Máte vo svojom okolí inšpiratívne ženy?
Mate vo svojom okoli inspirativne zeny, ktore sa aj napriek svojmu veku "drzia"?
Stručné zhrnutie
- Mnohé ženy vo veku 50–90+ zostávajú aktívne pomocou pravidelného pohybu, sociálnych aktivít a záujmov; v diskusii sa uvádzali príklady plávania, behu, vysokohorskej turistiky, učenia sa cudzích jazykov a stretávania sa na kartách 3× týždenne.
- Niektoré ženy kombinujú osobné záujmy so zárobkovou činnosťou; v diskusii bola spomenutá žena po 80-ke, ktorá piekla pagáče, brigádovala vo vinohrade a bola spoluautorkou kuchárskej knihy.
- Ako spôsoby udržania mobility a aktivity boli v diskusii uvedené aj lekárske zákroky (zoperovanie obidvoch kolien) a cestovanie na kultúrne podujatia (príklad cesty 500 km na koncert).
Najčastejšie otázky
Q: Ako si udržať aktívny život po 60-ke?
A: Diskutujúce uviedli konkrétne opatrenia: pravidelný pohyb (plávanie, beh, turistika), učenie sa jazykov, spoločenské aktivity (hra karty 3× týždenne), záujmové práce a prípadné drobné brigády vo vinohrade alebo podnikanie (napr. kvetinárstvo).
Q: Ktoré verejné osobnosti sú príkladom aktívneho starnutia?
A: V diskusii boli spomenuté Hazel McCallion (primátorka Mississaugy 1978–2014, aktívna až do svojej smrti vo veku 102 rokov), DJ Sumirock (uvádzaná ako 88‑ročná najstaršia profi DJ‑ka), Vera Wang, Helen Mirren a Paulina Porizkova.
Q: Pomôže operácia kolien zostať aktívnou v staršom veku?
A: V diskusii bola uvedená žena po 80‑ke, ktorá si dala zoperovať obidve kolená a pokračovala v plánovaní a fyzických aktivitách, čo slúži ako anekdotický príklad použitia ortopedickej operácie na zlepšenie mobility.
Q: Ako financie ovplyvňujú schopnosť zostať aktívnou vo vyššom veku?
A: Diskutujúce upozornili, že obavy z dôchodku a obmedzené finančné prostriedky môžu viesť k obmedzeniu ciest a záujmov; príkladom je zmienka, že niektorí ľudia „nepustia dôchodok“ a šetria na výdavky.
Q: Aké sociálne aktivity pomáhajú proti osamelosti v staršom veku?
A: V diskusii sa uviedli konkrétne aktivity: pravidelné stretnutia s priateľmi na obede alebo v reštaurácii, hranie kariet 3× týždenne, chodenie na koncerty (aj na dlhé trate) a pravidelné plávanie.
Q: Je významnejší vzhľad alebo vnútorná zrelosť pri inšpirácii starších žien?
A: Diskutujúce mali rozdelené názory: niektoré zdôrazňovali úpravu vzhľadu (make‑up, fúkaná, oblečenie) ako súčasť rituálu, zatiaľ čo iné považovali inteligenciu a mentálnu vyspelosť za dôležitejší zdroj inšpirácie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pravidelný pohyb, záujmy a sociálne kontakty sú časté spôsoby, ktorými si ženy udržiavajú aktivitu v pokročilejšom veku.
- V diskusii sa našli konkrétne príklady žien 50+, 80+ a 90+, ktoré sú fyzicky a spoločensky aktívne (plávanie, koncerty, turistika, karty).
Sporné názory
- Niektoré účastníčky považujú úpravu vzhľadu a snahu vyzerať mladšie za inšpirujúcu, zatiaľ čo iné uprednostňujú spokojnosť so svojím vekom a vnútornú vyspelosť; obe perspektívy boli v diskusii zastúpené.
Otvorené otázky
- Prečo sa u niektorých starších žien vyvinie sociálna izolácia a absencia záujmov, zatiaľ čo iné zostávajú veľmi aktívne?
- Do akej miery limitujú finančné podmienky (obavy o dôchodok) možnosti cestovania a voľnočasových aktivít u starších žien?
Spomenuté značky a firmy
Mississauga, Instagram, KamzaKrasou, Britannica, Vogue Scandinavia, Modrý koník
Spomenuté produkty a metódy
plávanie, beh, vysokohorská turistika, učenie cudzích jazykov (taliančina), hranie kariet 3× týždenne, pečenie pagáčov a koláčov, brigádovanie vo vinohrade, zoperovať obidve kolená (ortopedická operácia), fúkaná a ľahký make‑up, cestovanie na koncerty
Miesta a osoby
Mississauga, Krakow, Hazel McCallion, DJ Sumirock, Vera Wang, Helen Mirren, Paulina Porizkova
Ze sa neopustaju... a stale sa o seba staraju.
A napriklad na nejakej svadbe su vo veku cca 60 rokov schopne pretancovat celu noc... (vramci moznosti, ale vzhladom na ich vek) a vyzerat na -10rokov...
Inak,čo sa stalo, že každá druhá tu píšete o ženách normálne už aj 30 plus ako o opustených, nešťastných, tučných, 60 tničky sa tu opisujú ako starenky nad hrobom. To vážne. Na otcovej a maminej 60tke všetci pretancovali celú noc. Ja s kolegyňami nad 50 rokov žurujeme do rána a mlade baby odchádzajú domov. Tak ja netuším, sa robí nejaký prieskum, či čo? Nedávam foto, ale už mi to nedá. Toto je moja mama, na vysokohorskej turistike, v tom čase 60 ročná.
Nerozumiem, prečo má žena vyzerať na - 10r 🤔
Asi chápem na čo sa pýtaš, len pre mňa inšpiratívna žena nie je taká, ktorá vyzerá o desať r. mladšie, ale taká ktorá je spokojná, vyrovnaná a šťastná.
Moja mamina bude mať 58 a veru sa opúšťa. Opúšťa sa už dobrých 15 rokov. Nemá normálne kamarátky, nikam nechce chodiť, moc sa o seba nestara. Teta mala 64 a držala sa. Vyzerala o 10 rokov mladšia, zabavala sa celú noc na oslavách, chodila kade tade po výletoch. Žiaľ umrela na komplikovany zápal pľúc po covide.
Pre mna osobne nie je nejako extra inspirujuce, ak zena vyzera o 10 rokov mladsia, ako je. Viac ma inspiruje, ak zena vyzera na svoj vek a je s tym spokojna, nesnazi sa za kazdu cenu robit zo seba mladicu a pripada si pekna taka, aka je.
Co sa tyka vykonnosti a celkoveho fungovania, tak mam neuveritelnu susedu. Bude mat onedlho 86. Zije sama vo velkom domisku a nielenze sa stara on, ale aj o kvetinove hriadky, zahradu a vinohrad. Ja 40+ s jednym dietatom mam co robit, aby sme mali aspon zakladne obriadenu domacnost, ona ma vsetko vzorne. Ciste, upratane, robi aj pravidelnu udrzbu - maluje a podobne. Okrem toho si privyraba pecenim pagacov a kolacov a chodi este aj brigadovat do vinohradov miestneho vinarstva. Popri tom je velmi spolocenska, stale s niekym zarozpravana, vie uplne o vsetkom, co sa u nas deje. Pozera stale do buducnosti - po 80ke si dala zoperovat obidve kolena, dala si urobit novu strechu na dome a ma rozne plany, co este bude robit. Je aj spoluautorkou kucharskej knihy a celkovo je takou miestnou celebritou. Obcas za nou pride aj nejaky novinar, nech povie nieco z historie, alebo o peceni a podobne. Vyslovene sa vyznamne podiela na vytvarani atmosfery miesta.
mna skor inspiruje inteligencia a mentalna vyzrelost ako schopnost pretancovat celu noc a tieto vizualne zalezitosti
ale tak kazdemu podla jeho gusta
@marianarem to je uzasne! Podla mna musi byt upirka 👍👍👍😂
Kolko rokov zije bez muza?
@suzitok Ďakujem. A to vôbec nemala a nemá ľahký život, ale nikdy som ju nevidela frustrovanú, vždy sa snaží brať veci pozitívne. A možno preto,aj keď to nie je typ ženy, čo chodí na kozmetiky vyzerá stále dobre. Dokonca ešte stále si nefarbí vlasy. Bude za tým aj genetika. Ale stále má plány, ciele. Aj moja 67 ročná svokrička, učí sa taliančinu, chodí po svete. Obdivujem obidve.
Samozrejme! Hádam sa nebudem porovnávať s influencerkami z ig, čo nemajú ani len maturitu, nieto vkus a skúsenosti.
vo veku 60 rokov zeny este nemaju dochodkovy vek takze normlane pracuju napr na vrcholovych poziciach v roznych spolocnostiach uradoch a pod su vedkynami profesorka i riaditelkami
vyvijaju softver liecia chorych operuju cestuju
@babulkomale Presne neviem kolko, uz dlhe roky. My sme sa pristahovali pred 9 rokmi, to bola uz dlho vdova. Ale viem, ze jej muz este ako pomerne mlady dostal porazku a z nasledkov sa nepozbieral. Chodil, ale tak nejako pomaly o palicke a vsetko ostalo na nej plus starostlivost onho. A takto zili este 17 rokov. Odkrutila sii toho fakt dost a ta jej vykonnost je neuveritelna.
A este na margo toho vyzoru treba povedat, ze tato zena sa vobec nesnazi o nejaky mlady vyzor. Vyzera ako babka, chodi v zastere a krojovej satke, vlasy uplne sive, hovori o sebe ako o babke. Proste je spokojna s tym, co je.
samozrejme a preco by nemali nechapem moja mama vdova ma v case od 60 tky uz asi 5 priatela v poradi
nechapem takymto otazkam asi nebudes najostrejsia ceruzka v peracniku😂
Majú! Moja mama má kvetinárstvo. Tých nápadníkov by kľudne mohla zabíjať kvetináčmi. Číta krimi, tak vy sa to hodilo do profilu. Má sexi postavu, je finančne nezázvislá, závidí jej skoro celá dedina. Cestuje po svete etc.
Sa mi páčia tieto “ženy”🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️Kks.ani podpísať sa to nevie, ale svetonázor ako riaditeľka zemegule. Fuj!
Dakujem za opytanie, ja sa drzim a tiez mam okolo seba inspirativne zeny😉 A kolko mas rokov?
@marianarem preto sa pytam lebo takmer vsetky alebo teda vsetky zeny ktore som ja osobne poznala ( nejde o statistiku, pisem osobne) a dozili sa vela rokov aktivne, uz desatrocia nemali chlapov po boku. Ani nie stare dievky, skor vdovy a rozvedene. Uz desatrocia si to vsimam a je to zaujimave.
Neviem čo presne myslíš pod "napriek svojmu veku sa držia", ale mám okolo seba inšpiratívne ženy v rôznom veku 🙂