Nemáte link na brušné tance?

Stručné zhrnutie

• Brušné tance sú dostupné na DVD a cez stiahnuté online videá a mp3; v diskusii bol uvedený príklad DVD z dvdbest.sk, kde sa na disku nachádzal iný obsah ("fitnes joga") a kvalita nahrávky bola hodnotená ako priemerná.
• V rôznych slovenských mestách sa organizujú kurzy a skupiny brušných tancov; v diskusii boli explicitne spomenuté organizácie a miesta: Fatima / orienttanec.sk v Prešove, Xoana Prievidza (pobočka v Zemianskych Kostoľanoch), Krajské osvetové stredisko v Nitre, Amies v Nitre a plánované vystúpenia v reštaurácii Emir v Košiciach.
• Prihlásenie na kurzy a vystúpenia sa rieši cez weby a priame kontakty; v diskusii sú konkrétne kontakty a termíny: URL dvdbest.sk pre DVD, web www.brusnytanec.sk, email sonka159@azet.sk pre Nitra a telefón 0907077962 pre konkurz v Košiciach (konkurz 19.6.2009, reštaurácia Emir, Hlavná oproti Tescu).

Najčastejšie otázky

Q: Kde nájdem DVD alebo nahrávky brušných tancov?
A: Konkrétny produkt z diskusie: http://www.dvdbest.sk/ActiveWeb/Products/110581... používatelia tiež zdieľali stiahnuté videá z internetu a mp3 (spomenutý RapidShare) ako zdroj na domáce precvičovanie, pričom niektoré DVD mali problém s nesúladom obalu a obsahu.

Q: Ako trénovať brušné tance doma, keď nemám čas chodiť na kurz?
A: Bežné pomôcky sú stiahnuté videá z internetu, mp3 skladby a DVD; tieto zdroje sa používajú na precvičenie jednotlivých prvkov doma, hoci kurzy v skupine sa považujú za vhodnejšie pre kolektívnu atmosféru a feedback.

Q: Kde nájdem kurzy brušných tancov v Nitre?
A: V diskusii sú uvedené: Krajské osvetové stredisko v Nitre (hodiny bývajú spomenuté v pondelok o 17:00), kontakt na organizovanie kurzov v Nitre cez email sonka159@azet.sk a štúdio Amies (odporúčané hľadať cez Google: "brusne tance nitra amies" a FB stránku).

Q: Ako sa prihlásiť na vystúpenie v Košiciach?
A: Organizátor z Košíc (Miya) zverejnil konkurz na vystúpenia v reštaurácii Emir (Hlavná, oproti Tescu) dňa 19.6.2009 o 22:00 s požiadavkou priniesť kostým a hudbu; prihlásiť sa treba emailom alebo telefonicky na 0907077962 a info je uvedené na www.brusnytanec.sk.

Q: Aké sú zdravotné prínosy brušných tancov?
A: Diskutujúce osoby uvádzali zlepšenie stavu chrbtice a relaxáciu; niektoré tvrdili zníženie menštruačných bolestí a pomoc pri otehotnení, tieto dodatočné zdravotné tvrdenia však v diskusii neboli medicínsky preverované.

Q: Kde hľadať kurzy v Prešove, Prievidzi a Piešťanoch?
A: V Prešove je spomenutá skupina Fatima s webom orienttanec.sk; v okolí Prievidze pôsobí Xoana Prievidza s pobočkou v Zemianskych Kostoľanoch; v Piešťanoch sa v minulosti organizovali kurzy (užívateľka uviedla osobnú skúsenosť).

Závery z diskusie

Zhoda

• Brušné tance sú vnímané ako relaxačná aktivita s pozitívnym vplyvom na chrbticu.
• Kurzy existujú v niekoľkých slovenských mestách a hľadajú sa cez weby, emaily a telefónne kontakty.

Sporné názory

• Domáci tréning pomocou DVD a stiahnutých videí je praktický pre časovo obmedzené osoby, versus názor, že skupinové hodiny prinášajú lepšiu atmosféru a spätnú väzbu.
• Niektoré užívateľky pripisujú brušným tancom úľavu pri menštruačných bolestiach a pomoc pri otehotnení, zatiaľ čo tieto zdravotné účinky nie sú v diskusii medicínsky potvrdené.

Otvorené otázky

• Kde konkrétne sa aktuálne ponúkajú kurzy brušných tancov v dopoludňajších hodinách v Košiciach?
• Ktoré DVD alebo online zdroje majú overenú kvalitu a sú spoľahlivé pre samostatné učenie?

Spomenuté značky a firmy

dvdbest.sk, orienttanec.sk, Fatima, Xoana Prievidza, Krajské osvetové stredisko, Emir, www.brusnytanec.sk, Amies, Tesco, RapidShare, Facebook

Spomenuté produkty a metódy

DVD "brisni_tanec_zpusoby_pohybu" (dvdbest.sk), fitnes joga (obsah na DVD), stiahnuté videá z internetu, mp3 (RapidShare), kostýmy (oranžový, ružový, ružový úzky), konkurz na vystúpenia (19.6.2009), kurzy pre začiatočníčky, vystúpenia / recital

Miesta a osoby

Prešov, Košice, Piešťany, Trnava, Nitra, Prievidza, Zemianske Kostoľany, Partizánske, Vráble, Hlavná (ulica, Košice), Hanka Kokavcová, Miya