icon

"nepekné" prsia v 17tich rokoch

avatar
niquska55555
7. máj 2019

dobrý deň... chcela by som vas poprosiť o radu. mam uz skoro 17 rokov, no prsia mi velmi ovisaju. je to nejaka vada? nemozem byt bez podprsenky pretoze samej sebe sa uz kvôli tomu nepacim. priatel si to tiez vsimol a dava mi nepekne narazky na ne ked videl ako som bola bez podprsenky. pomozu na to nejake cviky? uz si neviem dat rady, vdaka za vsetky odpovede vopred.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 19. aug 2026 · 44 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Ovisnuté prsia vznikajú prevažne z kombinácie kože a tuku a nie vždy ich dokáže výrazne zmeniť len posilňovanie prsného svalu; neinvazívne možnosti zahŕňajú cvičenie s ľahkými činkami a gumou, masáže, spevňovacie krémy a olejčeky, plávanie, striedavú sprchu, schudnutie a správny výber podprsenky.
  • Plastická operácia prsníkov je v diskusii uvádzaná ako najefektívnejšie a trvalé riešenie ovisnutia; v diskusii sa spomínala orientačná cena okolo 1500 € a lokality ako Medicentre v ZV a kliniky v KE.
  • Sociálny a psychologický aspekt je rozhodujúci; mnohé zdroje odporúčajú riešiť posmešky partnera (ukončenie vzťahu) a pracovať na sebavedomí, prípadne úprave vzhľadu podľa osobného rozhodnutia.


Najčastejšie otázky

Q: Aké neinvazívne metódy môžu zlepšiť vzhľad ovisnutých pŕs?
A: Odporúčané metódy sú cvičenie s ľahkými činkami a s gumou na posilnenie hrudných svalov, masáže, pravidelné natieranie spevňujúcimi krémami a olejčekmi, plávanie, striedavá sprcha a cielené chudnutie; v diskusii jedna používateľka uviedla, že jej schudnutie 13 kg výrazne pomohlo.

Q: Kedy uvažovať o plastickej operácii prsníkov a aká je orientačná cena?
A: Plastiku zväčša odporúčajú ak dlhodobé neinvazívne opatrenia nestačia; v diskusii sa spomínala cena približne 1500 € a miesta ako Medicentre v ZV a kliniky v KE; pred operáciou sa odporúča konzultácia s lekárom a niektorí radili počkať do 18–19 rokov.

Q: Pomôže správna podprsenka pri ovisnutých prsiach?
A: Správny výber podprsenky zlepšuje pohodlie a vizuálny vzhľad pŕs a môže znížiť mechanické ťažkosti, ale sám o sebe prsia výrazne nezvedne.

Q: Dokážu krémy a masáže trvale vrátiť prsiam pevnosť?
A: Krémy a masáže môžu podľa skúseností niektorých osôb prispieť k zlepšeniu elasticity pokožky pri dlhodobej a pravidelnej aplikácii, no účinok je neistý a neočakáva sa úplné odstránenie ovisnutia.

Q: Aké sú riziká a dlhodobé úvahy pri plastickej operácii pŕs?
A: Riziká zahŕňajú jazvy a neistý výsledok, možnosť opakovaných zákrokov najmä po tehotenstve alebo s ďalším starnutím pokožky, a finančnú investíciu (v diskusii okolo 1500 €).

Q: Ako riešiť partnera, ktorý robí posmešky z ovisnutých pŕs?
A: Viaceré zdroje odporúčajú zvážiť ukončenie vzťahu s osobou, ktorá robí posmešky, a prioritizovať partnera, ktorý telo akceptuje; alternatívne odporúčajú pracovať na sebavedomí alebo plánovať estetickú úpravu podľa osobného rozhodnutia.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Neinvazívne metódy (cvičenie, krémy, masáže, plávanie, striedavá sprcha, schudnutie, správna podprsenka) môžu pomôcť, no ich účinok je obmedzený a vyžaduje pravidelnosť.
  • Plastická operácia je prezentovaná ako efektívne a trvalé riešenie ovisnutia pŕs.
  • Posmešky partnera v súvislosti s telom sú v diskusii považované za dôvod na prehodnotenie vzťahu.


Sporné názory

  • Niektoré hlasy tvrdia, že žiadne cviky ani krémy neprinesú viditeľné zlepšenie, zatiaľ čo iné uvádzajú, že pravidelné cielené cvičenie a natieranie priniesli subjektívne spevnenie a lepší vzhľad pŕs.


Otvorené otázky

  • Kedy je optimálny čas na plastickú operáciu vzhľadom na vek a plánované tehotenstvo?
  • Aká je dlhodobá trvácnosť výsledku neinvazívnych metód pri rôznych typoch prsného tkaniva?
  • Ako veľmi sa ceny a výsledky plastických zákrokov líšia medzi klinikami (regionálne rozdiely)?


Spomenuté značky a firmy

Medicentre

Spomenuté produkty a metódy

spevňovacie krémy,olejčeky,masáže,cvičenie s ľahkými činkami,guma (odpory),plávanie,striedavá sprcha,nenosenie podprsenky doma,správny výber podprsenky,natieranie spevňujúcimi krémami a olejčekmi,schudnutie,plastická operácia,chirurgické zmenšenie pŕs,konzultácia s lekárom

Miesta a osoby

Banská Bystrica,Košice,Zvolen,The Rock

Strana
z2
avatar
0silvia0
8. máj 2019

@majkeel jéj, aké jednoduché, na plastike si lahnes, o hodinu si nový človek😂😂😅 Čo na tom, že po deťoch si ľahne druhý krát na ďalšiu operáciu a po ďalších x rokoch zasa, aby si jej manžel/priateľ nepokazil vizuálny zmysel pre krásu. Lebo on ťažko robí chúda úbohé a ona si len sem-tam porodí a bavká sa doma s detičkami a napĺňa si svoje koníčky behaním s metlou a handrou. Som sa pobavila, ak takto berieme naše vzťahy a vyhadzujeme si na oči kto to má horšie a náročnejšie (muži či ženy), to už sa ľudstvo radšej nech fakt nepári a nerozmnožuje, lebo keď ľudstvo nemá problémy, tak si ich vyrobíme a budeme bojovať chlapi medzi ženami a vyhadzovať si, kto to má v živote náročnejšie. Fakt trapné...

avatar
katka13katka
8. máj 2019

@niquska55555 Mala som podobny problem, trochu zabralo schudnutie, par lahsich cvikov ale prsia mam o polovicu mensie. Ked nezaberie ani to, tak uz jedine setrit peniazky a svoju nespokojnost vyriesit u plastickeho lekara. Myslim,ze je to v dnesnej dobe uplne normalne. A priatela by som poslala kade lahsie, ma ti byt oporou, lubit ta s nedostatkami, na rukach ta nosit.. Toto je asi nevyzrety hlupak, ked mu zalezi na takych povrchnych veciach. Prajem vela stastia a sebavedomia 🙂

avatar
ivca88
8. máj 2019

Pozri sa, môj nazor je taky, ze mas len 17 rokov. Teraz sa ti zdajú byť prsia ako strašne dolezite, ale pravda je taka, ze svet sa nezruti len pre to, ze ich mas trochu nizsie.
Ja som tiez riesila taketo somariny, ze plastika, a som rada ze som z toho cuvla.
Priatel je asi preporneny, ked si myslí, že vsetky zeny maju top prsia a ty si vynimka.
Nech sa pozrie na svoje telo, či vyzera ako The Rock.
Jednoducho toto je tvoje telo a bud rada ze je take ake je. Buď sebavedoma, nebuď zakomplexovana. Nevytvaraj si falosne iluzie o dokonalosti. Ludia dokonaly nie su - aspon mne nepride dokonala zena, čo ma umele nechty, vlasy, mihalnice, obocie, prsia, zadok, atd atd. To uz nie je ona, ale niekto iný.
Kto podstupil operaciu a je spokojny, gratulujem. Dúfam ze im to za to stalo.
Ale pred detmi by som o ničom takom ani neuvazovala, lebo vysledny efekt nebude trvali

avatar
lenocka12345
8. máj 2019

každý má niečo iné čo mu vadí , napr mne by vadila u muža podbrušina , či ako to nazvať
No a zároveň máme každý iný ideál ,
To je na dlhú diskusiu , ale na vlastnej skúsenosti môžem povedať , že sú muži a veru nie je ich až tak málo , ktorým to nevadí , aj sa im to páči , takže možností je viac
Teraz to vyznelo ako keby som vystriedala pol mesta , ale nevadi 😀😀😀😀
Určite netreba počúvať povrchné mužské drísty

avatar
majkeel
8. máj 2019

@0silvia0 Pozri, to uz je taka gender "war". 🙂 Kazdy to vidi z tej svojej strany.
Ked tu bude diskusia, ma x deti z predosleho manzelstva, nema chut na sex, ma ju naopak privelku (chut), ma problem pri sexe s vydrzou, je prilis maly, nemoze mat deti, neschopny, nepriebojny, nezarobi, nema dost penazi, tak vacsina zien chladnokrvne povie, kasli na neho, nekomplikuj si zivot a najdi si ineho. Kolkokrat po rozvode zena z pomsty brani sa stretavat s detmi. A vzdy si to vyargumentujete tak, ze toto (sebecke) spravanie je v poriadku.
V opacnom garde plati, on je povinny akceptovat vsetko, kazdy nedostatok, inak je debil. 🙂
Povedal som iba racionalne, ze keby som mal poradit niekomu blizkemu, napr. svojej dcere, tak najskor po konzultacii s lekarom, potom si zobral cas na rozmyslenie 1-2 roky (je tu moznost, ze dotycny je proste iba privelmi kriticky k sebe a pritom je to v poriadku) a ak si to nerozmysli, podporil moznost ist na plastiku.

avatar
lenocka12345
8. máj 2019

@ivca88 reagujem na vetu "dufam , že im to za to stalo " ,
Toto je už každého osobná vec , súkromná ,
To , že dúfaš je pekné, alečo hneď takýto komentár,
Je úplne jednoz akého dôvodu , ak to urobí ženu šťastnejšiu , tak prečo nie ? to , že niekto to neuznáva , neznamená, že tak budú konať všetci , dnes máme možnosť voľby a zároveň by sme mohli aj trochu rešpektovať a nesúdiť , a to je jedno či ma niekto jednu operáciu alebo 20

avatar
macik6
8. máj 2019

@lenocka12345 ahoj chcem sa opyta ohladom tej operacie, ci si spokojna a ci dlho trvala rekonvalescencia a, kde ta operovali

avatar
ivca88
8. máj 2019

@lenocka12345 nebolo to ironicke. Myslim to vazne.
I ked ja osobne by som kvoli tím jazvam, neistemu vysledku a celkovo operacii do toho nesla.
Ale ako pises, je to kazdeho rozhodnutie.
Jedine co sa mi nepaci, tak ako sa kazdy odvolava na plastiku, ani keby to bolo take, ako ist na jahody.
Proste spolocnost vytvara doslova umele predstavy o kráse.
Mladi chlapci si predstavuju priatelky ako pornoherecky a potom nicia babam sebavedomie.
To nie je správne

avatar
zuzanaam
8. máj 2019

Riešenie sa skrýva v dôvode, prečo sú prsia také. Väčšinou býva dôvodom nadmerná hmotnosť, vtedy je len jedna rada, schudnúť. Mne to kedysi pomohlo, najskôr boli prsia ešte ovisnutejšie "prázdnejšie", no potom sa koža prispôsobila a všetko bolo ako má byť. Vtedy som mala 23 a schudla som o 13 kg. Tiež pomáha cvičenie a hlavne NENOSENIE PODPRSENKY, aspoň doma, chápem, že na ulicu by tak človek ísť nechcel. Orgán, ktorý sa nepoužíva degraduje, a to platí aj na podporné väzivo.

avatar
lenocka12345
8. máj 2019

@macik6 operovali ma v ke , dala som sa dokopy veľmi rýcho , bolestiboli , ale nič strašné, som veľmi spokojná, konečne môžem behať,ráno ich nájden tam kde majú byť ...

@ivca88 to preto , lebo už to nie je také tabu ako kedysi

avatar
0silvia0
8. máj 2019

@majkeel žiadna gender vojna. Jedna vec je záležitosť, za ktorú človek nemôže - vzhľad a druhá vec sú záležitosti, ktoré človek ovplyvniť vie (ambície, vzdelanie, finančný status). Akože fakt neviem, kvôli čomu do toho pletieš stretávanie sa s deťmi po rozvode. To je ako keď si žena nájde plešatého chlapa a po mesiaci mu vytýka, že má na hlave plešinu a nech si to rieši. Tak isto si nájde chlap ženu, nepáčia sa mu jej prsia a začne jej to vytýkať. Ak je chlap vysadený na super prsia, tak to hádam vie odhadnúť, že tá jeho ich také nemá ( po pár stretnutiach). Tak isto keď som vysadená na blonďákov s hustou ofinou, tak ma neosloví plešatý v okuliaroch...

avatar
rik01lulaka
8. máj 2019

Takého debila pust k vode. Načo ti je? Neváži si ta...vztah je o niečom inom ako o vzhľade. Ja mám prsia veľké a ovisnute od kedy pamätám, hanbila som sa, na telesnej som si ich musela fixovat, aby som vôbec mohla cvičiť, neskôr som sa naučila kupovat správnu podprsenku...stále som nespokojna, ale aké mám také mám, ale už je to skôr o pohodlnosti...bolestiach chrbta a pod. Občas aj teraz zavidim ženám čo môžu chodiť bez podprsenky. Keď sa ich naučíš nosiť tak sa budeš cítiť sexi 😉
P.S môj muž tie moje ovisnute prsia miluje...

avatar
kriske
12. máj 2019

@niquska55555 cica, zacni setrit na plastiku. Ja som uz asi od 14-tich vedela, ze inak to nepojde... Nasporis, spravia ti ich pekne a potom sa o nich treba fakt poriadne starat, kazdy vecer olejcek a pod. Lebo po rokoch sa koza zacne opat pomalicky natahovat a prsia klesat. Tot vlastna skusenost 🙂

avatar
adriana1980
12. máj 2019

Ja som mala tiež stále ovisnuté, už na ZŠ. Porodila a odkojila som 2 deti a potom som si ich dala chirurgicky zmenšiť. Keby som to mohla riešiť znova, urobila by som to tak isto.

avatar
nini1010
12. máj 2019

No ale hned sa rozid s priatelom.Nemame vsetky krasne a idealne prsia,niektore zeny su ploche ako laty a niekore maju po kojeni dve placky...ziadnej to nie je prijemne.Ale muzi kazdej z nas nas maju radi s tymi prsiami co mame a nedavaju nam to pocitit nebodaj si robit posmesky.Prepac ale je to nezrely debil.

Strana
z2