Nešibe vám z toho stereotypu na materskej?
svoju dceru milujem ale uz mi ide na nervy ten stereotyp.................strasne .keby to pocasie bolo aspon ok...........
Stručné zhrnutie
- Mnohé matky na materskej pociťujú stereotyp a ako riešenie uvádzajú pravidelné vypadnutie do materského centra, opatrovateľku alebo dohody s partnerom na striedaní starostlivosti.
- Konkrétne odporúčania zo skúseností zahŕňajú dať dieťa raz týždenne na 3 hodiny manželovi a/alebo zamestnať opatrovateľku "s referenciami" napr. 4× týždenne po 2 hodiny.
- Aktivity ako orientálne tance, jazykové kurzy, cvičenie, kurzy (napr. kurz laktačnej poradkyne) a tvorivé dielničky v materskom centre sa v diskusii uvádzali ako efektívne spôsoby pretrhnutia rutiny.
Najčastejšie otázky
Q: Ako nájsť a overiť opatrovateľku počas materskej dovolenky?
A: Odporúčané kroky sú vyžiadať si referencie a odporúčania od iných mamičiek; v diskusii jedna mamička spomenula opatrovateľku 4× týždenne na 2 hodiny ako praktické riešenie a odporučila ju "s referenciami".
Q: Čo ponúkajú materské centrá a majú zmysel pre maminy so stereotypom?
A: Materské centrá ponúkajú spoločenské stretnutia, pokec pri káve, kreatívne dielne a priestor pre mamičky i deti; v diskusii bol konkrétny príklad "MC Stonožka" v Košiciach.
Q: Ako si dopriať čas pre seba, ak je partner dlhodobo v zahraničí?
A: Možnosti uvedené v diskusii zahŕňajú dohodu s partnerom na pravidelnom striedaní (príklad: raz týždenne 3 hodiny), najatie opatrovateľky s referenciami, prihlásenie sa na kurz (orientálne tance, jazykový kurz, cvičenie) alebo návštevy materského centra.
Q: Ako sa pripraviť na návrat do práce z materskej a kto môže dieťa strážiť?
A: Diskutujúce matky uviedli ako varianty vrátiť sa na čiastočný úväzok, dohodnúť starostlivosť so svokrou alebo babkou, alebo zabezpečiť opatrovateľku; jedna mamička uviedla, že svokra bude dieťa strážiť po návrate do práce.
Q: Ako si vytvoriť sieť kontaktov po presťahovaní do väčšieho alebo menšieho mesta?
A: Odporučené kroky sú dochádzať na ihriská a materské centrá, kontaktovať miestne mamičkovské skupiny a organizovať stretnutia; v diskusii sa uviedlo, že v menších mestečkách môže materské centrum chýbať.
Q: Pomáhajú záujmové kurzy proti stereotypu a aké konkrétne kurzy sú odporúčané?
A: Áno; v diskusii sa spomínali orientálne tance, jazykové kurzy, kurz laktačnej poradkyne a pravidelné cvičenie ako konkrétne aktivity, ktoré mamičkám pomohli získať čas pre seba a mentálne oživenie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé matky považujú za účinné vypadnúť aspoň na hodinu-dve do materského centra alebo zabezpečiť opatrovateľku s referenciami.
- Dohody s partnerom na pravidelnom striedaní starostlivosti (napr. raz týždenne 3 hodiny) sa uvádzajú ako praktické riešenie.
- Kurzy a záujmové aktivity (orientálne tance, jazykové kurzy, cvičenie) pomáhajú zmeniť rutinu a psychicky oddýchnuť.
Sporné názory
- Niektoré matky považujú materskú za najkrajšie obdobie a nechcú sa vracať do práce, zatiaľ čo iné potrebujú mentálne naplnenie a plánujú návrat do zamestnania.
- Niektoré mamičky sú spokojnné s pokecom a stretnutiami v materskom centre, iné to považujú za nedostatočné a hovoria, že potrebujú odbornú alebo profesijnú stimuláciu.
Otvorené otázky
- Ako si bezpečne a spoľahlivo nájsť opatrovateľku v malom meste bez materského centra a bez rodiny na blízku?
- Kedy je optimálne nastúpiť späť do práce alebo na čiastočný úväzok z pohľadu psychickej pohody matky a dostupnosti starostlivosti?
- Ako dlho trvá, kým pravidelné záujmové aktivity reálne zlepšia pocit stereotypu u matky?
Spomenuté značky a firmy
MC Stonožka
Spomenuté produkty a metódy
opatrovateľka s referenciami, raz týždenne 3 hodiny od manžela, opatrovateľka 4× týždenne na 2 hodiny, materské centrum, detské centrum, orientálne tance, jazykový kurz, kurz laktačnej poradkyne, tvorivé dielničky, burza, cvičenie, práca na polovičný úväzok
Miesta a osoby
Nitra, Košice, Bratislava, Maďarsko
@zuzky1104 dakujem🙂 tak prvy den sme zvladli uspesne aj ked rano sa zobudila skoro este pred tym ako som odisla. Prva otazka bola maminka preco si oblecena. Aj ked som nu uz na to dlhsie pripravovala ze maminka musi ist zarabat korunky mala v tvaricke strasne smutny vyraz co som si ja odplakala cestou do prace. Nastastie varuje babinka do septembra nez pojde do skolky tak viem ze je v dobrych rukach a snad sa aj do tej skolky potom lepsie adaptuje.cez den bolo par telefonatov maminka kedy prides a ty tam nemusis byt🙂 ale o to krajsie bolo privitanie ked som prisla domov. Ano je to zmena aj som si trosku tak psychicky oddychla mna nous praca vzdy bavila ale uz je to uplne ine ked je doma dieta.keby som si mohla vybrat urcite by som radsej travila dni s malou ako v praci🙂
tak baby, ja som síce zatiaľ bez dieťaťa, ale cez víkend mi riadne zašibáva 😎 neposedím a neposedím, pri telke si vyšívam .. dúfam, že počas tehu sa prenastavím na iné myslenie
@marcovka1 som rada ze nie som sama, co chce niekedy "vyskocit z okna" ale len z metrovej vysky. 😀 😀 😀 😀
ked milujeme svoje deti, vsetkos a da zvladnut, aj odlucenie od rodiny, kocikovanie sama, rozpravanie sa s dcerkou, ved s kym inym sa tu mozem porozpravat,ked som cely den sama s detmi?
ja mam tiez doma cule-zive deti, cez den starsia nespi uz 2 roky, takze ani minutu oddych , teraz ako sa mladsia narodila, tak ked si sadnem k obedu som rada, vsetko robim zapochodu, proste materska "dovolenka" ,ak ked si dovolenku prestavujem uplne inak. 😉
ale su moje a nevymenila by som ich za ziadne ine deticky. .... 😵 😵 😵
@lucia1974
Luci a kde byvas?
Ja byvam tiez kusok od Ba a tiez som vkuse sama, moji rodicia aj manzelovi rodicia daaaaaaaleko, muz stale v robote a tak dookola a ja stale sama :( Tak si mozeme dat stretko "osamelych" mamiciek niekde v Ba 🙂 🙂
Ahojte...odkedy som na materskej, som bez priatelov..milujem svoje dieta, ale ten stereotyp ma obcas ubija..ako to riesite vy?..nenasiel by sa niekto na prilezitostne stretko z okolia Ke?
Ano ano, a to stastie, ked dietko zaspi a mozem mat chvilu pre seba! :D Ja som si spravila kurz a chodila precvicovat, parkrat do tyzdna, aj som si privyrobila, aj bola medzi ludmi a hlavne, vracala som sa k rodine s usmevom 🙂 Sesternica si spravila kurz laktacnej poradkyne, kamaratka chodila na jazykovy kurz - vybrali si aktivitu podla svojich zaujmov. Dietatko bolo s ocinkom, mamina si oddychla od nich a venovala sa sebe. A mozem este poradit angazovat sa vo vasom materskom centre, alebo jedno zalozit, ak nemate - tam stretnete ine maminy, deticky sa zahraju, mozte sa aj kreativne angazovat, napr, tam ucit jazyk alebo nejaku rucnu pracu, ktoru viete 🙂 Alebo zorganizovat burzu ci aktivitu pre ostatnych, tvorive dielnicky, varenie pre male dietky, sutaze, somarinky 🙂 Vydrzte, casom sa to zlepsi! 🙂
@liv1 no ja byvam mimo ba a je to troska tazsie s opatrovatelkou .................ale na kavu by som dobehla............no uz je pekne tak sa to hadam zmeni