Neviem ako ďalej, cítim sa osamotená, nepotrebná, neužitočná

Moja zlata toto co.popisujes su jasne znamky depresie a to celkom slusnej. Ak ti uz emocie prechadzaju do vln placu, je cas vyhladat odbornu pomoc a to co najskor. Dnes je vikend ale v pondelok pekne zdvihni telefon a objednaj sa urgentne na sedenie. Lekar uz zhodnoti a poradi ti. Toto nie je len nedostatok cinnosti, ci sebalasky. Prosim do zajtra to vydrz a ries to.

Dosť silne depresie, ale dajú sa liečiť 🙂 držím palce, ty to zvládneš a budeš sa opäť usmievať. Len určite chod za odborníkom, nie je to žiadna hanba, každému sa niečo také môže stať.

Ahoj. Ak ste z Trnavy... viem poradit kvalitneho odbornika.

Najlepsie co mozes urobit, je ze ked budes mat taketo nejake stavy tak sa snaz ukludnit, nadych a vydych, ktomu by si mohla ist este aj na nejake kvalitne psych. vysetrenie.

Smer psychlog 😉iné sa nedá poradiť ak to bude horšie tak rovno psychiater 😉

objednaj sa u psychologa, hned do telefonu povedz aj prečo takto ako si tu napísala to stačí
skus si kupiť psika alebo ked sa nedá tak do utulku ist pomôct, povenčit, ked na tom budeš lepšie môžeš pomáhat v detstkom domove, hosipic, domove dôchodcov - tam žiadne zadky utierat nebudeš, ale napr hrat človeče, karty, pokecat si, čitat, poropravat , učesat a možno nájdeš zmysel života ked prídeš a oni sa na teba usmeju

smer psychiater, hneď zajtra sa objednaj. Toto je depresia a veľmi silná. Tu už psychológ nepomôže. Psychiater ak zváži, tak ťa aj on pošle psychológovi. Nečakaj lebo to sa bude každý deň len zhoršovať až nebudeš vedieť stať ani z postele a nepôjdeš medzi ľudí. Ihneď konaj.

Zajatí hneď za psychiatrom, dá ti lieky a budeš sa cítiť ako nový človek , majú aj nežiadúce účinkami, tie po mesiaci prejdu
Mne lieky zabrali po dvoch mesiacoch, je to individuálne

ak mas az taketo stavy a tak casto, tak by som to nenechavala len tak, ze to proste zmizne samo. podla mna by si sa o tom mala s niekym porozpravat, hlavne s nejakym odbornikom

Zdvihni sa, oblec sa a chod von. Prechadzky, beh, v prirode, v meste, hocikde za kazdeho pocasia. Nie je nad lepsie antidepresiva. Ver mi..mna to zachranilo a uz je to ako droga, telo si pyta endorfiny. Urob to sama pre seba a nelutuj sa, lebo to ta bude tahat len dalej ku dnu. Pozri si modre z neba a podobne, aby si videla, ze nie si na tom az tak zle, este stale totiz moze byt horsie. Drzim palec. 🌞

Mate deti,rodinu,pracu,domacnostzaujmy?asi nie,lebo normalna zena mama taketo pocity nema lebo na ne proste nema cas.Mam pocit ze mate vela volneho casu.takze skuste proste psychologa.

rozhodne si myslim, ze by ti moc pomohlo, ak by si sa o tom proste mala s kym porozravat. a mohla by si si aj najst nieco, co by ta tak povediac aj bavilo, aby si mala taku zabavku a mala ako travit cas