Pitie piva každý deň- choroba alebo normálna vec?
Ahojte, chcela by som si vypocut vas nazor.
Je podla vas normalne, ked potrebujem kazdy den vypit aspon 2-3piva? Som dospela zena a pracujem, mam priatela, ale po praci si musim dat pivo kazdy den a aj cez vikend. Citim sa teraz ako chlap, preto chcem pocut vas nazor, ci by som sa mala dat zacat liecit alebo to aj vy tak mate, ze sa chcete odreagovat a uvolnit sa. Dakujem za kazdy jeden nazor.
Stručné zhrnutie
- Denné pitie 2–3 pív predstavuje pravidelný príjem alkoholu a väčšina komentárov ho v diskusii považovala za riziko závislosti alebo alkoholizmu.
- Odporúčané riešenia v diskusii zahŕňali odbornú pomoc (psychológ, psychiatra), ambulantnú liečbu, dočasné abstinovanie (skúška 2 dní až týždňa) a nahradenie alkoholického piva nealko variantmi ako Birell alebo erdinger nealko.
- Uvádzali sa aj konkrétne doplnkové a preventívne kroky: užívanie bkomplex forte (obsahuje B12, odporúčané "od plus lekaren") a kontrola pečeňových testov pri zvýšenom príjme alkoholu.
Q: Ako zistiť, či mám závislosť na pive?
A: Komentár z diskusie odporučil skúšku: dať si 2 dni úplne bez piva; ak sa nedá vydržať, už je to považované za závislosť; ďalšie varovné znaky sú nutkanie piť denne, pitie počas dňa na "otupenie" psychických problémov a neschopnosť prestať.
Q: Môže jedno pivo denne byť alkoholizmus?
A: Psychológ v diskusii napísal, že aj jedno pivo pravidelne každý deň môže byť alkoholizmus; protiargumenty v diskusii uvádzali, že jedno pivo po 12‑hodinovej šichte niektorí považujú za bežný relax a nie za alkoholizmus.
Q: Ako prestať piť pivo každý deň a aké náhrady existujú?
A: V diskusii odporúčali nahradiť alkoholické pivo nealko variantami ako Birell alebo erdinger nealko, vyskúšať dočasné abstinovanie (týždeň), vyhľadať psychológa/psychiatra alebo ambulantnú liečbu a zapojiť šport či koníček ako alternatívu.
Q: Kedy vyhľadať odbornú pomoc pri pravidelnom pití piva?
A: Odbornú pomoc odporúčali vyhľadať, ak pije osoba preto, aby si "otupila mozog", ak nemá vôľu prestať, alebo ak stráca kontrolu nad množstvom; v diskusii sa tiež spomínala možnosť ambulantnej liečby.
Q: Pomôže B‑komplex (B12) znížiť chuť na pivo?
A: Jeden komentár navrhoval užívanie bkomplex forte (obsahuje B12, "od plus lekaren") ako možnú pomoc pri chuti na pivo, pričom ide o neoverený používateľský tip a nie o overené lekárske odporúčanie.
Q: Aké sú zdravotné riziká denného pitia piva, ktoré boli v diskusii spomenuté?
A: V diskusii sa uvádzalo riziko zhoršených pečeňových testov (anektoda o svokorovi s chybnými pečeňovými testami), zhoršenie spánku pri pokuse o abstinenciu a celkové riziko rozvoja závislosti, pretože pivo obsahuje alkohol.
Závery z diskusie
Zhoda
- Denné pitie 2–3 pív väčšina komentujúcich považuje za problém, nie za normálny zvyk.
- Odporúča sa vyskúšať dočasnú abstinenciu a zvážiť odbornú pomoc (psychológ, psychiatra) alebo ambulantnú liečbu.
- Nealkoholické pivo (napr. Birell, erdinger nealko) bolo uvedené ako praktická náhrada.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že už jedno pivo denne je alkoholizmus (psychológ v diskusii), zatiaľ čo iní tvrdia, že jedno pivo po práci nie je automaticky alkoholizmus a môže byť bežným relaxom.
Otvorené otázky
- Pomôže užívanie bkomplex forte (B12) skutočne znížiť chuť na pivo a zmierniť nutkanie?
- Je ambulantná liečba vždy postačujúca pri začínajúcej závislosti na pive?
Spomenuté značky a firmy
Birell, erdinger, plus lekaren, zachytka sk
Spomenuté produkty a metódy
bkomplex forte, nealkoholické pivo (Birell, erdinger nealko), ambulantná liečba, dočasné abstinovanie (2 dni až týždeň), psychologická terapia, psychiatrická liečba, pečeňové testy
Miesta a osoby
Bulharsko, Rusko, Slovensko
pozri si web zachytka sk. co ta trapi? kedy si zacla pit viac? co na to najblizsi ? mavas opicu?skusala si nepit? a nevyslo to? ja som toto mavala s vinom. tak som sa tesila na pohar vina po praci. zmyt stres z prace. uvolnit stres
a potom to boli uz dva pohare potom uz aj flasa... milovala som to vino. nakoniec to dopadlo tak ze som prrstala. som uplny abstinent uz dva a pol roka
@anastaziamala skus nahradit nealkom, ci bude mat ten isty efekt. Nie je to sice uplne vyhra, ale aspon znizis prijem alkoholu.
@anastaziamala nie, nie je to normalne a uz.vobec nie u zeny, ktora ma byt prikladom pre svoje deti. Skus si najst ine potesenie. A okrem toho, mam v manzelovej rodine chlapa, ktory dlhodobo takto pijaval vecerami iba pivo a skoro to neskoncilo dobre...bolo to pred 3. rokmi a veru sa tak vtedy zlakol, ze odvtedy do ust pivo este nevzal. Hovoril si, ze vsak to je "iba" pivo a to ublizit nemoze.
@anastaziamala Tak neviem, tiež to mám tak ako ty. Nemáme deti a je to pre mňa taký relax po práci si popri varení či čítaní popíjať pivo. Potrebujem sa uvoľniť a pivo pomáha. Ale treba si uvedomiť, že v podstate pivo obsahuje alkohol aj keď nie veľa, ale každopádne je to legálna droga. Občas som pila aj víno, teraz menej. Myslím, že je to taký ani nie fyzický ako skôr psychický zlozvyk. Teraz sa mi stalo, že som tri dni po sebe nemohla piť pivo a dosť som na to myslela, že by som si rada dala, ten relax pri knihe a telke, varenie a domácnosť ma bez toho veľmi nebavil. Tiež som v noci horšie spávala, telo je predsa len zvyknuté na prísun alkoholu. Tak len aby si vedela, že nie si sama a tiež si niekedy poviem že to nieje ok.
Na druhej strane nechcem sa obhajovať, ale vďaka životnému štýlu som sa práveže dostala po zdravotnej a ruku v ruke aj výzorovej stránke na omnoho lepšiu úroveň ako trebárs pred 10 rokmi, keď som to pivo toľko nepila. Tiež podvečer už nebývavam hladná a udržiavam si váhu, niekedy som zasa viac jedávala a nejakú dobu bola aj kus pribratá. Tak ťažko povedať čo je lepšie, keď sa poobzeráš po mnohých abstinentoch, nefajčiaroch ako napr. moja svokra, tak majú často iné závislosti, najčastejšie na jedle a sú tuční so zdravotnými problémami, napriek tomu, že alkoholu sa vyhýbajú, ale to sa už za niečo zlé nepovažuje, skorej ako bežný jav.
Máš rodiny, ktoré športujú, abstinujú, chodia do kostola, žijú zdanlivo dokonalý život a za dverami zhodia masku a ani náhodou by si s nimi nechcela žiť.
Problémom je ak sa zahrabeš v psychických problémoch plus si začneš vyčítať ešte aj to pivo. Ja keď sa nesnažím vo všetkom vidieť závratný problém, robiť neustály nátlak a beriem ten život a zlozvyky trocha odľahčene, tak akoby strácajú takú závratnú dôležitosť a človeku sa uľahčí celkovo.
A tiež poznám viacero mužov, ktorý bežne pijú pivo po práci každý deň. Len na žene je to také možno trocha zvláštne, takže chápem.
@mladena Aj ja to chápem. Nie je dobré si všetko vyčítať, každý zlozvyk. Podstatné je nezvyšovať dávky, skôr naopak dať si medzitým iba jedno - 10-tku. Ja mám kolegyňu, ktorá si pravidelne každý deň dá dve piva. Je to inteligentná žena, žije sama, keď príde z práce tak sa venuje svojim štyrom mačičkám a dá si pivo. A vyzerá na svoj vek oveľa lepšie, ako kolegyne, ktoré sú v podstate abstinentky. Oveľa viac podľa mňa škodia stresy, hnev, nespokojnosť so životom.
@katulienkax to nie je môj výmysel, to povedal psychológ. Oni návyk definujú ako alkoholizmus, zrejme.
Je to samozrejme zavislost,je to alkohol legalna droga,takze skuste si dat 2 az 3 alkoholicke pivka a uvidite,chuti inak ale da sa zvyknúť si myslim
Tiež mi to nepríde normálne. Ja si v lete tiež dám jedno pivko, no nie pri varení obeda. A zväčša nealko. Alko pijem,len po "ťažšom" jedle, alebo keď dostanem obličkovu koliku 😒. Určite vypiť 3piva denne nie je ok a áno už to je alkoholizmus. Pivo=alkohol. Svokor toto robil, len prišiel domova z práce vypil prvé pivo na ex, ďalšie hneď otvoril. Skončil s tým, keď zistil že má zle pečeňové testy.