Snažilky a budúce mamičky: Podeľte sa o svoje skúsenosti
ahojte baby, vytvorila som tuto temu aby sme si tu spolocne radili a vymienali skusenosti a zazitky okolo pociatocneho rozhodovania a planovania, snazilkovania a dokonce aj radosti tehotenstva 😉 tak baby piste cokolvek co vas napadne 😅
Stručné zhrnutie
- Nepravidelný cyklus a psychický stres sú v diskusii uvádzané ako časté prekážky pri snažení o dieťa; bežné riešenia sú meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné testy, sledovanie hlienu mikroskopom a konzultácia s gynekológom.
- Doplnky stravy a vitamíny spomínané v diskusii zahŕňajú Calibrum babyplan a kyselinu listovú; vegetariánky riešia doplnenie bielkovín tabletami.
- Pri dlhšom neúspechu sa v diskusii odporúčajú medicínske vyšetrenia ako spermiogram („spermio“), laparoskopické vyšetrenie („laparka“) a metódy asistovanej reprodukcie vrátane IUI; užívanie hormónov typu Zoladex spomínali ako liečbu pre absentujúcu menštruáciu.
Najčastejšie otázky
Q: Ako a kedy merať bazálnu teplotu (BT) pri snažení o dieťa?
A: BT sa meria každý deň ráno v rovnakom čase po minimálne 6 hodinách spánku, najčastejšie pod jazykom; niektoré ženy v diskusii merali napr. o 6:50 a evidovali grafy vo Fertility/FertilityFriend.
Q: Aké doplnky užívať pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii ženy uvádzali užívanie Calibrum babyplan a kyseliny listovej; vegetariánky riešili potrebu doplniť bielkoviny tabletkami podľa odporučenia lekára.
Q: Kedy ísť k lekárovi ak sa otehotnenie nedarí?
A: Podľa účastníčok diskusie sa často odporúča ísť na vyšetrenia po roku neúspešného snaženia; v praxi spomínali spermiogram („spermio“), laparoskopiu („laparka“) a konzultáciu ohľadom IUI.
Q: Ktoré nešpecializované metódy ženy skúšajú pri snažení?
A: V diskusii sa spomínali prstová metóda, „stojky“/nohy hore, vankúš pod zadok po pohlavnom styku, ovulačné testy, sledovanie hlienu mikroskopom a relax/dovolenka na zlepšenie psychiky.
Q: Sú v Bratislave ponuky cvicení pre snazilky alebo tehotné?
A: Áno, v diskusii spomínali gravidjogu v Starom meste o 17:45 vedenú paedr. Gajdosom, cena 150,- na hodinu a kontakt jurajgajdos@hotmail.com.
Q: Ktoré online zdroje o plánovaní tehotenstva boli v diskusii uvedené?
A: V diskusii boli zdieľané články na www.wanda.atlas.sk (plánovanie bábätka a čakanie na ovuláciu) a informačná stránka o endometrióze na http://www.primar.sk/Page.aspx?ID=786.
Q: Akú skúsenosť s hormonálnou liečbou spomínali ženy?
A: Jedna používateľka uviedla liečbu Zoladexom pol roka s následnou absenciou menštruácie 75 dní po injekcii.
Závery z diskusie
Zhoda
- Psychika a znížený stres sú v diskusii považované za dôležitý faktor zvyšujúci šancu na otehotnenie.
- Sledujú sa jednoduché praktické metódy: meranie BT, ovulačné testy, mikroskop na sledovanie hlienu a užívanie kyseliny listovej/Calibrum babyplan.
Sporné názory
- Niektoré ženy odporúčajú „nechať to na prírodu“ a uvoľniť sa (dovolenka), zatiaľ čo iné odporúčajú rýchle medicínske vyšetrenia (spermio, laparka, IUI).
- V diskusii sa vyskytujú protichodné odporúčania medzi alternatívnymi prístupmi (numerológia, veštice) a štandardnými medicínskymi metódami.
Otvorené otázky
- Kedy je spoľahlivý čas na test tehotenstva: 10 DPO vs. 13–16 DPO?
- Do akej miery dokážu tablety nahradiť nedostatok bielkovín u vegetariánok pri plánovaní tehotenstva?
- Kedy presne treba pristúpiť k špecializovaným vyšetreniam po začatí snaženia (6 mesiacov vs. 12 mesiacov)?
Spomenuté značky a firmy
ASKU, Calibrum babyplan, STV1, Magna, Wanda.atlas.sk, Primar.sk, ICQ, FertilityFriend
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum babyplan, kyselina listová, ovulačný test, meranie bazálnej teploty (BT), mikroskop na sledovanie hlienu, prstová metóda, „stojky“ (nohy hore), vankúš pod zadok po pohlavnom styku, IUI, laparoskopické vyšetrenie („laparka“), spermogram („spermio“), Zoladex, numerológia, gravidjoga, testy tehotenstva, „Fertility/FertilityFriend“, feministické/ bylinkové prípravky zmienky: Feminam, jarabina
Miesta a osoby
Nové Mesto n/V, Nitra, Staré mesto (Bratislava), BA (Bratislava), Kysuce, Turzovka, KNM, Durdík, Kourilová, Dr. K., paedr. Gajdos (jurajgajdos@hotmail.com)
Ahoj Zuzi, vitam tam medzi nami.. Luki dik za IP, odpisem..
Baby tak ja neviem, precitajte si co som napisala na temu "som ci nie som v tom"..
Dnes som vam hovorila ze test neg., ale po nejakom case slabulinka ciarocka.. co si mysliet? osobne si myslim ze test je neplatny ☹
uz mi asi z toho hrabe.. 😒
adri odpisala som ti tam...ak by bola slabunka v pozadovanom case, tak mozes jasat...ale ak bola tak neskor, tak by som radsej skusila o dva dni, ale aj tak moze byt este skoro na testovanie. Neviem, ci si pisala..ale kedy cakas MS?
adri ja byť na tvojom mieste tak by som urobila ešte o dva dni 😉
vyzerá to nádejne nestrácaj nervy 😉
ja som si pozrela aj na druhý den ale vždy tam bola / ☹
aby, ja som tiez vyberala z kosa (co sa zasadne nema, ale zo zvedavosti) a nemala som nikdy //. asi si kupim ovu testy, aby som aspon raz videla // 😎
neviete co za cudo moderuje prave teraz na STV1...no to sa neda popisat, to sa musi vidiet
luko, 😀 😀 😀 tiez sme sa o tom cudnom moderatorivy bavili.vyzera jak ten spevak MIKA 😎
mna zaujal najma ten jeho teplakoidny outfit a strasne dlhe ruky stale ulozene pozdlz tela 🙂 🙂
aby povodom z Turzovky, ale na SS som chodila do ZA, takze mam vela spoluziacok aj v okolo KNM 🙂
moncika, to ja netusim, odkial to cudo maju, ale z tou blondinkou, co jej isli prsia vypadnut tvoria super dvojku. Lepsia dvojka uz je tusim len Pat a Mat 😀
Caute kocky, tak ja som v praci, akurat mam pauzicku na obed, vsetci zduchli do jedalne, tak reku vam napisem.. Dnes som netestovala aby ma neslahlo, ale zajtra urcite testnem a budem vidiet co mal znamenat ten slabulinky pasik po dlhsej dobe.. Bud test expiroval ☹ alebo som tehu 😀
Juj, keby mi to vyslo, co by som za to dala 😢
a vy ako dnes? chuuda Moni, urcite spis po nocnej, co?
Ahoj, no tak to ti zavidim, mne sa max nic nechce. Stale myslim na jedine - BABY 😝 😝
Ale musim sa sustredit na pracu, lebo takto to dalej nejde. Nic nestiham a chcem ci nechcem, stale mi mysel ujde a myslim len na tehu ☹
som uz asi neni normalna.. hm 😕
adriana27,som vcera 2 hod pred odxodom volala majstrovi a on ze ostan este doma je nas aj tak vela 😀 .tak zacinam az dnes 😝 vobec som si nevedela predstavit po tak dlhej dobe seba na nocnej.a hlavne ukratit sa o posledne xvyle s priatelom pred tyma ko odide zas do zahranicia ☹
...ak je myslenie na tehu nenormalnostou... tak sme nenormalne vsetky 😝 !!! ja to mam presne tak isto aj ked sa este nesnazime pripadam si tak a pocas "aktu" 😀 myslim len na to aby sa to ne/stastnou nahodou podarilo skor 😅 a potom len xodim a namyslam si priznaky 😉 podla priznakov by som bola tehu stale 😅 ja som taky hypoxonder
Inac Monika nevideli sme sa dnes? Nebola si v NM niekde pri nemocnici rano okolo 8,15?
on si odskocil na par mesiacov do polska 😖 ...xyba mi ale je to na dobru vec..BABY tak to zvladnem 🙂 ty si v praci?
hej som v praci a mala by som makat, ale popri robote a mailoch a meetingoch, zaskocim sem jednym okom.. toto je uz to max stadium u mna, lebo z roboty som nikdy nepremarnila ani minutku.. ale teraz myslim uz len na jedno, ako ist cim skor na matersku 😀 😀
jezis a to si neviem predstavit ked budem tehu.. ved ja to budem normalne asi flakat. No to nemozem! 😒 😨
ja tiez v praci uvazujem nad tym ako to bude s robotou 😒 . a pravdupovediac tiez mi xodi po rozume ta matersta.a rozmyslam ako si stale o stroj nebuxat bruxo a co najmenej sa nadrapovat a namahat,ale tam sa to fakt neda. ☹ Nebola som v meste, preco si myslis ze si stretla mna? 🙂
neviem tak mi to pripúadalo, take cervene vlasky mala ta dievcina do copu.. ale ked ono to tazko z tvojej foto vycitat, to ma len tak prve napadlo ked som ju stretla 😀 to si nevsimaj.. uz mi z konika hrabe 😀 😀
No veru v EES nie je lahka praca.. To ti nezavidim. ja sice sedim v office, ale zasa mam strasny stres. Cize nic moc.
A ja some ste k tomu taky nervacisko, ze pri otvoreni kazdeho 2-heho mailu sa vytocim jak slak 😠
😀 tak zacni zit s JOGOU 😀 . este take stare rasple tam mame co ti nepomozu ked vidia ze sa namikas s tazkou krabicou a len ta ohovaraju ze nic nerobis a oni potom nestihaju 😠 😠 jaj! zas ma nervy xytili! ak sa podari dam sim inu foto naxvylu aby si ma videla 😎
jeej pekna foto, ze normalne kocka! ale cierno biela. no mam uz lepsiu predstavu aspon hehe 😉
To poznam s tymi starymi .. aj ja som robila pri pase, este v Magne.. ale to bolo daaavno 😀
Hej Moni, ukaz aj tu druhu.. hej robila, hned ked som vysla z priemyslovky..ale dlho som to nevydrzala, do roka a do dna som zduchla na vysoku skolu 😀 😀
a nelutujem 😎
ahojte 🙂 ja len narychlo lebo sa ponahlam, pribehnem zas vecer. Ktosi pisal o joge, tak ja som sa prihlasila na gravidjogu, je to vo stvrtok v starom meste, ze aj pre snazilky, tak uvidime, uz som chcela davno vyskusat.


ked clovek nieco velmi chce, cely vesmir sa spoji, aby to dosiahol...to je z Alchymistu od Coelha...tak nech to plati, lebo my si to babatko aj s drahym velmi prajeme 🙂 a takych je nas asi viac, takze to bude platit pre vsetkych 😉