Snažilky zo zahraničia. Pridajte sa
Ahojte 🙂
uz tu mame rozne snazilkovske temy, ale ziadnu podobnu.
Takze vy ktore zijete daleko od domova a snazite sa otehotniet (popr. uz dlhsie a nedari sa) - vitajte 😉
Stručné zhrnutie
- Prístup k diagnostike neplodnosti v zahraničí sa líši: v UK často vyžadujú 12 mesiacov snaženia a hlásia dlhé čakacie doby u GP/NHS, zatiaľ čo v Nemecku a na súkromných klinikách sa spomínajú rýchlejšie termíny, transvaginálny ultrazvuk a priama konzultácia v IVF centrách.
- Expats kombinujú samodiagnostiku a prírodné doplnky: meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné testy, záznamy na fertilityfriend.com a bylinky/doplnky ako Femigard, kontryhel (alchemilka), maliník, pupalka, ženšen a aloe vera; Femigard sa objednáva cez internetové lekárne a cez magister.sk.
- Pri zistení porúch (zhoršený spermiogram, anovulácia, vysoké FSH) sa diskutuje o ďalších krokoch: spermiogram, hormonálne liečby (Clomifén), genetika, návšteva IVF/ICSI centra a stimulácie; CAR v Lipsku bola spomenutá ako možnosť s podmienkou údajne 6 clomifénom stimulovaných cyklov pred prijatím.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy v zahraničí lekári začínajú robiť vyšetrenia neplodnosti?
A: V UK sa často odporúča počkať 12 mesiacov neúspešného snaženia pred vyšetreniami cez GP/NHS; v niektorých prípadoch v Nemecku a na fóre sa uvádza, že testy môžu začať už po 6 mesiacoch.
Q: Kde a ako sa dá kúpiť Femigard a aké sú reálne skúsenosti s jeho použitím?
A: Femigard je opakovane spomínaný ako bylinný prípravok, ktorý si ženy objednávajú cez internetové lekárne alebo cez magister.sk; v diskusii sa uvádza, že jedna fľaštička vydrží zhruba na mesiac a účinok sa porovnával až po viacerých cykloch (niekedy 4.–5. cyklus).
Q: Ako si viesť a interpretovať meranie bazálnej teploty (BT)?
A: Meranie BT sa v diskusii považuje za základnú samodiagnostiku; účastníčky odkazujú na používanie fertilityfriend.com na tvorbu grafov a porovnávanie grafu s ovulačnými testami na určenie ovulácie.
Q: Kedy odporučiť spermiogram a čo znamená „zhoršený spermiogram“?
A: Spermiogram sa odporúča pri dlhodobej neplodnosti alebo ak existuje podozrenie na mužský faktor; v diskusii sa spomína, že spermiogram môže byť „perfektný“ pri jednom vyšetrení, ale výsledok sa môže medziročné zmeniť a viesť k odporúčaniu IVF/ICSI.
Q: Aké kritériá uvádzajú IVF centrá pri prijímaní pacientov (konkrétne CAR Lipsko)?
A: V diskusii bolo uvedené, že CAR Lipsko údajne prijíma pacientky až po 6 clomifénom stimulovaných cykloch, a že kliniky často vyžadujú výsledky hormonálnych testov a genetiku pred stimuláciou/IVF.
Q: Aké sú možnosti adopcie a koľko to môže stáť v Nemecku?
A: V diskusii sa uvádza, že adopcia môže byť časovo veľmi náročná (minimálne niekoľko rokov) a finančne nákladná; konkrétne sa spomína suma do približne 15 000 EUR v Nemecku.
Závery z diskusie
Zhoda
- Meranie bazálnej teploty (BT) a používanie ovulačných testov sú bežné a považované za užitočné samodiagnostické nástroje.
- Bylinné doplnky ako Femigard, kontryhel, maliník, pupalka, ženšen a aloe vera sú v komunite bežne používané pred alebo popri konzultáciách s lekárom.
- Pri potvrdení konkrétneho problému (zhoršený spermiogram, anovulácia, vysoké FSH) je bežný postup: spermiogram, hormonálne testy, genetika a následná konzultácia v IVF centre.
Sporné názory
- NHS/GP systémy v UK: niektoré príspevky tvrdo kritizujú dlhé čakacie doby a obmedzenú dostupnosť špecialistov, zatiaľ čo iné príspevky (pracovníčka NHS) bránia systém a uvádzajú, že základné vyšetrenia a referencie sa robia štandardne.
- Prístup k liečbe neplodnosti: niektoré ženy preferujú najprv „prírodné“ bylinky a doplnky, iné preferujú rýchle hormonálne liečby alebo priame naviazanie na IVF/ICSI.
Otvorené otázky
- Ako dlho presne trvá, kým Femigard alebo iné bylinky prejavia merateľný vplyv na plodnosť u rôznych žien?
- Aká je skutočná efektivita ovulačných (LH) testov pre ženy s nepravidelnými cyklami alebo anovuláciou?
- Aké sú najefektívnejšie farmakologické postupy pri anovulácii pred rozhodnutím o IVF?
- Aké konkrétne kroky majú muži dodržať pri podozrení na zhoršený spermiogram (doplňky, životný štýl, opakovanie testu)?
Spomenuté značky a firmy
Femigard, magister.sk, fertilityfriend.com, beremese, CAR Lipsko, St. Mary, UCHL, NHS, eBay
Spomenuté produkty a metódy
Femigard, kontryhel (alchemilka), maliník, pupalka (evening primrose), ženšen, aloe vera, listovka, akupunktúra, meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné (LH) testy, spermiogram, Clomifén, IVF, IUI, ICSI, transvaginálny ultrazvuk, triptany, maca, Mojžíšove cviky, B-vitamíny, magnézium, prenatal vitamins, Rückbildungsgymnastik, fertilityfriend grafy
Miesta a osoby
Nemecko, UK, Londýn, Frankfurt, Leipzig, Kalifornia, Mexiko City, Cheshire, Putney, Chelsea, Holandsko, Belgicko, Eritrea, Etiópia, Pakistan, St. Mary (nemocnica), UCHL (nemocnica)
@finfrle jeee to je super ze ti vsetko pekne rastie...no neviem raz sa mi stala nehoda s kuratom ci ako sa tomu hovori a id tej doby som taka nespokojna a nemam motivaciu...alebo som chca na salat robit tu zalievku ci ako sa to vola a tiez sa mi nepodarilo:(
a kde si dnes behala?
@schnucki uz ta cakame🙂tak vecer si tu dame vsetky rande🙂
@ivanajelinek Mame malinkou zahradku ale staci to,na malem kousku jsme se rozhodli,ze zkusime zeleninu,puvodne jsme zacali bylinkami a nejak se to neplanovane rozrostlo.
Mala vas asi zdravi se pekne rozkopala 🙂
@barbora87 No rano se nam nechtelo z postele a tak jsme si s manzelem povidali a vybirali jsme jmena 😅 stale nic 🙂 Rozhodne vime jaka ne 😀 no a pak jsme mimi dodelavali ouska 😅 😀 😀 😀
Pri snidani prisel postak a donesl nam matraci do postylky( z nemecka)a vypada uzasne a kvalitne!Jsme koupili s tim kokosem at mimi ma dobre na pater.
No a pak klasika lekar,urady a nakup.Hned po prijezdu jsem se vrhla na vareni hraskove polevky at se rychle najime a ted na me ceka bolonska omacka.
Pujdu ji zadelat a necham ji 2hod varit a mam klidek pak jen udelam spagety s parmazanem 🙂 mnami...kdybych nebyla tehu hned bych si dala vinko ale na to si pockam jeste dlouho 🙂
@finfrle Aha🙂))chapem🙂no ja zboznujem take rana ked len lezime a kecame a potom teda dorabame mimi aj ked my teraz len vecer🙂
jeee super a kolik vas vysiel ten matrac?
Hmmm zase robis chute...ked budes mat cas hod mi prosim receptik na tu omacku...ja vzdy kupujem hotovu a to nic moc
@barbora87 Misto abych spala jsem koukala na clanky o nausnickach a plinkach 😀 jsem nezmar a jidlo se stale nevari 😅
Matrace vysla neco okolo 30eu coz je super ...jinak by tu vysla normalni molitanova kolem 40-50 a moc kvalitni to neni....tak jsem stastna za tuto 🙂 jsme ji koupili pres Ebay 🙂 jsme vyhrali aukci
@finfrle
SUPER. Dik finfrle za recepty. Babovku s bananmi som neskusala, ale skusim. A ostatne recepty mam podobne od mojej babicky, je z cech. Takze vsetky druhy knedlikov mam od nej 🙂
Ale skusim tie tvarohove knedliky. Obcas mam na to chut. Hlavne pre zmenu.
Len tu nie je polohruba muka, ale zvykla som si uz aj z hladkej, ale vsetko upravujem podla oka a podla cesta.
@yarden jj ja taky pouzivam hl.mouku se naucis,kdyz nemas jinou 😉 to je vyhoda v cizine ....musis se prizpusobit
Nebo v polskem kramu koupis.....
@barbora87 Vsak mas cas...Jsme zacali drive,prece jenom jsme tu na to jen dva a pak na posledni chvili hledat a stresovat se to ne!Koukame na netu,hledame recenze a akce,tak se nejlepe nakupuje.I nasi svatbu jsme delali nadalku a jak to dopadlo krasne!
@finfrle Tu vobec nie je polohruba. Ani hruba, az velmi hruba krupica. Ale naucila som sa. Na zaciatku som testovala muky, vela druhov hladkej. Jedna na knedliky, druha na kolace a podobne.A polske obchody tu nie su, len ruske. Ale tovar ten isty ako v miestnych. Obcas nieco europske a vzdy sa z toho tesime 🙂 Ako z kvaseneho zeli a nakladanych okurek 😀
Normalne ako si napisala ten recpt na tvarohove knedliky, tecu mi sliny. Zajtra skocime do obchodu a urobim. Mnam.
@yarden Ja je mam v mrazaku 🙂 uz psipravuji zasoby na podzim/zimu.prece jenom bude prset hooooodne dlouho a takova dobrota prijde vhod.Uz jsem jako moje mama😀 Myslim na rodinu....a to jsem dnes nakoupila 5xpo 3 paprikach a stejne rajcat a budu delat dabelske tousty a zavarim je ....to je teprve basta na topinku!
Jsem si dnes i koupila novou knizku,kde si prepisu receptiky 🙂
@barbora87 to jo kdyz vis ze se mozna budes stehovat neni potreba pretahovat veci i pro male!
@yarden Klasicku mraznicku 3supliky,nedelam toho hromady jen trochu a ty dabelky budou zavarene dospajzu 😉 Jsem nikdy nezamrazovala ale co jsem tehu vim,ze mam i zle dny,tak je jednoduzsi manzilkovi rozmrazit nez abych ho nechala hladovet..si tech prvnich 20tydnu semnou protrpel,ikdyz se snazil varit sam...bylo to dost zle ale ted uz jsem ok 😎
Kleo jsem uplne prehledla...super jak prcek roste 😵 maminka se o nej pekne stara!!!!!
Blondy no kdepak jsi? 😨 🙂
Jdu okouknou omacku uz krasne voni...
ahojik holky,
tak jsem tady .... omlouvam se, ale nemam silu vas docitat, tak se tak pripojim .... nezlobte se, ale tady je pres 30° a ja jsem z toho tak hotova, ze mi jakakoliv prace dava zabrat ....
jedeme zitra, ozvu se dopo, ale pak asi az v nedeli vecer nebo v pondeli ....
musim zabalit, chci vyluxovat a utrit prach a zitra jeste zehlit a mensi nakup .... jsem dneska vyrizena ....
doufam ze vy se mate lepe 🙂
finfrle dekuji za recepty, jsi zlaticko 😵
Uf jsem se precpala 😅 spagety se povedli🙂
Ted mi manza pousti z you tube videa o plenkach 😀 no milacek...
Ahojte kocky... Tak ja tiez dneska len prezivam...Mm mi natrel chrbat nejakou chladiacou emulziou, tak to paradne chladi. Odisiel na inline, tak som sama zasa. Ale ked pride tak mi slubil, ze sa pojdeme este aj prejst.
Aj som volala s maminou, som sa jej trosku postazovala, ako ma vsetko boli a tak ☹
Barbor krasne brusenko 😉
Schnucki tak sa opatruj...Davajte na seba pozor...
Finfrle ja som robila predvcerom bolognese 😝
ivus stale te zlobej ty zada? .... ja se te cesty zitra hrozim, ale uz mame doma chladici box a v mrazaku ty modre veci do nej, chladim si uz i vodu v lednici a zitra chci jeste pro rajcata s okurkou ... mazla bych ci chleby, ale nevim s cim, tak velkej ten box neni a v tom teplu aby se to nezkazilo ....
ivus a co vlastne povidal doktor? ze je to klucinou a jeho polohou? .... pomaha aspon ta chladici emulze?
myslim na tebe
dakujem babule ale musim povedat ze sa citim ako spekoun :D
@schnucki stastnu cestu a daj vediet ako ste prisli... a uzi si to!
@yarden dakujem dufam ze mi to aj zostane 😉
@ivanajelinek a pomaha ti ta emulzia? no to sama byt poznam...moj muzicek ma tiez kazdy pondelok inline...a teraz im to konci zajtra maju este nejake zapasy...
dakujem aj ked vidim az teraz ked porovnam foto z 10.tt ze mi fakt asi nieco narastlo...
no veci mam uz dost ze? 😀
no vies ja som kupovala posledne 2 roky sem tam nieco...aj ked bolo nieco v akcii alebo tak...a aj na ebay...a teraz to tak financne neucitim...
@schnucki urcite jej napis a ivus da vediet...hlavne si na seba davaj pozor...
dakujem no o mne si moj manzel myslel ze som psycho ale teraz je rad lebo fakt som to financne vobec necitila ked som robila...a teraz sme tiez nieco nakupili z tych veci ale tak to uz aj ceny porovnavam a tak...
@schnucki js neviem. Ale povedala, ze maly tak lezi a tlaci na organy.Ale dneska mi je celkovo zle. Neda sa mi nic zjest, vsetko mi smrdi, som cela ubolena.Len sa lutujem cely den a nariekam...Ale mozno je to aj z tych horucav. Dnes sme mali v obyvacke 32 st 😝 Som si chcela ist sadnut na zahradu, ale je este strasne teplo. A som nervozna z toho ze v noci nespavam...Sa mi jednoducho neda...
@schnucki to uz odjizdis? Hlavne vklidku neprepracuj se!A jak se citis?