Športová podprsenka
Viete mi odporucit nejaku sportovu podprsenku, s ktorou ste spokojne? Dakujem.🙂
Stručné zhrnutie
- Na beh sa odporúča kompresná alebo vysoko podporná športová podprsenka, pretože znižuje pohyb pŕs a riziko „hopsania“.
- Odporúčané značky podľa používateľských skúseností zahŕňajú Nike, Under Armour, Pierre Robert, My Protein, New Balance, Victoria Secret, Roxy, Odlo a produkty z Decathlonu; Tesco bolo spomenuté ako predajca.
- Výber vhodnej podprsenky závisí od veľkosti a tvaru pŕs a od typu aktivity; pri väčších prsiach sa odporúča skúšať pevnejšie strihy a pri niektorých značkách treba voliť väčšiu veľkosť (napr. Under Armour často o číslo väčšiu).
Najčastejšie otázky
Q: Akú športovú podprsenku mám kupovať na beh?
A: Na beh je vhodná kompresná alebo vysokopodporná športová podprsenka; v diskusii boli pre beh konkrétne spomenuté značky Odlo a Roxy.
Q: Ako zvoliť správnu veľkosť športovej podprsenky?
A: Skúšajte viac modelov podľa tvaru pŕs; v diskusii sa uvádza príklad veľkosti 80C a varovanie, že pri Under Armour je často potrebné voliť minimálne o číslo väčšiu veľkosť.
Q: Ktoré značky športových podprseniek sú podľa skúseností najčastejšie odporúčané?
A: V príspevkoch boli menované Nike, Adidas, My Protein, New Balance, Victoria Secret, Under Armour, Pierre Robert, Roxy, Odlo, Decathlon a predajca Tesco.
Q: Je lepšia vystužená alebo nevystužená športová podprsenka?
A: Pre statické cviky a fitko môže postačovať nevystužená podprsenka; na beh sa odporúča vystužená alebo kompresná, ktorá lepšie obmedzí pohyb.
Q: Ako ovplyvní nosenie športovej podprsenky tvar pŕs?
A: Niektoré užívateľky tvrdia, že po nosení konkrétneho modelu Pierre Robert Sport Bra zaznamenali vizuálne spevnenie a zmenšenie pŕs; toto tvrdenie je anekdotické a nie je vedecky overené.
Q: Ako sa starať o vložky vo vystuženej podprsenke pri praní?
A: V diskusii chýbali konkrétne technické rady; bola vyjadrená obava, že pri praní sa vymeniteľné alebo vystužujúce vložky môžu poškodiť.
Závery z diskusie
Zhoda
- Na beh treba podprsenka s vyššou podporou alebo kompresná podprsenka.
- Výber modelu závisí od veľkosti a tvaru pŕs a od typu športu (beh vs. statické cviky).
Sporné názory
- Niektoré používateľky sú s Nike a Adidas spokojné, iné hovoria, že im tieto značky nesadli.
- Under Armour má zástancov aj kritikov; niektoré príspevky odporúčajú brať u AU o číslo väčšie.
- Jedna anekdota tvrdí, že Pierre Robert Sport Bra spevní prsia, zatiaľ čo iné príspevky také účinky nespomínajú.
Otvorené otázky
- Ako technicky prať podprsenky tak, aby sa nezničili vystužené alebo vymeniteľné vložky?
- Ktoré konkrétne modely sú optimálne pre veľkosti košíčkov B vs. D pri behu?
- Existuje vedecký dôkaz, že nosenie určitého športového modelu dlhodobo mení tvar alebo pevnosť pŕs?
Spomenuté značky a firmy
Nike,Adidas,My Protein,New Balance,Victoria Secret,Under Armour,AU,Pierre Robert,Roxy,Odlo,Decathlon,Tesco,Vivozebry
Spomenuté produkty a metódy
Nike Indy bra,Pierre Robert Sport Bra,AU crossback low,kompresná podprsenka,vystužená podprsenka,nevystužená podprsenka,stredná podpora,vysoká podpora,pranie vložiek
Miesta a osoby
žiadne
Ja som pozerala zatial znacky ako Nike, tie by mohli byt kvalitne, nie?
My Protein alebo New Balance. Mam aj od Nike a Adidas s tymi nie som az tak spokojna. Ano su kvalitne, ale nie dobre sa mi nosia.
Zalezi ake mas prsia, ak male je to jedno, ak vacsie treba skusat, taktiez je rozdiel ci to chces do fitka alebo na beh ci skakcky
Mám túto v červenom a je dokonalá. Dokonca mi po nej spevneli viditeľne prsia. https://prisguiden.no/produkt/pierre-robert-spo...
a na aky sport ju planujes pouzivat? lebo naozaj je rozdiel podprsenka na beh a do fitka alebo na bicykel a este aj ked mas kosik B alebo D - kazdodpadne ja pouzivam Victoria Secret alebo Under Armour a som s nimi spokojna 🙂
Planujem ju pouzivat hlavne na beh. Ale casom by som chcela zacat cvicit, takze mozete odporucit aj take, ktore su skor vhodne do fitka.🙂
Ak chces na beh mala by si mat nieco kompresnejsie aby ti prsia nehopsali, do fitka je to v podstate jedno na staticke cvicenia
záleží od toho akú potrebuješ "pevnosť" podprsenky, na beh určite treba vysokú podporu; ja mám športové podrpsenky roxy, od AU crossback low, ale tie mám len na jogu, prípadne bike, mne vyhovujú, aj keď u AU treba minimálne o číslo väčšie veci brať; "stredné" mám z decathlonu a tie sú tiež fajn, len už je tam citeľný rozdiel medzi nízkou a strednou; na beh by som určite išla do ešte pevnejšej
Ja tiež akurát pozerám športovú podprsenku, chcem takú, aby bola vystužená, ale aby pri praní sa ta vložka nezničili, skuste poradiť, chcem to do fitka. Taká nevystuzena úplne stiahne prsia a to sa mi vôbec nepáči
Ja mám zo sekaca a dozeraz som lepšiu nenašla. Pozriem znacku, ale u nas ich nemajú