Tehuľky čo sú celé dni doma samé. A nudia sa
kto vie ake je to neuveritelne ubijajuce ked muza mate v praci , rodicia a rodina byva daleko od vas, vsetci naokolo bud pracuju a potom sa venuju rodine, na internete ste uz precitali snad vsetko A umorne cakate kym uz bude drobcek na svete az mate co robit. :DDD
Stručné zhrnutie
- Dlhodobé tehotenské PN alebo pobyt doma často vedie k pocitu nudy a osamelosti; riešenia zahŕňajú čítanie, ručné práce (vyšívanie, servítkovanie, háčkovanie, štrikovanie), varenie a prípravu výbavičky (kočík, postieľka, vanička, oblečenie).
- Praktické denné aktivity odporúčané v diskusii sú plánované prechádzky, sledovanie "tehotensky vhodných" seriálov (CSI, House, Kosti), zaváranie a balenie tašky do pôrodnice ako spôsob skrátenia času.
- V diskusii ženy uvádzali rozdiely v nemocničných postupoch a vybavení; spomínané miesta zahŕňajú pôrodnice v Čadci a v Žiline, a pri starostlivosti o pupček sa uvádzali "Ajatinový roztok" alebo "60% lieh" podľa nemocnice.
Najčastejšie otázky
Q: Aké aktivity pomáhajú prekonať nudu počas tehotenstva, keď ste veľa doma?
A: V diskusii ženy odporúčali čítanie (napr. Harry Potter), ručné práce (vyšívanie, servítkovanie, navliekanie korálok, háčkovanie, štrikovanie), varenie, zaváranie, prípravu izby pre bábätko a pravidelné prechádzky.
Q: Čo si zbaliť do tašky do pôrodnice podľa skúseností z diskusie?
A: Ženy spomínali oblečenie pre mamu a bábätko, plienky (niektoré pôrodnice vraj plienky dávajú), základnú kozmetiku, doklady a že sa oplatí mať pripravenú tašku vopred.
Q: Ako sa v diskusii odporúčalo ošetrovať pupček novorodenca?
A: V diskusii sa uviedlo používanie "Ajatinového roztoku" ako jedna možnosť a alternatíva "60% liehu" podľa odporúčaní konkrétnej nemocnice.
Q: Ktoré pôrodnice a miesta pre rodičky ženy v diskusii menili ako príjemné alebo vynovené?
A: V diskusii ženy spomínali pôrodnice v Čadci a v Žiline; jedna priamo uviedla, že v Čadci je "vynovené" prostredie so "super sestričkami a doktormi".
Q: Pomôže online komunita pri pocite samoty v tehotenstve?
A: Ženy v diskusii uvádzali Modrý koník (MK) ako zdroj rozhovorov a podpory, ktorý im pomohol zmierniť osamelosť a depresívne nálady.
Q: Čo znamenajú v diskusii "pasy" a kedy ich robia?
A: "Pasy" v diskusii označujú monitorovanie (fetálny záznam), ktoré ženy chodili robiť do nemocnice; viaceré uviedli, že pri zníženom pohybe plodu posielajú nemocnice na opakované vyšetrenie alebo hospitalizáciu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Veľa tehotných žien prežíva dlhé dni doma ako zdroj nudy a osamelosti a hľadajú aktivity na zaplnenie času.
- Praktické pódsoby zmiernenia nudy sú čítanie, ručné práce, varenie/zaváranie, príprava výbavy pre bábätko a online komunita (Modrý koník).
Sporné názory
- Starostlivosť o pupček: niektoré ženy uvádzali používanie "Ajatinového roztoku", iné spomínali 60% lieh podľa nemocnice.
- Nemocničné služby: niektoré ženy popisovali pôrodnice (Čadca, Žilina) ako vynovené s rooming-in, iné naznačovali rozdiely v poskytovaní plienok a služieb medzi nemocnicami.
Otvorené otázky
- Ktorá konkrétna pôrodnica presne aké materiály (plienky, dezinfekciu pupčeka) poskytuje pri pobyte?
- Ako efektívne sú jednotlivé aktivity (ručné práce vs. prechádzky vs. online komunita) pri dlhodobom zlepšení psychického stavu tehotnej ženy?
Spomenuté značky a firmy
Modrý koník, Joj, T‑Mobile, U Bociana, nemocnica v Čadci, nemocnica v Žiline
Spomenuté produkty a metódy
kočík, postieľka, vanička, plienky, pásy (fetalne monitorovanie / "pasy"), Ajatinový roztok, 60% lieh, rooming-in, zaváranie, servítkovanie, háčkovanie, štrikovanie, vyšívanie, PN, materská, televízne seriály (CSI, House, Kosti)
Miesta a osoby
Čadca, Žilina, Považská Bystrica, Bytča, Bratislava, Kysucké Nové Mesto, Oščadnica
@lucka1987 no presne tak ale ono to asi vzdy pride nejaky boom a tak sa volaju skoro vsetci ako kedysi to bolo jano jozef potom to bol mato miso a teraz to je samuel no co uz narobim ked si neviem predstavit ze moje male levicatko by sa volalo inac som s tym menom stotoznena pri tomto tehu to tak citim ako rastie ze sa mu to meno hodi najviac aj ked som si citala mena ze ine tak mi akosi neslo k drobcekovi 🙂..ale strasne sa tesim ked ho uvidim prvy krat mozno ho potom premenujem 🙂
@1talizmanik1 tak to je super ze uz vsetko ste pripraveny 🙂 mne v tvojom tt este chybalo strasne vela veci 🙂 ja to este musim skontrolovat ked idem zajtra do ziliny tak to pokukam ak mi nieco bude chybat 🙂 ale dufam ze uz mame vsetko 🙂 a potom uz iba menit satnik pre drobca 🙂
@m_o_n_c_a ahojky...tak moj pokladik ma uz skoro styri mesiace,ale je taka zlata,ze dost casto sa aj ja nudim...malokedy vystraja a dost cez den este haja...kad je pekne,chodim s nou von medzi ludi,ale teraz sa neda kvoli dazdu..niekedy mam pocit,ze zblbnem od nudy...
@moncikyta z vybavy nam toho este dost chyba,kedze sme zariadovali byt tak sme najprv riesili to, ale nejaky zaklad uz mame, kocik,postielku, oblecenie pre malu na prve 2 mesiace, uz len nejake veci ako detsku kozmetiku,vanicku, obliecky do postielky,matrac. a samozrejme pomaly asi zacnem davat dokopy veci do porodnice, keby nahodou.... meno sme vybrali Alexandra. povodne to mal byt ale Alexej 😀
@moncikyta ako my podla menzesu mame dnes posledny den 31 tt, podla vyvoja a velkosti posledny den 34 tt....tak radsej mat, ako sa potom plasit a u nas je uz dlllho otazka casu, kedy, ja uz mam aj brucho padnuite dole....
@rora sak casu mate dost a to poznam ze ked sa preraba tak ze to ma cas lebo sa vsetko musi niekam dat , sak ja som tiez az teraz uz nahromadila vsetko 🙂.. si postupne budes robit radost a tym ovsednit nudne dni 🙂.. no tasku som si balila tiez tak narychlo ked mi bolo divne 🙂 a som sa bala co a ako to sa oplati mat nachstane veru skor 🙂.. jeeej 🙂 alexandru chcel aj moj drahy 🙂..
@1talizmanik1 radsej sa oplati mat dopredu zbalenu veru tak a pochystane keby to prislo skor tak aby si potom nestresovala ze este nemam to a este nemam to kludne mozes spat a nie rozmyslat ze co este chyba to je pravda..coze to uz mas brucho dole? mne sa zda ze aj mne kleslo ale ista som si neni lebo mi nikto nepovie ze ako sa to zda im 🙂 ..
@moncikyta no ja som z Ba a drahy je z KNM no dedinka vedla. ako niekedy pride za mnou niekto z rodiny ale velmi malo lebo vsetci pracuju a potom sa venuju bud svojim polovickam,alebo nieco maju,
@moncikyta no a ja viem?u nas vkuse dajaky problem, tak mozno aj preto.....
@1talizmanik1 vies co sa kupuje ajatinovy roztok na pupcek ,teda aspon tu to odporucaju
@diabliq6666 no ja som si tiez povedala ze ak bude dobrucka tak budem snad cakat za dverami a cakat kym zamrnci 😀 😀 😀
@m_o_n_c_a_k jaj tak to je fakt riadny kus, no aspon ze uz iba taka chvilka cakania na drobceka a ze tam mas castejsie manzela ja by som sa zblaznila v cudzom meste sama juj
@1talizmanik1 sak to a treba byt pripraveny keby nieco to uplne chapem ale tak hadam uz nebudes mat ziadne problemy..
@m_o_n_c_a_k ono je to skor tak,ze ked mi nic netreba robit,je zlatucka a ked sa chcem najest alebo nieco robit vystraja🙂
@1talizmanik1 no ono vsade to nie je to iste niekde kazu to a inde to ,ale na nete som citala o tom 60perc. liehu. to je podla toho aka to je nemocnica.
@moncikyta hmm nastastie uz to najhorsie obdobie mam za sebou dufam ze toto uz zvladnem lahko.
@diabliq6666 hmmm to je tak akoby to vedela :D ale aspon ju uz mozes mojkat a chodit von :D ale ked este chvilku pockam uz aj budem po vonku labzovat a machrovat s novym kocikou a samozrejme s mojou malinkou :D 😎
@1talizmanik1 a uz ti vraveli co si mas doniest okrem oblecka do porodnice???
@moncikyta ja patrim k ludom co musia mat vsetko dost dlho dopredu pripravene inac som nervozna 😅 lenze ked to nejde este teraz si nachystat a pokupovat veci (to vzdy az po vyplate) tak dufam ze tasku nebudem tak skoro potrebovat.
inac som rozmyslala ze co spravim ked to na mna raz pride a nikde nikoho nebude..... 😖 z toho mam asi najvacsiu paniku,ze pri mne nikto nebude ked pojdem do porodnice 😖
heh ja soom tiez zbalena ,ale este neviem ako s plienkami ale v piatok idem na pasy tak mi hadam povedia
@rora no tak si zavolas sanitku a bude 😉 😀 nemusis sa znepokojovat do 5 min urcite neporodis. :D
@rora jeeeej cakas babetko v den ked ja a mm slavime 4 roky 🙂
n ja som nad tym tiez uvazovala.. najlepsie je zavolat si sanitku... ale ja som chela aj mm pri porode... dufam ze to nejako vystihneme a vezme si volno vtedy... aj ked na kamione je to tazke dorpedu ked chodi na 3-7 dni prec...
@m_o_n_c_a_k no veru najhorsie je uz za tebou..sa ich opytaj ako s tymi plienkami ja som pocula ze v cadci davaju plienky, kamoskina segra tam rodila a ta prisla nabalena a sa nanu divaju ze sak to nepotrebuje to jej nemocnica da 🙂 ale radsej sa opytaj sami ti asi npovedia 🙂
@rora no z toho mam paniku j ja si myslim ze nebudem vediet ani ake cislo ma zachranka 🙂 uz som myslela na to ze radsej si to uloozim do telefonu 🙂..sa k tomu pekne zodpovedne stavias ked mas tak nachystane veci 🙂
@m_o_n_c_a_k no ved viem ze sanitku, ale bude to take.... 😖 zas na vsetko sama.ako aj teraz. kvoli praci so mnou nebol priatel ani na jednom ultrazvuku, aj po obchodoch som malej veci zhanala sama alebo s maminou (kocik,oblecenie,postielku) lebo on jednoducho bud bol v robote alebo bol tak unaveny ze nevladal nikam ist 😔 tak aspon dufam v to ze bude pri mne ked sa mala bude pytat na svet, lebo pravdupovediac mi to lezie trosku na mozog ked neni pri mne ked ho najviac potrebujem ☹
@moncikyta ja ani nie ze tak zodpovedne, ale mam panicku hrozu z toho ked by som na nieco zabudla 😀 aj ked som sa balievala na dovolenky, tak minimalne dva tyzdne dopredu a kazdy den som podla zoznamu vsetko kontrolovala a uz po ceste na dovolenku som si nervozne obhryzala nehty a v duchu premyslala ci som nahodou nieco nezabudla 😀 😀 to je pre mna nocna mora 😀
@rora vies co? ono je lepsie niekedy rovno sanitku ako ked sa mas tam dopravit autom s rodinou... v sanitke sa o teba postaraju keby cosi nie je dobre... a hned vezu na prijem a nenechaju ta vyckavat a podobne...
ked ides len tak.. tak je to o cosi zdlhavejsie, pretoze vzdy pripady zo sanitky sa vybavuju prve...
ale chapem ta co myslis... stale je lepsie mat pri sebe tu rodinu....


@m_o_n_c_a_k no veru riadne to vplyva , nastastie to chlapi vedia aj pochopit a tolerovat 🙂.. som si to ani neuvedomovala ze co so mnou to tehotenstvo robi ale uz to vidno 🙂 nastastie v takychto veciach zas podrazdena nie som 🙂...ozaj vy ste neni ani jeden z kysuckeho?