Začínate pracovať na bábu od októbra, novembra 2009?
baby ste tu take? 😉 dufam,ze nie som jedina... 😀
Stručné zhrnutie
- Pri plánovaní tehotenstva ženy v diskusii jednoznačne odporúčali začať užívať kyselinu listovú približne 1–2 mesiace pred snažením; spomínali, že stačí čistá kyselina listová a nie vždy sú potrebné komplexné prípravky typu "calibrum babyplan".
- Po spontánnom potratu alebo kyretáži lekári v diskusii odporúčali čakať minimálne 3 mesiace pred opätovným snažením; niektoré komentáre uvádzali ako ideálne až 6 mesiacov (rozdielne lekárske odporúčania).
- Pri hormonálnych poruchách spojených s nedostatkom progesterónu alebo nefunkčným žltým telieskom ženy uvádzali liečbu Duphastonom perorálne a injekcie Pregnyl 5000, zároveň odporúčali sledovanie hormonálneho profilu a vyšetrenie plodnosti partnera (spermiogram).
Q: Kedy začať užívať kyselinu listovú pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii ženy odporúčali začať užívať kyselinu listovú približne 1–2 mesiace pred snažením; konkrétne odporúčania boli začať hneď po vysadení antikoncepcie alebo už 2 mesiace pred tým, pričom spomínali, že môže postačiť jednoduchá kyselina listová (nie vždy kompletný multivitamín).
Q: Ako dlho počkať po kyrete/potratu pred ďalším snažením?
A: Viaceré príspevky uvádzali lekárske odporúčanie neotěhotnieť minimálne 3 mesiace po kyretáži; jedna účastníčka spomínala, že gynekológ odporučil ideálne čakať až 6 mesiacov.
Q: Aké lieky sa používajú pri nedostatku progesterónu alebo nefunkčnom žltom teliesku?
A: V diskusii boli uvedené Duphaston (perorálne podávanie) a Pregnyl 5000 (injekcie) ako používané liečby pri problémoch s tvorbou žltého telieska a nízkym progesterónom; zároveň sa spomínalo vyšetrenie hormonálneho profilu.
Q: Bráni dojčenie opätovnému otehotneniu?
A: V diskusii ženy uviedli, že dojčenie môže znižovať plodnosť a často spôsobuje nepravidelnú menštruáciu, pričom niektoré ženy očakávali, že pri kojení otehotnejú neskôr.
Q: Kedy vyšetriť partnera a čo mu podať na podporu plodnosti?
A: Diskusia odporúčala spermiogram pri dlhšom neúspechu snaženia; pre mužov sa v príspevkoch spomínali doplnky vitamín D, selén, zinok, lecitín a aloe ako bežne používané možnosti (uvádzané účastníkmi).
Q: Má zmysel robiť amniocentézu a genetické testy pri riziku (pozitívny triple test)?
A: Názory sa v diskusii líšili: niektoré ženy uviedli, že gynekológovia odporúčali ďalšie genetické testy a amniocentézu, zatiaľ čo iné ženy amniocentézu odmietli kvôli riziku potratu a spomínali prípady falošne pozitívnych výsledkov; tento bod bol v diskusii sporný.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová by sa mala užívať v období prípravy na tehotenstvo, ideálne už pri rozhodnutí sa začať snažiť.
- Po kyretáži alebo spontánnom potrate sa všeobecne odporúča oddychové obdobie pred ďalším pokusom o otehotnenie; často sa uvádza minimálne 3 mesiace.
- Pri podozrení na hormonálne problémy je bežné sledovanie hormonálneho profilu a podporná liečba (Duphaston, injekcie Pregnyl).
Sporné názory
- Niektorí účastníci podporovali podstúpenie genetických testov a amniocentézy pri pozitívnom triple teste, zatiaľ čo iní ženy amniocentézu odmietli kvôli riziku potratu a spomínali prípady falošných pozitív.
- Doporučený časový odstup po kyretáži bol v diskusii prezentovaný ako minimálne 3 mesiace, pričom niektoré názory uvádzali odporúčanie čakať až 6 mesiacov.
- Názory na to, či začať s kyselinou listovou ešte počas HAK alebo až po jej vysadení, sa líšili; niektoré ženy brali kyselinu listovú už počas HAK, iné odporučili začať hneď po vysadení.
Otvorené otázky
- Koľko mesiacov čakať po kyretáži je štatisticky najbezpečnejšie z hľadiska rizika komplikácií a úspešnosti ďalšieho tehotenstva?
- Aké konkrétne doplnky a v akých dávkach pre mužov najreálnejšie zlepšujú parametre spermiogramu?
- Aký je optimálny protokol pre ženy s PCO alebo zvýšeným prolaktínom pred začiatkom snaženia (liečba, vyšetrenia, časový rámec)?
- Ako presne zohľadniť dojčenie pri plánovaní ďalšieho tehotenstva z hľadiska návratu menštruačnej funkcie?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Bio Folic, Calibrum BabyPlan, Tatralandia, KE (Košice)
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová, Duphaston, Pregnyl 5000, Femibion, Bio Folic, chlorella, zelený jačmeň, aloe, Gynex, BT (bazálna teplota), ovulačné testy, tehotenské testy, spermiogram, triple test, amniocentéza, morfologické sono (ultrazvuk), hormonálny profil, kyretáž, lecitin, vitamín D, selén, zinok, sledovanie menštruačného cyklu
Miesta a osoby
Londýn, Košice, Bratislava, Tatralandia
no ja som sa rozhodla že zajtra ráno spravím test a ked nič čo viem že bude nič tak zavolám dokimu nech mi pichne vyvolávačku.
ja som mala tie halusky s kapustou, ale teda moc velku porciu som nezjedla
edit..nerobím chutky ja sa len chválim 😀
evit...joooooj také halušky s kapustou...bože to milujem...moj svokor robím perfektné halusky s kapustou...a on dáva do toho aj opraženú slaninku....joooj...normálne mi slinky tečú 😀
no ked uz sa bavime o obede, ja som mala ryzu a kuracie sote, pisalo ze na cinsky sposob, ale cinska mi tam priadala iba ta kapusta v oblohe 😀
ja sa tesim, ze od piatku tyzden alebo dva nebudem varit, lebo bude varit maminka, musim si este rozmysliet co dobreho by som si od nej dala 😅
no ja mám šťastie tento týždne...lebo možno zase nebudem musieť variť...mamina nám zase z nedeli nabalila toľko že ešte aj zajtra bude mať čo jesť a už potom niečo vymyslím 😀
ros a vy tiez varite ako pre armadu v nedelu? 😀 Lebo moja mamka vyvara tiez tolko jedal v nedelu, ze to sa ani zjest neda, a potom cely tyzden dojedame, uz sme jej vraveli, ze nech to nerobi, ze to uz potom cloveku ani nechuti. Uz si to asi vzala k srdcu a v poslednej dobe sa snazi varit menej 😅 ja mam tiez dnes este od nedele, ale musim nieco vymysliet, ked pride mm, lebo on to uz nebude chciet.
Teda my nechodime na obedy k mamke, len sem tam, ale tak to byvalo, ked som este bola slobodna 🙂
katka...no my chodíme k našim každú nedeľu na obed...to je už taká tradícia, len túto nedelu sme neboli, lebo nám dosť zostalo zo soboty lebo tu boli svokrovci a mamina nám ešte potom v nedeľu priniesla plno toho, čo varila aj ona...tak ešte je tam toho dosť 😀
edit..no my niekedy chodíme aj v sobotu....ale to hlavne vtedy, ked chceme ísť do mesta alebo ideme niekam na doobedie 🙂
no veru dobrá vec ked sú rodičia blízo najmä ak ide o stráženie detí my ho plno aj využívame 🙂
aj mne by take strazenie obcas bodlo, ale maleho by som dala len nasim, vsak aj pojde v lete aspon na tyzden, ked budem rodit
u druhej babky by som ho nenechala dlhsie ako hodinu a ked pride strazit sem, tak len vtedy ked mam poradnu, inac by som nedala
no ja už viem, že ked sa nám narodí ten malý zázrak, tak moja sestra, mamina a ocino budú u nas stále....a verím tomu, že ked dokončím detskú izbu a kupime tam rozťahovaciu pohovku tak aj svokrovci budú u nas aj spávať, takže aj tí tu budú dosť často...no a dúfam, že aspon jeden z nich mi navarí 😀
ros super logika 😉
idem malá vstala, chystáme sa von do piesku pekný deň večer sa ozvem 🙂
ros a myslis, ze ti to casom nebude prekazat? Ako ja mam tiez rada navstevy a tak, ale keby u mna bol stale niekto asi by mi to vadilo 😅
baby, ja som sa teraz taaaak veeelmi najedla, že asi prasknem...dala som si dobrý šalátik s kuracím mäskom a malými francúzskymi bagetkami ale bolo to super.... 🙂