Začínate pracovať na bábu od októbra, novembra 2009?
baby ste tu take? 😉 dufam,ze nie som jedina... 😀
Stručné zhrnutie
- Pri plánovaní tehotenstva ženy v diskusii jednoznačne odporúčali začať užívať kyselinu listovú približne 1–2 mesiace pred snažením; spomínali, že stačí čistá kyselina listová a nie vždy sú potrebné komplexné prípravky typu "calibrum babyplan".
- Po spontánnom potratu alebo kyretáži lekári v diskusii odporúčali čakať minimálne 3 mesiace pred opätovným snažením; niektoré komentáre uvádzali ako ideálne až 6 mesiacov (rozdielne lekárske odporúčania).
- Pri hormonálnych poruchách spojených s nedostatkom progesterónu alebo nefunkčným žltým telieskom ženy uvádzali liečbu Duphastonom perorálne a injekcie Pregnyl 5000, zároveň odporúčali sledovanie hormonálneho profilu a vyšetrenie plodnosti partnera (spermiogram).
Q: Kedy začať užívať kyselinu listovú pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii ženy odporúčali začať užívať kyselinu listovú približne 1–2 mesiace pred snažením; konkrétne odporúčania boli začať hneď po vysadení antikoncepcie alebo už 2 mesiace pred tým, pričom spomínali, že môže postačiť jednoduchá kyselina listová (nie vždy kompletný multivitamín).
Q: Ako dlho počkať po kyrete/potratu pred ďalším snažením?
A: Viaceré príspevky uvádzali lekárske odporúčanie neotěhotnieť minimálne 3 mesiace po kyretáži; jedna účastníčka spomínala, že gynekológ odporučil ideálne čakať až 6 mesiacov.
Q: Aké lieky sa používajú pri nedostatku progesterónu alebo nefunkčnom žltom teliesku?
A: V diskusii boli uvedené Duphaston (perorálne podávanie) a Pregnyl 5000 (injekcie) ako používané liečby pri problémoch s tvorbou žltého telieska a nízkym progesterónom; zároveň sa spomínalo vyšetrenie hormonálneho profilu.
Q: Bráni dojčenie opätovnému otehotneniu?
A: V diskusii ženy uviedli, že dojčenie môže znižovať plodnosť a často spôsobuje nepravidelnú menštruáciu, pričom niektoré ženy očakávali, že pri kojení otehotnejú neskôr.
Q: Kedy vyšetriť partnera a čo mu podať na podporu plodnosti?
A: Diskusia odporúčala spermiogram pri dlhšom neúspechu snaženia; pre mužov sa v príspevkoch spomínali doplnky vitamín D, selén, zinok, lecitín a aloe ako bežne používané možnosti (uvádzané účastníkmi).
Q: Má zmysel robiť amniocentézu a genetické testy pri riziku (pozitívny triple test)?
A: Názory sa v diskusii líšili: niektoré ženy uviedli, že gynekológovia odporúčali ďalšie genetické testy a amniocentézu, zatiaľ čo iné ženy amniocentézu odmietli kvôli riziku potratu a spomínali prípady falošne pozitívnych výsledkov; tento bod bol v diskusii sporný.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová by sa mala užívať v období prípravy na tehotenstvo, ideálne už pri rozhodnutí sa začať snažiť.
- Po kyretáži alebo spontánnom potrate sa všeobecne odporúča oddychové obdobie pred ďalším pokusom o otehotnenie; často sa uvádza minimálne 3 mesiace.
- Pri podozrení na hormonálne problémy je bežné sledovanie hormonálneho profilu a podporná liečba (Duphaston, injekcie Pregnyl).
Sporné názory
- Niektorí účastníci podporovali podstúpenie genetických testov a amniocentézy pri pozitívnom triple teste, zatiaľ čo iní ženy amniocentézu odmietli kvôli riziku potratu a spomínali prípady falošných pozitív.
- Doporučený časový odstup po kyretáži bol v diskusii prezentovaný ako minimálne 3 mesiace, pričom niektoré názory uvádzali odporúčanie čakať až 6 mesiacov.
- Názory na to, či začať s kyselinou listovou ešte počas HAK alebo až po jej vysadení, sa líšili; niektoré ženy brali kyselinu listovú už počas HAK, iné odporučili začať hneď po vysadení.
Otvorené otázky
- Koľko mesiacov čakať po kyretáži je štatisticky najbezpečnejšie z hľadiska rizika komplikácií a úspešnosti ďalšieho tehotenstva?
- Aké konkrétne doplnky a v akých dávkach pre mužov najreálnejšie zlepšujú parametre spermiogramu?
- Aký je optimálny protokol pre ženy s PCO alebo zvýšeným prolaktínom pred začiatkom snaženia (liečba, vyšetrenia, časový rámec)?
- Ako presne zohľadniť dojčenie pri plánovaní ďalšieho tehotenstva z hľadiska návratu menštruačnej funkcie?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Bio Folic, Calibrum BabyPlan, Tatralandia, KE (Košice)
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová, Duphaston, Pregnyl 5000, Femibion, Bio Folic, chlorella, zelený jačmeň, aloe, Gynex, BT (bazálna teplota), ovulačné testy, tehotenské testy, spermiogram, triple test, amniocentéza, morfologické sono (ultrazvuk), hormonálny profil, kyretáž, lecitin, vitamín D, selén, zinok, sledovanie menštruačného cyklu
Miesta a osoby
Londýn, Košice, Bratislava, Tatralandia
evit....no dobre...tak toto máš odpustené...a čo varíš..lebo dneska už musím aj ja ale neviem čo 😀
dobre ranko vsetkym, konecne mam tento tyzden viacej casu, kedze mam dovolenku a uzvam si u nasich na sk, tak mam aj o maleho postarane 😎
evit...fuj, kelový prívarok...no to si ma velmi neinšpirovala 😀
slibby.....ahoooj moja, ako sa máš? 😉
rosa, dakujem mam sa fajn, az nato ze ma chytilo zase odporne prechladnutie a ledva dycham a hrdlo ma neskutocne boli, este ze si mozem poriadne oddychnut
ros nevies co je dobre a nemam rada ked niekto hovori na jedlo fuj 😠 .....obsahuje vela zeleza, antioxidantov, vitaminu C a hlavne kyseliny listovej, ktora je v tehu dolezita, my ho vsetci zboznujeme
evit...prepáááč ☹ ....ale ja hlavne teraz v tehotenstve nemôžem jesť to čo sa mi nezdá, lebo to môj žalúdok zistí a vyvráti to 😅
slibby.....juuuj moja, to ti nezávidím, ale viem ako ti je...ale treba si dávať pozor aby sa malému bábätku nič nestalo a bolo v poriadku 😉
evit....tak to ti gratulujem...ja som strašne vyberavý človek a trošku to aj ľutujem, že mi niektoré jedlá nechutia, lebo tie jedla čo nemusím sú teraz velmi dôležité 😖
rosa, ja uz to berem normalka, to mam vzdy ked mam v robote dovolenku tak ochoriem, to asi aby mi luto nebolo 😀
ja nie som velmi masova, maso mi staci tak raz do tyzdna a to cez vikend, muzik tiez s niektorymi jedlami vymysla
toto mam stastie u maleho, ze mi zje vsetko, ze nie je priebercivy, ale hned od zaciatku som sa mu snazila davat vsetko a asi aj preto mu teraz vsetko bere, aj ked nie je nad cokoladku 😝
to mne maly na zaciatku odmietol moje kucharske kusky, tak sme si vzali na pomoc uja hippa 😀 a s tym sme fungovali do roka potom zo dna na den ich zacal vypluvat,a zacalo sa varit
slibby...no ja som tak bola na dovolenku cez leto...šli sme na týžden do štúrova, objednali sme si tak takú chatku a že bude super a nakoniec sme tam prišli, mna najprv začalo bolieť hrdlo a na druhý den horúčka 38,8 °C...a to ma držalo skoro 5 dní 😖 takže z dovolenky som mala veľké prd 😀
evit...no ja zase musím robiť také jedlá, čo zjeme obaja a také čo mi manžel neofrfle, lebo on vie toho zjesť dosť a musí jesť také jedlá, pri ktorom nie je hned tak skoro hladný....takže skoro stále len mäso 😀
inac k vareniu, tiez musim varit takmer kazdy den a vacsinou robim biele maso a rybu a k tomu vzdy zeleninu, ale tento tyzden sa necham obsluhovat 😀
slibby...no ja som volakedy bola tiež tak, že som varila každý deň, ale už ma to prechádza...a to sme sa osamostatnili len rok a pol 😀 ....
no pre mna je to uz len povinnost, tiez ma to uz nebavi a stale nieco nove vymyslat, hlavne ked nemam na to tolko casu, ale bude lepsie ked nebudem chodit do roboty, ale to si este pockam
slibby....no presne tak...na začiatku to bola zábava ale teraz je to len povinnnosť
evit...no ja sa tiež tak snažím, ale niekedy chutí viac tak sa to zje na večeru a obed.... 😀
ros u nas tepla vecera nehrozi, takze mne vzdy ostane aj na druhy den, moj muzik neznasa teple vecere, on vecer len klasicky rozky alebo chlebik s niecim
evit...no a ten môj zase večer musí teplé jedlo hlavne vtedy ked je na dennej, lebo do práce si berie len rožky tak aspon raz za den musí mať teplé jedlo...a aj zase cez týžden ani jeden rohlík nezjem...ja si dám tiež nejaké teplé - rozhriate jedlo okolo 4tej a potom už nič 😉
evit....no to máš dobréé...môj na obedy do roboty nechce chodiť, lebo že by ho nemal kto vystriedať a že vypnúť stroj nemôže...
ros mojho by tiez nemal kto zastupit, ale oni maju riadnu hodinovu obednu prestavku 😉
edit...ahoooj....no tie deti, ktoré chodia do školy...tu je vedla nás škola a chodia aj do obchodu čo je vedla školy a do toho obchodu chodím aj ja.... 😀