Začínate pracovať na bábu od októbra, novembra 2009?
baby ste tu take? 😉 dufam,ze nie som jedina... 😀
Stručné zhrnutie
- Pri plánovaní tehotenstva ženy v diskusii jednoznačne odporúčali začať užívať kyselinu listovú približne 1–2 mesiace pred snažením; spomínali, že stačí čistá kyselina listová a nie vždy sú potrebné komplexné prípravky typu "calibrum babyplan".
- Po spontánnom potratu alebo kyretáži lekári v diskusii odporúčali čakať minimálne 3 mesiace pred opätovným snažením; niektoré komentáre uvádzali ako ideálne až 6 mesiacov (rozdielne lekárske odporúčania).
- Pri hormonálnych poruchách spojených s nedostatkom progesterónu alebo nefunkčným žltým telieskom ženy uvádzali liečbu Duphastonom perorálne a injekcie Pregnyl 5000, zároveň odporúčali sledovanie hormonálneho profilu a vyšetrenie plodnosti partnera (spermiogram).
Q: Kedy začať užívať kyselinu listovú pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii ženy odporúčali začať užívať kyselinu listovú približne 1–2 mesiace pred snažením; konkrétne odporúčania boli začať hneď po vysadení antikoncepcie alebo už 2 mesiace pred tým, pričom spomínali, že môže postačiť jednoduchá kyselina listová (nie vždy kompletný multivitamín).
Q: Ako dlho počkať po kyrete/potratu pred ďalším snažením?
A: Viaceré príspevky uvádzali lekárske odporúčanie neotěhotnieť minimálne 3 mesiace po kyretáži; jedna účastníčka spomínala, že gynekológ odporučil ideálne čakať až 6 mesiacov.
Q: Aké lieky sa používajú pri nedostatku progesterónu alebo nefunkčnom žltom teliesku?
A: V diskusii boli uvedené Duphaston (perorálne podávanie) a Pregnyl 5000 (injekcie) ako používané liečby pri problémoch s tvorbou žltého telieska a nízkym progesterónom; zároveň sa spomínalo vyšetrenie hormonálneho profilu.
Q: Bráni dojčenie opätovnému otehotneniu?
A: V diskusii ženy uviedli, že dojčenie môže znižovať plodnosť a často spôsobuje nepravidelnú menštruáciu, pričom niektoré ženy očakávali, že pri kojení otehotnejú neskôr.
Q: Kedy vyšetriť partnera a čo mu podať na podporu plodnosti?
A: Diskusia odporúčala spermiogram pri dlhšom neúspechu snaženia; pre mužov sa v príspevkoch spomínali doplnky vitamín D, selén, zinok, lecitín a aloe ako bežne používané možnosti (uvádzané účastníkmi).
Q: Má zmysel robiť amniocentézu a genetické testy pri riziku (pozitívny triple test)?
A: Názory sa v diskusii líšili: niektoré ženy uviedli, že gynekológovia odporúčali ďalšie genetické testy a amniocentézu, zatiaľ čo iné ženy amniocentézu odmietli kvôli riziku potratu a spomínali prípady falošne pozitívnych výsledkov; tento bod bol v diskusii sporný.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová by sa mala užívať v období prípravy na tehotenstvo, ideálne už pri rozhodnutí sa začať snažiť.
- Po kyretáži alebo spontánnom potrate sa všeobecne odporúča oddychové obdobie pred ďalším pokusom o otehotnenie; často sa uvádza minimálne 3 mesiace.
- Pri podozrení na hormonálne problémy je bežné sledovanie hormonálneho profilu a podporná liečba (Duphaston, injekcie Pregnyl).
Sporné názory
- Niektorí účastníci podporovali podstúpenie genetických testov a amniocentézy pri pozitívnom triple teste, zatiaľ čo iní ženy amniocentézu odmietli kvôli riziku potratu a spomínali prípady falošných pozitív.
- Doporučený časový odstup po kyretáži bol v diskusii prezentovaný ako minimálne 3 mesiace, pričom niektoré názory uvádzali odporúčanie čakať až 6 mesiacov.
- Názory na to, či začať s kyselinou listovou ešte počas HAK alebo až po jej vysadení, sa líšili; niektoré ženy brali kyselinu listovú už počas HAK, iné odporučili začať hneď po vysadení.
Otvorené otázky
- Koľko mesiacov čakať po kyretáži je štatisticky najbezpečnejšie z hľadiska rizika komplikácií a úspešnosti ďalšieho tehotenstva?
- Aké konkrétne doplnky a v akých dávkach pre mužov najreálnejšie zlepšujú parametre spermiogramu?
- Aký je optimálny protokol pre ženy s PCO alebo zvýšeným prolaktínom pred začiatkom snaženia (liečba, vyšetrenia, časový rámec)?
- Ako presne zohľadniť dojčenie pri plánovaní ďalšieho tehotenstva z hľadiska návratu menštruačnej funkcie?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Bio Folic, Calibrum BabyPlan, Tatralandia, KE (Košice)
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová, Duphaston, Pregnyl 5000, Femibion, Bio Folic, chlorella, zelený jačmeň, aloe, Gynex, BT (bazálna teplota), ovulačné testy, tehotenské testy, spermiogram, triple test, amniocentéza, morfologické sono (ultrazvuk), hormonálny profil, kyretáž, lecitin, vitamín D, selén, zinok, sledovanie menštruačného cyklu
Miesta a osoby
Londýn, Košice, Bratislava, Tatralandia
@rosannar ked mu to ide pekne pretiahnut tak ho to neboli, zo zaciatku sa tvaril tak vselijako kym sa to postupne troska uvolnilo
evit, edit.... no nejako to asi aj zvládneme....
edit...aj mne mm povedal, že ja to budem robiť, lebo mne to ide najlepšie 😅
evit... no ja som zvedavá, či presvedčím mm na to...ale pochybujem o tom
edit...no určite to je iné pri malom ako pri mm...
booože baby, mna taaak ťaha do spánku, no dúfam, že mi káva pomôže, ale uplne že sa mi zatvárajú oči
hehe chcela len som bola lenivá a teraz ani nie je tak teplo tak som rýchlo vyžehlila malej veci a aj letné šatočky som ožehlila a dala na vešiačiky 😅
edit...no mne sa včera večer ledva chcelo odložiť tie vyžehlené veci 😀
evit....a čo dobrého varíš? 🙂
evit...fúúha...tak toto som ešte nepočula...ani si neviem predstaviť ako to môže chutiť 😀 ...ja osobne som ešte šparglu nejedla, ale určite je to dobrééé 😀
tuto bielu sparglu co mam teraz, tak ta chuti tak sladkasto, fajna je....lebo potom je este aj zelena spargla
@evitkamalicka no ved aj ja...ale teraz nerada tak experimentujem...ako je skúšanie niečoho nového...bojím sa že mi z toho zostane zle a tak...ale zato snažím sa učiť variť aj také jedlá čo bude môcť potom papať aj náš miláčik 😀 ...už som sa naučila robiť aj mliečnu polievku alebo také....ja som predtým varila len také obyčajné jedlá alebo také, ktoré nie sú zložité, ale ešte som len vo fáze učenia sa....vždy ked navarím, tak si zoberem taký zošítok a tam si napíšem ten recept ako som ho pripravovala... 😀
ja nikdy nevarim podla receptu, ale podla vlastnej fantazie....receptom sa len inspirujem, ale dam tam kopec inych veci co tam ani nepisu napr
@evitkamalicka noooo ja mám len 20 rokov, no o pár dní už 21 ale ja som predtým doma nevarievala, ved bola maminka, tak načo sa budem snažiť 😀 a zase s mm spolu bývame zatial len rok a pol, takže len rok a pol varím a nie je to ešte to pravé orechové.... 😀 ale snažím sa...a ja som zase taká, že si na nete nájdem aspon 5 receptov a spíšem si z každého niečo a doma potom podľa toho varím a ked dovarím tak si zoberem ten zošiť a píšem 😀 a potom ked robím niečo podobné tak zoberem si z toho receptu niečo ale varím aj z vlastnej hlavy, ale len málo lebo ešte tak nepoznám tie chute korením a tak 😉 a aj preto si hladám recepty lebo ešte neviem, koľko sa má variť aké mäsko a zase nechce sa mi pri tom stáť a pozorovať to 😀
ja varim odkedy som odisla z domu na vysoku cize od 18tich, ale aj predtym som doma zvykla varievat a piect, mna to bavilo a stale bavi a my s manzelikom uz spolu byvame 6 rokov hoci zobrati sme len 3 roky
ros aj ja som takto začala my sme na začiatku jedli len guláš a paprikové zemiaky a prívarky lebo ani ja som doma veľmi nevarievala 😅 ale teraz už uvarím čo len chcem zdôrazňujem to chcem 😀
@evitkamalicka ...no tak to ty máš viacej skúseností, a ja som zatial ešte nič nepiekla, akože také že koláč, max. som robila tiramisu ale to sa nepečie 😀
@edita84 ...no ja som na začiatku robila len také že mäsko na prirodno, na panvici alebo čínu, že mäsko, cibulka a korenie....ale inak nič... 😀 ale teraz som už robila aj hríbovú polievočku mliečnu, aj hlivu na smotane, zapečené cestoviny 😀
evit...a to ten malý necíti? 😖