Máte pri 9-ročnom dieťati čas na seba?
Dievcata, ktore ste same na dieta, ale aj tie kt. nie, prosim Vas o info, ako zijete. Mate vobec cas na seba? Moje dieta nechce chodit ku vlastnemu otcovi, nezijeme spolu, ani poobede ku starkej, jednej druhej. Malokedy sa stane ze ide. Ked je skola ona je v skole ja v praci. Ale potom musim hned utekat pre nu a domov. Rano idem do prace a poobede kazdy den z prace po 16 kazdy den sme spolu, neviem si zajst na kavu s kamaratkou, nic neakceptuje. Nedokazem nic a nikde ist sama, nakupit, nesportujem, nerobim nic pre seba, nemam cas na seba. Venujem sa jej cele dni, sme doma, alebo na navsteve, hrame karty, hry, prechadzky, pes, macka, bezne veci, kupanie program. Víkendy stale spolu, výlet … Nemozem pre seba nic naplanovať. Ideme s inymi detmi aj s kamoskou. Na veceru , bouling, … Ale potrebujem aj ja cas pravidelne pre seba. Aspon 2-3 x za tyzden aspon 2-4 hodiny. Ja uz neviem co robit. Je mi z toho tazko... Teraz keď sú prazdniny musi ist tam kto ju postrazi, starka jedna druha… Ale ani o sekundu viac iba do 16 ci uz mama, alebo starka maju taký postoj. Vsetci. Su to reci typu od (starych rodicov), ked chcem po robote aspon nakup spravit ,,no dufam ze vydzi tolko alebo uz nevladzem s nou cely deň alebo ostanu v telefone ticho a pod. To neexistuje, ze by mi ju niekto postrazil este 3 hodiny po robote. Pravidelne. Musim sa prosiť. A ona tiež nechce. Chce byť somnou. Stale somnou. Spavat mi ju nikto nikdy nevola ani moji rodicia nikto. Ku otcovi nechce vobec ani cez deň ani v noci. Ked ide na chvilu. Nemám nárok na nič, na seba na par hodin na nic. Nehovorte o tom, naco som si robila dieta ked to nezvladam, zvladam, ide iba o to ze som vycerpana na vsetko sama a kazdy clovek potrebuje chvilu ticha, chvilu pre seba, sportovat, chodila som behavat predtym 3 x do tyzdna, cvicit, zumba, proste vypnut pre seba. Von s kamaratkou na jednej kave cez den som nebola asi rok. Kupit si nieco na seba pozriet obchody, nehrozi bez nej. S nou sa neda. Vecer nehrozi, ze by som isla na dve hodiny niekam. Ona nechce ist nikde. Nepomaha pekne, vysvetlit musim toto tamto, nepomaha nič, potom cirkus robi. Dajte mi nejakú radu. Už som v koncoch.
Stručné zhrnutie
- Problémom je silná väzba 9‑ročného dieťaťa na rodiča, ktorá znemožňuje rodičovi pravidelné 2–4‑hodinové prestávky 2–3× týždenne a obmedzuje návštevy u iných opatrovateľov po práci do 16:00.
- Navrhované riešenia zahŕňajú zavedenie pevného týždenného rozvrhu/kalendára, povinnú dochádzku na 1–2 krúžky a pravidelné denné tábory alebo prázdninové kluby na zvýšenie samostatnosti dieťaťa.
- Ďalšie odporúčané zdroje sú školská družina, babysitter, dôsledné pravidlá so sankciami (napr. zákaz mobilu alebo vylúčenie z výletu) a vyhľadanie psychologickej pomoci pri podozrení na úzkostné prejavy.
Najčastejšie otázky
Q: Ako naučiť 9‑ročné dieťa samostatnosti po rozvode?
A: Urobiť pevný týždenný plán v papierovom alebo stolovom kalendári, stanoviť povinnú dochádzku na 1–2 krúžky do konca školského roka a postupne predlžovať dobu, ktorú dieťa zostane samo doma; diskutujúce matky uvádzali úspech pri pravidlách typu "krúžky musia dokončiť" a pri povinnom tábore.
Q: Čo robiť, keď dieťa odmieta chodiť k otcovi?
A: Diskutujúci navrhovali otvorený rozhovor o dôvodoch odmietania, skúsiť dohodu, aby otec prevzal dieťa 2–3× týždenne na niekoľko hodín, a v prípade podozrenia na vážnejšie problémy konzultovať psychologičku.
Q: Ako získať pravidelný čas pre seba pri samostatnom rodičovi?
A: Zaviesť nepriestupné bloky voľna v týždennom rozvrhu (napr. 2–4 hodiny 2–3× týždenne), využiť školskú družinu, denné tábory, babysittera alebo zapojiť otca/starkých podľa vopred dohodnutých pravidiel.
Q: Ako riešiť dieťa, ktoré po dvoch mesiacoch prestane chodiť na krúžky?
A: Stanoviť pravidlo „krúžok do konca školského roka“ bez opakovaných výnimiek a ponúknuť dieťaťu výber dvoch aktivít; diskutujúce matky odporúčali prísnosť a dôsledné neustupovanie pri opakovaných odchodoch.
Q: Kedy vyhľadať odbornú pomoc pre úzkosť alebo nadviazanosť dieťaťa?
A: Ak odmietanie sociálnych aktivít sprevádzajú panické prejavy, časté záchvaty alebo výrazné obmedzovanie fungovania rodiny, odporúčali kontaktovať psychologičku na posúdenie úzkostnej poruchy a navrhnutie terapie.
Q: Ako organizovať prázdniny, keď starí rodičia nechcú dieťa u seba nechať dlhšie ako do 16:00?
A: Využiť denné tábory a prázdninové kluby, prípadne dohodnúť plateného babysittera alebo povinnú účasť v prázdninovom programe; v diskusii spomínali, že deti zvyknú po niekoľkých skúsenostiach zostať na táboroch dlhšie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Treba zaviesť pevné pravidlá a dôsledne ich dodržiavať (napr. povinné krúžky, tábory, školská družina).
- Týždenný kalendár/rozvrh pomáha deťom aj rodičom plánovať a zvyšovať samostatnosť dieťaťa.
- Dôraz na postupné zvykávanie dieťaťa na pobyty bez rodiča (krúžky, tábory, chvíle samoty doma) ako efektívna stratégia.
Sporné názory
- Niektorí radili príkazové riešenie bez výberu dieťaťa ("nepýtaj sa, povieš a hotovo"), iní preferovali zapojenie dieťaťa do tvorby plánu a postupné vyjednávanie.
- Niektorí diskutujúci považovali správanie za možné úzkostné prejavy vyžadujúce psychologickú intervenciu, zatiaľ čo iní to vnímali ako nadviazanosť spôsobenú zmenami po rozvode, ktorú treba riešiť výchovnými hranicami.
Otvorené otázky
- Prečo konkrétne dieťa odmieta ísť k otcovi a jeho partnerke, a či ide o problém vzťahový alebo úzkostný?
- Ako nastaviť hranice tak, aby rodič získal pravidelný čas pre seba bez znevýhodnenia emocionálnej bezpečnosti dieťaťa?
- Kedy presne je indikované vyhľadať psychologickú pomoc namiesto zmeny v bežnej výchove?
Spomenuté značky a firmy
ZUS, školská družina, denný tábor, prázdninový klub
Spomenuté produkty a metódy
krúžky, školská družina, denné tábory, prázdninový klub, babysitter, týždenný papierový alebo stolový kalendár/rozvrh, povinné dochádzanie na krúžky do konca školského roka, plávanie 2× týždenne, psychologická pomoc/psychologička, sankcie (zákaz mobilu 2 dni, vylúčenie z výletu)
Miesta a osoby
UK
Áno zvykli niekedy protestovať ale mali sme vopred dohodnuté pravidlá že vedeli ak napríklad nesplnia povinnosti nepôjdu na výlet, alebo bez mobilu 2 dni, alebo niečo čo proste je dohodnuté predom najdôležitejšie je dodržať že ak dva dni tak musí to byť dva dni nie že bude plakať, sľubovať a ty povolíš, proste pravidlá sa musia dodržať z oboch strán tak isto aj z mojej strany ak poviem že napríklad v nedeľu pôjdeme do cukrárne tak aj keby sa mi nechcelo tak musím ísť
To iste ma kamoska s dcerou. Naviazana na nu vymysla. Ja ked som to niekdy videla len som hlavou krutila co vsetko jej to dieta robi. A prisla na to az teraz ked si nasla priatela. Ked chce byt s nim chvilu sama a ona stale pri nich. Normalne prave dnes isla s babkou a dedom k moru na tyzdne. Ked bola u nas to dievcatko lebo sa kamarati s mojou dcerou tak sa az rozplakala, ze mamka kricala ze musi ist. Nedaj si od nej vsetko diktovat. Aby si na to nedoplatila. A inac s tymi kruzkami to mas dobre ze nikam nechce chodit aspon usetris nasej musime skrtat co jej este zaplatime a co nie najradsej by chodila vsade.
Autorka, ja mam 5 rocneho, ale ten je viac samostatny ako tvoja dcerka.
Ale teraz trochu Ku Nam, aby som Tu nebola za mater harpiu.
Byvame v UK, nemam Tu ziadnu rodinu, pred 1,5 rokom mi zomrel manzel. Na syna som absolute Sama, ziadna pomoc, ziadna babka, ziadnych par hodin u ex.
Predtym, ako manzel zomrel, Mal terminalnu rakovinu, tak som sa o neho starala. Syn sa vtedy naucil, ze ked si nezoberie yogurt z chladnicky, neodkroji bagetu ( ostrym nozom kraja od 2 rokov), tak Bude hladny. Ja nie som bunka, Aby som sa mitoticky rozmnozila. Takusto sa musi vediet zabavit aj Sam, alebo so mnou car, upratujeme spolu a pod
Moj syn je velmi anxious a v podstate az teraz chape, co je to smrt.
No, ale teraz k routine. Tiez chodi do dennych taborov, tiez sa mu zo zaciatku nepacilo, bohuzial musel ist, ja na rozhickane decko nemam ani cas, nervy a energy.
Tiez ho vsade beriem zo sebou, ci na vyter krcka, k zubarovi, alebo kade tade.
Ty mas 9 rocnu, mozes ju v pohode nechat doma hodinu, ist si zabehat. Zobeat na yogu a nech tam cumi do mobilu. Vsak to je uz velje dievca.
moja chce byt so mnou furt, sem tam ale ide s otcom, ale vy ste rozvwdeni? ma mladsiu sestru 5 r…spolu sa hraju alebo su na pc co je zle…snazim sa zarwgulovat 1 hod denne a 2 hod vikend…vtedy si robim../cakam dvojicky…svoje deti lubim som homaker nemam pottebu chodit niekde..:ked hej radsej sama…potesim sa v sekaci alebo doma vo vani a som znovuzrodena…mam bordelik, volam vela deti k nam podporujem kamaratstva a tesim sa ked sa maju vtedy mam cas na seba aj…
No taka este nehrala aby mi moj 8rocny diktoval ako mam ja skakat
Bud by bol u babky dlhsie ( ak s tym nema problem babka ale len dieta ) alebo by prašil do detskeho kuta na 2 hodky a ja s kamoskou niekam na kavu ci do posilky.
Inak mas moj obdiv, ja musim ist aspon 2x do tyzdna niekam sama lebo by ma šlak trafil.
Aj moja protestuje ale vie ze protest jej nepomôže. Život nie je len o braní a netoci sa len kolo jej. Je to nehmen und geben. Len ty ako matka musíš vydržať a nepovolit. Najprv povinnosti potom zábava. A najprv spraví co chcem ja a potom čo chce ona... Treby byt konsequentny a vydržať.
@veronika1754 a neprotestovali? Ak to neurobili tak ako si im co povedala? Lebo moja protestovat zvykne.