Ako zvládnuť nevoľnosť na kurze prvej pomoci?
ola som na kurze prvej pomoci a pri niektorých ukážkach a pomôckach mi začalo byť dosť nevoľno. Musela som si na chvíľu sadnúť, lebo som mala pocit, že odpadnem.
Prekvapilo ma to, lebo som tam išla práve preto, aby som vedela v prípade potreby pomôcť. Dá sa na takéto veci časom zvyknúť?
@anonym_autor poznam, mam s tym problem cely zivot, niekeda sa to da zvladnut bez odpadnutia.
Prva pomoc zacat od 500 odratavat nejake komplikovanejsie cislo napr. 17 mysel sa ti presunie inam. Zatat poriadne ruky v past, krv sa ti nahrnie z perifernych casti do tela. Cupnut si do hlbokeho drepu, zase to pomoze krvi nahrnut sa do tela. Ale nie vzdy sa to podari.
Ak to uz nevies zastavit tak lahnut a nohy hore alebo sadnut a tlacit hlavu medzi kolena.
Vekom a po porodoch sa to zlepsilo, som taka otrlejsia.
skús nádych a výdych podľa rátania. nádych - počítaj do 4, zadrž dych - počítaj do 7 , výdych - počítaj do 8 . super pomáha. dnes som skúšala asi 15 min. v aute. Lepšie a rýchlejšie ako neurol.
Ktoré pomôcky máš na mysli? A to ti prišlo zle z toho, že ich treba použiť, alebo len tak?
@doriiis Figuríny, ukážky poranení ...
@anonym_autor mam skúsenosť zrazený človek pomoc som okamžite podala a to chudak mal ozaj dieru na hlave...syn spadol z ostele trebalo ísť na šitie a ja som sa nato nedokazala ani pozriet....nechapem sama
Ktoré pomôcky máš na mysli? A to ti prišlo zle z toho, že ich treba použiť, alebo len tak?