Mám po skúsenosti so sanitkou vyhľadať psychológa?
Pred mesiacom som bola pri tom, keď v obchode skolaboval starší pán. Chvíľu nereagoval, volala sa sanitka a dosť ma to zasiahlo.
Odvtedy keď vidím sanitku alebo počujem sirénu, príde mi nevoľno, roztrasú sa mi nohy a mám pocit, že odpadnem.
Je to strašne nepríjemné :-/
Mala by som skúsiť psychológa? Alebo to bude časom lepšie?
skus alkohol
@anonym_d3f7a6 podla seba sudim teba?
@anonym_d3f7a6 podla seba sudim teba?
@anonym_31ca7b nepijem ale skusim ak budem mat skusenost ako autorka
@anonym_31ca7b nepijem ale skusim ak budem mat skusenost ako autorka
@anonym_d3f7a6 výborný nápad riešiť traumu závislosťou 👏
skus alkohol
@anonym_d3f7a6 kde konkretne ho treba natierat? Staci vycapna vodka alebo treba Hennessy V.S.O.P.?
Pokiaľ cítiš, že ťa to obmedzuje v bežnom živote, tak určite vyhľadaj. Však možno stačí 1 rozhovor, aby si zvládala lepšie podobne situácie.
@anonym_autor Počkaj možno mesiac a keď to neprejde, nič za to nedáš, keď sa so psychológom porozprávaš.
Alebo skús novinku posledných rokoch - AI čet.
Skús sa opýtať umelej inteligencie, čo by ti poradila ona.Je to otázka pár minút. Možno poradí dobre možno nie, nič ťa to nestojí.
Postraumaticka stresova situacia ... mne sa stala jedna takáto situacia a drží ma to 5 rokov žiaľ nikdy to neprešlo, ale nevyhľadala som pomoc odborníka ...
@anonym_autor skor zapracuj na svojej odolnosti. Takto sa hrotit kvoli beznej dennodennej udalosti...
@anonym_d3f7a6 kde konkretne ho treba natierat? Staci vycapna vodka alebo treba Hennessy V.S.O.P.?
@anonym_ceb5df treba kloktať, to pomôže.
Niečo treba robiť, lebo toto v poriadku určite nie je. Nie si hypochonder, že si to automaticky spájaš so svojou osobou? Lebo táto reakcia absolútne nie je normálna.
Skús sa zamerať na fakt, že pán prežil...
@anonym_autor netrpíš úzkosťami, vtedy je človek veľmi precitlivený. Skús magnézium..
Nie.treba isť na slušny kurz prvej pomoci,aby si vedela čo robiť. Nabuduce moze skolabovat tvoja mama a tebe sa roztrasu kolena?
skus alkohol