icon

Ako prestať myslieť na bývalého partnera?

22. feb 2025

Dobrý deň. Po 3 rokoch sa náš vzťah nikam neposúval. Ja 39,on 49. Nebývali sme spolu,deti nechce (ako mi povedal až nedávno). Skončilo to tak,že som mu už neodpísala, trvá to už vyše týždňa,čo nekomunikujeme. Celý vzťah bol len o jeho potrebách, vždy som sa prispôsobovala len ja, manipuloval mnou. Bola som veľmi sprostá. Niekedy mám slabú chvíľku a mám potrebu mu napísať, povedať, vysvetliť si veci, pretože to skončilo bez ničoho,bez hádok,bez vysvetlenia,no a potom sa vždy zaseknem a zmažem sms. Mám ho stále rada, chýba mi,ale sama viem,že to nemá zmysel. Pár krát sa to opakovalo,že sa mi on ozval ,ale vždy to dopadlo tak,ako v začarovanom kruhu. Teraz uvažujem,že radšej nech sa už neozve a ja sa z toho kruhu vymením. Bojím sa,že znova podľahnem. Poraďte mi prosím,ako sa s ním už nezaoberať? Vždy,keď mám chuť sa mu ozvať, myslím len na to,ako sa ku mňe spával a potom sa mu nakoniec neozvem,mobil vložím do stolíka a idem von,niečo robiť,aby na neho nemyslela. Čo mám urobiť,ak by sa ozval, mám mu odpísať, povedať,čo cítim,alebo sa už vôbec ním nezaoberať a fungovať sama? Viem,že som bola strašne hlúpa, strácala čas v neperspektívnom vzťahu,asi som sa len bála ostať sama. Ja sama asi viem,čo mám urobiť,teda nerobiť

Strana
z2
avatar
colsami
22. feb 2025

Nepisat, neozyvat sa, nevysvetlovat. Maj vela aktivit, stretavaj vela novych ludi, co najmenej sa zaoberaj myslienkami o nom. A nie, neodpovedala by som. Urcite by som sa chcela v Tvojom veku z takeho vztahy co najskor posunut. A hocijaky kontakt s nim by to len brzdil.

autor
22. feb 2025

Asi som sa len bála, ostať sama. Viem aj to,že som strašne hlúpa. Môžem si za stratený čas sama. Ďakujem.
Trocha som si chcela asi len vyliať srdce, trápi ma to,ale viem,že musím ísť ďalej. Môžte mi kľudne naložiť,asi to pomôže viac,ako nejaké rady.

avatar
mabenn
22. feb 2025

Treba si uvedomit, ze jeho vobec nezaujima, co citis...inak by ta vyhladaval...kasli na stareho neschopneho chrena a ono kazdym dnom ta zavislost bude slabnut a odchadzat

avatar
nynia
22. feb 2025

Zablokuj ho, zamestnaj hlavu niecim uzitocnejsim ako myslenim nanho.

avatar
princkrason
22. feb 2025

ser na neho a ozvi sa mi 😎🙂

avatar
taktotedanie
22. feb 2025

Ved ho blokuj. Aspon budes vediet, ze sa uz neozve a nebudes to cakat a zaoberat sa tym co urobit ak sa ozve
Chce to cas robis to spravne, nepzyvaj sa

autor
22. feb 2025

Existuje nejaký limit, keď človek naozaj pochopí,že mi môže byť ohľadom neho všetko jedno a uvedomiť si,že to skončilo? Či ten čas práve nastal a ak sa chcem pohnúť, musím ho len zablokovať. Stačí to,niekoho zablokovať,keď každý z nás pozná rodinu toho druhého,miesto kde žijeme? Ja to viem,že ho mus zablokovať,urobím to. Viem aj to,že časom sa nad tým len zasmejem,aká som bola naivná a hlúpa,no teraz je to ťažké spravovať to,aby som neurobila nejakú hlúposť,ako napríklad sa mu ozvať.

avatar
tairyx
22. feb 2025

Áno existuje limit. Každý ho máme ale niekde inde. Mne napríklad trvalo veľmi dlho, kým som taký vzťah definitívne ukončila. A dlho mi trvalo, kým som si uvedomila, že vzťah nemá perspektívu, že po návrate by sme boli znova tam kde predtým. Ja som ale dotyčného prestala ľúbiť, keďže sa správal ako sa správal. Zistila som časom, že je to zlý človek, a zlého človeka som nemala prečo ľúbiť. Zhnusil sa mi. Myslím na neho aj po čase od rozchodu, ale už len tak zo zvyku. Využi to vo svoj prospech, že Ťa nekontaktuje. To je veľké plus. Nájdi si nejakú zábavku, hocičo, ja som začala pozerať televízor, čo teda nie je vôbec môj štýl.. viem, že je to ľahko povedať, no treba sa premôcť.

autor
22. feb 2025

@tairyx Ďakujem za opísanie vlastnej skúsenosti. Pár krát mi toto už urobil,normálne sa na čas odmlčal a potom sa ozval,akokeby nič a ja som za zasa nechala zmanipulovať. Už to nechcem,aj keď mi nie je vyslovene odporný za to,čo robí,ale ak bude najlepšie možné riešenie,len ho zablokovať,urobila som to. Nebudem už čakať na to,že sa mi opäť ozve a zasa bude dookola to isté. Kiež by sa uz neozval,no predbehnem ho. Byť niekedy sama nieje na škodu a radšej sama,ako s niekým,kto ani o mňa nestojí. A veľmi mi pomáha sa o tom vyrozprávať tu medzi vami. Určite lepšie riešenie sa ponížiť tu,ako pred ním. Veď ako sa vraví, zíde z očí, zíde mi aj z mysle. Nikdy som si nemyslela,že ma takto dokáže niekto zblbnúť.

avatar
pierinaa
22. feb 2025

Zablokuj si ho...
Tym urobis to najdolezitejsie pre seba - posunies sa o krok vpred a jemu uz nedas ani len sancu zas tebou manipulovat. Ver, ze niekde tam caka na teba muz, ktory ta nenecha na pochybach…

avatar
tairyx
22. feb 2025

Mne nikdy nepomohlo zablokovať - telefón mi hádže správy do priečinka blokované správy. A kým som k nemu prechovávala city, tak ma zvedavosť vždy premohla a prečítala som si, čo píše. Vlastne aj po rozchode som reagovala na jeho správy ešte dosť dlho, ale už to nemalo zmysel, tak som prestala odpisovať úplne a jeho to prešlo. Videl, že nie je spätná reakcia, či už prosil, nadával alebo sa vyhrážal. Absolútne na nič som nereagovala. Ešte v posledných reakciách odo mňa som ho upozornila, že ak ma neprestane obťažovať, tak to budem riešiť trestným oznámením. Viem aké je to ťažké. Už musíš ty vedieť, či chceš strácať ešte s ním čas alebo sa už chceš pohnúť ďalej. Ja som už bola na tom tak, že keď stál oproti mňa a plakal, tak so mnou to absolútne nič nerobilo, už som si nevedela predstaviť, že spolu budeme sedieť pri telke a pozeraŕ film, alebo že by sme sa spolu milovali. City úplne odišli a ako píšem, myslím na neho, ale iba zo zvyku. Naubližoval mi dosť, už som za tým urobila hrubú čiaru a verím, že sa to podarí aj tebe. Ak nie tentokrát, tak nabudúce.. nie je to ľahké, viem to podľa seba. Snáď 100krát som sa vrátila, kým sa mi to v hlave zrovnalo, že nie, s týmto mužom už viac ani sekundu.

avatar
mabenn
22. feb 2025

Nemozes cakat, za po tyzdni budes ok. Minimalne tolko mesiacov kolko rokov trval vztah, to budes spracovavat. Je to ako odvykanie od navykovej latky - prve dni sa len sustredis na to aby si do toho nespadla znova a casom budes prirodzene riesit ine veci, inych ludi a on pojde do zabudnutia

autor
22. feb 2025

@tairyx Veľmi si mi pomohla,naozaj. Aj iné príspevky majú racionálny zmysel,ale veľmi mi to pomohlo si prečítať,že som nie prvá a ani posledná. Láska z nás dokáže urobiť bláznov bez ohľadu na to, akí starí sme. A vlastne, láska to ani nikdy nebola,keď nad tým tak rozmýšľam. Bol to len strávený čas s niekým,s kým som ani nemala byť. Mala som ho rada, stále mám,ale seba musím mať radšej. Dúfam, že precitnutie príde čím skôr,aj keď musia byť aj zlé vzťahy,aby sme si začali vážiť tie dobré. Môj problém bol ten,že som vždy dávala iných potreby nad tie moje. Sebeckosť nie je niekedy na škodu. Ešte raz ďakujem, pomohli ste mi,ani neviete ako.

avatar
marcellka32
22. feb 2025

Nebola to láska, on ťa neľúbil...muž čo miluje ženu, tak ho zaujíma ako sa cítiš, tvojho to nezaujímalo

autor
22. feb 2025

A prečítala som si aj pár podobných tém. Zachytila som,že 21dní úplného ignorovania je nejaký limit, ktorý by mi uľahčil cestu. Zafungovalo to,pomohlo to niekomu? Tiež bolo spomenuté,že ak je niekto sklamaný, môže fungovať aj klin klinom,s niekým iným za začať stretávať. Ten druhý spôsob zabudnutia by asi nebol fér pre všetky strany. Štve ma len to,že ja sa trápim a jemu je to v podstate jedno. Veľa krát som si už povedala,že som si mala radšej nohy dolámať v deň nášho prvého stretnutia.

avatar
tairyx
22. feb 2025

Už som o tom počula, ale neskúšala som to. Proste ty musíš dôjsť do toho bodu, kedy si vnútorne uvedomíš, že ak sa k nemu vrátiš, nič sa nezmení a že sa budeš točiť v začarovanom kruhu. A hlavne, že sa budeš v tom kruhu znova a znova trápiť.

avatar
tairyx
22. feb 2025

Klin klinom vybíjať neodporúčam. Je to cesta von, ale je nezvratná. Ak by si sa k nemu vrátila, narobila by si si tým iba ďalšie problémy, žrali by ťa výčitky, strach, že on na to príde, možno problémy súvisiace s tým novým, nie... treba si dopriať čas. Nevyčítať si, ak sa to tento krát nepodarí, sama vieš, že tento vzťah nie je perspektívny a stále sa bude schyľovať k rozchodu, a aj sa budete dookola rozchádzať, až kým city nevyprchajú. Ja to mám už za sebou, čiže sa mi to ľahko hovorí. V tvojej situácii keď som bola, nepomohlo mi nič, žiadne rady, žiadne metódy. Sama som musela dôjsť do toho bodu, z ktorého už nebolo inej cesty, len rozchod.

autor
22. feb 2025

@tairyx Máš pravdu, hľadať nejaký recept,ako z toho von, je len uľahčiť si to ponižovanie. A je to ešte čerstvé, proste to musí prebolieť. Začnem sa opäť venovať sebe,svojim koníčkom, ktoré som dávala do úzadia, pretože mu prekážalo,že čas trávim okrem práce aj so svojími priateľmi, ktorých som aj pre neho vytesnila zo života. Teraz je to o ľútosti,za pár mesiacov snáď už budem rozmýšľať ináč. Prajem ešte pekný víkend, všetkým 🙂.

avatar
barborachors
Autor odpoveď zmazal
avatar
majo111222
Odpoveď bola odstránená
autor
22. feb 2025

@majo111222 To ma mrzí a prajem len vydržať, vydržať a vydržať. Večer je najhorší,cez deň,keď sú povinnosti strane sa,že na pár minút zabudnem. Časom sa ten interval bude predlžovať,len keby sa ten čas tak nevliekol.

avatar
majo111222
Autor odpoveď zmazal
avatar
majo111222
Odpoveď bola odstránená
autor
22. feb 2025

@majo111222 Si zlatý,ale neviem či nám pomôže informácia,že odkiaľ som 🙂. BB kraj.

avatar
majo111222
Odpoveď bola odstránená
autor
22. feb 2025

@majo111222 Ďakujem za pozvanie 🙂). Nečakala som takú reakciu,ale asi ešte nie je všetko stratené so mnou 🙂. Pekný večer ti.

avatar
princkrason
22. feb 2025

@majo111222 BB je mô ,ty máš východ , mi tu nebehaj do kapusty @earlgrey 😠😄

avatar
earlgrey
22. feb 2025

@princkrason 🤣🤣🤣 čo ma ponúkaš tomu @majo111222 ? ty už aj pasáka robíš? 🤣

avatar
princkrason
23. feb 2025

@earlgrey ved ja len pre teba to najlepsie

avatar
earlgrey
23. feb 2025
Strana
z2