Ako riešiť krízu v partnerstve?
Ahojte ženy a muži...už dlho na trápi môj partner ...sme spolu 4 roky ale postupom času sa mi zdá ako by ma partner prestával ľúbiť alebo ma už berie ako samozrejmost ...už 3 mesiace sa chová úplne inak radšej ide s kamošmi von a somnu je 1 deň a pritom nebývame spolu casto ......A čo ma najviac trápi je to že odmieta sex ....musím to napísať takto ako to je mám kamošky a povedali my že sa mám snim porozprávať skúšala som no marne ....hneď začal mať nervy že si nahováram debiliny ...len že ktorý chlap by sa priznal žene ako správny chlap ni neviem veľmi ma to serie že sa chová tak ako sa chová neprejavuje ku mne žiadnu úctu ......Neviem čo mám robiť či snim zostať alebo ísť radšej vlastnou cestou
Stručné zhrnutie
- Nekomunikácia, odmietanie sexu a časté vychádzky bez informovania partnerky sú v praxi bežné signály krízy vo vzťahu a vedú k úvahám o rozchode alebo prehodnotení budúcnosti.
- Možné riešenia zahŕňajú priame konfrontovanie partnera a rozhodnutie o ukončení vzťahu, prípadne práce na vzťahu cez viac spoločných aktivít a jasné nastavenie očakávaní.
- Osobné aktivity ako cvičenie a nové koníčky pomáhajú pri odpútaní sa po ukončení vzťahu a pri obnove psychickej pohody.
Najčastejšie otázky
Q: Ako začať rozhovor o probléme, keď partner odmieta komunikovať?
A: Povedať mu na rovinu, že nie si šťastná a že nemá zmysel to ďalej naťahovať; v diskusii sa opakovane odporúčalo priame konfrontovanie.
Q: Kedy zvážiť rozchod namiesto práce na vzťahu?
A: Ak partner dlhodobo odmieta sex a nekomunikuje, pričom zmeny trvajú niekoľko mesiacov (v diskusii spomínané 3 mesiace) a vzťah je bez perspektívy (príklad 4 roky spolu), viaceré hlasy odporúčali rozísť sa.
Q: Ako sa psychicky zotaviť po rozchode?
A: Začať s koníčkami, cvičením a prácou; konkrétny príklad v diskusii uviedol, že pravidelné cvičenie a návrat k vlastným aktivitám pomohli zlepšiť náladu.
Q: Môže zmenu správania partnera spôsobovať tretia osoba?
A: Áno, viacerí účastníci diskusie uviedli, že náhla zmena správania, väčšia absencia a vyhýbanie sa sexu často naznačujú možný vstup tretej osoby do vzťahu.
Q: Ako vrátiť „iskru“ do vzťahu?
A: Navrhované kroky sú viac spoločných aktivít (prechádzky, večere, kino), pravidelná komunikácia a zdieľanie plánov do budúcnosti; v konkrétnom prípade sa spomínala aj potreba dohodnúť očakávania okolo frekvencie sexu (napr. partnerova poznámka „raz za deň mu stačí“).
Q: Má zmysel vrátiť sa k partnerovi po predchádzajúcom rozchode?
A: Diskusia uviedla prípady návratu, po ktorých sa správanie vrátilo do starých koľají; viacero komentárov preto varovalo, že bez zásadnej zmeny sa problém pravdepodobne zopakuje.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nekomunikácia a odmietanie sexu sú považované za vážne signály problémov vo vzťahu.
- Osobné aktivity ako cvičenie a nové koníčky pomáhajú pri odpútaní a zlepšení psychickej pohody po rozchode.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú okamžitý rozchod a ukončenie vzťahu.
- Iní odporúčajú pracovať na vzťahu cez spoločné aktivity a trpezlivú komunikáciu.
Otvorené otázky
- Ako prinútiť partnera, ktorý sa vyhýba rozhovoru, k úprimnej komunikácii?
- Je zmena správania spôsobená tretou osobou alebo inými vnútornými problémami partnera?
- Dokáže sa vzťah vrátiť do pôvodného stavu bez zásadnej zmeny správania?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
rozísť sa, priama konfrontácia, hľadanie koníčkov, cvičenie, spoločné aktivity, zdieľanie plánov do budúcnosti
Miesta a osoby
žiadne
@0silvia0 ja som sa snažila to posunúť aby to bolo ako pred tým no z jeho strany to tak nie je .....ja si snim plánujem budúcnosť no keď sa o tom rozprávame povie že áno aj on sa teší na budúcnosť ale že nemám to moc rozoberať že neviem čo môže dojst ťa iskra tam veru chýba sme len doma a to je všetko nikam nechodíme a keď ho volám nechce ísť na začiatku naseho vzťahu sme sa išli aspoň prejsť do prírody ale teraz ani to
@matapo presne na to sa aj zameriavam len ako si predstavím že mám byť bez neho tak ma napadne to ako mi bude chýbať to pekne čo sme prežili len on to tak nemá boli sme rozideni no on sa mi ozval ako prvý že nemôže bezo mna byť tak som sa k nemu vrátila no ake znova do upadá
@filomenahh no ja som svoju reakciu smerovala smerom k @matapo a jej 20-ročnému partnerstvu.
Vy ste spolu krátko, keď odmieta sex, tak má možno vo výhľade asi inú ženu, omrzela si sa mu, máte prechodený vzťah, nikam ste sa neposunuli. Ja by som za týchto okolností nepokračovala vo vzťahu, jasné, že si mu chýbala, navykli ste si na seba. Ja som kedysi po 5-ročnom vzťahu neperspektívnom vzťahu tento vzťah ukončila, lebo som videla, že to nikam nevedie a ani nepovedie. Jasné, že mi chýbal, pár mesiacov až bytostne mi chýbal, ale po roku som bola šťastná, že som to ukončila a že sme sa v tej nude neplácali ďalšie roky...
@0silvia0 ale tak prečo mi to nepovie na rovinu načo ma potom stále ma pri sebe .....nie že odmieta sex on povie že raz za deň mu stačí a to sme spolu neni aj týždeň niekedy ale iba jeden deň v týždni a keď chcem snim niečo riest nepovie mi to ja by som to aj snim poriesila ale on sa ani nevyjadri a to že ma druhú neviem v telefóne nič nemá ale tie vychádzky mi už nejdú do hlavu
no to nevyzerá veru dobre...nechce komunikovať, je stále preč, mimochodom kde pre? Čo bude robiť keď príde skutočne nejaký problém? Povedz mu na rovinu, že nie si šťastná a už to nemá zmysel naťahovať, keď vidíš ako sa k tomu stavia. Možno sa potom spamätá, no ale keď píšeš, že ste už rozídetí boli a zas sa vrátil do starých koľají, tak to asi už inak nebude...
@halienka vždy mi povie že ide na pivko za kamošom len že keď je na pivku napíše mi a potom sa neozve až keď príde domov.....a o tie ženy nemám až taký strach ale je to dosť možné nie je to volaky krásavec že by som za neho zabijala ......aj moja mamina si vsimla že to neni medzi nami dobre....stále mi rozpráva že si môžem nájsť druhého a bude mi lepšie ....že som neni prvá ani posledná len že ja ho moc ľúbim ale to čo robí sa už nedá vydržať ako sa chová
@filomenahh stalo sa mi nieco podobne, rovnake 'symptomy'. Mal inu.. drzim palce pri rozhodovani..
@filomenahh kašli na neho, čim skôr sa rozídete, tým skôr sa od neho odstrihneš a odpútaš a môžeš si hľadať niekoho iného. Viem, ľahko sa hovorí, ale nič iné ti asi aj tak nezostane...
@matapo aha, chápem, ono sa to možno dá zasa do svojich koľají, keď deti trocha povyrastú a budú samostatnejšie. Lebo toto si veľa manželov neuvedomuje, že keď deti odrastú, zrazu s partnerom zostanú sami dvaja a keď sú zvyknutí žiť každý po svojom, je to dosť frustrujúce... zrazu nie je o čom sa rozprávať, nie je kam ísť, lebo každého baví niečo iné. Okrem toho v takomto vzťahu je dosť veľké riziko, že vstúpi do vzťahu niekto tretí, vzrušujúci, všímajúci si, zaujímavý a potom to už ide samospádom... aj tá kríza stredného veku je dosť nebezpečná, doháňanie a dokazovanie si, že človek je ešte stále mladý... hm...
Inak môj muž tiež nebol typ na malé deti, ale snažil sa, ale nebol zasa ani akčný, ani štujijný typ.
Treba na vztahu poriadne popracovat. Ist si kazdy svojou cestou je to najjednoduchsie riesenie. Len ci aj správne....😔
@filomenahh pozri sa, po 4 rokoch je to dosť o ničom medzi vami, už ste sa raz rozišli a prečo sa k tebe vrátil? lebo momentálne nemá nič lepšie, asi má u teba full servis, kedže odmieta sex, tak možno má vo výhľade nejakú inú, len ju ešte nespracoval a že nie je krásavec? ale prosím ťa, chlapovi stačí, ked je krajší od čerta a hned sa na neho dáka nalepí, nezostávaj v nefunkčnom vzťahu, ja viem, bude ti chýbať, ale určite si zaslúžiš niečo lepšie
neprejavuje k tebe úctu? tak to je potom vzťah o ničom...
úcta, tolerancia, slušnosť to je vo vzťahu základ...
@filomenahh nieje o com. Uz by bol koniec. Ked na vicitku reaguje tak nevrlo, mozno nieco skryva a tazi ho svedomie. Nechce sex? Mozno niekoho ma
@filomenahh Náhla zmena u partner v správaní vždy naznačuje, že vstúpila nejaká tretia osoba...
@fiafia mne to tak aj príde že niečo skrýva ale som mu dosť razí povedala ze aj ked ma niekoho druhého tak sa da o tom porozprávať a ukončiť to ale on nechce tak potom neviem čo mu vadí ani nič ....nehovorím že chcem byť snim 24/7 Áno aj on potrebuje voľnosť len že mne príde že jej ma až dosť konci v Práci o 22 ide na pivko za kamošom a dôjde o 1 ráno....A takto to je v kuse stále...A nie že ja mu zakazujem ale keď ja poviem že chcem ísť von to už nie ...ozaj som neni s tých že musíme byť na seba nalepení v skúse veď to by som sa s neho zbláznila😂🤦♀️ale to chovanie prikladám aj ja k tomu že musí byť za tým druhá...
@retatka nebol až takyto aký je ale stále si robil podľa svojho a môj názor hi vôbec netrápil.....akože cca dva dni do zadu mi volala že ideme na dovolenku len že ja nepotrebujem niekam chodiť mne stačí prechádzka ale on od začiatku tiež nebol na takéto veci ...ked ma voľno hrá futbal doma na ps a kamaráti a inak nič také len chvíľami bol aj taky že sme išli raz za čas spolu von niekam si sadnúť alebo tak poraďte mi prosím vás ako vrátiť ten vzťah aby dostal iskru
si mlada, mas pred sebou najlepsie roky, nestoji ti za to, aby si sa trapila kvoli nejakemu chumajovi a zabijala cas... chapem, ze ho mas rada atd, ale lepsie zist z kratsej cesty, uzit si zivot, splnit si, po com tuzis a najst si potom vekovo primeranejsieho partnera...


Posledne slova tohoto vylevu je to, co potrebujes, aby si bola stastna 🙂