icon

Ako sa vyrovnať s opakovanou neverou?

28. nov 2025

Ako sa vyrovnať s opakovanou neverou cez sex zoznamky ktorá trvala roky a mňa partner odmietal a robil zo mňa handru ? Som rada že som na to prišla ale mám záchvaty úzkosti z toho. Boli to aj tak.

Strana
z2
avatar
haley7897
28. nov 2025

Viem si predstaviť, ze sa dvojica môže dostať cez jednorazovu neveru. Aj ked to nieje jednoduche. Dlhodobá a opakovaná? Ako sa chceš dostať cez niečo, co neskončí..?

avatar
a0
Odpoveď bola odstránená
autor
28. nov 2025
@haley7897

Viem si predstaviť, ze sa dvojica môže dostať cez jednorazovu neveru. Aj ked to nieje jednoduche. Dlhodobá a opakovaná? Ako sa chceš dostať cez niečo, co neskončí..?

@haley7897 ale ja s ním už nie som… ani nechcem byt… len aj tak ma to boli mám z toho úzkosti.

autor
28. nov 2025
@a0
Odpoveď bola zmazaná

@a0 ja už s ním nie som, len nejako neviem predýchať, že mňa odmietal a zhadzoval roky a platil si cez internet hocijaké iné. Neviem to predýchať

avatar
a0
28. nov 2025
@anonym_autor

@a0 ja už s ním nie som, len nejako neviem predýchať, že mňa odmietal a zhadzoval roky a platil si cez internet hocijaké iné. Neviem to predýchať

@anonym_autor to chce len čas. Postupne sa tá bolesť otupí. Normálne si dovoľ byť smutná, plakať, mať úzkosť… nesnaž sa túto fázu urýchliť - nedá sa to. Precíť to, časom bude lepšie ♥️.

autor
28. nov 2025
@a0

@anonym_autor to chce len čas. Postupne sa tá bolesť otupí. Normálne si dovoľ byť smutná, plakať, mať úzkosť… nesnaž sa túto fázu urýchliť - nedá sa to. Precíť to, časom bude lepšie ♥️.

@a0 dúfam. Nechápem ako niekto takto do očí môže roky klamať… nechápem…. Aj teraz ja sa trapim a on si platí ďalšie dievčatá…

anonym_1e9755
28. nov 2025
@anonym_autor

@a0 dúfam. Nechápem ako niekto takto do očí môže roky klamať… nechápem…. Aj teraz ja sa trapim a on si platí ďalšie dievčatá…

@anonym_autor preco ta trapi, ze on si plati dievcata? Naco ho chces pochopit? Ty sa snaz chapat seba, preco si sama sebe dovolila, aby z teba chlap robil handru.

avatar
nadijaeren
28. nov 2025

napis mi spravu - pls

avatar
nadijaeren
28. nov 2025

chapem ta az pridobre

avatar
pokemonkaa
28. nov 2025

To, čím si si prešla, je obrovská rana a prirodzene cítiš úzkosť. Dopraj si čas – na spracovanie bolesti, sklamania aj všetkého, čo to v tebe otvorilo. Zrada, ktorá trvala roky, nezmizne z hlavy za pár dní.
Ale zároveň je dôležité, že si na to prišla. Nezaslúžiš si žiť v klamstve ani byť niekým odmietaná či ponižovaná. To, čo sa stalo, nič nehovorí o tvojej hodnote. Si silná a krok za krokom sa z tejto bolesti dostaneš.Aj keď sa to teraz môže zdať vzdialené, verím, že niekde v budúcnosti ťa čaká nový vzťah – taký, v ktorom budeš milovaná, rešpektovaná a videná presne taká, aká si. Tento koniec môže byť zároveň začiatkom niečoho omnoho krajšieho. Prajem všetko dobré v živote.

avatar
marca12
28. nov 2025
@anonym_autor

@a0 ja už s ním nie som, len nejako neviem predýchať, že mňa odmietal a zhadzoval roky a platil si cez internet hocijaké iné. Neviem to predýchať

@anonym_autor Ale to nie je tvoja chyba. Chyba je v nom. Vobec si nepripustaj,ze by si ty pochybila alebo zlyhala. Taky chlap bude kazdu jednu podvadzat,ma to v sebe.

anonym_bcf548
28. nov 2025

chce to cas, chapem ta, aj moj chodil na sexzoznamku, mne sa venoval, prisla som na to nahodou, sok, v hlave, ze idem podat o rozvod, nestretol sa s nijakou, ale moja dovera v neho je nulova, prosil ma, ze ma miluje, prestal s tym, ale pre mna ostal ako cudzi clovek, bola som chvilu na Xanaxe, depresie uzkosti, nemohla som pracovat, svet sa mi zastavil, nech ich karma dobehne

autor
28. nov 2025
@anonym_1e9755

@anonym_autor preco ta trapi, ze on si plati dievcata? Naco ho chces pochopit? Ty sa snaz chapat seba, preco si sama sebe dovolila, aby z teba chlap robil handru.

@anonym_1e9755 neviem… stále vravel že je iba unaveny… stále robil nevedel si na mňa nájsť čas ale na iné očividne áno… áno trápi ma, že som mu verila, že som so seba handru nechala robiť ešte som ho ľutovala… tvrdil mi že je poblokovany z antidepresív. Ešte som ho ľutovala masáže mi robila raňajky do postele všetko čo chcel. A som niečo tušila, že sa deje a on zo mňa robil chorú, že ho kontrolujem, že som narušená… hnevam sa aj mám úzkosti aj hnev cítim nenávisť, prajem mu len to najhoršie. Zničil ma aj sebavedomie mi dal dole, stále som bola zlá aj keď som sa snažila. Neviem to prekonať.

autor
28. nov 2025
@pokemonkaa

To, čím si si prešla, je obrovská rana a prirodzene cítiš úzkosť. Dopraj si čas – na spracovanie bolesti, sklamania aj všetkého, čo to v tebe otvorilo. Zrada, ktorá trvala roky, nezmizne z hlavy za pár dní.
Ale zároveň je dôležité, že si na to prišla. Nezaslúžiš si žiť v klamstve ani byť niekým odmietaná či ponižovaná. To, čo sa stalo, nič nehovorí o tvojej hodnote. Si silná a krok za krokom sa z tejto bolesti dostaneš.Aj keď sa to teraz môže zdať vzdialené, verím, že niekde v budúcnosti ťa čaká nový vzťah – taký, v ktorom budeš milovaná, rešpektovaná a videná presne taká, aká si. Tento koniec môže byť zároveň začiatkom niečoho omnoho krajšieho. Prajem všetko dobré v živote.

@pokemonkaa ďakujem, veľmi pekne dúfam, ze to bude čo najskôr lepšie. Ale také pocity sa vo mne miešajú všetky úzkostné ataky na lexaurine som. Hnev, zrada, ľútosť fuj je mi z toho človeka zle a jeho to ani netrápi si myslím prajem mu len to najhoršie. Hnevá ma ako mu všetko prechádza , určite to robil aj iným. Neviem to nechať tak zatiaľ neviem to pustiť … ako mi každý hovorí povznes sa za to nestojí ti to za to…

autor
28. nov 2025
@marca12

@anonym_autor Ale to nie je tvoja chyba. Chyba je v nom. Vobec si nepripustaj,ze by si ty pochybila alebo zlyhala. Taky chlap bude kazdu jednu podvadzat,ma to v sebe.

@marca12 áno úplne súhlasím…. Ale dlho mi dával sebavedomie dole… chodila som ma kozmetiku, starala sa o seba a on si aj tak hocijaké radšej platil cigánky fuj… aj herpes som chytila, hnus… a postupne sa ku mne dostávajú veci… nenavidim ho, cítim zlosť. Ale on zo mňa robil chybu… že ho blokujem, že robím zlu energiu, že ho kontrolujem a že za všetkým vidím klamstvo ale za všetkým naozaj bolo klamstvo, všetko sa postupne mi vynára …. Hnevam sa lebo zo mňa robil sprostu stíhačku… hovoril že som chorá na hlavu…

anonym_bcf548
28. nov 2025

este tento rok sa im to vrati

anonym_1e9755
28. nov 2025
@anonym_autor

@anonym_1e9755 neviem… stále vravel že je iba unaveny… stále robil nevedel si na mňa nájsť čas ale na iné očividne áno… áno trápi ma, že som mu verila, že som so seba handru nechala robiť ešte som ho ľutovala… tvrdil mi že je poblokovany z antidepresív. Ešte som ho ľutovala masáže mi robila raňajky do postele všetko čo chcel. A som niečo tušila, že sa deje a on zo mňa robil chorú, že ho kontrolujem, že som narušená… hnevam sa aj mám úzkosti aj hnev cítim nenávisť, prajem mu len to najhoršie. Zničil ma aj sebavedomie mi dal dole, stále som bola zlá aj keď som sa snažila. Neviem to prekonať.

@anonym_autor mas k tomu uplne zly postoj. Hnev, nenavist, prianie toho najhorsieho...takymito negativizmami davas dole samu seba.
Podakuj mu za lekciu do zivota, pouc sa na tom, ze nikdy nebudes takto skakat okolo nikoho. Nauc sa mat rada samu seba, vaz si samu seba. Bol to evidentne narcis a manipulator a ty si mu na to skocila. To sebavedomie si mala v riti este predtym ako si ho stretla, inak by ta nenamotal.

autor
28. nov 2025
@anonym_bcf548

chce to cas, chapem ta, aj moj chodil na sexzoznamku, mne sa venoval, prisla som na to nahodou, sok, v hlave, ze idem podat o rozvod, nestretol sa s nijakou, ale moja dovera v neho je nulova, prosil ma, ze ma miluje, prestal s tym, ale pre mna ostal ako cudzi clovek, bola som chvilu na Xanaxe, depresie uzkosti, nemohla som pracovat, svet sa mi zastavil, nech ich karma dobehne

@anonym_bcf548 presne… a ja sa až hanbím za svoje myšlienky ale prajem mu len to najhoršie pomstu… neviem sa nad to povzniesť , mňa odmietol a odišla som preč hneď išiel za inou a to mám o 13 rokov menej ako on. Hnus je mi zle aj zo seba ale som cítila že sa niečo deje ale zo seba som mala tiež sprostu že som sibnuta keď vo všetkom vidím klamstvo…

autor
28. nov 2025
@anonym_bcf548

este tento rok sa im to vrati

@anonym_bcf548 dúfam ale neviem mám pocit, že taký sa majú najlepšie… ja som bola čistá nikomu som nič neurobila a toto sa mi stalo. A pochybujem, že som prvá ktorej to urobil… ale myslím si že som na to jediná prišla. A ešte zlým sa darí aj jemu.

autor
28. nov 2025
@anonym_1e9755

@anonym_autor mas k tomu uplne zly postoj. Hnev, nenavist, prianie toho najhorsieho...takymito negativizmami davas dole samu seba.
Podakuj mu za lekciu do zivota, pouc sa na tom, ze nikdy nebudes takto skakat okolo nikoho. Nauc sa mat rada samu seba, vaz si samu seba. Bol to evidentne narcis a manipulator a ty si mu na to skocila. To sebavedomie si mala v riti este predtym ako si ho stretla, inak by ta nenamotal.

@anonym_1e9755 vieš čo práveže keď som ho stretla sebavedomie som mala vysoké… darilo sa mi povedala by som že som priam žiarila…. Ale čím som bola dlhšie s ním tak horšie a horšie ale na začiatku som sa cítila dobre aj sa mi darilo vo všetkom. A áno viem, že sa na to pozerám zle… ale nedokážem to zatiaľ cítim len namavist roky klamstvá a to že hlavne aj mňa odmietal a zo mňa robil chybu . Aj sa za to hanbím ale prajem len to najhoršie…. Dúfam že sa raz nad tým povznesiem ale zatiaľ Ke to moc čerstvé …

anonym_1e9755
28. nov 2025
@anonym_autor

@anonym_1e9755 vieš čo práveže keď som ho stretla sebavedomie som mala vysoké… darilo sa mi povedala by som že som priam žiarila…. Ale čím som bola dlhšie s ním tak horšie a horšie ale na začiatku som sa cítila dobre aj sa mi darilo vo všetkom. A áno viem, že sa na to pozerám zle… ale nedokážem to zatiaľ cítim len namavist roky klamstvá a to že hlavne aj mňa odmietal a zo mňa robil chybu . Aj sa za to hanbím ale prajem len to najhoršie…. Dúfam že sa raz nad tým povznesiem ale zatiaľ Ke to moc čerstvé …

@anonym_autor nespin si dusu s negativnymi myslienkami, ono sa to aj tak vsetko vyriesi bez tvojho pricinenia. Kazdy zne to, co zaseje. On je evidentne toxicky clovek a podarilo sa mu namotat ta.
Staraj sa teraz o seba, hyckaj sa, najdi stratene sebavedomie a na neho nech sere pes. Co ta po nom? On si nezasluzi jedinu tvoju myslienku, strata casu.

anonym_bcf548
28. nov 2025
@anonym_autor

@anonym_bcf548 presne… a ja sa až hanbím za svoje myšlienky ale prajem mu len to najhoršie pomstu… neviem sa nad to povzniesť , mňa odmietol a odišla som preč hneď išiel za inou a to mám o 13 rokov menej ako on. Hnus je mi zle aj zo seba ale som cítila že sa niečo deje ale zo seba som mala tiež sprostu že som sibnuta keď vo všetkom vidím klamstvo…

@anonym_autor pozri ja som vzhladna a vyhladaval najskaredsie dno, podla mna su chori a ja ani ty s tym neurobime nic, raz pridu lepsi

anonym_bcf548
28. nov 2025
@anonym_autor

@anonym_bcf548 dúfam ale neviem mám pocit, že taký sa majú najlepšie… ja som bola čistá nikomu som nič neurobila a toto sa mi stalo. A pochybujem, že som prvá ktorej to urobil… ale myslím si že som na to jediná prišla. A ešte zlým sa darí aj jemu.

@anonym_autor dari, ale ranu dostanu, aspon ten moj urcite

autor
28. nov 2025
@anonym_1e9755

@anonym_autor nespin si dusu s negativnymi myslienkami, ono sa to aj tak vsetko vyriesi bez tvojho pricinenia. Kazdy zne to, co zaseje. On je evidentne toxicky clovek a podarilo sa mu namotat ta.
Staraj sa teraz o seba, hyckaj sa, najdi stratene sebavedomie a na neho nech sere pes. Co ta po nom? On si nezasluzi jedinu tvoju myslienku, strata casu.

@anonym_1e9755 áno máš pravdu vo všetkom… je to len proste také čerstvé… len 2 dni o tom viem… verím, že sa nad to pobznesiem… idem v pondelok k psychologicke lebo teraz už vidím, že to bolo z jeho strany emocionálne tyranie… tak verím, že mi pomôže… hadam tú nenávisť prekonám ja len preto lebo teraz už vidím ako manipuloval na mňa všetko otáčal aj ja som sa už pokladala za chorú a asi som už aj z neho.

autor
28. nov 2025
@anonym_bcf548

@anonym_autor pozri ja som vzhladna a vyhladaval najskaredsie dno, podla mna su chori a ja ani ty s tym neurobime nic, raz pridu lepsi

@anonym_bcf548 akože aj ja si myslím, že som vzhľadna a tiež vyhľadával hocijaké… nechcem byt hnusná ale cigánky, aj staršie, objemnejšie to je asi choroba. Ale najhoršie on ma presvedčil o tom že som chorá neschopná mi stále vravel že som žiadna úcta aj som sa začala cítiť už škaredo.

avatar
marca12
28. nov 2025
@anonym_autor

@marca12 áno úplne súhlasím…. Ale dlho mi dával sebavedomie dole… chodila som ma kozmetiku, starala sa o seba a on si aj tak hocijaké radšej platil cigánky fuj… aj herpes som chytila, hnus… a postupne sa ku mne dostávajú veci… nenavidim ho, cítim zlosť. Ale on zo mňa robil chybu… že ho blokujem, že robím zlu energiu, že ho kontrolujem a že za všetkým vidím klamstvo ale za všetkým naozaj bolo klamstvo, všetko sa postupne mi vynára …. Hnevam sa lebo zo mňa robil sprostu stíhačku… hovoril že som chorá na hlavu…

@anonym_autor ono presne toto takyto chlapi robia. Znicia sebavedomie zene

autor
28. nov 2025
@marca12

@anonym_autor ono presne toto takyto chlapi robia. Znicia sebavedomie zene

@marca12 ale som rada, že to viem lebo by som samu ešte prosila späť že mi chýba…🤦‍♀️ lebo naozaj aj ruku by som vtedy za neho dala do ohňa že taký nie je 😂

anonym_bcf548
29. nov 2025
@anonym_autor

@marca12 ale som rada, že to viem lebo by som samu ešte prosila späť že mi chýba…🤦‍♀️ lebo naozaj aj ruku by som vtedy za neho dala do ohňa že taký nie je 😂

@anonym_autor ani ja som nevedela s kym zijem, ja sa trapim uz treti mesiac, ale prve dni boli najhorsie, som aj lieky pojedla, tiez chodim na sedenia s psychologickou kvoli sviniarovi, casom bude ta bolest mensia, sledovali skraty, lebo na viac nemaju, jedinci s nizkym sebavedomym a kurvy su skarede zeny tiez s nizkou sebahodnotou takze sa tam stretli, nie je to o tebe aj ked to boli

avatar
sevrin
29. nov 2025

Kopni ho do vajec, nech aj jeho bolí niečo.

autor
29. nov 2025
@anonym_bcf548

@anonym_autor ani ja som nevedela s kym zijem, ja sa trapim uz treti mesiac, ale prve dni boli najhorsie, som aj lieky pojedla, tiez chodim na sedenia s psychologickou kvoli sviniarovi, casom bude ta bolest mensia, sledovali skraty, lebo na viac nemaju, jedinci s nizkym sebavedomym a kurvy su skarede zeny tiez s nizkou sebahodnotou takze sa tam stretli, nie je to o tebe aj ked to boli

@anonym_bcf548 ja tiež som na lexaurine a neurole… ale moc mi ten lexaurin uz nezaberá… aj dnes som sa zobudila a úzkosť.

Strana
z2