Ako vysvetliť kamarátkam zmenu priorít po tehotenstve?
Ahojte, ako vysvetlit kamaratkam, ze sa netoci vsetko len okolo nich? vobec nerozumeju, ze mam mesiac do porodu a nevladzem fungovat ako predtym. Neustale mi vycitaju, ze sa vyhovaram na tehotenstvo. Velakrat sme vybehli v piatok do baru a na diskoteku, dali si vino… teraz mi to pride nevhodne. Aj ked som sa premohla a sla s nimi v piatok do baru, necitila som sa ok, len pocuvala ozran reci a robila taxikarku. Ony to nevedia pochopit, neustale mi nieco vycitaju, ked im navrhnem ist niekam na prechadzku alebo kavu, tak to odmietaju ale po nociach s bruchom im pride uplne normalne. Mame vsetky okolo 30tky, ony su bezdetne.
Ja som sice babatko neplanovala ale tesim sa na neho a mam teraz uplne ine priority.
Jedine co mi vedia povedat, ze si mam uzit este predtym nez porodim, ale takto si to teda nepredstavujem. Co robit? Ako im to vysvetlit? Spravaju sa akoby vynosili tri deti a ja len prehanam, ked mi vecer je lepsie v posteli, nez niekde medzi ozratymi ludmi. Ze mi opuchaju nohy z vylihovania. Nechcem prist o kamosky ale pride mi to uplne trapne im vysvetlovat, ze sa necitim na party do rana…ked su zeny a mohli by to pochopit.
Vdaka za pripadne rady🙂
Stručné zhrnutie
- Tehotenstvo v posledných týždňoch pred pôrodom často mení priority a mnohé ženy pociťujú zvýšenú potrebu odpočinku, spánku a vyhýbania sa nočným výletom do barov alebo zafajčeným priestorom.
- Riešenia zahrňajú stanovenie hraníc („Nejdem s vami v noci do baru a na diskotéku, ďakujem za pozvanie.“), presun spoločných aktivít do denných časov ako prechádzky alebo káva a hľadanie nových kontaktov medzi matkami (baby plávanie, cvičenia s bábätkom, rodičovské kurzy).
- Diskusia odporúča akceptovať, že niektoré priateľstvá sa po narodení dieťaťa prirodzene ochladia, a v prípade nepochopenia odporúča uprednostniť zdravie a dieťa pred udržiavaním toxických vzťahov.
Najčastejšie otázky
Q: Ako jasne povedať kamarátkam, že nechcem ísť v noci do baru, keď som v pokročilom štádiu tehotenstva?
A: Povedzte priame vety typu „Nejdem s vami v noci do baru a na diskotéku, ďakujem za pozvanie.“ a stanovte hranice bez ďalších vysvetlení; viacero príspevkov odporúča koniec debaty po jasnom odmietnutí.
Q: Je bezpečné chodiť do zafajčených barov v ôsmom mesiaci tehotenstva?
A: Diskusia odporúča vyhýbať sa zafajčeným barom a nočným zábavám v pokročilom tehotenstve, pričom konkrétne varovanie znelo „Nocné záťaže tebe a bábätku môžu uškodiť.“
Q: Ako riešiť, že ma kamaráti neberú vážne a dokonca ma vyhodili zo správcovskej skupiny?
A: Rady v diskusii sú: prestať sa ospravedlňovať, sústrediť sa na seba a dieťa, prípadne vzdialiť sa od týchto ľudí a nájsť podporu v skupinách pre rodičov; niektoré príspevky odporúčajú aktívne hľadať nové kamarátky medzi mamami.
Q: Kde spoznať nové kamarátky s podobným životným štýlom po narodení dieťaťa?
A: Konkrétne odporúčané miesta sú baby plávanie a cvičenia s bábätkom, kurzy pre rodičov a denné stretnutia typu káva alebo prechádzky s inými matkami.
Q: Má význam vysvetľovať bezdetným kamarátkam zmenu priorít počas tehotenstva?
A: V diskusii sú dve hlavné odpovede: niektoré príspevky radia vysvetliť to úprimne a navrhnúť iné aktivity (prechádzky, káva), iné radia „nevysvetľuj“ a jednotne odporúčajú stanoviť hranice bez dlhých diskusií.
Q: Kedy očakávať, že priateľstvá s bezdetnými kamarátkami ochladnú?
A: Viaceré príspevky uvádzajú, že ochladenie môže nastať už počas tehotenstva alebo po pôrode, keď sa priority výrazne zmenia a záujem o nočný život zostane len na bezdetných kamarátkach.
Závery z diskusie
Zhoda
- Tehotenstvo mení priority a mnohé ženy v posledných týždňoch pred pôrodom potrebujú viac oddychu a menej nočných aktivít.
- Odporúča sa vyhýbať sa zafajčeným barom a nočným zábavám v pokročilom tehotenstve.
- Hľadanie nových kontaktov medzi matkami (baby plávanie, cvičenia s bábätkom, rodičovské kurzy) je bežne doporučované riešenie.
Sporné názory
- Niektoré príspevky radia „nevysvetlovať“ a prijať, že priatelia sa odídu, zatiaľ čo iné radia úprimne komunikovať zmenu priorít a navrhnúť alternatívne aktivity (prechádzky, káva).
- Niektorí odporúčajú vzťahy okamžite ukončiť, iní navrhujú dať šancu a budovať kompromisy.
Otvorené otázky
- Dokedy a akým spôsobom sa oplatí snažiť sa zachrániť priateľstvá, ktoré nerešpektujú tehotenské hranice?
- Ako presvedčiť bezdetné kamarátky, aby reálne rešpektovali fyzické obmedzenia a potrebu odpočinku v posledných týždňoch tehotenstva?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
baby plávanie, cvičenia s bábätkom, prechádzky, káva ako denná aktivita, stanovenie hraníc, vyhýbanie sa zafajčeným barom
Miesta a osoby
žiadne
V prvom rade mysli na babatko a seba. Porodit uz mozes aj teraz...ja som rodila presne o mesiac skor ako som mala termin, nemala som ziadne problemy, citila som sa dobre... Nocne zatahy tebe a babatku mozu uskodit...radsej sa dobre vyspi 😉
Ze vyhodili zo skupiny 🤣🤣🤣🤣 ako 13-rocne, omg.
Vykasli sa na nich, take "kamaratky" fakt nepotrebujes 🙂
Zdravie teba a babatka je prvorade a oddychuj, co sa len da, lebo mozno po porode uz moc neoddychnes :D
Tá predstava mať po 30tke a trepať sa v 8 mesiaci do baru na diskotéku s kamoškami 30tničkami, ktoré si ťa dovolili vyhodiť z msg skupiny..uff, ťažká predstava.🤦🏻♀️😁 Buď rada že ťa "vylúčili" a užívaj si to pekné čo príde, určite v okolí nájdeš normálne kamošky. 😉
@heidi4 tiez som sa dnes citila ako na ZS😀 trochu ma to ale zamrzelo. Ale nie su jedine, netoci sa vsetko okolo nich.
@evaachesa Bola som asi v 6.tom mesiaci, ked to na mne nebolo vidiet. Teraz nieee🙂 aj sme trochu prerabali izbu babu, aj sa mi nechcelo, samozrejme mi to vycitali, ze naco prerabame ked si to potom nevladzem popratat, pritom skoro vsetko za mna robi priatel.. aj vari, aj upratuje, aj preraba😁 ja som fakt nepouzitelna, len cakam kedy konecne nebudem 2v1😀
Mam pocit, ze oni ti zavidia. Hladaju vsetulinko, co by na tebe mohli sprdnut, zhodit, "poucit ta" - od veci, len aby ti pokazili naladu/zneistili ta/pokazili radost z prichadzajuceho prirastku? Dovod si proste neviem vysvetlit, ale pridu mi zakerne a falosne.
Ked sa budes drzat od nich dalej, len sebe a rodine prospejes.
Drz sa a uzivaj si to este! 😁🍀🍀🍀
(A najma setri si sily)
@heidi4 proste keby ste neprerabali, najdu si nieco ine na tebe na sprdnutie. Napr. ze si umyvas vlasy alebo jes to a to, rychlo dychas, nosis to a to, proste uplne od veci komentare, vsimaj si ich reakcie, to snad aj jednoduchsi clovek vyciti, ze su zakerne, ked na tebe nenechaju nitku suchu, tak sa kamosky predsa nespravaju. Prehodnotila by som nas vztah a ja osobne by som nemala najmensi problem ich vyskrtnut zo zivota (ale tak ja som az moc radikalna).
@heidi4 tiez mi tak pripadalo, akoby z nej to decko chceli vytriast a autorka ma sprehadzanu hierarchiu, za kazdu cenu si udrzat hentie "priatelky" hoci najvacsieho partaka nosi v sebe a potlacuje ho na ukor tych bestii a vysiela k nim signaly, ze prepacte, ze cakam dieta, nic sa nedeje a ideme dalej, skocim s vami do baru aj s odtecenou vodou...😇 Autorka, ked si chlap💪tak ich hned vymaz z mobilu,....iba ich predbehnes. 👿
Poobzeraj sa po inych kamaratkach..lebo tieto nepochopia kym to same nezaziju..
Ty teraz odpocivaj chystaj vybavu a tes sa na babo.ked sa.babetko narodi poobzeraj sa po baby plavani cviceni s babetkom tam spoznas ine zeny maminy a kamosky nech sa zatial dalej ozieraju a flakaju.ked sa stanu matkami same sa ti zase ozvu..
@heidi4 noo ony zacali mat blbe poznamky, ked som im to oznamila, ze…. ved sme si to planovali byt tehotne naraz😂 ony ale nikoho nikdy nemaju, max na par noci…ale to je jedno. Urcite sa teraz nebudem flakat po nociach, len aby boli spokojne…
Kks to su reakcie hodne dospelych zien 🤣🤣🤣 mozes si gratulovat, ze si sa ich "zbavila". Ma pobavili, aj s tym msn.
Mam fakt pocit, ze maju 13 rokov a nie 30.
A nie, naozaj sa im nezavdacuj a nic si nevycitaj, neobhajuj sa, nevysvetluj, nie si voci nim nic povinna, nepotrebujes klesnut na ich nizku uroven... Nech si to tam uziju spolu :D
Pozeraj hlavne na seba a svoje potreby (a svoje dieta)
@heidi4 dakujem, ja som bola asi dlho slepa ale aj pristel mi hovoril, ze s nimi len stracam cas🤷🏻♀️
Autorka to nie že sú nechapave “kamarátky” ale hlavne sú bezohľadne. Ich vôbec nezaujíma, že si tehotna. Ony jednoducho chcú aby si žila ako predtým🤦♀️ ale super, že si v takom mesiaci a ešte si išla do baru 💪😊🤣 ale pozeraj na seba, babatko a muža 💪 a “kamarátky” sa ukazu časom aké sú dobre 🙂 a chapave💪 a či budú ochotne aj po porode sa stretávať
Prepac, ale realita je, že o takéto kamosky prídeš aj tak… Možno nie o všetky, ale väčšinu. Ak už teraz nedokážu pochopiť, ako sa citis, aj keď im to vysvetľujes, nepochopia ani neskôr. Teraz si iba tehotná, to naozaj náročné príde po pôrode. Prve mesiace zvyknú byt extrémne náročné, než si zvyknes na nový režim, nový spôsob života. A Ty sama sa veľmi zmeníš. Fyzicky aj mentálne. Staneš sa mamou a Tvoje priority budú inde a s väčšinou týchto kamosiek už nebudeš mať spoločnú reč. Keď už teraz nechcú chodiť na kávu, len chlastat… To je realita. Ale neboj. Nájdeš si nové kamosky - mamy.
No ja som si užívala pred pôrodom,spala som koľko sa dalo😂😂😂a dobre som robila.Nechod keď sa ti nechce,oni to pochopia keď budú tehotné,
Toto nie su kamaratky.