icon

Čím som staršia, tým viac si želám mať pokoj

19. okt 2023

Ahojte žienky, mám 40+ a v poslednom čase si všímam že čím som staršia tým viacej si želám mať svoj pokoj. Príklad dôjdem domov z práce a na chvíľu si ľahnem a čítam si správy, chcem mať čas pre seba a hlavnev kľude čítať. Hneď ako ma vidia online na WhatsApp mi píše jedna aj druhá. Ako nemám s tým problém som rada že sa ozvú ale že mi napíšu každý deň je už trochu moc pre mňa. Máte to aj vy tak alebo naozaj to preháňam ja? Ďakujem za vaše názory

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 12. aug 2026 · 35 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Mnohé ženy v diskusii opísali, že po návrate z práce preferujú ticho, čas pre seba a obmedzenú mobilnú komunikáciu namiesto každodenného písania na WhatsApp alebo Facebook Messenger.
  • Navrhované technické riešenia zahŕňali vypnúť aktívny stav v WhatsApp, vypnúť upozornenia, mať vypnuté mobilné dáta a používať iba WLAN, alebo vôbec nepoužívať niektoré sociálne siete.
  • Sociálne riešenia zahŕňali odpovedať až keď človeku vyhovuje, dohodnúť sa so blízkymi na frekvencii stretnutí (napr. raz za 1–2 týždne alebo 1–2× mesačne) a znížiť počet denných textových kontaktov.


Najčastejšie otázky

Q: Ako skryť, že som online na WhatsApp?
A: V diskusii účastníčky odporúčali v nastaveniach WhatsApp vypnúť aktívny stav (online status), čím ostatní neuvidia, či ste online.

Q: Ako znížiť rušenie od správ počas dňa?
A: Praktické opatrenia uvedené v diskusii sú vypnúť upozornenia na správy, vypnúť mobilné dáta a používať len WLAN, alebo vypnúť pracovný chat vo voľné dni.

Q: Je bežné, aby si kamarátky písali denne na WhatsApp?
A: V diskusii boli dve skupiny: niektoré ženy píšu denne aj v skupinách (napr. skupina 6 osôb), iné považujú denné písanie za príliš časté a vyčerpávajúce.

Q: Sú telefonáty považované za viac rušivé než písané správy?
A: Áno; niektoré účastníčky uviedli, že hovory sú rušivejšie, lebo vyžadujú okamžitú reakciu, zatiaľ čo písané správy možno prečítať a odpísať neskôr.

Q: Ako často sa stretávať s kamarátkami, keď preferujem pokoj?
A: Účastníčky navrhovali stretávať sa raz za 1–2 týždne alebo 1–2× za mesiac; jedna uviedla, že takéto stretnutie môže trvať aj tri hodiny, aby sa „prekecalo“.

Q: Je predčasný dôchodok realistická cesta k väčšiemu pokoju?
A: Predčasný dôchodok bol v diskusii spomenutý prevažne žartom, nie ako odborné odporúčanie.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Mnohé ženy preferujú po práci pokoj, ticho a kontrolu nad časom venovaným správam.
  • Technické opatrenia ako vypnutie aktívneho stavu v WhatsApp, vypnutie upozornení a vypnutie mobilných dát sa považujú za účinné spôsoby, ako získať viac pokoja.
  • Nie je povinné odpovedať okamžite; všeobecne sa akceptuje odpovedať „keď sa chce“.


Sporné názory

  • Denné písanie na WhatsApp je pre niektoré ženy bežné a príjemné, zatiaľ čo iné ho považujú za vyčerpávajúce a „cicajúce energiu“.
  • Vplyv veku na túžbu po pokoji je sporný: niektoré účastníčky uviedli, že čím sú staršie, tým viac chcú pokoj, iné (napr. 52‑ročná) tvrdia, že stav nezávisí od veku.


Otvorené otázky

  • Ako oznámiť kamarátkam, že nechcete každý deň komunikovať, bez toho aby ste pôsobili nezdvorilo?
  • Do akej miery by malo byť nastavenie hraníc v komunikácii prispôsobené rôznym typom priateľstiev?
  • Kedy má zmysel úplne obmedziť alebo opustiť sociálne siete, aby sa zlepšil každodenný pokoj?


Spomenuté značky a firmy

WhatsApp, Facebook Messenger, MK

Spomenuté produkty a metódy

vypnutý aktívny stav, vypnúť upozornenia, vypnúť mobilné dáta, používať iba WLAN, nezapínať pracovný chat vo voľné dni, skupinový chat (6 osôb), stretávať sa raz za 1–2 týždne alebo 1–2× za mesiac, predčasný dôchodok, energetický upír

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z2
avatar
janka2000
Odpoveď bola odstránená
autor
19. okt 2023

@janka2000 tak nie som sama 🤣 aj keď sme vekovo rozdielne 😅🙈

avatar
ninka297
Odpoveď bola odstránená
avatar
trema
19. okt 2023

A kto ti pise? Ja mam len messenger a tam mam vypnuty aktivny stav, to pipanie sprav ma velmi vyrusovalo

autor
19. okt 2023

@ninka297 ako nemám s tým problém keď mi napíšu, veď v dnešnej dobe nájsť si úprimných je rarita. Ale z 9ich kamošiek mám 3 ktoré by si každý deň písali a to je pre mňa každý deň trochu moc 🙈 áno ako mne ide hlava prasknúť od práce potom ešte doma pošta a domácnosť a do toho telefón brnká. Mam ešte jednu kamošku ona je o 5 r staršia odo mňa vie že pracujem ale aj tak mi píše sms ze mi písala správu na WhatsApp 🤦‍♀️ ako ja by nedala toto že by som kamarátke písala do práce že prečítaj si teraz moje spravy na WhatsApp 🙈

autor
19. okt 2023

@trema len kamarátky na WhatsApp preto mobilné dáta ani nemam zapnuté iba doma wlan a fb messenger nemám

avatar
doriiis
19. okt 2023

Mam 33 a totálne ,,vypnutie sa" dodržiavam už niekoľko rokov.Vo voľné dni nezapinam pracovný chat,na správy odpisujem ako sa mi chce ( niekedy vôbec).Milujem svoj klud

avatar
reanda
19. okt 2023

tak si skus dat pokoj aj od citania sprav a radsej sa pozeraj len tak do blba, to este len zazijes ten pravy klud 🙂
a ako 40 plus by si uz nemusela mat problem oboznamit svoje kamaratky s tym, co ti vadi a co nechces.. a nekamaratit sa s tymi, co to neakceptuju

autor
19. okt 2023

@reanda dobrý napad 😅 ďakujem. Asi si znova nákupim knihy na čítanie 😁 nie tak zla zas nie som aby som im povedala aby ma nechali na pokoji 🤣🤣

avatar
manzanillaa
19. okt 2023

Ja mam dnes už tiež 40,ale aj predtým som už mala rada svoj pokoj. Prísť z práce, rýchlo poskladať nákup a sup na gauč...žiadne návštevy,telefonáty, len klud

avatar
babulkomale
19. okt 2023

Ludia sa nekontaktuju, je zle, kontaktuju, tiez je zle.
Milujem klud, ticho, citat si, ale ked mi niekto pise, nepovazujem to za rusive, ale patri to k oddychu, odpisat ludom, ktori este maju zaujem o priatelstva.
Je ich coraz menej a ja si ich vazim.
A to robim s ludmi a rozpravam cely den...

autor
19. okt 2023

@doriiis keď mám viac dni voľna tak tiež venujem sa rodine a pokúsim sa nereagovať na správy aj keď niekedy ma srdce zabolí, ja som taký dobrý človek 🤷‍♀️😁

avatar
reanda
19. okt 2023

to nie je o tom byt zla, ale byt autenticka.. ak je clovek autenticky, ma moznost mat najhodnotnejsie vztahy.. ja by som napr. nestala o take 'dobro', aby sa niekto so mnou bavil, aj ked ho to otravuje, len aby nebol na mna 'zly' .. ved je to v podstate falosnost.. a nie dobro 😉

avatar
babulkomale
19. okt 2023

@reanda clovek aby sa uz bal aj o niekoho sa nezistne zaujimat, ako sa ma, ked to takto niekto berie...potom sa ludia stazuju ze sa im niekto ozve len ked nieco potrebuje. Ani sa necudujem, ked uz pisanie kamosiek niekomu prekaza 🤨

avatar
zanka777
19. okt 2023

Ja mám to isté a to nemám žiadne sociálne siete (okrem MK 😁)ale chcem mať len ticho kľud pokoj deku čaj..... Rozmýšľam či si nejdem požiadať o predčasný dôchodok keď to tak po sebe čítam 😂😂😂

autor
19. okt 2023

@babulkomale mne neprekáža že píšu ale každý deň vypisovať je uz trochu. Ja by nevedela kamoške sa ozývať každý deň jedo aké dobre naj bff by sme boli

autor
19. okt 2023

@zanka777 no o tom predčasnom dôchodku som rozmýšľala aj ja 🤣🤣🤣 ale koľko toho ešte máme? 🤔🤣🤣

avatar
h2
19. okt 2023

Mám 48 a s kamoškami si na WhatsAppe píšem denne, aj práve teraz. Je nás v skupine 6, píšeme si aktuálne 2. Nesliedim, kto je online, nevadí mi, keď neodpíšu hneď. Jedna nepíše takmer vôbec. No a? Nemáš chuť písať, tak nepíš, to nie je povinné.

avatar
taminka1986
19. okt 2023

Ja mam 37 a tiez takto. Ja mam rada svoj klidek😅

avatar
k47
19. okt 2023

Zmen si nastavenia, aby nebolo vidno, ci si online.

avatar
majkakvet
19. okt 2023

Treba si vypnut upozornenia na spravy a hotovo.

avatar
ajajka
19. okt 2023

Mam 44 a presne tak to mam aj ja tesim sa ked pridem z prace a mam hodinku klud ...a potom oddychnuta varim upratujem čo je treba ...s tym rozdielom že nemam žiadne socialne siete len tento konik ...a keď chcem pokecať s naj kamoškou radsej sa stretneme raz sa dva týždne a prekecame aj tri hodiny mne to tak vyhovuje🙂

autor
19. okt 2023

@taminka1986 👍😁

autor
19. okt 2023

@h2 ja im resp tej jednej čo skoro denne píše tiež neodpíšem hneď niekedy aj zabudnem 😬

autor
19. okt 2023

@k47 to sa dá 🤣😬 idem kuk

autor
19. okt 2023

@ajajka s jednou sa stretávam ca raz max 2x do mesiaca ako kedy záleží od nášho voľna. Mam jednu ktorá je momentálne bez práce tej by nevadilo keby sme sa videli každý deň 😬

avatar
syslik81
19. okt 2023

ci na whats app alebo fb mam vypnuty online status a mam klud ... ked niekto napise odpisem az ked sa mi chce .. a nedavno tu bol post o neznesitelnych zenskych po 40 ako kricia na hulakajuce deti etc- njn kazdu to caka .. papucove dni .. a vnucata len obcas co vsak nepochopia deti,kedze mama musi mat energiu ako oni ..

avatar
dskjhfdlkdjhl
19. okt 2023

Mam 52 a zatial nepotrebujem ziaden takyto klud. Takze toto s vekom asi vela nema. Ale teda ja na soc. sietach nie som, takze ma nema co otravovat, cas vyuzivam rozumnejsie a aktivne.

avatar
marcellka32
19. okt 2023

Ale veď ty nemusíš odpisovať hneď ako pípne správa, ale kedy sa tebe chce...keďže píše denne tak to asi nie je až tak dôležité, odpis keď budeš chcieť...a keby mi napísala sms, že písala som ti správu na WhatsApp tak by som ju aj 24 hodín ignorovala, aby pochopila, že tadiaľto cesta nevedie...ona pochopí, a prestane ale najprv ti bude možno aj volať či sa ti niečo nestalo že neodpisujes, títo ľudia ti cicaju energiu, oni z toho žijú ale tebe energia klesá ....prečítaj niečo o energetický upír...sama to musíš utat

autor
19. okt 2023

@marcellka32 veď to a ona dobre vie že ja pracujem ale chvála bohu ešte nevolala.

Strana
z2