Čo robiť, keď priateľ kritizuje váš vzhľad?
Priateľ často pripomína moje nedostatky. Väčšinou, čo sa týka tela a pleti. Vie, že mi nie je príjemné to počúvať, ale aj tak to robí. Mám si na to zvyknúť? Alebo mu opakovať nech to nerobí a dúfať, že prestane?
Stručné zhrnutie
- Neustále kritizovanie vzhľadu partnerom (telo, pleť, jazvy, rozšírené póry) je v diskusii popísané ako zraňujúce správanie, pri ktorom sú odporúčané riešenia priama komunikácia o hraniciach, nastavenie zrkadla alebo ukončenie vzťahu.
- Konkrétne taktiky spomenuté v diskusii sú povedať partnerovi, že poznámky zraňujú a pri opakovaní vyžadovať vysvetlenie ("Prečo mi to hovoríš? Vieš, že mi teraz ubližuješ?"), dohodnúť stretnutie na neutrálnom mieste a v prípade opakovaného ponižovania vzťah ukončiť.
- Pre estetické obavy spomenuté v diskusii sa uvádzajú možnosti ako lasery na jazvy, kozmetika alebo návšteva kozmetičky, pričom tieto riešenia neriešia problematiku zraňujúceho správania partnera.
Najčastejšie otázky
Q: Čo robiť, keď partner neustále kritizuje môj vzhľad?
A: Povedzte mu priamo, že vám to ubližuje, a pri ďalšej poznámke sa spýtajte "Prečo mi to hovoríš? Vieš, že mi teraz ubližuješ?"; ak kritika pokračuje, diskusia odporúča ukončenie vzťahu alebo odstup.
Q: Ako nastaviť hranice, keď partner komentuje moju pleť pred jeho rodinou?
A: Dohodnite s partnerom, že takéto komentáre sú neprijateľné, odmietnite stretávania, kde môže byť prítomná jeho mama, alebo dohodnite stretnutie na neutrálnom mieste, aby ste znížili riziko ponižovania.
Q: Aké možnosti liečby sú spomenuté pre jazvy a rozšírené póry?
A: V diskusii sa uvádzajú lasery ako možná liečba jaziev, a tiež kozmetika či návšteva kozmetičky; jedna zmienka upozorňuje, že zdravotná sestrička nemusí byť kozmetička, ale môže mať znalosti o pleti.
Q: Má zmysel "nastaviť zrkadlo" a komentovať partnerove nedostatky naspäť?
A: Diskusia uvádza obidve možnosti: niektorí odporúčajú nastaviť zrkadlo alebo "vrátiť úder" ako test, zatiaľ čo iní varujú, že to situáciu zhorší a namiesto toho odporúčajú priame hranice alebo ukončenie vzťahu.
Q: Kde nájdem články o tom, či má zmysel bojovať za vzťah?
A: V diskusii bol zdieľaný článok na psychologie.cz s URL https://psychologie.cz/poradna/kdy-ma-smysl-o-v... ako zdroj o hodnotení vzťahov a rozhodovaní.
Q: Ako sa pripraviť na stretnutie s partnerom, ak sa bojím, že ma bude ponižovať pred jeho rodinou?
A: Doporučuje sa naplánovať stretnutie na neutrálnom mieste, vyhnúť sa situáciám, kde môže pryč ťahať jeho mama, a mať pripravený plán odchodu alebo konkrétne hranice, ktoré oznámite vopred.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kritizovanie partnerovho vzhľadu v partnerskom vzťahu je považované za neprijateľné a zraňujúce.
- Ak priama komunikácia o tom, že poznámky ubližujú, nezaberie, väčšina odporúča ukončiť vzťah.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú "nastaviť zrkadlo" alebo vrátiť mu poznámky ako reakciu, zatiaľ čo iní tvrdia, že to situáciu iba zhorší a odporúčajú priamu komunikáciu alebo odchod.
Otvorené otázky
- Môže opakované ponižovanie nadobudnuté z rodinného vzoru (napr. správanie rodičov) viesť k trvalej zmene správania partnera po terapii alebo rozhovore?
- Ako efektívne sú zásahy ako kurz sebavedomia alebo párové poradenstvo pri zmene ponižujúceho správania?
Spomenuté značky a firmy
psychologie.cz
Spomenuté produkty a metódy
lasery, kozmetika, návšteva kozmetičky, nastaviť zrkadlo, vrátiť úder, priama komunikácia o hraniciach, ukončiť vzťah, stretnutie na neutrálnom mieste, kurz sebavedomia, poradenstvo
Miesta a osoby
žiadne
@macekovam detí nebudú, čiže toho sa nebojím. Ak s ním ostanem, tak hocikedy môžem odísť
Tak keď deti nebudú tak ôk. Takto trápiš len seba.. Nikto iný netrpí.. Si v tom dobrovoľne a je to teda ok
preto som ti napisala aby si si dopriala cas, na spracovanie, rozmysli si co chces povedat a stoj si za svojim
@domi2425 tak ja hlavne musím spracovať to, čo sa udialo s jeho mamou. A stretnúť sa máme už v sobotu a neviem ako to zvládnem.
a co sa udialo s jeho mamou ?
stretnut sa mate ale nemusite, je to tvoje rozhodnutie.. pokial vies ze sa rozsypes a nakoniec s nim ostanes tak naozaj radsej pockaj
@domi2425 no ako som spomínala, tak už raz kritizoval aj moju pleť. Išlo vtedy o to, že ju mám suchú. Okrem toho mám ale problém s rozšírenými pórmi. Nejdú zmierniť ničím, takže je jasné, že ich videl. Najviac ich logicky vidno vonku za svetla. A stretla som sa prvýkrát s jeho mamou večer po tme a potom chcel nech sa s ňou stretnem ešte aj ráno, že veď večer ma ani poriadne nevidela. Urobil všetko preto nech meškáme a teda sa to stretnutie udeje, či chcem, či nie. Zarazilo ma však, keď mi povedal, že musí jej ukázať akú mám ráno napnutú pokožku po sexe. Vôbec nešlo o žiadne napnutie, ale o to, aby videla ona za denného svetla moje póry. Podľa mňa jej o tom hovoril, iné vysvetlenie na to nemám. Tak teraz očakávam, že ak sa v sobotu stretnem, tak ma bude od jeho mamy čakať nejaká kozmetika na tvár alebo niečo. Podotýkam, že nie je kozmetička, ale je zdravotná sestrička, čiže aj tie sa trochu do vecí s pleťou vyznajú, podľa mňa.
No v skratke. Cítila som sa ako opička v zoo, ktorú išiel ukázať jeho matke.
cele zle, naco sa chces stretavat este s jeho mamou ? 🤦🏻♀️vsak ukoncit to chces s nim, nie s mamou.. nehnevaj sa ale ty tiez nebudes v poriadku ked tak citam ako zmyslas
@domi2425 takže sa nebojím toho, že či sa s ním rozídem alebo nie, ale skôr toho, čo ma s ním čaká. Že bude čakať jeho mama a bude ma poučovať ako sa starať o ksicht, alebo že pôjde so mnou ku kozmetičke, alebo niečo také. Asi trochu preháňam, ale naozaj som sa cítila zle, keď mal takú potrebu ukazovať ma
@domi2425 čo? Však som sa s jeho mamou už stretla. Nepíšem, že sa s ňou idem stretnúť znova
@domi2425 lebo ja nemôžem vedieť, či nie je schopný urobiť to, že tam v sobotu bude. Alebo pokojne aj inokedy, ak by som sa s ním stretávala naďalej
dohodni si s nim stretnutie na nejakom neutralnom mieste kde si budes ista ze jeho matka nebude 🤷🏻♀️to uz co je aby si sa tohoto bala 🤦🏻♀️
@domi2425 to sa ani nedá, veď ju môže so sebou dotiahnuť aj kebyže poviem, že sa stretneme na námestí
Tak možno je tiež autista a nechápe,že ťa to zranuje.Asi sa ho treba opýtať...(irónia )
A potrebuješ sa s takým ešte stretávať? A iracionálny strach z jeho matky? Daj si kurz sebavedomia a teš sa zo života bez podobných individuii
Paneboze, zvacsene pory? Ukázať napnutu pokožku po sexe?
Môj partner podľa mňa ani nevie, ze existujú pory na tvári!
Čítam tvoje ďalšie príspevky a nechápem. To si až taká zúfalá? Zober mobil a napíš mu, že zajtrajšie stretnutie rušíš a aj všetky ďalšie.
@domi2425 nežijeme. Ale hlavne som myslela stretnúť preto, že ak by som sa skutočne rozhodla to ukončiť, tak by som sa stretnúť “musela”