Je život bez sociálnych sietí lepší?
ahojte je tu niekto bez sociálnych sietí a že či by sa mi lepšie žilo bez nich aké máte skúsenosti keby som ich zmazal ďakujem za odpovede
Stručné zhrnutie
- Deaktivácia alebo zmazanie účtov na Facebooku a Instagrame je bežný spôsob, ako získať viac voľného času a menej informačného zahltenia; ako čiastočná alternatíva sa často používa Messenger alebo tematické fóra typu Modrý koník.
- Nahradiť čas strávený na sociálnych sieťach možno reálnymi aktivitami a skupinami podľa záujmov, napríklad turistika, kartové hry alebo záujmové kluby a stretnutia dohodnuté cez siete.
- Kompromisné riešenia zahŕňajú odinštalovanie mobilnej aplikácie a príležitostné prihlasovanie cez prehliadač, používanie účtov pod prezývkou alebo obmedzenie času (napr. 20–30 minút denne).
Najčastejšie otázky
Q: Ako dočasne vypnúť alebo zrušiť účty na Facebooku a Instagrame?
A: Možnosti zahŕňajú deaktiváciu účtu, trvalé zmazanie účtu, odinštalovanie mobilnej aplikácie a používanie webového prehliadača len príležitostne; Messenger možno ponechať samostatne pre komunikáciu.
Q: Čo môžem robiť namiesto sociálnych sietí, aby som mal viac reálneho kontaktu s ľuďmi?
A: Vyhľadávať skupiny podľa záujmov a stretávať sa osobne (turistika, kartové hry, záujmové kluby), alebo sa zapojiť do tématických fór ako Modrý koník.
Q: Pomôže mi zrušenie sociálnych sietí získať viac času a lepší psychický stav?
A: V diskusii ľudia opisovali, že deaktivácia Facebooku a Instagramu priniesla viac voľného času a menej zahltenia; jedna používateľka uviedla: "prinieslo mi to viac voľného času a som menej zahltená blbostami. Cítim sa viac free, viac prítomná vo vlastnom živote."
Q: Ako zostať v kontakte s priateľmi bez aktívneho používania sociálnych sietí?
A: Riešenia zahŕňajú používanie Messengeru, WhatsApp alebo Viber na priame správy, dohodenie stretnutí cez tieto kanály a prihlasovanie sa na sociálne siete len občas cez prehliadač.
Q: Je komunitný portál (napr. Modrý koník) považovaný za sociálnu sieť?
A: Podľa citovanej definície z Wikipédie: "Sociálna sieť je webová služba fungujúca pomocou webovej stránky určená na nadväzovanie a udržiavanie kontaktov medzi ľuďmi," takže komunitné portály môžu spadať pod pojem sociálnej siete podľa tejto definície.
Q: Ako zostať anonymný na sociálnych sieťach?
A: Použiť prezývku alebo účet bez odhalenia identity, obmedziť zdieľanie osobných údajov a používať aplikácie len príležitostne alebo pod alternatívnym menom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Deaktivácia alebo odinštalovanie sociálnych sietí často uvoľní čas a zníži informačné zahltenie.
- Rozumné používanie sociálnych sietí (dohodnuté stretnutia, obmedzený čas, používanie messengera) je považované za prijateľný kompromis.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že komunitný portál nie je sociálna sieť; iní uvádzajú podľa definície z Wikipédie, že ide o sociálnu sieť.
- Niektorí tvrdia, že zrušenie sietí prinesie viac reálnych priateľov a šťastia; iní tvrdia, že siete samy o sebe nevytvoria reálnych priateľov a vzťahy je potrebné aktívne budovať.
Otvorené otázky
- Dokáže zrušenie sociálnych sietí systémovo riešiť problém nedostatku reálnych priateľov, alebo je potrebné iné sociálne zručnosti a iniciatíva?
- Ktoré konkrétne metódy obmedzenia (časové limity, anonymita, úplné zrušenie) sú pre rôzne typy osôb (introvert/extrovert) najefektívnejšie?
Spomenuté značky a firmy
Facebook,Instagram,Messenger,WhatsApp,Viber,Modrý koník,Wikipedia
Spomenuté produkty a metódy
deaktivácia účtu,zmazanie účtu,odinštalovanie aplikácie,prihlasovanie cez webový prehliadač,používanie prezývky/anonymný účet,ponechanie Messengeru ako samostatného nástroja,obmedzenie času (20–30 minút denne),vyhľadávanie záujmových skupín,stretnutia v reálnom svete (turistika,kartové hry)
Miesta a osoby
žiadne
@julia_romeo no už som to párkrát skúšal a za deň som naspäť stiahol lebo nemal som sa skym rozprávať keďže kamarátov mám len tam reálnych nie
@jozo303 ja som si úplne oddýchla a už vlastne ani nikdy naspäť do tel nenainstalovala. V surnych prípadoch sa prihlásim na PC a už aj to je tak raz za 3 týždne...ani ma tam už nikto nehľadá ako kedysi keď mi stále pipali správy. Veľa veci som si odvtedy stihla podokoncovat a hlavne si hlávka oddychuje.
Ja nemám už 5 rokov ani Facebook, ani Instagram proste nič s žijem si spokojne a stastne
@jozo303 vymazať soc siete, ok, dá sa, máš však ale nejakú inú náhradnú formu ako sa "socializovat"? Využi ich na vyhľadanie ľudí so spoločnými záujmami kde sa vieš stretávať v reálnom svete. Turistika, kartové hry, skok vo vreci, to je jedno, začni si vyhľadávať a vytvárať okruh známych v reálnom svete. Potom nebude ani toľko času na soc siete.
@julia_romeo aha. Tak ja to tak nerozoznávam. Ja mám pocit, že všade kde sa socializuješ, zoznamuješ, debatuješ, komunikuješ, zdielas.....ze to vsetko je sociálna sieť. A tato stránka je taká obsiahla, že sa nedá povedať, že je to nejaká uzavreta a jednoliata komunita. Je tu siroka plejada skupin.
@stanulienkat to mas sice pravdu ze je tu toho vela, ale socialna siet to nieje..
@jozo303 ja nepoužívam aktívne sociálne siete..na skoro 2 roky som zrušila úplne fb - to jediné som mala..a či sa mi lepšie žilo?Určite 😇 ostal mi len messenger kvôli kontaktom a toť všetko.. Počúvala som istý čas, že žijem zaškatulkovaná, ale teda mne ozaj hoaxy a chujoviny k životu netreba 😊 a odkedy mám malého už vôbec nie..😉
@julia_romeo samozrejme, že je...
https://sk.m.wikipedia.org/wiki/Sociálna_sieť_(...)
@haley7897 to ze si to tam MK napise, neznamena, ze to tak je. Pozri do systemu a tipologie medii a tam najdes odpoved.... Ale sak v konecnom dosledku je to aj tak uplne jedno. Ja len tak 🙂
@julia_romeo "Sociálna sieť je webová služba fungujúca pomocou webovej stránky určená na nadväzovanie a udržiavanie kontaktov medzi ľuďmi. Sociálne siete môžu byť orientované súkromne alebo na pracovné účely. Každý používateľ si vytvorí vlastný profil, v ktorom napíše o sebe základné informácie. Na základe týchto informácií sa nadväzujú vzťahy medzi používateľmi, ktorí sa spájajú do skupín. Vzájomnými prepojeniami používateľov a skupín vzniká sieť vzťahov, ktoré sú veľmi dôležité v praxi. Nevýhodou sociálnych sietí je fakt, že používatelia nemusia do svojho profilu vložiť pravdivé informácie a je to takmer nemožné zistiť.
Sociálna sieť ako webový priestor, podľa Európskej agentúry pre informačnú a sieťovú bezpečnosť, ktorá za sociálnu sieť považuje on-line komunitu, ktorá pomocou vytvoreného profilu umožňuje používateľom stretávať ďalších členov siete, komunikovať s nimi, zostať s nimi v kontakte a zdieľať s nimi obrázky a video v rámci zdieľaného priestoru."
@haley7897 je to socialne medium, ktoreho nastroj je socialna siet, ale MK ako taky socialna siet nie je.... 🙂
Mne veľmi pomohlo keď som odstanila profil na FB pred pár rokmi (počas kovidu) instagram mam, som tam minimum a pod prezývkou, nikto netuší, že som to ja a mne to takto vyhovuje. Jediná sociálna sieť, ktorú aktívne používam je modrý koník, no max 20-30 minut denne, alebo ani nie každý deň.
no so sietami je to rovnake ako s cimkolvek inym. vyuzivanie v rozumnej miere je prospesne a naduzivanie nebezpecne.
to sa da aplikovat na vsetko. zilo by sa mi lepsie bez auta ako v minulosti. ludia auta nemali vsade zasli pesi, na konikovi, nezili tak rychlo, neboli autonehody, uzili si slnieko po ceste .....
zilo by sa mi lepsie ak by som prestala prat s prackou ale zasla by som si na potok. zaspievala pesnicky, bola pri tom na slniecku, na vzduchu, mala pohyb ...
siete patria k dobe. to ze ich nebudes vyuzivat ovplyvni len teba. mas dostatok moznosti byt s ludmi nazivo? lebo to ze zrusis siete automaticky neprispeje k tomu ze zrazu budes viac fungovat v relnom svete.
je to cisto tvoja vec, tvoje rozhodnutie. nemusi sa ti tym zivot zlepsit ani zhorsit. ten totiz nezavisi od sieti ale od teba a tvojej schopnosti s nimi narabat. vedia byt prinosom aj skazou. rovnako ako vsetko.
ak si introvert obtazuje ta to, nebavi ta to je to v pohode ale ak si extrovert potrebujes kontakt tak ta to skor obmedzi pretoze dnes ludia nemaju cas posedavat na priedomi a konverzovat, ani v MHD s tebou nebude len tak niekto debatit. zalezi co od toho cakas.
Skús si ich na nejaký čas zrušiť a uvidíš, len nezabudni si vopred premysliet, ako ten čas vyuzijes🙂 ja som fb aj ig zrušila, resp deaktivovala, prinieslo mi to viac volného času a som menej zahltena blbostami. Citim sa viac free, viac pritomna vo vlastnom živote. Zároveň ale som aj menej/neskôr informovana o novinkách u kamosiek🙂
@jozo303 ked zrusis siete, tak ti to akoze prinesie realnych kamosov? Asi aj sam chapes, ze nie, siete totiz nemaju vobec nic s tym, ze nemas realnych kamosov. Aby si mal realnych kamosov, potrebujes tie vztahy budovat a udrziavat. Siete su fajn, ak ich vyuzivas s rozumom. Ja si napr. dohadujem s kamoskami stretko cez siete, to je presne to vyuzitie s rozumom a pre mna maju prave tento benefit. A ich existencia nema absolutne nic ani s tym, ci by sa ti "lepsie zilo". Mam pocit, ze hladas nejakeho vinnika, na ktoreho mozes zvalit to, preco sa ti nezije lepsie, preco nemas kamosov a pod.... Ale siete za to ozaj nemozu..
Mal som FB ale zrušil som ho. Chodím akurát na jedno záujmové fórum. Som postarší, vyrástol som na iných veciach a naviac som introvert (napr. cez kovid som netrpel, práve naopak). Nepoužívam ani smartfón.
@jozo303 ahoj áno ja nemám a vlastne okrem Facebooku som nemala nikdy ani Instagram ani žiadnu inú sociálnu sieť....dokonca ani WhatsApp ani Viber nič absolútne som nikdy nemala len Facebook.... Už 4 roky nemám ani ten a mám len tento modrý koník 😂a je mi super..... Úprimne to píšem.... Nič z toho mi nechýba a je to len zabijak času.....času ktorý môžem stráviť úplne ale úplne inak
ved zmaz a sam uvidis aky to na teba bude mat vplyv...