Pol roka žije s inou, podviedol ma a ja k nemu stále niečo cítim
No uz vidím ako ma tu ukamenujete.
Písala som sem príspevok ked ma manžel opustil. Kludne čítajte. Prešla som si veľkým sklamaním a bolesťami zo zrady. Nenavidim ho a predsa k nemu stále nieco cítim. Ked si spomeniem co mi urobil a s kým teraz je, je mi z toho zle. Je mi bez neho dobre lebo ma nikto nebuzeruje, som kludnejsia, sebavedomejšia, no aj tak som občas zúfalá z toho, ze nie je pri mne. Niekedy mam takú chuť ho objať a vybozkávať a neviem preco. Neviem ako sa z toho dostať. Chcem sa posunúť vpred a konečne byt s tym vyrovnaná.
Ani po pol roku nepodal o rozvod. Vidím ako si žije s druhou svoj sen, ideálny život. Preco teda neukončí moje trápenie? Ja o rozvod podať nemozem. A ked píšem, ze nemozem tak nemozem. Mam na to dôvody. Prosím poraďte mi niekto nieco, niekoho co ma z toho dostane.
( stretávame sa často lebo robíme spolu v našej firme a chodieva za detmi). Dakujem.
Stručné zhrnutie
- Žena, ktorej partner žije s inou a ona býva u jeho rodičov, čelí častému stretávaniu sa s partnerom a ťažkému emocionálnemu odpútaniu; odporúčané riešenia zahŕňajú psychológa, odstránenie spomienok (vymazanie alebo spálenie spoločných fotiek), aktívne koníčky a sociálne aktivity na rozptýlenie.
- Právne a finančné riešenia zahŕňajú podať návrh na rozvod, vysporiadať BSM a požadovať alimenty, prípadne nájsť podnájom; v diskusii sa zdôrazňovalo, že prvý praktický krok môže byť nájdenie lepšie platenej práce.
- Bývanie u svokrovcov obmedzuje samostatnosť, zvyšuje riziko častých stretnutí s expartnerom a podľa diskutujúcich komplikuje hľadanie nového vzťahu alebo presťahovanie sa; niektorí radili presťahovať sa k rodičom alebo do podnájmu, iní považovali zotrvanie za dočasné riešenie.
Najčastejšie otázky
Q: Ako psychologická pomoc môže pomôcť pri odpútaní sa od partnera, ktorý žije s inou?
A: V diskusii odporúčali návštevu psychológa ako jednu z možností na spracovanie zrady a emócií; konkrétne kroky spomínané účastníkmi zahŕňali terapie a praktické metódy na zmenu myslenia.
Q: Aké praktické kroky pomáhajú prestať myslieť na bývalého partnera?
A: Účastníci odporúčali vymazať alebo zničiť spoločné fotky, zamestnať telo a myseľ cvičením (beh), venovať sa koníčkom, chodiť do kina alebo na wellness a hľadať nové sociálne aktivity ako babské večery.
Q: Čo robiť, keď bývam u svokrovcov a partner žije s inou?
A: Diskusia uvádzala tri možnosti: zostať dočasne a vyčkávať, presťahovať sa k vlastným rodičom alebo nájsť podnájom; diskutujúce zdôrazňovali, že presťahovanie zvyšuje šancu na samostatný život a psychickú vzdialenosť.
Q: Kedy a prečo podať návrh na rozvod?
A: V diskusii odporúčali podať návrh na rozvod, ak je cieľ právne ukončiť vzťah, vysporiadať BSM a pýtať alimenty; zároveň sa varovalo, že podanie rozvodu môže mať praktické dôsledky pre bývanie u svokrovcov.
Q: Ako začať získavať finančnú nezávislosť po rozchode?
A: Praktické rady zahrnovali nájsť lepšie platenú prácu ako prvý krok, zohľadniť možnosť podnájmu a zvážiť, či nie je dostupná pomoc od rodiny; konkrétne sumy neboli uvedené.
Q: Pomôže začať nový vzťah pri odvykaniu od starého?
A: Niekoľko účastníkov odporúčalo „klin klinom“ — zoznámenie sa a objatie iného muža alebo flirtovanie na zvýšenie sebavedomia; jedna skúsenosť v diskusii uviedla, že odpútanie trvalo až 11 rokov, hoci po rokoch sa to zlepšilo.
Závery z diskusie
Zhoda
- Treba pracovať na vlastnej samostatnosti: nájsť lepšie platenú prácu, zabezpečiť vlastné bývanie alebo podnájom a budovať vlastný život mimo vzťahu.
- Odstránenie vizuálnych a každodenných pripomienok (vymazanie fotiek, obmedzenie kontaktu) a zaplnenie času koníčkami a sociálnymi aktivitami pomáha emocionálnemu zotaveniu.
- Psychologická podpora alebo terapia a aktívne budovanie sociálnej siete boli viacerými diskutujúcimi odporúčané.
Sporné názory
- Niektorí radili zostať u svokrovcov dočasne kvôli detskej stabilite a praktickému zabezpečeniu, zatiaľ čo iní tvrdili, že bývanie u svokrovcov znemožňuje odpútanie a treba okamžite odísť do podnájmu alebo k rodičom.
- Niektorí odporúčali „zabojiť“ o návrat partnera (zmeniť vzhľad, randiť), iní dôrazne radili pokračovať v odstupe a nekontaktovať partnera, pretože návrat nie je istý a dôvera je poškodená.
Otvorené otázky
- Ako konkrétne riešiť bývanie a financie, ak nemám dostatočný plat na podnájom a bývam u svokrovcov?
- Aké sú právne dôsledky podania návrhu na rozvod pri spoločnom bývaní u rodičov manžela?
- Ako dlho reálne trvá emocionálne odpútanie v podobných prípadoch a ktoré metódy fungujú najrýchlejšie?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
psychológ, vymazanie spoločných fotografií, spálenie fotografií, symbolické „pochovanie“ spomienok, cvičenie (beh), wellness, kino, babská jazda, nový vzťah/flirt, podanie návrhu na rozvod, vysporiadanie BSM, alimenty, podnájom, presťahovanie k rodičom, predmanželská zmluva
Miesta a osoby
žiadne
@katjuschka17 asi mas celkom fajn svokru... To Ti ulahcuje situaciu... Podla mna, vlastne byvanie trochu pomoze ale aj tak mate 2deti a budes ho stretavat aj v praci. A svokra Ti aj pomoze s detmi, ci nie? Nebola som nikdy v takej situacii, dost velka naloz na psychiku... Ale mne pomohlo ziskat odstup az ked som prezila par dalsich vztahov, resp. flirtov. Tak skus nieco ale len za ucelom rozptylenia, pozdvihnutia sebavedomia... To je moja rada na psychicku ulavu, ale celkove to preboli az po dlhsom case.
Papier, kde je potvrdené súdom, že ste rozvedení Tvoju situáciu nevyrieši ani nevylieči !
Podľa mňa máš tieto pocity nakoľko si sama. Ja by som sa snažila využiť čas pre seba čo najlepšie, kino, welness, babský večer, kamarát....nie hneď hrr ale na vyplnenie programu a na iné myšlienky.
@katjuschka17 klin sa klinom vybija. Chyba ti predstava toho, ze nebudes sama...naber odvahu podat o rozvod...co mate predmanzelsku zmluvu?