icon

Ako oživiť intimitu v dlhodobom vzťahu?

avatar
chalankozba
22. júl 2025

Nikdy som si nemyslel ze skoncim na modrom koniku ale nakoniec som aj rad ze take nieco existuje. Prosim neukamenovat ma hladam mozno pochopenie, radu a potvrdenie v tom ze co si myslim ze je spravne. Prakticky od zaciatku som sa nahanal za povinnovastami. Studium na VS, osamostatnenie sa. Nasiel som si zenu ktoru som hladal aby bola dobra mama a pritahovala ma. Sme spolu cca 20 rokov. Mame dve deti uz vacsie. Snazil som sa a uspesne vybudovat firmu zabezp byvanie a fin slobodu. Zial zacinam pocitovat posledne obdobie vacsi zaujem o seba. Prakticky od kedy som v manzelstve, riesim veci a staram sa. V com vnimam zmenu a prakticky nespokojnost je nas sex zivot. Stereotyp ktory mam so zenou mi zacina vadit. X krat sme sa o tom rozpravali ale zial u nej to konci na dvoch polohach a to je vsetko. Akykolvek zaujem skusat nieco nove konci jej nezaujmom alebo mojim ze vidim ze sa premaha. Moj sex apetit sa meni citim ze je vyssi su momenty ze by som rad prezival sex aj kazdy druhy den. Zial moja zena to ma tak 1x za dva tyzdne a aj to planovate vzdy vecer ked kazdy zaspi. Vzdy ked bola moznost ze sme boli sami tak nic. Ani ju to nenapadlo.  Rozhovory vzdy koncili ze sa snazi a vydrzi jej to tak 2 tyzdne. Riesil som to so psychiatrom ten mi nukal lieky na znizenie libida. To si neviem uplne predstavit ved to je to co ma robi chlapom. Riesil som to so psychologom ten mi navrhoval milenku za predpokladu ze doma to mam dobre. Porno som prestal kukat prislo mi to nechutne a este viac mi stimulovalo. Poslednu dobu vzdy ked to na mna pride idem sportovat vysledok je taky ze to stracam - tu chut ten zaujem. Zial nechcem skoncit ze oprestanem uplne sex zit. Na zenu nechcem tlacit chcem aby bola spokojna zial ja nie som a rozchod nechcem. Sam som z rozvedenej rodiny a na detoch mi zalezi chcem aby mali kompletnu rodinu. Rozmyslam ze by som hladal rovnaku zenu s podobnym osudom. Neviem ci mi to cele potom neprerastie cez hlavu. Strasne ma mrzi ze tie zeny neberu zaujem o nich ako moznost posilovat vztah. Vnimam ze cim som starsi tym si viem viacej uzit sex a potrebujem taktiez zaujem zeny o mna. O zenu sa zaujimam som pozorny a rad ju robim stastnou….kludne aj do sukromnej spravy

avatar
demodun
22. júl 2025
@chalankozba

@tenerifka a najvacsi for ked citam prispevky od zien ako maju malo sexu ako su nestastne az mi je do placu……

@chalankozba fú, no jedine sa otvorene porozprávať, že takto ďalej nechceš žiť a či bude súhlasiť s otvoreným vzťahom.
Ak nikdy nebola veľmi vášnivá, teraz to už lepšie nebude

avatar
goodidea
22. júl 2025

@chalankozba nečítam komentáre,zaujala ma tá časť kde hovoríš že sú lieky na zníženie libida ...taká medicínka se mi zamlouva ...nevieš názov liečiva? Pýtam sa pre kamaráta

avatar
chalankozba
autor
22. júl 2025
@anonym_8f7f26

Uprimne? Mna sex nebavi a nikdy ma nebavil, hoci by si to mne nepovedal, lebo partner mi hovoril, ze sa citi ako v porno filme. Lebo to bolo ziaduce, lebo nebolo mozne, aby zena nemala rada sex a nemala s partnerom sex... Roky som sa premahala a robila som, co som mohla, čo bolo ziaduce od partnerky. Cez nechut, aj cez bolest. A potom som si povedala, ze dost. Jednoducho to nechcem takto. Mam 40, uz mam inak nastavene veci v sebe, asi aj hormony robia svoje, a jednoducho nemam potrebu a nebudem sa pretvarovat. Ja to mam takto, sex raz za mesiac je pre mna dost. Mam aj usta a on ma dve zdrave ruky. Ak so mnou partner nechce byt, nech sa paci, tam su dvere, zien je vela na svete, takych, co s nim budu sexovat kazdy den. Ak ma opusti kvoli sexu, dobre tak, nestal mi za to a bude dobre, ked pojde. Nebudem sa uz kvoli niekomu pretvarovat a silit sa do niecoho co nechcem. Nikoho nenutim byt so mnou. Nech ma on nenuti do sexu. Vztah je o tom vediet respektovat, ze kazdy to ma inak.

@anonym_8f7f26 cize z tvojho pohladu ked chut na sex prevysuje tu tvoju tak sa to ma riesit rukami?? Ka si naopak neviem predstavit pouzivat ruky ked viem ze mam vedla seba zenu. Ja to beriem tak ze tym prejavujem zaujem a tesim sa ze mozem byt s nou…..a ano ja to tal citim vekom ze sex je pre mna dolezitejsi ako v minulosti ked som musel podavat vykon aby domacnost rodina fungovala.

avatar
chalankozba
autor
22. júl 2025
@wolf_
Odpoveď bola zmazaná

@wolf_
@wolf_ myslim ze sa premahala ( asi to na mna hrala ten zaujem)aby som bol spokojny teraz jej to je uz asi jedno…

avatar
chalankozba
autor
22. júl 2025
@goodidea

@chalankozba nečítam komentáre,zaujala ma tá časť kde hovoríš že sú lieky na zníženie libida ...taká medicínka se mi zamlouva ...nevieš názov liečiva? Pýtam sa pre kamaráta

@goodidea nazov neviem to som hned vyhodil z hlavy ale kazdy sexuolog urcite vie…

anonym_8f7f26
22. júl 2025
@chalankozba

@anonym_8f7f26 cize z tvojho pohladu ked chut na sex prevysuje tu tvoju tak sa to ma riesit rukami?? Ka si naopak neviem predstavit pouzivat ruky ked viem ze mam vedla seba zenu. Ja to beriem tak ze tym prejavujem zaujem a tesim sa ze mozem byt s nou…..a ano ja to tal citim vekom ze sex je pre mna dolezitejsi ako v minulosti ked som musel podavat vykon aby domacnost rodina fungovala.

@chalankozba tak potom mas svoje priority v hlave usporiadane. Oznam jej to, vyrovnajte sa a rozved sa s nou. Ako pises si atraktivny a zeny po tebe hadzu rodidla zjavne. Tak sa vykasli na nu, sex hybe svetom a stoji a pada to na tom. Mas pravdu.

avatar
vler
22. júl 2025
@chalankozba

@tenerifka a najvacsi for ked citam prispevky od zien ako maju malo sexu ako su nestastne az mi je do placu……

@chalankozba myslim ze vacsina zien ktore mas pocit s tebou flirtuju maju zaujem len o flirt a to je vsetko. Nemysli si ze aj ked sa rozhodnes pre sex mimo manzelstva budes si moct vyberat z hufa sexuchtivych zien

avatar
chalankozba
autor
22. júl 2025
@anonym_8f7f26

@chalankozba tak potom mas svoje priority v hlave usporiadane. Oznam jej to, vyrovnajte sa a rozved sa s nou. Ako pises si atraktivny a zeny po tebe hadzu rodidla zjavne. Tak sa vykasli na nu, sex hybe svetom a stoji a pada to na tom. Mas pravdu.

@anonym_8f7f26 dakujem za povzbudive slova, ja si myslim ze dobry sex zivot je zaklad vo vztahu a nechcel by som sa toho vzdat skoda ze moja zena to neocenuje…

avatar
chalankozba
autor
22. júl 2025
@vler

@chalankozba myslim ze vacsina zien ktore mas pocit s tebou flirtuju maju zaujem len o flirt a to je vsetko. Nemysli si ze aj ked sa rozhodnes pre sex mimo manzelstva budes si moct vyberat z hufa sexuchtivych zien

@vler odvahu som nabral ked som tu hladal podobne temy co ja prezivam a myslim ze je ich vela co su nespokojne vo vztahu a som rad ze aj zeny beri sex zivot ako velmk dolezity vo vztahu… dava mi to nadej

anonym_8f7f26
22. júl 2025
@chalankozba

@anonym_8f7f26 dakujem za povzbudive slova, ja si myslim ze dobry sex zivot je zaklad vo vztahu a nechcel by som sa toho vzdat skoda ze moja zena to neocenuje…

@chalankozba urcite ano, ked to tak citia obaja. Ak to tak jeden neciti, nie je menejcenny. Byt na mieste tvojej zeny, poradim jej, aby poziadala o rozvod ona. Vzdy sa muzi zena prisposobovat tebe? Ak by bola chora a nemohla by mat sex tak co? Milenka? Vazne? pockaj o 15 rokov, dobehne ta to :D

anonym_2d6fe6
22. júl 2025
@tenerifka

@chalankozba ste spolu 20 rokov, to je naozqj dost, ona ma uz ine zaujmy ako hopkat ako kralik kazdy druhy deñ. Vies, vela zien vseobecne nema ani v 20-tke taky apetit ako muzi, ale tak treba mat manzela, rodinu, deti.... Premozu sa, hraju divadlo, vydrzia to. Ked uz su vo veku, ze uz netreba nic hrat, su zabezpecene, deti velke, tak uz si z pohodlnosti prestanu davat tu namahu a v podstate ich netrapi, ak by o chlapa prisli. Toto je velmi bezny scenar vo vasom veku, ako s tym nalozite, je uz na vas dvoch. Ona ma chuti malo, ty mas chuti vela.... Tam treba zdravu rovnovahu, ale zaujem musi byt na oboch stranach. Bude to na rozhovor, uprimne jej povedz, ze po nej tuzis a ze bez sexu to v zivote nedas (taky chlap je fakt za trest😂), ze je to silnejsie ako ty a dolezitejsie ako vsetko ostatne. Vraj pomaha dohodnut presne dni, kedy bude sex (ano, zvlastna predstava), ale ona sa nebude citit denne ako lovena zver a mozno sa pozitivne na tie dni nastavi a zacne sa jej to pacit.
Hold, zeny su z venuse a muzi z marsu

@tenerifka tak toto by u mňa zabilo akúkoľvek túžbu po mužovi, ak by sme mali harmonogram, v ktoré dni bude sex. Aj otázka, či niečo bude večer je u mňa totálne antisexy.

avatar
chalankozba
autor
22. júl 2025
@anonym_8f7f26

@chalankozba urcite ano, ked to tak citia obaja. Ak to tak jeden neciti, nie je menejcenny. Byt na mieste tvojej zeny, poradim jej, aby poziadala o rozvod ona. Vzdy sa muzi zena prisposobovat tebe? Ak by bola chora a nemohla by mat sex tak co? Milenka? Vazne? pockaj o 15 rokov, dobehne ta to :D

@anonym_8f7f26 choroba je objektivny dovod o tom nehovorme posledna vec co by som riesil je sex. Nerozumiem co je zle na tom ked chcem stravit sexom spolocny cas. Povedzme to hovorime z celeho dna 20minut niekedy 5 a niekedy 30….. su zeny ktore presne toto potrebuju aby sa citili byt ziadane u chlapa…

anonym_8f7f26
22. júl 2025
@chalankozba

@anonym_8f7f26 choroba je objektivny dovod o tom nehovorme posledna vec co by som riesil je sex. Nerozumiem co je zle na tom ked chcem stravit sexom spolocny cas. Povedzme to hovorime z celeho dna 20minut niekedy 5 a niekedy 30….. su zeny ktore presne toto potrebuju aby sa citili byt ziadane u chlapa…

@chalankozba tak si takú hľadaj a daj svojej žene voľnosť prosím ťa. Nech si robí čo chce, s kým chce, koľko krát za mesiac chce a bez výčitiek.

avatar
zuzanita1609
22. júl 2025

Čiže,ak to správne chápem,baby z koníka ti majú "schváliť", utvrdiť ťa v tom o čom povedzme si úprimne rozmýšľaš najviac - nájsť si bokovku? 😏

anonym_14110c
22. júl 2025

@chalankozba nečítala som ostatné odpovede, ale zamna to chce otvorený rozhovor a ak nepomôže, tak áno spýtať sa, ci bude ok ak budete mat otvorený vzťah. Každí potrebuje pocit, že po ňom ten druhý túži, či je to žena, alebo muž. My sme spolu 23 rokov. Máme 3 deti, ztoho najmladšia je ešte malinká a ideme sa doslova zožrať. Rýchlovka je úplne hocikedy počas dňa, keď ma jeden znás chuť. Čím sme starší, tým si vieme sex užiť ešte viac a stále skúšame kadečo a ešte ma to neomrzelo, ba naopak.

avatar
krtko1313
22. júl 2025

Hm, tak pre ženu si spravil maximum. Môžeš aj trošku ubrať. A teraz k veci, aké milovanie ste mali, voľakedy pred deťmi? Či to postupne ubúdalo, alebo stále bola taká?Áno ,my ženy sa meníme. Ja tiež vek ako asi ty, konečne mám čas na seba, kamošky a na manžela. Sme na rovnakej chuti. Mám kolegyňu a ona už má prechod za sebou a priznala, že absolútne nemá chuť na sex, partner sa trápi. Tým chcem napísať, že sú rôzne životné etapy. Odporúčam knihu: Sex na celý život. Ak môžem odporučiť, staraj sa o seba,ako píšeš. A doma nemusíš, len ty vybaviť veci, možno sa manželka spamätá. Buď trošku tajnostkár. Nech sa zľakne, že možno sa niečo deje. Ak bude naďalej ľahostajná, tak to nie je dobré.

avatar
romiada
22. júl 2025

@chalankozba dajte si úprimný rozhovor predtým než vymyslíš niečo čo už nebudeš vedieť vrátiť späť. Kludne jej najprv navrhni radšej otvoreny vzťah/milenku, že nechceš rozbijat rodinu. Aj možnosť rozpadu rodiny si si už premyslel ako možnost B? Pretože keď si dlhodobo nespokojný, tak ono to aj tak skôr či neskôr niekde vystrelí. Buď tvojou neverou ,alebo tlakom na ňu a nervozitou. A žiť takto ďalších 10-15-20 rokov je dosť blbé.

avatar
tenerifka
22. júl 2025
@chalankozba

@tenerifka a najvacsi for ked citam prispevky od zien ako maju malo sexu ako su nestastne az mi je do placu……

@chalankozba ale urcite to nepisu zeny, co su za jedneho a toho isteho muza vydate 20 rokov, vacsinou su to mlade zeny, ktore su s muzom na zaciatku vztahu, su zamilovane, prip. chcu dieta, a bez sexu to nepojde. A pravdupovediac, ak mlady muz odmieta sex, je to dost nezvycajne.

anonym_ade312
22. júl 2025

Ťažká situácia a úplne ta chápem. Pokiaľ sa vaše sexuálne predstavy a načasovanie líšia, je to sakra ťažké. Skúsil si zistiť aký je jej jazyk lásky? Čítala som knihu volá sa to 5 jazykov lásky, led si už fakt všetko podľa seba skúšal možno, led zistíš aký jazyk lásky ma tvoja žena, pôjde to ľahšie a bude uvoľnenejšia. Nemyslím si, že to, že ste spolu 20 rokov ma znamenať nudný sexuálny život… ale viem ešte malo, som vo vzťahu s mužom 6 rokov, podstatne menej ako vy. Pokiaľ budete mať otvorený vzťah a lubite sa bude to vždy zrada tohto druhého. S mužom sme mladí, aktívni ľudia s malým ročným dieťaťom a hlásim sa, som ta, ktorá by od muža chcela viac, oveľa viac, vždy sa naňho neskutočne teším. My mame ale náročnú situáciu a riešime trilion veci, preto na seba v tomto nemáme čas, len aby si vedel existujú ženy, ktoré chcú veľa, nemyslím si, že sa u mňa za 10 rokov niečo zmení aj led to bude s tým istým mužom.

avatar
chalankozba
autor
22. júl 2025
@zuzanita1609

Čiže,ak to správne chápem,baby z koníka ti majú "schváliť", utvrdiť ťa v tom o čom povedzme si úprimne rozmýšľaš najviac - nájsť si bokovku? 😏

@zuzanita1609 zaujima ma pohlad mozno v opacnom garde ako to riesia, ci to ako to vidim je “ normalne” a mozno co by som mal ja spravit.

avatar
chalankozba
autor
22. júl 2025
@anonym_14110c

@chalankozba nečítala som ostatné odpovede, ale zamna to chce otvorený rozhovor a ak nepomôže, tak áno spýtať sa, ci bude ok ak budete mat otvorený vzťah. Každí potrebuje pocit, že po ňom ten druhý túži, či je to žena, alebo muž. My sme spolu 23 rokov. Máme 3 deti, ztoho najmladšia je ešte malinká a ideme sa doslova zožrať. Rýchlovka je úplne hocikedy počas dňa, keď ma jeden znás chuť. Čím sme starší, tým si vieme sex užiť ešte viac a stále skúšame kadečo a ešte ma to neomrzelo, ba naopak.

@anonym_14110c takto by som to chcel….. presne ako pises…asi to musi ist zvnutra neda sa niekoho nutit zial. Viem ze ju pritahujem a sa jej pacim ale tam to konci….

avatar
chalankozba
autor
22. júl 2025
@krtko1313

Hm, tak pre ženu si spravil maximum. Môžeš aj trošku ubrať. A teraz k veci, aké milovanie ste mali, voľakedy pred deťmi? Či to postupne ubúdalo, alebo stále bola taká?Áno ,my ženy sa meníme. Ja tiež vek ako asi ty, konečne mám čas na seba, kamošky a na manžela. Sme na rovnakej chuti. Mám kolegyňu a ona už má prechod za sebou a priznala, že absolútne nemá chuť na sex, partner sa trápi. Tým chcem napísať, že sú rôzne životné etapy. Odporúčam knihu: Sex na celý život. Ak môžem odporučiť, staraj sa o seba,ako píšeš. A doma nemusíš, len ty vybaviť veci, možno sa manželka spamätá. Buď trošku tajnostkár. Nech sa zľakne, že možno sa niečo deje. Ak bude naďalej ľahostajná, tak to nie je dobré.

@krtko1313 v minulosti tym ze som zacinal od nuly sme boli strasne rozlietani mali sme to ale nijak som to neriesil prisli deti starosti a tym ako som sa/sme sa oslobodzovali od povinnosti u mna to akceleruje a u zeny zial nie.

avatar
tenerifka
22. júl 2025
@chalankozba

@anonym_ef3351 sportujem dobre vyzeram mam rad sport aktivity som vyrecny a vtipny ine zeny by na mne oci nehali co zial pocitujem ked sa nahodne s nimi bavim. Zial doma to je ine

@chalankozba pozri, ja ti poviem za seba..... S prvym manzelom som bola 7 rokov, mlady, pekny, dobra postava..... Ale prestal ma pritahovat, a nic zle pritom nespravil.
Rovnako predo mña postavis mladeho vysportovaneho blondaveho vtipneho uspesneho muza, ktory ma o mña zaujem ako o zenu, a akurat tak odvratim hlavu, blondiakov nieeeeee.....
To, ze sa niekomu pacis neznamena, ze sa z teba zblaznia vsetky zeny, a ta tvoja ta ma tam, kde ta chce mat-pri sebe ako kamosa a spriaznenu dusu, ale sex s tebou je u nej az na nejakom xyz mieste.
Skratka uprimny rozhovor. Ja osobne si ale myslim, ze to nedopadne podla tvojich ocakavani a budes si musiet vybrat, ako bude dalej smerovat tvoj zivot.

avatar
chalankozba
autor
22. júl 2025
@anonym_ade312

Ťažká situácia a úplne ta chápem. Pokiaľ sa vaše sexuálne predstavy a načasovanie líšia, je to sakra ťažké. Skúsil si zistiť aký je jej jazyk lásky? Čítala som knihu volá sa to 5 jazykov lásky, led si už fakt všetko podľa seba skúšal možno, led zistíš aký jazyk lásky ma tvoja žena, pôjde to ľahšie a bude uvoľnenejšia. Nemyslím si, že to, že ste spolu 20 rokov ma znamenať nudný sexuálny život… ale viem ešte malo, som vo vzťahu s mužom 6 rokov, podstatne menej ako vy. Pokiaľ budete mať otvorený vzťah a lubite sa bude to vždy zrada tohto druhého. S mužom sme mladí, aktívni ľudia s malým ročným dieťaťom a hlásim sa, som ta, ktorá by od muža chcela viac, oveľa viac, vždy sa naňho neskutočne teším. My mame ale náročnú situáciu a riešime trilion veci, preto na seba v tomto nemáme čas, len aby si vedel existujú ženy, ktoré chcú veľa, nemyslím si, že sa u mňa za 10 rokov niečo zmení aj led to bude s tým istým mužom.

@anonym_ade312 ako to riesis ked ty chces viac ako ti muz dava???

avatar
domkakvet
22. júl 2025

@chalankozba urcite do toho netahaj dalsiu zenu, ale mozes skusit zmenit spravanie, nebud pozorny ci si to vsimne.

avatar
chalankozba
autor
22. júl 2025
@tenerifka

@chalankozba pozri, ja ti poviem za seba..... S prvym manzelom som bola 7 rokov, mlady, pekny, dobra postava..... Ale prestal ma pritahovat, a nic zle pritom nespravil.
Rovnako predo mña postavis mladeho vysportovaneho blondaveho vtipneho uspesneho muza, ktory ma o mña zaujem ako o zenu, a akurat tak odvratim hlavu, blondiakov nieeeeee.....
To, ze sa niekomu pacis neznamena, ze sa z teba zblaznia vsetky zeny, a ta tvoja ta ma tam, kde ta chce mat-pri sebe ako kamosa a spriaznenu dusu, ale sex s tebou je u nej az na nejakom xyz mieste.
Skratka uprimny rozhovor. Ja osobne si ale myslim, ze to nedopadne podla tvojich ocakavani a budes si musiet vybrat, ako bude dalej smerovat tvoj zivot.

@tenerifka clovek si zaklada na rodine aby nam nic nechybalo ale stastni nie sme. Snazim sa to zmenit nezmenim ked druhy nechce. Jedna moznost moj osobny zivot pokde na ukor rodiny - obetujem sa. Neviem co je spravne. Su tam deti majetky spolocne straveny cas

anonym_448eba
22. júl 2025

@chalankozba ja mam podobny problém ako ty a ako to vyriesim,to neviem.

avatar
chalankozba
autor
22. júl 2025
@anonym_448eba

@chalankozba ja mam podobny problém ako ty a ako to vyriesim,to neviem.

@anonym_448eba v opacnom garde ako zena?

anonym_448eba
22. júl 2025
@chalankozba

@anonym_448eba v opacnom garde ako zena?

@chalankozba presne tak. Ale moja je zas ina diskusia 😃tiez som z ba

anonym_8205ff
22. júl 2025
@chalankozba

@anonym_448eba v opacnom garde ako zena?

@chalankozba ty to nepochopis, lebo ty to mas tak, ze sexualny zaujem je potvrdenie ziadanosti u chlapa.
Ale tvoja zena to ma na haku, mozno nepotrebuje ziadne potvrdzovanie ziadanosti u chlapa. Tazko s tym nieco urobis, ked ju sex s tebou otravuje.