Ako sa vysporiadať s vykonávaním potreby pred partnerom?
Baby viem, samej mi je trápne to riešiť ale… 🤣 ideme s partnerom prvýkrát na výlet. Mám paniku z toho, že budem musieť vykonať veľkú potrebu, keď viem, že on sedí vo vedľajšej miestnosti 🤣
Bývam sama. A nie som zvyknutá, aby nieto počúval čo robím na wc bbožeeeeeeee.
A áno, som dospelá žena. Ale pred mužom som si nikdy ani len neprdla 🤣 jednoducho sa hanbím, viem- je to normálna vec ale… 🙁
Prosim, povzbudte ma hoci aj vašimi príbehmi, lebo mám chuť celý výlet kvôli tomu zrušiť 🤣
Stručné zhrnutie
- Hanblivosť pri vykonávaní veľkej potreby pred partnerom je častý problém; praktické riešenia zahŕňajú pustenie vody alebo sprchy, pustenú televíziu/hudbu, vloženie toaletného papiera do misy a využitie verejných WC v reštaurácii alebo pri recepcii.
- Dlhodobé zadržiavanie stolice z hanby môže viesť k zápche a ďalším zdravotným ťažkostiam; v diskusii sa spomínali bolesti, nutnosť vyšetrenia u gastroenterológa, kolonoskopie a dokonca chirurgické komplikácie pri chronickom zadržiavaní.
- Psychologické prístupy v diskusii zahŕňajú otvorenú komunikáciu, humor a postupné zvykacenie; skúsenosti účastníkov sa líšia — niektorí uviedli úľavu po približne pol roku alebo po niekoľkých rokoch, iní majú blok aj po 16 rokoch, pričom u niektorých pomohol pôrod.
Najčastejšie otázky
Q: Aké rýchle triky utišia zvuk pri spláchnutí alebo pri prdnutí v hotelovej izbe?
A: Odporúčané tipy sú pustiť vodu alebo sprchu, zapnúť televíziu alebo hudbu nahlas (jeden hlasný príklad v diskusii: CNN mal dobrý zvuk), vložiť do misy 2–3 kusy toaletného papiera, spláchnuť 2–3× a použiť osviežovač vzduchu alebo vetrák.
Q: Kde na dovolenke alebo v hoteli ísť na veľkú potrebu, ak mám hanblivý blok?
A: Účastníci odporúčali využiť WC reštaurácie počas raňajok alebo večere, záchody pri recepcii, lobby bar alebo WC pri bazéne, prípadne rezervovať izbu s balkónom a požiadať partnera, aby vyšiel von alebo na cigaretu.
Q: Ako zamedziť zdravotným následkom zadržiavania stolice?
A: Diskusia uvádza, že dlhé zadržiavanie môže viesť k zápche a bolestiam; jeden komentár parafrázoval vetu lekára: „najdôležitejšie je sa dobre vyprázdniť,“ a boli spomenuté návštevy gastroenterológa a kolonoskopické vyšetrenia.
Q: Pomôže otvorená komunikácia alebo humor pri riešení hanby?
A: Áno; príklady z diskusie ukazujú, že priame povedanie partnerovi (požiadať ho, aby odišiel, zapol slúchadlá alebo pustil TV) a obracanie situácie na humor pomohli viacerým párom zmierniť blok.
Q: Pomôžu techniky maskovania zvuku ako slúchadlá alebo pustená televízia?
A: Účastníci odporúčali slúchadlá, hlasnú televíziu alebo hudbu, pustenú sprchu či umývadlo, a tiež vložiť papiera do misy; niekoľko rád konkrétne spomínalo slúchadlá a pustiť prúd vody počas úkonu.
Q: Ako dlho môže trvať, kým si človek zvykne na spoločné vykonávanie potreby?
A: Skúsenosti sa v diskusii veľmi líšili: jeden používateľ napísal, že mu problém prešiel približne po pol roku, iný po piatich rokoch, niektorí mali blok aj po 16 rokoch a viacerí uviedli, že pôrod im pomohol zmierniť hanblivosť.
Závery z diskusie
Zhoda
- Je bežné mať hanblivosť pri vykonávaní potreby pred partnerom a existujú početné praktické triky (pustiť vodu/sprchu, pustiť TV/hudbu, vložiť toaletný papier do misy, využiť verejné WC).
- Zadržiavanie stolice nie je odporúčané; diskusia spomína zápchu, bolesti a potrebu vyšetrení u gastroenterológa alebo kolonoskopie.
Sporné názory
- Niektorí účastníci tvrdia, že partnerovi je to absolútne jedno a nebude venovať pozornosť; iní zdôrazňujú právo na súkromie a preferujú, aby partner nepočul toaletné zvuky.
- Niektoré osoby uviedli, že problém zmizol po pôrode alebo po uplynutí mesiacov, zatiaľ čo iní tvrdia, že blok pretrváva aj po rokoch.
Otvorené otázky
- Kedy a v akej miere sa má vyhľadať odborná pomoc (psychológ, gastroenterológ) pri chronickom zadržiavaní stolice z hanby?
- Ktoré odvykacie techniky (postupná expozícia, kognitívne metódy) sú najefektívnejšie pre dlhodobé odstránenie psychosomatického bloku pri vylučovaní?
Spomenuté značky a firmy
CNN
Spomenuté produkty a metódy
toaletný papier, slúchadlá, pustiť televíziu/hudbu, pustiť sprchu/prúd vody/umyvadlo, vložiť papier na hladinu misy (2–3 kusy), viacnásobné spláchnutie (2–3×), osviežovač vzduchu, vetrák, klystír, kolonoskopia, gastroenterologické vyšetrenie, zadržiavanie stolice, zápcha
Miesta a osoby
Budapešť, Egypt
no na tento blok je najlepsi porod... tam budu take smakocinky pred sestrickami aj pred doktormi ze stratis vsetku hanbu do buducnosti 😅 ale to uz asi nestihas do vyletu 🤔😅
Haha to je dobra tema 😂 idealne je, ak on to pojde riesit prvy, uvidela by si ako k tomu pristupuje 😃Ale ja by som to asi urobila tak, ze by som mu narovinu povedala, nech si da sluchatka, ide na balkon a pod., ze musim ist na velku, inac by som sa nevedela uvolnit 🙂 tiez mam obdobny blok, aj v praci aj hocikde, kde su cudzi ludia a cez dvere na wc pocut vsetko, alebo ze vedia co tam robim 🙈 neviem, odkial tieto bloky pochadzaju, uprimne a v dobrom zavidim ludom, ktori to neriesia 😄
jedna baba celu noc nespala, aby zadržiavala prdy a odmietla ist do zachoda, lebo že by chlap počul všetko...no tak takuto obetu pre nikoho robiť nebudem
Ja som s tym tiez mala problem na zaciatku kudwho vztahu😂 vzdy na vyletoch musel byt mimo izbu, a doma pri zaciatkoch byvania mimo domu, aby som mohla kakat😂 takze pouzi niektoru z tu napisanych rad
Uplne ti rozumiem. Tiez som s tym mala problem. Uz len pocit, ze sedi vedla kusok za dverami. Prve dovolenky som ho proste musela poslat von, nech sa prejde😂 prestala som to trocha riesit (ci je za dverami)az po 5tich rokoch vztahu. Ale neprdnem si pred nim dodnes a to sme spolu uz 16rokov😂
Pocuvaj ma sem si rychlo odvykni na take bloky lebo skoncis ako ja 🙈 ja zijem s muzim 14rokov a jednoducho to nejde ked je on uz hore 😄proste ja vstavam skoro ked este spi pozatvaram vsetky dvere v dome 😄a idem
Všetky vás, ktoré máte hocijaký blok pri vylučovaní ,vás pozývam k nám na prevýchovu 😀u nás za nezatvaraju žiadne dvere na žiadnej miestnosti,iba na kuchyni keď vyprážame
@karolinakr otec zadržiaval v aute, viezol rodinu z promócii. Potom ho veru riadne skrucalo, strašne bolesti mal, videla to instrumentarka z operačky a riadne mu vynadala. Že operovať zauzlene čreva kvôli zadržiavaniu prdov a stolice je veru " lakocinka" pre zdravotníkov aj pre pacienta
@cacianka aj tak nechapem, ako zo záchoda môže niekto niečo počuť, jedine, žeby načuval klučovou dierkou
@karolinakr keby zažila, to čo ja, riešiť veľkú potrebu v skupine cca 35 ľudí, tak jej jeden prd a jeden čľup absolútne nevadí 😇
Boli sme skupina cca 35 ľudí na prehliadke v podzemí mesta. Za 3. zákrutou mi vrzlo v čreve, potom za 5., tak sa pýtam sprievodkyne, ako dlho tam dole ešte budeme. Že niečo ma trápi... Povedala mi, že je tam skratka a keď bude treba, vypustí ma. Že ok, veď sa nič nedeje. Dialo, za 6. zákrutou, a riadne. Ani neviem ako som trafila bočný východ, ako som trafila na wc vo dvore mestského domu, ale doteraz si pamätám všetky tie zvuky a pazvuky , čo išli zhora aj z dola.
@karolinakr ved to je uplne bezne, ze je to pocut cez dvere, zvlast, ak wc je od obytnej miestnosti oddelene jednymi dverami...jedine ze by si mala tapacirovane dvere na wecku 😄
Ja som s muzom dlho, a na dovoleke ho poslem prec 😀 ze vie ze sa zablokujem haha ked tam bude, popripade pustim hlasno telku a vodu v umyvadle. No a co 😀
Ja mam tento blok vseobecne, na dovolenke sa niekedy bloknem a par dni ani sa mi neda
@jablkovastrudla vazne? u mna to bol uplne prerod 😅 mala som tam aj muza a teda odvtedy uz je nas vztah niekde inde 😅 ovela otvorenejsi v tychto veciach...ja si myslim ze sme po porode pripravení si plienky menit (uz jedine to moze byt dalsi level 🫣)
Jaaaj, som sa nasmiala. Tento blok mam aj ja. Pred mužom už nie, ale inde áno. U svokry ma asi radšej roztrhne. A kadibudu na chate nemusím ani spomínať. V práci je to tiež morda, úplne ta chapem. Spomenula som si ako sa ma krsny raz pýtal, no co, ako ďaleko ste vo vzťahu, už prdite pred sebou? Také meritko 😂😂 doma máme dva záchody, to sa da. Akože vravím, s mužom som už ok. Podľa mňa horšie ako zvuky je smrad. Môj muž keď vyjde zo záchoda vždy povie, ach to už bolo mesiac skapate. Viem, že tam nemám ísť. Ja po ňom nechodím. Ale tak myslím, že časom to prejde. Čím dlhšie budete spolu, tým sa to zlepší. Mňa ten blok ale drží celý život. Na pumpe vôbec, na návšteve vôbec, na dovolenke s problémami. Ach držím ti palce!!
autorka, mala som to presne takto rovnako. bože moj, prvy pol rok vzťahu to bola šlamastika. my sme išli z Budapešti z výletu (boli sme spolu prvé 3 mesiace) a ja som si dala halászle pred odchodom. no to nebolo samozrejme najlepšie riešenie :D :D pol cesty domov ma zalieval pot, bolo mi zle, nič som mu nepovedala, myslela som, že to nevydržím. ale stáli pri mne všetci svätý a vydržala som 😀 ... došli sme na moju adresu, on už vystupoval a ja mu hovorím "prosím ta možeš ist ku tebe domov a ja prídem za tebou ? " a on že prečo preboha, ved chcem byt s tebou... no čo som mala povedat, ze mi treba kakat asi nie, tak ze si potrebujem vybalit a byt chvilu sama :D on sa nechapavo zobral a odisiel. ja som presedela na zachode hodiny 😀 potom mi volal, že je smutny, že sa mi asi vylet nepáčil s ním 😀 no priznala som sa mu asi o pol roka ze som vlastne iba potrebovala tróniť a on sa neskutočne smial 😀
moje tipy ? ak budete mat na dovolenke spojenu sprchu aj zachod, tak proste povedz ze ides do sprchy. zapni si hudbu na telefone, navrstvi si poriadne vela papiera do zachoda a ideš 😀 splachneš a ideš rovno sprcha takže to nebude take napadne, že si dlho na toalete 😀 niekto sa tomu smeje, ale toto je seriozne trapenie pre človeka, čo ma blok... ja už ho nemam, prešlo to po pol roku cca 🙂
S tou potrebou v restike to tiez nie je kto vie co. Ja som raz bola v restike s dcerou, mala asi 5 rokov vtedy. Wcko bola chodbicka a 2 kabinky. Isla som len na malu, ale popri tom som si poprdkavala, lebo tam nikto iny nebol. Ked som vysla z kabinky, vosla jedna pani. A dcera hovori: mamiii, tie prdy sa ti fakt vydarili 😃😃😅😅.

Ved ho po nieco posli na recepciu a spravis co treba. Ale podla mna to chce len prvy raz a prestanes to riesit. Ak to neni blb, tak mu musi byt jasne, ze kazdy musime na wc. Aspon budes vediet, ze ci je ten pravy partner