Nekonečná sexuálna frustrácia vo vzťahu. Ako to zvládnuť?
Písal som už tu veľa krát. Trápi ma skoro nulové libido partnerky celé roky. Je tu opäť leto a moje ťažké obdobie a potrebujem sa vyrozprávať. Partnerka má potrebu tak deň dva počas ovulácie a inak mimo to neznesie nič spojené so sexuálnou takže nikdy mi nijak inak inou metódou neuspokojí moje túžby po nej.
Moje telo teraz v lete funguje najlepšie a moja potreba je na najvyššej úrovni. Neviem čo už so sebou. Mám pocit že teraz v 30tke môjho veku je moje libido extrémne silné. Tiež mám také dni že mám potrebu 3 krát denne a potom aj 2 dni nič. Ale viac ako 3 dni bez orgazmu nevydržím. Partnerka naopak na sex nemyslí skoro vôbec. Keby som šiel na pol roka okolo sveta nemusel by som sa báť že ma podvedie 😂 má po 40 už, ale má krásnu postavu a stále športuje takže ešte to mám ťažšie, že doma na ňu musím pozerať.
Neviem ako to riešia iné ženy keď majú malú potrebu či sa snažia inak pomôcť partnerovi ale moja keď nemá chuť tak proste nič ju okolo sexuality nezaujíma.
Je to už cez 5 rokov. Niekto by si povedal že prečo ju neopustím ale ja som úzkostná povaha a keď sa na partnerku emocionálne naviažem, nedokážem si to ani predstaviť.
Neviem ale podľa mňa toto nemá riešenie. Svoju potrebu samozrejme riešim pornom a mojimi predstavami a hrami sám so sebou keďže v celej mojej pestrej sexualite si musím vystačiť sám so sebou na celom svete.
Nemám milenku ani si sex nekupujem. Na to ako silný introvert ani nemám povahové možnosti.
V zime som často chorý takže sa to dá ale teraz to je strašné. Extrémna frustrácia. Veľa športujem čo to ešte znásobuje.
Najhoršie na tom je že inak si rozumieme. Nemám žiadny iný dôvod byť nešťastní. Len sexualita. Ona je obrovský extrovert, veľmi energická a nikdy by som nepovedal že nemá libido. Preto som sa do nej aj zaľúbil. Prvé mesiace toto samozrejme vôbec neplatilo a všetko bolo ako má byť. Ja som v tomto stále rovnaký, jej libido ale kleslo o 90 percent. Aktuálne sa milujeme raz za jeden až dva mesiace. Ja musím nejak to vždy vystihnúť inak smola. Ako to máte vy? Určite veľa ľudí má rôzne libida.
Mám veľa fetiše takže by mala nekonečne veľa spôsobov ako mi urobiť radosť ale nie nechce. Proste moja sexualita je pestrá a vždy bola. Ale nikdy som ju nemohol reálne zažívať s partnerkou len sám so sebou.
Stručné zhrnutie
- Nerovnaké libido v páre môže trvať viac ako 5 rokov a viesť k chronickej sexuálnej frustrácii, ktorú ľudia v diskusii riešili masturbáciou, pornom alebo sexuálnymi hračkami.
- Medzi odporúčané odborné kroky patria návšteva sexuológa a kontrola hladín hormónov pri podozrení na perimenopauzu alebo hormonálne príčiny zníženého libida.
- Ako riešenia sa v diskusii spomínali párová terapia a psychoterapia zameraná na úzkostné pripútanie, alebo rozchod a hľadanie partnera s kompatibilným libidom; jedna rada tiež odporúčala knihu "Ako uspokojiť ženu".
Najčastejšie otázky
Q: Aké mám možnosti, ak má partner/ka výrazne nižšie libido?
A: Diskusia uvádza konkrétne možnosti: návšteva sexuológa, kontrola hladiny hormónov, párová terapia, psychoterapia pre úzkostné pripútanie, masturbácia alebo sexuálne hračky, prečítanie knihy "Ako uspokojiť ženu", prípadne rozchod alebo hľadanie iného partnera; niektorí diskutujúci tiež spomenuli možnosť milenky ako riešenie (kontroverzné).
Q: Môže perimenopauza znížiť libido?
A: Áno, v diskusii viacerí poukázali na perimenopauzu ako možnú príčinu poklesu libida a odporučili skontrolovať hladinu hormónov u lekára.
Q: Pomôže návšteva sexuológa a kontrola hormónov?
A: Diskutujúci odporúčali návštevu sexuológa a vyšetrenie hormónov ako bežný krok pri dlhodobom poklese libida alebo pri podozrení na hormonálny problém.
Q: Je donútiť partnerku alebo nátlak dobré riešenie?
A: Diskusia varovala, že donútenie partnerky k sexu ju pravdepodobne ešte viac odradí a nátlak nie je odporúčaný.
Q: Ako riešiť úzkostné pripútanie, ktoré bráni rozchodu aj pri nekompatibilnom libide?
A: Viacerí diskutujúci odporúčali vyhľadať odborníka, psychológa alebo terapeuta a cielene pracovať na úzkostnom pripútaní ako kroku pred alebo namiesto impulzívneho rozchodu.
Q: Pomôže kniha "Ako uspokojiť ženu"?
A: Jedna rada v diskusii odporučila knihu "Ako uspokojiť ženu" ako možnú pomôcku; iní diskutujúci však upozornili, že chémia a individuálne faktory môžu znamenať, že kniha nemusí problém vyriešiť sama osebe.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nerovnaké libido v páre môže spôsobiť dlhodobú frustráciu a vyžaduje rozhodnutie (akceptovať stav, hľadať odbornú pomoc alebo odísť).
- Odporúčanými odbornými krokmi sú návšteva sexuológa a kontrola hladiny hormónov.
- Krátkodobé sebariadenia zahŕňajú masturbáciu, pornografiu a používanie sexuálnych hračiek.
Sporné názory
- Príčina nízkeho libida: perimenopauza/hormonálne problémy versus nedostatok chémie alebo zlý sexuálny výkon partnera.
- Riešenie situácie: zostať a pracovať na vzťahu (terapia, knihy, techniky) versus rozísť sa a hľadať partnera s kompatibilným libidom.
- Alternatívne riešenia: hľadanie milenky alebo sexuálneho kompromisu versus etické a emocionálne dôsledky takéhoto kroku.
Otvorené otázky
- Vracia sa ženské libido samo od seba po liečbe/perimenopauze alebo zostáva trvalo znížené?
- Aké konkrétne terapeutické postupy sú najefektívnejšie pri úzkostnom pripútaní, ktoré bráni rozchodu?
- Ako zlepšiť uspokojenie partnerky počas sporadických sexuálnych stretnutí tak, aby sa zvýšila jej chuť na sex?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
masturbácia, porno, sexuálne hračky, orálny sex, kniha "Ako uspokojiť ženu", kontrola hladiny hormónov, perimenopauza, menopauza, sexuológ, párová terapia, psychoterapia, úzkostné pripútanie, milenka
Miesta a osoby
žiadne
Týpek sa tu sťažuje, že nemá sex. Ja som 23 rokov nemal sex a čo mám ja hovoriť? Žiadna má nechce . Mať také problémy ako ty kámo.....
@anonym_632dff 🥹 si to ty, Unbeholfen?
@peter244 ty musíš byt ozaj veľmi blbý.Ona športuje?A stále je sexi ,aj ked spíte spolu iba 2x za mesiac? Sa ZOBUĎ ,ona má celé roky milenca alebo si vrzne príležitostne lebo s tebou ju to nebaví v posteli.
Keby nemala záujem o sex,už dávno má nadváhu v jej veku...a nie ešte športuje aby vyzerala .
Kúp si knihu Ako uspokojiť ženu, taká mini knižočka stará možno 20 rokov ale stále nezabudnutelná pre (zalúbených ale nemtavých manželov ako ty )Buď s tebou bude chcieť sex po prečítaní tej knihy často, alebo sa len kurví a nebude súhlasiť.
Nech už tu píšu chlapi čokoľvek,sex nieje vecou ovulácie ale toho či je dobrý s vami.A keď ste mizerný, žena zaľúbená /manželka vám to radšej nepovie a nájde si výhovorku AKÉHOKOĽVEK typu.Najčastejšie "bolí ma hlava,mám migrénu" ( čo nieje vôbec pravda ale takéto odmietnutie vás aspoň nebolí.)
A vždy je riešenie.Prečo nemáš milenku,tiež vydatá,nech si dávate, čo vaši manželia nechcú. (ak teda si dobrý aspoň v orále)
@popcorn2myska kazda asexualna zena je automaticky obezna a kazda obezna je automaticky aj asexualna? Dobre trepes
Načo sa trápiš život máš len jeden. Partnerku nájsť je to najmenej. Či vám to vydrží je druha vec ale hľadať môžeš aj potom.
@peter244 mozno je problem to, ze citi tvoju zavislost na nej a to nie je sexi. Prestaň sa vnucovať. Chod castejsie von, nebut ako nejaky usadený tutmak a budes viac sexi. Zacne sa viac snazit aj ona.
@peter244 Nie každá žena potrebuje sex ku šťastiu.
My sme mali často počas randenia a prvé roky, potom sa nám narodili deti a po 30tke už sexu bolo pomenej. Teraz už pár rokov nemáme vôbec a ani mi to nechýba.
Čiže si beta male, nie si pre ňu hot fuck, počúvaš ju a si milý chlapec. Keby stretla "bad guy", tak s ním spraví také veci, že by si nechápal a ani ona. Pravda sa ťažko počúva, maj krásny deň. Ženy na MK ti nepovedia pravdu, pretože žijú v ilúzii. Ale také, ako my, ti ju priamo povieme.
@peter244 Nie každá žena potrebuje sex ku šťastiu.
My sme mali často počas randenia a prvé roky, potom sa nám narodili deti a po 30tke už sexu bolo pomenej. Teraz už pár rokov nemáme vôbec a ani mi to nechýba.
@anonym_5dab8f tebe nie, ale muzovi hej
ahoj, uprimne, chapem ta. 10 rokov som zila s manzelom bez libida. teraz uz je ex a sucasny partner je v tomto dokonaly.. a ja mam uplne iny zivot konecne.
neporadim, rozhovor, hovorit o tom co citis, je asi smerodajne, mozno na nieco prides.
@peter244 je egoistka ked sa ti nevenuje inym sposobom. Najdi si inu, ked nie ona kolke by boli rady za takeho partnera.
Mna by zaujimalo, ked ten jeden den v mesiaci mate sex, ako prebieha? Venujes sa jej, ma orgazmus? Lebo ked ty si dlhe roky na „nutenej odvykacke“, pochybujem, ze dlho vydrzis, ked sa ti konecne raz v mesiaci podari dostat k sexu. Pokial je toto len rychlovka, bez jej uspokojenia, nedivila by som sa, ze sex s tebou odmieta.
@peter244 ja to mám presne naopak. Ja by som aj chcela, ale môj muž večne unavený a vôbec sa nechytá. Predpokladám, že si to vyrieši sám v sprche a na mňa potom už nemá chuť. Sex máme raz za mesiac, na začiatku vzťahu aj 2-3 po sebe. Vôbec by som nepovedala, že takto dopadneme. Po tichučku sa pripravujem na koniec, na čo mi je taký muž, čo ma ani nepretiahne? Ja sa o všetko starám, do práce chodím, varím, upratujem, o 2 deti sa starám a ešte aj o neho a on vôbec nemá po intímnej stránke o mňa záujem. Každý deň idem spať smutná, že zase nič nebolo. Dostávam sa z toho do depresií. Nikdy som nemusela masturbovať, teraz po 36 som začala. Som z toho na nervy, smutná a sklamaná
@peter244 ja to mám presne naopak. Ja by som aj chcela, ale môj muž večne unavený a vôbec sa nechytá. Predpokladám, že si to vyrieši sám v sprche a na mňa potom už nemá chuť. Sex máme raz za mesiac, na začiatku vzťahu aj 2-3 po sebe. Vôbec by som nepovedala, že takto dopadneme. Po tichučku sa pripravujem na koniec, na čo mi je taký muž, čo ma ani nepretiahne? Ja sa o všetko starám, do práce chodím, varím, upratujem, o 2 deti sa starám a ešte aj o neho a on vôbec nemá po intímnej stránke o mňa záujem. Každý deň idem spať smutná, že zase nič nebolo. Dostávam sa z toho do depresií. Nikdy som nemusela masturbovať, teraz po 36 som začala. Som z toho na nervy, smutná a sklamaná
@anonym_e3b2f3 aj teba chapem 🙂 povedala si mu ze sa blizi koniec?
Raz som čítal v jednej diskusii príbeh staršieho muža. Písal, že celé roky dúfal, že sa zmení jeho nedostatočný intímny život. Ako dufal, že aspoň na dovolenke niečo bude. Po rokoch sa s ňou rozišiel a pekne konštatoval, že premrhal svoje najlepšie roky.
Ponaučenie - ak nie si vo vzťahu šťastný alebo vzťah nie je naplnený, odíď pokiaľ nie sú väčšie záväzky - deti, majetok, manželstvo.
Ono sa to už asi nezmení. Medzi vami to už tak je. S inými partnermi tento problém nemusí byť.
Viem, o čom píšem. Ja mám pri sebe krásnu manželku, za ktorou sa každý muž otočí. Ja z toho ale nemám žiadne výhody, tiež nemá záujem o sex tak často, ako ja. Sme manželia, máme dieťa. Ak by sme nemali, radšej by som bol sám. Môžeš dobre zarábať, môžeš doma sa starať o dieťa, variť...raz, keď ta chémia tam nie je, nič to nezmení.
Raz som čítal v jednej diskusii príbeh staršieho muža. Písal, že celé roky dúfal, že sa zmení jeho nedostatočný intímny život. Ako dufal, že aspoň na dovolenke niečo bude. Po rokoch sa s ňou rozišiel a pekne konštatoval, že premrhal svoje najlepšie roky.
Ponaučenie - ak nie si vo vzťahu šťastný alebo vzťah nie je naplnený, odíď pokiaľ nie sú väčšie záväzky - deti, majetok, manželstvo.
Ono sa to už asi nezmení. Medzi vami to už tak je. S inými partnermi tento problém nemusí byť.
Viem, o čom píšem. Ja mám pri sebe krásnu manželku, za ktorou sa každý muž otočí. Ja z toho ale nemám žiadne výhody, tiež nemá záujem o sex tak často, ako ja. Sme manželia, máme dieťa. Ak by sme nemali, radšej by som bol sám. Môžeš dobre zarábať, môžeš doma sa starať o dieťa, variť...raz, keď ta chémia tam nie je, nič to nezmení.
@anonym_f967cc preco mate dieta? len sa pytam.
@anonym_f967cc preco mate dieta? len sa pytam.
@katariinam chceli sme rodinu obaja. Tešili sme sa a stále sa tešíme. Nič nenasvedčovalo tomu, že by mal byť problém.
@katariinam chceli sme rodinu obaja. Tešili sme sa a stále sa tešíme. Nič nenasvedčovalo tomu, že by mal byť problém.
@anonym_f967cc vtedy este mala rada sex?
@peter244 ja to mám presne naopak. Ja by som aj chcela, ale môj muž večne unavený a vôbec sa nechytá. Predpokladám, že si to vyrieši sám v sprche a na mňa potom už nemá chuť. Sex máme raz za mesiac, na začiatku vzťahu aj 2-3 po sebe. Vôbec by som nepovedala, že takto dopadneme. Po tichučku sa pripravujem na koniec, na čo mi je taký muž, čo ma ani nepretiahne? Ja sa o všetko starám, do práce chodím, varím, upratujem, o 2 deti sa starám a ešte aj o neho a on vôbec nemá po intímnej stránke o mňa záujem. Každý deň idem spať smutná, že zase nič nebolo. Dostávam sa z toho do depresií. Nikdy som nemusela masturbovať, teraz po 36 som začala. Som z toho na nervy, smutná a sklamaná
@anonym_e3b2f3 och to mi je hrozne ľúto lebo úplne viem cítiť to isté 😢 je to tak smutné, veľmi nespravodlivé. Ja tiež veľmi túžim denne po partnerke ale max si musím pustiť tajne porno a uspokojiť sa sám
Mna by zaujimalo, ked ten jeden den v mesiaci mate sex, ako prebieha? Venujes sa jej, ma orgazmus? Lebo ked ty si dlhe roky na „nutenej odvykacke“, pochybujem, ze dlho vydrzis, ked sa ti konecne raz v mesiaci podari dostat k sexu. Pokial je toto len rychlovka, bez jej uspokojenia, nedivila by som sa, ze sex s tebou odmieta.
@anonym_dd983e vždy sa snažím minimálne 1x o jej uspokojenie do vtedy ani na seba nemyslím. Vždy sa mi to skoro podarí aj viac krát. Mne sa hlavne páči keď je prvá žena spokojná.
ahoj, uprimne, chapem ta. 10 rokov som zila s manzelom bez libida. teraz uz je ex a sucasny partner je v tomto dokonaly.. a ja mam uplne iny zivot konecne.
neporadim, rozhovor, hovorit o tom co citis, je asi smerodajne, mozno na nieco prides.
@katariinam gratulujem je to úžasné 🌞
Čiže si beta male, nie si pre ňu hot fuck, počúvaš ju a si milý chlapec. Keby stretla "bad guy", tak s ním spraví také veci, že by si nechápal a ani ona. Pravda sa ťažko počúva, maj krásny deň. Ženy na MK ti nepovedia pravdu, pretože žijú v ilúzii. Ale také, ako my, ti ju priamo povieme.
@gabrielkamajeckka ja to chápem prvá partnerka bola histrionka to len bolo peklo, týrala ma, ale sex bol. No je to pre mňa celkovo risk lebo na mňa idú len také ženy. Normálna klasická žena hľadá to čo ty píšeš
@peter244 ty musíš byt ozaj veľmi blbý.Ona športuje?A stále je sexi ,aj ked spíte spolu iba 2x za mesiac? Sa ZOBUĎ ,ona má celé roky milenca alebo si vrzne príležitostne lebo s tebou ju to nebaví v posteli.
Keby nemala záujem o sex,už dávno má nadváhu v jej veku...a nie ešte športuje aby vyzerala .
Kúp si knihu Ako uspokojiť ženu, taká mini knižočka stará možno 20 rokov ale stále nezabudnutelná pre (zalúbených ale nemtavých manželov ako ty )Buď s tebou bude chcieť sex po prečítaní tej knihy často, alebo sa len kurví a nebude súhlasiť.
Nech už tu píšu chlapi čokoľvek,sex nieje vecou ovulácie ale toho či je dobrý s vami.A keď ste mizerný, žena zaľúbená /manželka vám to radšej nepovie a nájde si výhovorku AKÉHOKOĽVEK typu.Najčastejšie "bolí ma hlava,mám migrénu" ( čo nieje vôbec pravda ale takéto odmietnutie vás aspoň nebolí.)
A vždy je riešenie.Prečo nemáš milenku,tiež vydatá,nech si dávate, čo vaši manželia nechcú. (ak teda si dobrý aspoň v orále)
@popcorn2myska nahodou aj u mna to takto funguje ze cez ovulaciu sa zmenim na uplnu nymfomanku na 24 hodin a mimo toho ma sex netankuje... cize ano moze to byt ovulaciou aj perimenopauzou
Aký je tvoj vzťah s matkou?
Máš o 10 rokov staršiu partnerku, krásnu, štíhlu, vyšportovanú, ktorá už 5 rokov nemá záujem o sex s tebou. Mal si 25, ona 35, keď vám to prestalo klapať? máš bohaté sexuálne predstavy a radšej budeš trpieť, než by si si našiel inú, lebo si introvert? hmm, to bude o niečom inom. Ty sa bojíš byť chvíľu sám. Bojíš sa, že si nenájdeš inú a radšej zotrváš v tomto pre teba nefunkčnom vzťahu a budeš tajne pozerať porno 🤦🏻♀️30-ročný chlap! Inak sa o teba stará dobre?
Týpek sa tu sťažuje, že nemá sex. Ja som 23 rokov nemal sex a čo mám ja hovoriť? Žiadna má nechce . Mať také problémy ako ty kámo.....