Nezáujem manžela: Ako oživiť manželstvo?
Ahojte. Mám otázku. Predstavte si, že máte starostlivého manžela, ktorý je úžasný otec, venuje sa dieťaťu, kľudná povaha, nikdy by na vás nezdvihol hlas, finančne zabezpečí celú rodinu, môžete mať koníčky, o dieťa sa nemá problém postarať, pomáha v domácnosti ALE: skoro vôbec nemá záujem o komunikáciu, za celý deň je schopný prehodiť s vami max.10 viet, (aj to sú len odpovede na moje otázky, že aký mal deň atď.on sa ma neopýta NIKDY), nesmejete sa pri ňom a čo sa týka sexu síce neodmieta, ale iniciátorkou ste VŽDY vy. Boli by ste s takýmto mužom? Milujem ho, ale cítim že som pri ňom zostarla o 20 rokov a to mám len 32. Sme spolu 10 rokov. Som k nemu často nepríjemná, on ku mne nie. Nechcem byť naňho zlá, potom si to vyčítam, lebo on je dobrý chlap, lenže z tej frustrácie, jeho pasivity a nezáujmu som už naozaj unavená :( 10000000 krát som sa s ním o tom chcela porozprávať, no on to asi nevie/nechce zmeniť a ten problém úplne ignoruje.
Stručné zhrnutie
- Dlhodobá nedostatočná komunikácia a emocionálna vzdialenosť partnera vedú k frustrácii, narušeniu sexuálneho života a v diskusii sú označované ako časté dôvody úvah o rozvode alebo terapeutickej intervencii.
- Navrhované riešenia zahrnujú párovú terapiu alebo mediátora, napísanie listu partnerovi, učenie sa konceptu "Päť jazykov lásky" a praktiky, ako sú plánované spoločné aktivity (napr. kurz tanca), či zmena vlastného sociálneho života.
- Pri podozrení na zdravotné alebo psychiatrické príčiny diskusia odporúča vyšetrenie urológom (meranie testosterónu, v diskusii spomenutá "jedna injekcia do zadku na 3mes."), psychológom alebo psychiatrom a v prípade psychózy zváženie antipsychotickej liečby.
Q: Ako navrhnúť partnerovi, aby išiel na párovú terapiu alebo poradňu?
A: V diskusii sa odporúčalo napísať partnerovi list s popisom potrieb a ocenením jeho pozitív, použiť „hamburger“ techniku (pochvala – problém – pochvala), navrhnúť manželskú poradňu alebo mediátora a spomenúť konkrétny krok, napr. test „5 jazykov lásky“ či čítanie knihy "Päť jazykov lásky".
Q: Ako zistiť, či je mlčanlivosť partnera spôsobená depresiou alebo vyhorením z práce?
A: Diskutujúci odporúčali sledovať zmeny v dennom fungovaní (odstup, znížený záujem, zmena správania), konzultovať s psychológom a pri závažnejších symptómoch (halucinácie, počutie hlasov) vyhľadať psychiatra.
Q: Môže nízka hladina testosterónu ovplyvniť iniciatívu v sexe a komunikáciu?
A: V diskusii bol navrhnutý kontakt s urológom na meranie testosterónu a spomenutá možnosť hormonálnej liečby; jeden komentár uvádza „jedna injekcia do zadku na 3mes.“ ako príklad intervencie (uvádza sa ako návrh, nie medicínsky verdikt).
Q: Ako pracovať so silne introvertným partnerom, ktorý doma nekomunikuje?
A: Odporúčania zahŕňali nájsť si vlastné sociálne aktivity (kurz tanca, kaviareň, priateľky), plánovať spoločné zážitky (dovolenka, kino, tanec), čítať a robiť test „5 jazykov lásky“ a skúsiť písomnú formu komunikácie (list alebo e‑mail).
Q: Kedy zvážiť rozchod alebo rozvod, ak sa partner odmieta meniť?
A: Viacerí diskutujúci navrhujú zvážiť rozvod ak po dlhodobom úsilí partner odmieta terapiu, neprejavuje ochotu riešiť problém a vzťah spôsobuje dlhodobú psychickú ujmu; v diskusii sa spomínali aj „rozvodové papiere“ ako krajné riešenie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Treba o probléme hovoriť cielene a skúsiť externú pomoc (párna poradňa, mediátor, psychológ).
- Samostatné snahy iba jednej strany majú obmedzenú šancu na úspech; obaja partneri sa musia zapojiť.
- Pri podozrení na zdravotný alebo psychiatrický problém je potrebné odborné vyšetrenie.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že tichý, starostlivý partner je „dar“ a treba ho prijať; iní považujú dlhodobé mlčanie za „tichú smrť“ vzťahu a odporúčajú odchod alebo rozvod.
- Rôzne vysvetlenia príčiny sú uvádzané rovnako (osobnostná povaha, depresia/vyhorenie, hormonálny problém, duchovné praktiky alebo sekta), pričom žiadne z týchto vysvetlení nie je v diskusii jednotne potvrdené.
Otvorené otázky
- Je mlčanlivosť spôsobená vrodenou povahou, vzorom z pôvodnej rodiny, zdravotným problémom, psychózou alebo zapojením do ezoterických/spirituálnych praktík?
- Bude partner ochotný prijať terapeutickú alebo lekársku pomoc a zapojiť sa do zmeny správania?
- Ako dlhodobé mlčanie rodiča ovplyvní dieťa a aké konkrétne kroky sú potrebné na ochranu jeho psychiky?
Spomenuté značky a firmy
diva.aktuality.sk, Scientológia
Spomenuté produkty a metódy
Päť jazykov lásky, test 5 jazykov lásky, "hamburger" technika, list/e‑mail ako forma komunikácie, párová terapia, manželská poradňa, mediátor, psychológ, psychiater, antipsychotiká, urológ, meranie testosterónu, "jedna injekcia do zadku na 3mes.", kyvadlo, liečenie energiami, biela magija, sekta, schizofrénia, depresia, vyhorenie, Asperger, rozvod
Miesta a osoby
Zadar, Daniel Mačovský, Mudr. Plzak, Druhá šanca, aktuality.sk
Predstavujem si, ze ste dobre situovani, chodite po dovolenkach, ked by si ho zatiahla niekam tancovat, vedel by sa aspon trochu odviazat, ci bol by ako zehliace prkno... My sme tak natrafili na tancovacku v Zadare a trsli si ako za mlada. Tancuju dnes ludia, je kde, chce sa im, je to in? Ze by vas tanecny kruzok zblizil😅
Mas uz len poslednu moznost. Zacat chodit mimo domu. Cvicit alebo do kaviarne s kamoskou,vecer niekam ist. Zmen satnik,uces,staraj sa o seba a zacni chodit von. Ak ho uz ani strach z toho,ze chodis za inym nezmeni,tak je to beznadejne.
Mozno je rad, ked je konecne doma, chce mat pokoj a klud. A ty si jeho domov, pred tebou sa nemusi premahat. Ktovie.
@maria1989 a mozno sa to zlepsi. Vcera vecer isiel film Druha sanca. Zena v rokoch bola uz aj zbalena, kufor na posteli. Muz zrazu prisiel.
Viem, ze to bol iba film.
Ale drzala som tym dvom palce, nech ich vztah zachrania. Zachranili. Na to treba vsak dvoch.
Dnes ráno pri kávičke som narazila na tento kratučký článok https://diva.aktuality.sk/clanok/5lOFGCa/5-znak...
Podľa mňa ti výčitky, hrozby rozvodom, ani vzbudzovanie žiarlivosti mepomôže. Pravdepodobne bude mať pocit že ho tlačíš do kúta a uzavrie sa do ulity ešte viac. Pokiaľ nechce komunikovať, záleží na tom, ako medzi vami prebieha neverbálna komunikácia - tie drobné dotyky, objatia, pritúlenia napríklad pri spoločnom sledovaní teky. Vaš problém je zrejme v tom že zatiaľ čo on príde v úvodzovkách ohučany s prace a užíva si ticho, ty na druhej strane na HO máš malo socializácie a túžiš po rozhovore čo je úplne v pochopiteľne .
@opica_skorica tiež sme to pozerali pretože tento film mi veľmi pripomína naše manželstvo. Len my nie sme ešte ani len v tomto veku ako boli vo filme :/
Kľudne mi napíš nám doma to isté. Ja som ako ty...
A vnútorné ma to začína ničiť
Napadla ma taká hlúposť: keby si niektorý pekný večer cez víkend vytiahla fľašu vína, naliali by ste si spolu, posedeli, či by sa mu nerozviazal jazyk, možno by to nevyriešilo problém, ale možno by z neho vypadlo, to, čo ho ťaží...
Aj si včera skúsila ten list ? Som zvedavá ako zareagoval. Ja mám doma podobný prípad, možno sa tiež niečím z toho čo tu zaznelo inšpirujem
mne furt nedochadza, tuto žienky idu na zotrvačnost, melu z posledneho a da sa povedať, že davaju posledne šance a chytaju sa slamky, ako ked sa topiaci chyta a vymyšlaju posledny spôsob, ako zachraniť manželstvo pred vybuchom sopky, alebo totalnym rozchodom a tu sa radi, aby sa netlačilo na chlapa, lebo bude zahnany do kuta? to je fakt je niekto taky streleny, že ked ma minutu pred rozvodom, bude si svoje trucovat ? ja neverim vlastnym očiach, to musi byť človek extra zadubeny alebo nevidieť si dalej od nosa, ked ani toto ho nepreberie..keby mne horelo pod zadkom, tak urobim všetko preto, aby som daný stav zvrátila aj za cenu nejakych obetí, ktoré by mi nemuseli byť celkom milé, ale snažila by som sa zachovať ten vzťah, ale tuto nie, tu treba brat ohlad na trucoviteho, zanoviteho partnera
vieš čo, kašli na to, nechaj ho tak, a chod si hladať niekoho ineho, možno ked sa odstahuješ, sa zobudí zo svojho spanku
a len mi prosim ťa nehovor, že od tohto nikto lepší vo vesmíre neexistuje
Alebo by som skúsila prísť za ním rovno so žiadosťou o rozvod, či by konečne neprehovoril...alebo by mal furt sklopené uši a nedajboh to ešte podpísal ...tak to niet o čom...
dajme tomu, môže byť oprávnene nahnevaný na niečo, ale nemému ani vlastná matka nerozumie, tak aspoň naznačiť
Aj to je cesta, nateraz už si urobila čo sa dalo. Nečakaj hneď reakciu, môže o tom premýšľať.
a netrasu sa ti ruky teraz, ja by som sa aj bála, ale na druhej strane, mňa ked niečo serie, ja to nedokážem dusiť v sebe a vždy to musim dostať zo seba von, i ked nie každému sa to páči, že ano...
prosím ťa a daj aspoň vedieť, že ako približne zareagoval, ja budem teraz zvedavá, že prečo je chladný psí čumák
inak je mile ako sa snažíš a bojuješ za záchranu, i ked druhá strana odráža všetky tvoje dobre myslené výčitky
Smiech, sex a slová ( 3 S) sú soľou každého vzťahu, toto je také neslané nemastné manželstvo, síce prežijete spolu kľudne aj do smrti, ale pôžitok, spokojnosť a radosť vám to obom zjavne neprináša. Skús ten list a psychoterapeuta pre páry, ak by to nepomohlo, resp. odmietol by to a ani by nenavrhol na záchranu on nič, tak potom radšej rozchod ako toto. Aj pre dieťa to nie je dobré prostredie, raz to bude uplatňovať ako vzor správania a "komunikácie" vo svojich vzťahoch, vo svojej rodine....