Veľmi málo sexu na začiatku manželstva
Ja som vydatá polroka a so sexom je to katastrofa...keď to nefunguje v posteli je to cele nanič...môj muž by to podľa mňa nepotreboval, len tak raz za týždeň...nebaví ma to...prosiť o sex ho nemienim...chlap ma urobiť prvý krok ku sexu, si myslím....stále sa sťažuje že je unavený a že ja neskoro chodím do postele....a stále niečo...a keď mám chuť tak on spí...a to často...neviem...či to má budúcnosť...máme spolu 9mesacnu dcéru..Už uvažujem že asi so mnou nieje niečo v poriadku keď by som to chcela aspoň 2-3×do týždňa...:(
Stručné zhrnutie
- Páry po pôrode často riešia znížené libido a rozdielnu sexuálnu frekvenciu; v diskusii sa spomínali frekvencie od „raz za týždeň“ po „2× za mesiac“ a želaná frekvencia 2–3× týždenne.
- Odporúčané riešenia zahŕňajú úprimný rozhovor medzi partnermi, aktívnu iniciatívu zo strany ženy namiesto pasívneho čakania, a praktické kroky ako cvičenie 3× týždenne a úpravu stravy (5 jedál denne, menej sladkého, olovrant/desiata ovocie alebo biely jogurt).
- Pri problémoch súvisiacich so zmenami tela po pôrode a poklesom sebavedomia diskusia uvádza možnosti od nosenia sťahovacích korzetov cez cvičenie až po abdominoplastiku (plastika brucha) po dohodnutí časového obdobia na zmenu (príklad: rok).
Najčastejšie otázky
Q: Prečo môže partner po pôrode stratiť záujem o sex?
A: V diskusii sa uvádzali konkrétne príčiny: únava z fyzickej práce (napr. vodič kamióna), pokles sebavedomia partnerky po pôrode kvôli prebytku kože alebo priberaniu, a rozdielne očakávania čo do frekvencie (príklady spomenuté v diskusii: raz týždenne, 2× mesačne, alebo 2–3× týždenne).
Q: Ako začať riešiť nízku sexuálnu frekvenciu v manželstve?
A: Diskutujúce odporúčajú úprimný rozhovor medzi partnermi, vyjasnenie očakávaní a skúšku iniciatívy zo strany ženy namiesto pasívneho čakania; konkrétny návrh v príspevkoch bol „porozprávať sa a vyjasniť to priamo“.
Q: Pomôže cvičenie alebo zmena stravy pri obnove sexuálneho života?
A: V diskusii ženy popisovali praktické kroky: cvičiť 3× týždenne, jesť 5 jedál denne, desiaty/olovrant s ovocím alebo bielym jogurtom a obmedziť sladké; jedna účastníčka uviedla, že po 3 mesiacoch cvičenia zmenu zatiaľ nevidí, a dali si rok na zlepšenie.
Q: Kedy zvážiť plastickú operáciu po pôrode?
A: Jeden konkrétny príklad v diskusii: po 3 mesiacoch pravidelného cvičenia bez zmeny sa pár dohodol, že ak za rok nebude zlepšenie, partner zaplatí plastiku brucha (abdominoplastiku).
Q: Má zmysel skúšať sex ráno, ak je partner unavený večer?
A: Áno; v diskusii sa navrhovalo prispôsobiť čas (napr. ranný sex) konkrétnym biorytmom partnera, keď partner „vstáva skoro“ a večer je „unavený alebo zaspí“.
Q: Čo robiť, ak sa podozrieva nevera ako príčina zníženého záujmu o sex?
A: Niektoré príspevky odporúčali preveriť situáciu (napr. „pozri mu mobil“) ako jednu z možností, pričom to bolo uvedené ako praktický tip, nie ako overené riešenie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Tri hlavné príčiny zníženého sexuálneho záujmu po pôrode v diskusii boli únava, zmeny tela a rozdielne očakávania frekvencie sexu.
- Ako prvé kroky sa všeobecne odporúčajú úprimný rozhovor medzi partnermi a praktické zmeny životného štýlu (cvičenie, strava).
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že muž by mal viac iniciovať sex, zatiaľ čo iné príspevky odporúčajú, aby žena prevzala iniciatívu namiesto pasívneho čakania.
- Niektorí považujú sexuálnu frekvenciu „raz za týždeň“ za akceptovateľnú realitu, zatiaľ čo iní ju považujú za nepostačujúcu a žiadajú 2–3× týždenne.
Otvorené otázky
- Ako dlho treba skúšať cvičenie a úpravu stravy pred rozhodnutím o chirurgickom riešení?
- Kedy je vhodné vyhľadať odbornú pomoc (sexuológ, psychológ, partnerská terapia) miesto len domácej zmeny správania?
Spomenuté značky a firmy
Modrý koník, MK
Spomenuté produkty a metódy
abdominoplastika (plastika brucha), sťahovacie korzety, cvičenie 3× týždenne, úprava stravy, 5 jedál denne, obmedziť sladké, ranný sex, kontrola mobilu, iniciovať sex, úprimný rozhovor medzi partnermi
Miesta a osoby
žiadne
Ja mam pocit, ze s tymi chlapmi sa skutočne čosi deje.. Čítam tu veľa podobných príbehov, dokonca manzel mi včera hovoril, ze sa mu kamarat 'sťažoval' ze jeho partnerka vyzaduje viac sexuálnej aktivity nez jemu vyhovuje.....
A to sme v stredoveku ze chlap ma zacinat so sexom? Mozno toto si on mysli o tebe, ze si frigidna a nikdy nezacnes sama, ale nechavas to na nom. Urcite by som si to s nim vydiskutovala a tiez zmenila svoj postoj.
@zoro9836 tak si myslim ze to nebude peniazmi. U nas sa vyskytol podobny problem. Ked sme zacali tvorit par manzel bo v dlhoch po usi, sex bol fajn. Vyplatila som mu vsetky dlhy, pozicku a aj dlhy ktore narobil neskor ked mi klamal.. a po par rokoch mame sex 2x do mesiaca ked si spomenie ze este dycham.
A prečo by mal začína sex vždy len on? Aký bol pred manželstvom? O koľkej chodieva spat a o koľkej ty? Kedy vstávate, akú má prácu?.
Ako keď som v stavala alebo mam vstávať do prace o 4, tak nebudem na chlapa čakať kým sa mu uraci o 21.30 alebo ešte neskôr prísť do postele a ešte chcieť aj sex
@zoro9836 tak ak by som to neurobila čochviľa by ss citil ako bezdomovec 😅 ale po zlom obdobi sa mu velmi pomaly karta otocila a na materskej bol on ten, kto mal viac penazi. Tak si myslim ze s jeho povahou sa citi ako muz uspesny, silny atd. Dokonca sa citil az tak dobre ze mu nevadilo poskakat mi po sebavedomi, ze po porode som tucna, a nepritahujem ho(+5kg)... a z depky som este viac pribrala(+15kg). Ale nevadi, ja ho aj tak nikomu nedam.
@zoro9836 chlap sa chce cítiť ,že je potrebný..Len ak chce žena od neho aj peniaze už je zle nedobre ,lebo je zlatokopka..keď financuje ona jeho ,cíti sa neschopný ,tiež je zle 🤣 tak čo tí chlapi vlastne chcú ? Aby si žena sama zarobila ,sama.dala.do poriadku domácnosť a jeho potrebovala každý večer v spálni ? 🤣🤣🤣
Ja toto nikdy nepochopim...neverim tomu, ze mozu nastat tak rapidne zmeny z nicoho nic vramci intimneho zivota po pol roku manzelstva. Aky ma vplyv na sexualny zivot to, ze ste sa vzali, mate rovnake priezviska a sobasny list? Ak mate spolu 9 mesacnu dceru, tak sa uz nejaku tu dobu musite poznat a fungovat spolu. Ak sa autorka za chlapa vydavala iba preto, ze maju spolu dieta, tak potom je uz neskoro na vyplakavanie. Napr. u mna sa fakt nic na nasom vztahu po manzelstve nezmenilo, uz vonkoncom nie sexualny zivot a ak by mi nieco takto velmi nevyhovovalo, tak by som to najprv riesila nie az potom, ked sme uz manzelia 🤷.
@zoro9836 ak by to tak aj bolo, preco sa potom clovek vydava za cloveka, s ktorym nevie intimne zit a potom sa stazujem na diskusnom fore? Pokial isla do manzelstva aj napriek tejto skutocnosti, tak to bolo bud iba z nudze cnost ("lebo vsak mame spolu dieta") alebo naivne dufala, ze sa to manzelstvom zmeni, aj ked ako som pisala vyssie, nechapem aky vplyv by to malo mat na intimny zivot 🤔.
@zoro9836 Čítam tu toho viac, ako dosť, neboj. A sú tu veľmi rôzne typy žien. Tak, ako všade. Skoro mi padla sánka, keď si písal, že ženy chcú, aby im chlap robil sluhu. Lebo jedným z najčastejších problémov, ktorý sa rieši tu, na MK, je to, že žena robí slúžku mužovi, ktorý si po práci potrebuje oddýchnuť tým, že celý zvyšok dňa preleží na gauči s mobilom v ruke. A chudera žena, ktorá je na materskej s JEHO deťmi, je hnusná zlatokopka, lebo sa len vyvaľuje doma a má tú drzosť pýtať od neho jeho peniaze na domácnosť. Neviem, akého koníka čítaš ty, ale vidím to tu doslova denne.
@h2 Ako sa to vezme. Pravda je niekde uprostred a vela zalezi od konkretneho cloveka. Akurat bezi diskusia, ze idu sa brat, ani nemaju deti a uz sa buduca manzelka pyta, ako by sa dostala k polke bytu, co zenich zdedil po rodicoch. Vacsinou sa hadze na deti, ze niekto nevie splacat hypo na nieco svoje, ale ked ani este len deti nie su, tak to iba detmi nebude ...
@lenkalea7 tie deti, čo už máš, máš s týmto mužom alebo je to muž "nový"? totiž neverím tomu, že to tak bolo aj pred manželstvom a zrazu mu pol roka "nechutí". podľa mňa ste takú frekvenciu mali aj pred sobášom, akurát po sobáši si zrejme zatúžila po ďalšom dieťati a zrazu zisťuješ, že ak budeš mať raz do mesiaca, asi ťažko otehotnieš 😀
@lvulik keby čas.... ale kvantá času 😀 tiež už dlhodobo neverím, že je tým, kým sa prezentuje. 😉
@barbora0308 aj toto je možnosť, asi pravdepodobnejšia, než moja úvaha, že ide o nového chlapa, kde by chcela aj "nové" dieťa... lenže potom čo tak zrazu zatúžila? veď musel byť taký aj predtým, som o tom presvedčená. jedine žeby, posledná alternatíva, mal milenku


@lenkalea7
A stále to bolo takto?