7 mesiacov bojujem s akné
Ahojte. 7 mesiacov bojujem s akné.
Výskušala som Eucerin, La rosche-posay, biodermu...
Vybrala som as8 4 tuby Differin krému a duac gél.
Skúšala som retinol, vitamín c, kolonoidné striebro, niacinamide, zinok a rôzne prírodne blbosti.
No , akné sa naďalej tvorí a ostali mi na pleti veľmi škaredé jazvy a pigmentové škvrny. Ak máte s týmto niekto skúsenosť budem rada, za akù koľvek radu.
Kožná lekárka mi naďalej predpisuje Differin..😉
Stručné zhrnutie
- Perzistentné akné často nereaguje na voľnopredajné značky ako Eucerin, La Roche-Posay a Bioderma ani na prípravky a doplnky ako retinol, vitamín C, kolloidné striebro, niacinamid a zinok.
- Dermatologické možnosti zahŕňajú topický adapalén (Differin), kombinovaný gél Duac a systémový izotretinoin (Roaccutane) s nutnosťou pravidelných rozborov krvi počas liečby.
- Vyšetrenia na potravinové intolerancie, kontrola Helicobacter, hormonálny profil a diétny režim (bezlaktózová, bezlepková, bezsójová diéta, obmedzenie cukru a rafinovaných tukov) alebo odborné hĺbkové čistenie pleti sú v diskusii uvádzané ako doplnkové kroky pri liečbe akné.
Najčastejšie otázky
Q: Aké lieky dermatológovia často predpisujú pri perzistentnom akné?
A: V diskusii sa spomínali Differin (adapalén) a Duac gél ako bežné topické možnosti a Roaccutane (izotretinoin) ako systémová liečba; pri Roaccutane treba robiť pravidelné rozbory krvi počas liečby.
Q: Môže zmena stravy zlepšiť akné?
A: Niektoré osoby hlásili úplné zlepšenie po vylúčení mlieka alebo prechode na bezlaktózové výrobky, ďalší uviedli zlepšenie po obmedzení lepku, sóje, cukru a rafinovaných tukov; jeden prípad spomínal test na 200 potravín na odhalenie intolerancií.
Q: Aké vyšetrenia odporučiť pri dlhodobom akné?
A: V diskusii odporúčali gastroenterologické vyšetrenie vrátane testu na Helicobacter, testy potravinových intolerancií, gynekologické vyšetrenie s hormonálnym profilom a kontrolu trávenia/stolice.
Q: Kedy zvažovať izotretinoin (Roaccutane) a čo treba vedieť?
A: Roaccutane sa odporúča pri rezistentnom alebo ťažkom akné; je potrebné sledovanie krvného obrazu počas liečby a po liečbe sa odporúča čakať určitý čas pred estetickými zákrokmi na jazvy.
Q: Aké kozmetické alebo prírodné metódy môžu pomôcť?
A: V diskusii sa uvádzali hĺbkové čistenia pleti v dermatologickej ambulancii, Maria Galland prípravky, Dermacol gél, Saloos (lemon tea tree), zelený íl, levanduľová voda a žihľavový čaj (2× denne tri týždne, potom týždeň pauza) ako možné doplnky.
Q: Ako riešiť jazvy a pigmentové škvrny po akné?
A: Jedna skúsenosť uvádzala, že jazvy sa plánujú riešiť po ukončení liečby Roaccutane, pričom „musi prejst urcity cas od ukoncenia liecby“ pred zákrokom; súkromné kliniky ako Dermapoint ponúkajú estetické doliečenie jaziev.
Závery z diskusie
Zhoda
- Perzistentné akné si vyžaduje kombináciu vnútorného vyšetrenia (potravinové intolerancie, Helicobacter, hormonálny profil) a dermatologických postupov (topické prípravky, prípadne izotretinoin).
- Pri liečbe izotretinoinom je potrebné pravidelné monitorovanie krvi.
Sporné názory
- Roaccutane ako konečné riešenie: niektorí hlásia úplné vymiznutie akné po Roaccutane, iní zaznamenali návrat akné po 2–3 rokoch alebo potrebovali opakované kúry.
Otvorené otázky
- Do akej miery konkrétne diéty (bezlepková vs. bezlaktózová vs. bezsójová) priamo liečia akné u rôznych pacientov?
- Ako dlho po zmene diéty alebo po začatí bezlepkovej/bezlaktózovej stravy možno očakávať klinické zlepšenie pleti?
Spomenuté značky a firmy
Eucerin, La Roche-Posay, Bioderma, Differin, Duac, Roaccutane, Dermacol, Dermapoint, Maria Galland, Saloos, Modrý koník
Spomenuté produkty a metódy
Differin krém, Duac gél, retinol, vitamín C, kolloidné striebro, niacinamid, zinok, Roaccutane (izotretinoin), lokálne a vnútorné antibiotiká, hĺbkové čistenie pleti, miešaný lieh (topický), žihľavový čaj (2× denne, 3 týždne + 1 týždeň pauza), levanduľová voda, Saloos lemon tea tree, zelený íl, Maria Galland prípravky, testy potravinových intolerancií (rozbory až na 200 potravín), vyšetrenie Helicobacter, hormonálny profil u gynekológa, bezlepková diéta, bezlaktózová diéta, bezsójová diéta, obmedzenie cukru a rafinovaných tukov
Miesta a osoby
Dermapoint, Nemecko, Modrý koník
ahoj, nemáš alergiu na lepok? ja som mala nonstop vyhádzané na lícach, sánke až po krk. až keď som obmedzila múku (pečivo,...) potom to bolo trochu lepšie. mlieko nepijem už rok. trvalo to zopár rokov čo som bola takto nonstop vyhádzaná. to už sa mi smiali že pubertu budem mať aj po 30tke 🤐
Moja dcera mala podobne akne ako ty, a tie pripravky, co pises, tiez pouzivala. Kozny skusil naozaj vsetko, az kym sme nesuhlasili s Roaccutane, zacala ho brat v 17-tich a trieskam si hlavu, ze nezacala skor, zostali jej jazvicky, ktore budeme riesit za 2 mesiace (musi prejst urcity cas od ukoncenia liecby). Akne jej ale uplne zmizlo a uz sa jej netvori.
U kozneho vidim bezne 13-14 rocne dievcata, ktore podstupuju tuto liecbu. Pocas brania lieku treba robit pravidelne rozbory krvi, aby sa vylucil negativny vplyv na organizmus, ale vraj cim je clovek mladsi, tym lepsie to znasa
@tenerifka len pri mladych ludich je velka pravdepodobnost ze sa akne vrati. Ja som brala za celx svoj zivot 3x roacutane. Bol 2-3r klud a zase. Taktiez som si zistila intoleranciw a presla na bezlaktozove mlieko. Jw to lepsie ale k 100% cistej plwti sa doprscovat neviem. Vyskusala som vsetko z menovaneho aj atb lokalne aj vnutorne.
Ahoj, predné viem ako sa cítiš, ja som mala akné do svojich 25 rokov a vyskúšala úplne všetko, zmenila 3 kožné lekársky, mala všetky lieky od kožných aj ich kombinácie. Nakoniec som zobrala kartu, dermatilogičke sa oči križíli, keď videla čo všetko som už mala a išla na súkromnú kliniku do Dermapointu a až tam mi pomohli. Mne predpísali lieky roacuttane,brala som ich rok, na doliečenie potom ešte mast izotretin (zdá sa mi, ze tak sa volala) od vtedy mám 5 rokov pokoj a neviem či je to make up alebo korekčné tyčinka.
Ešte by si mohla piť zihlavovy caj na lacno a aj 2x počas dňa, tri týždne a potom týždeň pauza. Mne pomohol, prečisťuje krv. Mne aj synovi teraz pomáha LRPosay.
@lenka8p dcéra je tiež bezlepková, pol roka. Prvý rok sú pri nabiehani na bezlepkovú diétu zakázané strukoviny (vrátane sóje) aj mlieko a výrobky z neho. Črevo sa musí upokojiť, preliečiť. Až potom sa strukoviny postupne pridávajú, a bezlaktozove mliečne výrobky.
Ona navyše musela naskočiť aj na stravu úplne bez cukru. Spočiatku hľadanie, ale dá sa to, a má pomerne bohatú stravu. Neskôr so strukovinami to bude úplne bezproblémové, i keď drahšie. 🙃
Skús teda aj ty nabehnúť na bezsojovu a bezmliecnu diétu aspoň na polroka, možno sa ti upraví pokožka.
Mne pomohla cesta ku kožnemu kde mi pomohol aj s mojím zlozvykom okusovania kože okolo prstov, ja som už aj zabudla pred tým ako moje prsty vypadali zle a na pleť mi dal nejaký miešaný lieh a to je 👌 topka, nikdy mi nič nezabralo a to bojujem s akné od mojich ak nie aj siedmich rokov a tiež mi všelijaké propagované maglajze nepomohli a ba zhoršili stav
A biodermu si používala dlhšie ako 3 mesiace? Ja som mala od 12 rokov akné a teraz mam 21 a s biodermu som sa zbavila. Najprv mi to vôbec nepomáhalo po 3 mesiacoch začali pomaly minút až zmizli úplne. Okay.. Počas kramov alebo pred mi vyjdu sem tam 1-2 ale inak super som rada
@lenka8p Ahoj.. Ako mladá baba som mala takéto akné tiež.. Pomohlo mi len hĺbkové čistenie pleti u fakt že odborníčky, to bolo ale v Nemecku. Jedno sedenie alebo ležanie skôr 😀 trvalo spočiatku aj tri hodiny. Od prípravy pleti- naparovanie, atď, už si presne nepamätám, po vypichovanie hnisu ihličkou a vytláčanie.. Naozaj odborná procedúra. Ona používala krémy a mastičky od Maria Galland, mne dávala niečo iné, nie tak drahé, tiež účinné, no názov už neviem..žiaľ. Preto vyhľadaj odborníčku na akné, myslím, že len to ti pomôže, aj keď je to spočiatku, kým si nezvykneš, veľmi bolestivé..
@lenka8p este vyskusaj prirodzenu bezlepkovu stravu. Je to narocnejsie, ale pokial nemusis varit aj pre ostatnych, len pre seba tak sa to da. A vysad vsetky rafinovane tuky. Ked nepomoze nic, roa pomoze..
Najprv poriesis/skontrolovat vnutro, potom vonkajsok. Takže gastro, vylucit helikobaktera, mozno okontrolovat tvoje intolerancie, potom zenske veci, hormo.profil ci je ok.
Co sa tyka kozmetiky, vyzerá, ze si vyskusala jej dost, takze skusila by som mozno nieco prirodnejsie. Ja mám rada saloos, od nich na tvojom mieste možno lemon tea tree radu, plet.olejcek, vodu, odlic.olej a este zeleny il
@lenka8p chapem....no vysetrenie na potravinove intolerancie ti moze odhalit aj ine veci... ja napr nesmiem ani kuknut na orechy. Akonahle by som si dala Horalku som v pecku. Ono samozrejme to nemusi byt tvoj pripad mozno okrem lepku a laktozy ty nemas nic ine ale mne robil rozbor na 200 potravin a odkedy to dodrzujem som uplne bez vyrazok



Mne jednoznacne pomohlo vysetrenie na potravinove alergie a intolerancie. Akne som mala od 13 do 27rokov ver mi ze ja som vyskusala toho extra vela. A len ak som vysadila vsetko kde je mlieko resp.nahradila som to bezlaktozovymi vyrobkami tak mam svaty pokoj aj bez gramu makeupu a nepouzivam okrem kremu na tvar NIC. Drzim palce