Abnormálne vypadávanie vlasov a veľká bolesť päty

ahojte zienky
uz som sem pisala minule, no skoro 2 tyzdne mi vypadavaju NADMERNE vlasy aj ma svrbi vlas pokozka .. chystam sa ku koznej , len si nejaku musim vybrat , no bojim a, ze dovtedy pridem o vlasy.. za posledne 2 tyzdne a mi vlasy tak preriedili, ze placem nad vanou :( a druha vec.. mam vellke bolesti pravej paty. Pouzivam makke vlozky d topanok, no neviem od coho to moze byt a ci viete nieco domace na odstranenie bolesti ? nahriala som si to vcera vecer tou cervenou lampou