Ako posilniť imunitu po opakovaných ochoreniach?
Do cias covidu som znasala choroby, anginy, chripky atd uplne v poriadku. Potom som pocas celej pandemie schytala covid asi 4 krat, znicil mi mandle a kazda choroba je ako peklo na zemi. Mandle boli take znicene a derave, ze mi ich museli vybrat. Do vtedy to bola fakt hroza, bola som chora takmer vzdy, kludne aj cely mesiac, potom tyzden-dva v poriadku a potom zas, ale extremne. Teraz co mi par rokov dozadu vybrali mandle je to o nieco lepsie, nie som tak casto chora ale tie priebehy su katastrofalne. Vacsinou presne viem kde som ochorela, rano na mna niekto trochu zakasle v obchode a do vecera som chora ako lazar ale tak, ze nedojdem ani na zachod alebo do kuchyne po caj. Ked citim ze na mna nieco lezie, casto idem aj na urgent po lieky co najskor hned, nepockam ani do rana lebo viem ze by som sa zobudila v hroznom stave. Casti aj ked len trochu pocitim hrdlo, viem ze mi uz nepomozu ziadne caje, cesnak, zazvor, nic a proste o par hodin bude velmi zle. Je nieco, co by mi na toto pomohlo? Nieco na imunitu, stravujem sa dobre, zodpovedne chodim vzdy na vsetky preventivky, vsetko je vzdy v poriadku.
Pre mna je od minuleho roka zazrak Repikovy caj, odporucila mi ho kamoska a nedam nan dopustit, kazdemu komu som ho dalej odporucila tiez zanho dakuje. Hned uplne pri prvych priznakoch si dat. Aj teraz v tehotenstve ma zachranil pred vypuknutim choroby. A potom uz dlhsie mam osvedcene betaglukany tiez nasadit hned pri uplne prvych priznakoch a aspon 2 tyzdne po odozneni aby sa choroba nevratila alebo mozes ich brat aj celu zimu/chripkove obdobie. A potom vidim aj viditelny rozdiel po vid. D3 2000IU. Vela ludi si chvali Kalobu ale u mna bola bez akehokolvek ucinku.
Hliva s rakytnikom od českej značky. Môžu aj tehotné. Treba brať dlhodobejšie. Na radu v lekárni som začala užívať ako tehotná a imunita sa citeľne zlepšila.
@anonym_autor nasaď protizápalovú stravu, kolagén, omega3...
Imunita je komplexná vec, treba ju "prekutrať" celú.
Ja mám na sebe skúsenosti s otužovaním. Kedysi som bol v lekárni každú chvíľu, magistra už vedela moje RČ naspamäť... dnes som sa tam ukázal po viac ako roku. Už moje RČ zabudla. :D
Netvrdím, že nikdy nie som chorý, ale keď som, tak to trvá tak 12 hodín, čo mi tečie sopel. A koniec choroby.
Nie nieco na imunitu, ale imunolog a cielena liecba. Tymto sposobom si zarabas na to, ze ani lieky ti casom nepomozu. Moja mama bola na tom podobne. Isla k imunologovi, dostala lieky na podporu imunity a dnes uz zije opat normalny zivot. Je to liecba na dlhe obdobie, ale stoji zato.