Ako riešite cestičky či plešinky na slnku?
Ahojte dievčatá ako riešite cestičky či plešinky na slnku ? Mne to dosť vidno tak asi jedine cop?
Stručné zhrnutie
- Riedenie vlasov na temene, ktoré na slnku presvitá ako cestičky alebo plešinky, sa v diskusii pripisovalo veku, pôrodu, hormonálnym zmenám, stresu alebo autoimunitnej alopecii.
- Ochrana pokožky hlavy na slnku sa odporúča fyzicky (šiltovka, klobúk, slamenný klobúk, šatka) alebo chemicky (spreje s SPF, v diskusii uvedený "Sundance Sonnenspray Sport transparent LSF 50" z DM).
- V diskusii boli spomínané lokálne vodičky, ampulky Vichy, výživové doplnky (Forcapil, Revalid, Ineov, Biosil, biotín), vyšetrenie štítnej žľazy a návšteva trichológa; viaceré ženy uviedli, že prípravky im nezabrali.
Najčastejšie otázky
Q: Ako ochrániť presvitajúcu pokožku hlavy pred slnkom?
A: Odporúča sa nosiť šiltovku, klobúk, slamenný klobúk alebo šatku a používať spreje s SPF; v diskusii bol uvedený "Sundance Sonnenspray Sport transparent LSF 50" dostupný v DM.
Q: Kedy ide o alopeciu a kedy o bežné riedenie vlasov?
A: V diskusii bolo vysvetlené, že pri alopecii sú oblasti bez vlasov kde vlasové korienky odumreli, zatiaľ čo pri riedení vlasy rastú, len sú jemné a presvitá pokožka; stanovuje to trichológ alebo dermatológ.
Q: Aké prípravky a doplnky ľudia skúšali pri riedení vlasov?
A: Spomínané boli ampulky Vichy, šampón Salon Textures, vodičky na vlasy, tabletky a doplnky Forcapil, Revalid, Ineov, Biosil, Silicu komplex, biotín, Venira, pantenol a značkové vitamíny ako Vlasimo.
Q: Pomôže melír alebo strih zakryť presvitajúcu pokožku?
A: Viaceré ženy uviedli, že čerstvý melír môže opticky zamaskovať cestičky a riedenie, a zmena účesu (narovnanie, natáčanie na zväčšenie objemu) tiež pomáha.
Q: Aké odborné vyšetrenia alebo lekári sa odporúčajú pri pretrvávajúcom riedení vlasov?
A: Diskutujúce odporúčajú vyšetriť štítnu žľazu, konzultovať trichológa a dermatológa; v diskusii bola spomínaná mudr. Zelenková zo Svidníka ako lekárka, ktorú niektoré ženy odporúčali.
Q: Existuje liek alebo spoľahlivá liečba alopecie podľa diskusie?
A: V diskusii sa uvádzalo, že alopecia je autoimunitné ochorenie a niektoré ženy popisovali, že lekári často nemajú jednoznačné riešenie; plazma a rôzne vodičky alebo doplnky u niektorých nefungovali.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ochrana pokožky hlavy pred slnkom (šiltovka, klobúk, šatka, SPF sprej) je odporúčaným preventívnym opatrením.
- Mnohé ženy skúšali lokálne vodičky, ampulky a výživové doplnky (Forcapil, Revalid, Ineov, Biosil, biotín) a viaceré uviedli slabý alebo žiadny účinok.
- Pri pretrvávajúcom riedení sa odporúča vyšetrenie štítnej žľazy a konzultácia s trichológom alebo dermatológom.
Sporné názory
- Niektoré ženy tvrdia, že žiadne prípravky nezabrali, iné spomínajú pozitívne skúsenosti s ampulkami Vichy alebo konzultáciou u konkrétnej lekárky (mudr. Zelenková), teda účinnosť konkrétnych liečebných zásahov je sporná.
- Niektoré účinné zásahy (hormóny, plazma) sú v diskusii spochybňované alebo odmietanéstrachom z vedľajších účinkov, zatiaľ čo iné ženy tieto možnosti zvažujú.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne liečby dlhodobo obnovujú rast vlasov pri riedení bez jasnej alopecie?
- Aký je reálny prínos doplnkov (Forcapil, Revalid, Biosil, biotín) pri rôznych typoch riedenia vlasov?
- Do akej miery prispievajú stres alebo prekonaný COVID k progresii riedenia vlasov?
Spomenuté značky a firmy
DM, Sundance Sonnenspray Sport, Vichy, Salon Textures, Forcapil, Revalid, Ineov, Biosil, Venira, Vlasimo
Spomenuté produkty a metódy
Sundance Sonnenspray Sport transparent LSF 50, ampulky Vichy, šampón Salon Textures, vodičky na vlasy, Forcapil, Revalid, Ineov, Biosil, Silicu komplex, biotín, pantenol, Venira, Vlasimo vitamíny, plazma (plazmafereza), melír, parochne, šiltovka/klobúk, šatky/turbany, tužidlo, natáčanie/úprava účesu na zvýšenie objemu, vyšetrenie štítnej žľazy, trichológ, sprej s SPF
Miesta a osoby
Svidník, mudr. Zelenková
presne tak ako tebe, plus aj spredu ked sa jej pozriem na hlavu tak jej vidim komplet "pokozku"... proste jemne vlasy, riedke.. svetle. A to ma vlasy pod lopatky a tolko, ze neviem z kade jej akoze vyrastaju ked je pokozka takto presvita... cize to nebude "plesatostou" 🙂
Ty nemáš alopeciu, máš len riedke vlasy, lekár ti stanovil diagnózu alopecia? Lebo alopecia vyzerá inak...(foto z netu)
@simca06022011 tvoja dcérka má tiež len riedke vlasy zrejme, ak vlasy rastú tak sú len riedke jemné...pri alopecii sú oblasti, kde vôbec nie sú vlasy a ani nebudú (odumreli korienky)
@marcellka32 jasné ale ak tak budú dalej riednúť tak asi na hlave nebudem nič mať...
Ak vlasy máš všade tak nestresuj, môžeš nasadiť vlasimo vitamíny, ale alopeciu nemáš
No keby som mala tak ako vy tak by som bola rada. Ja mam úplne plešatu hlavu,hlavne na temeni. Je to také strašné že ľudia sa svami rozprávajú a viacej čumia na hlavu ako na vás. Som bola k lekárovi všetko v poriadku......
Vitamíny, vodičky, šampóny a nič nepomohlo.
Stále rozmýšľam nad tým, že či by nebolo najlepšie si už vyholiť tu hlavu. Ale nemáte to také strašné ešte, sú aj horšie.
@marcellka32 A neskúšala si mudr. Zelenkovú zo Svidníka? Že vraj viacerým ženám pomohla, že im znova narástli vlasy. Ja som tiež brala ampulky Vichy, vodičky na vlasy, šampon salon Textures neviem či poznáš. Potom som brala tbl Forcapil, Revalid, Ineov, Biosil, Silicu komplex, no všetko možné a vidíš v akom to mam stave. Skúsim poslať ešte aj iné fotky kde to viac vidno.