Ako sa efektívne zbaviť depresie po pôrode?

@eliska13 tak hadam som vynimka a nebude to tehu

Ahoj babulky, zase sa po čase ozyvam, teraz mám celkom dobré obdobie, chodím do práce, zatiaľ to ide
@mecicom riešila, či sa niekto dostal z tejto choroby, tak ja som sa dnes stretla po 4 rokoch s jednou kamoškou, voľakedy sme spolu robili a dlho sme sa nevideli, tak ona brala 3 roky paretin, mala panickú uzkostnu poruchu s depresiou, teraz 1 rok neberie lieky a má sa dobre...takže hlavu hore, nádej zomiera posledná ❤️

@eliska13 a čo cigarety

Ahojte,po velmi dlhom case som opat tu,som na dovolenke pri mori a prisla na mna taka uzkost,ktoru som necitila uz mozno 5 rokov,je pravda,ze som mala v praci velmi tazke obdobie,bola som stale napätá a vravi sa,ze ked to opadne tak to pride,beriem paretin uz niekolko rokov,no musela som si teraz dat lexaurin,dokonca 2 tabletky 3 krat denne a prespala som cely den na dovolenke,mam kamosku psychiatricku,ona mi tak poradila,aby som sa stabilizovala,moji chlapi sa tvaria,ze im to nevadí,ale dnes boli sami na pláži,bolo to pre mna este horsie,ze som ostala sama,co myslíte,mam skúsiť ist zajtra radsej s nimi?

@esselte určite choď. Premôž úzkosť a choď na pláž, ľahni si na lehátko a vnímaj vodu slnko a pokoj. Ja som pred tromi rokmi na dovolenke v Grécku chytila to isté a tri dni som bola sama na izbe, no celé zlé...

@esselte Urcite sa prekonaj a chod s nimi, das to.

Dobre rano kocky tak ako dnes ,ako ste sa vyspali ,ideme bojovat dalsi den snad bude lepsi a krajsi ,aj ked u nas vyzera na zamraceny a uprsany.Pekny den vam prajem.🙂

@ivka185 dobré ráno ..ja som zase nespala,tak ak vyzerám.u nas pod mrakom...ale teplo,už neviem ako mám spať,..hrozne ..

@eliska13 nie len k psychiatrovi

@eliska13 U nas uz prsi ,pocasie hnusne ,varila som zemlovku uz cakam na manzela teraz ked som doma tak varim a chodi na obedy domov. ale ja by som si radsej dala tvoje mesko na hriboch, lebo sladke nejem ,ale kvoli muzovi robim on je velmi na sladke. Doma som az do 19.augusta . 19 uz nastupujem do prace ,ale uz mi je dlho doma, potrebujem ludi, kolektiv ,doma cez den som vecsinou sama.😍

@slavkasobanska Co moja ani pri tabletkoch nespis? Ja so spankom zatial nemam problem spim jak drevo.To ti verim nevyspaty clovek -mrzuty clovek po cely den, ale mozno sa polepsi. Nespis vela cez den?😍

@ivka185 ja práve že cez deň nezaspím...a som celý deň na nič potom ..

@eliska13 myslím že nie,teraz nie je horúco,....

@eliska13 áno aj ja tak chodím .lentilky treba výmenný lístok,to ti dá psychiater alebo obvodak.

@eliska13 Ja doma robim z makoviek tie makove rozky, a v robote robime z vianocky.Ja tiez nemam rada sladke jedla, ale muz ich zboznuje tak uz sa sem tam donutim a urobim mu.Ale kolac musi byt kazdy tyzden.Ja to robim ale nejem.

@eliska13 deti sú doma, chodia von, syn nezohnali brigádu, tak natiera plot a všetko drevené čo máme na dvore, robí to pomaly, lebo že "on má čas", muža až naťahuje, hneď by to urobil...dnes od rána natiera hojdacku a je tak v polovici 😄

@eliska13 do Chorvátska ideme až v polke augusta
Ako bolo v Tatrách, čo ste pochodili?

Baby ste zlate,isla som ,hoci som si vzala 2 lexauriny k ad,ale bolo ok keby som bola sama,asi by som zblbla,jeden den som sice prespala v posteli ale stalo to za to,tadsej vezmem aj viac lexaurinu,neman silny,akoby som tu mala prelezat celu dovolenku,držte prsty,aby som to dala,ak krd nechapem,minuly rok sme boli tiez letecky s nic mi nebolo,ale teraz som mala aj ored menzesom a aj vela stresu v praci,ukazalo s to tu

@eliska13 nemylis,ano ha som schudla,uz aj trocha nabrala,ale nie ako predtym,bola som na plazi,preslo to,lueky mam,takze ich vezmem ak nieco,aj viac,mam 1,5 mg lexaurin,tak vezmem,ak bude zle,musim to dat

@eliska13 wau, to ste toho pochodili dosť 👍, syn nemal problém, chcelo sa mu?