Ako vplýva úzkosť na depresívnu poruchu?
13. mar 2024
Počula som, že pri depresii je časté mať aj úzkosť až úzkostnú poruchu, a naopak. Je to pravda?
Je to pravda, ale nemusí to tak byt.. No častokrát ide psychická diagnóza ruka v ruke s druhou diagnózou
autor
•
13. mar 2024@lucia13022023 a ako sa dá zistiť či je to tak, aby si to mohol už podložené povedať lekárovi? Mávam problémy so spánkom, s veľmi negatívnymi scenármi, katastrofickými myšlienkami a neustálym strachom.
autor
•
13. mar 2024@lucia13022023 už som povedala, a nič mi na to nepovedal, iba, aby som žila v prítomnosti a dychové cvičenia mi dal, až keď som sa začala triasť a cítila úzkosť

samozrejme ....
prvý príznak depresie je problémy so spánkom.... problém zaspať, alebo časté budenie v noci popr. po 3 -4 hod. spánku sa zobudíš a už nezaspíš....