icon

Ako zmierniť pulzujúcu bolesť hlavy?

avatar
anabelik
13. máj 2026

Ahojte, chcem sa spýtať, či niekto z vás nezažil nič podobné, ako práve prežívam ja. Mám 15 rokov a dnes ma neskutočne silno bolí hlava, je to fakt extrém.Bolesť nie je na jednom mieste, ale bije mi to hneď na troch miestach naraz – na čele, na spánkoch a úplne vzadu na zátylku. Tá bolesť je silno pulzujúca, chvíľu sa strieda medzi týmito miestami a niekedy ma bolia všetky tri naraz.Najhoršie je to pri pohybe. Keď pohnem hlavou, je to neskutočná bolesť. Keď s ňou dlho nehýbem, tak sa to ako-tak stabilizuje, ale akýkoľvek ďalší pohyb to znova brutálne zhorší. Tiež som celkovo senzidebil – reagujem hlavne na počasie a tlak, takže to, že je dnes v BA tak pekne a slnečno, mi asi vôbec nepomáha.Máte s týmto niekto osobnú skúsenosť? Budem veľmi vďačná za každú radu, čo vám na hlavu pomohlo.
Dakujem😘

anonym_b8033d
13. máj 2026

nemaš menštruaciu ? alebo nemaš dostať menštruaciu? mňa zvykne bolieť pred/počas MS a nemôžem vôbec fungovať keď je vonku slnečno vtedy. Odsleduj si cyklus a ked sa ti to bude objavovat pred/pocas MS, povedz to mame a chodte na gynekologiu. antikoncepcia vie pomoct s migrenami, ale rodic musi suhlasit

avatar
anabelik
autor
13. máj 2026
@anonym_b8033d

nemaš menštruaciu ? alebo nemaš dostať menštruaciu? mňa zvykne bolieť pred/počas MS a nemôžem vôbec fungovať keď je vonku slnečno vtedy. Odsleduj si cyklus a ked sa ti to bude objavovat pred/pocas MS, povedz to mame a chodte na gynekologiu. antikoncepcia vie pomoct s migrenami, ale rodic musi suhlasit

@anonym_b8033d aha no akurat som dneska začala iba špiniť ale nekrvacala som. Menstruacia by mi mala začať až o týždeň. A ešte som zabudla spomenúť že som dosť zle spala. Dúfam že to bude z toho, lebo úprimne gynkolog ma dosť desi..

anonym_b8033d
13. máj 2026
@anabelik

@anonym_b8033d aha no akurat som dneska začala iba špiniť ale nekrvacala som. Menstruacia by mi mala začať až o týždeň. A ešte som zabudla spomenúť že som dosť zle spala. Dúfam že to bude z toho, lebo úprimne gynkolog ma dosť desi..

@anabelik ešte si nebola u gynokologa? nemaš sa čoho báť, gynekolog je uplne v pohode. nič to neurobi :D

avatar
mousegirl
13. máj 2026

@anabelik máš migrénu. Daj si Ibalgin/ paracetamol

anonym_97f3ac
13. máj 2026

@anabelik skús magnézium a jemnú masáž krčnej chrbtice s mätovým olejom, uvolní stuhnuté svalstvo a spazmy čo býva najčastejšou príčinou bolestí hlavy. Kúpeľ s epsomskou soľou môže pomôcť.

anonym_97f3ac
13. máj 2026
@anabelik

@anonym_b8033d aha no akurat som dneska začala iba špiniť ale nekrvacala som. Menstruacia by mi mala začať až o týždeň. A ešte som zabudla spomenúť že som dosť zle spala. Dúfam že to bude z toho, lebo úprimne gynkolog ma dosť desi..

@anonym_b8033d antikoncepcia pomáha aj na hlúpe rady, mala by si to vyskúšať. Nezabudni ju nabudúce odporučiť niekomu na nádchu.
@anabelik treba zistiť čo bolesti hlavy spôsobuje a nie zakrývať zdravotné problémy hormonálnou antikoncepciou a liekmi. Skús obmedziť cukor, sladkosti a sladké vody nahraď čistou minerálkou.

avatar
anabelik
autor
13. máj 2026
@anonym_97f3ac

@anonym_b8033d antikoncepcia pomáha aj na hlúpe rady, mala by si to vyskúšať. Nezabudni ju nabudúce odporučiť niekomu na nádchu.
@anabelik treba zistiť čo bolesti hlavy spôsobuje a nie zakrývať zdravotné problémy hormonálnou antikoncepciou a liekmi. Skús obmedziť cukor, sladkosti a sladké vody nahraď čistou minerálkou.

@anonym_97f3ac dakujeem. No ja vôbec tieto blbosti nejem ani nepijem. Byva mi z toho zle

anonym_97f3ac
13. máj 2026
@anabelik

@anonym_97f3ac dakujeem. No ja vôbec tieto blbosti nejem ani nepijem. Byva mi z toho zle

@anabelik spomenula som to, lebo pred menzes máme často chuť na sladké a cukor demineralizuje telo. Počas PMS telo stráca minerály železo, vápnik, magnézium... deficit železa môže spôsobiť bolesti hlavy, pri deficite elektrolytov tuhnú svaly a spôsobujú bolestivé spazmy pred aj počas menštruácie...

anonym_435c44
13. máj 2026
@mousegirl

@anabelik máš migrénu. Daj si Ibalgin/ paracetamol

@mousegirl na pravú migrénu tieto lieky nepomôžu 🥲

avatar
sisska96
13. máj 2026
@anabelik

@anonym_b8033d aha no akurat som dneska začala iba špiniť ale nekrvacala som. Menstruacia by mi mala začať až o týždeň. A ešte som zabudla spomenúť že som dosť zle spala. Dúfam že to bude z toho, lebo úprimne gynkolog ma dosť desi..

@anabelik daj si ibuprofen mäkké kapsule, najprv jednu potom po pol hod. ďalšiu. a studený uterák na krk

avatar
sisska96
13. máj 2026
@anonym_b8033d

nemaš menštruaciu ? alebo nemaš dostať menštruaciu? mňa zvykne bolieť pred/počas MS a nemôžem vôbec fungovať keď je vonku slnečno vtedy. Odsleduj si cyklus a ked sa ti to bude objavovat pred/pocas MS, povedz to mame a chodte na gynekologiu. antikoncepcia vie pomoct s migrenami, ale rodic musi suhlasit

@anonym_b8033d Jasne a potom keď bude chcieť bábo bude mať problémy lebo užíva HAK od 15 . Bože také hlúpe rady.

anonym_97f3ac
13. máj 2026
@sisska96

@anabelik daj si ibuprofen mäkké kapsule, najprv jednu potom po pol hod. ďalšiu. a studený uterák na krk

@sisska96 v tomto prípade viac pomôžu hrejivé obklady, suché teplo, teplý kúpeľ, zabaliť krk do teplého šálu... uvoľnia stuhnuté svalstvo.

avatar
sisska96
13. máj 2026
@anonym_97f3ac

@sisska96 v tomto prípade viac pomôžu hrejivé obklady, suché teplo, teplý kúpeľ, zabaliť krk do teplého šálu... uvoľnia stuhnuté svalstvo.

@anonym_97f3ac fuuuuu neviem mne jedine studený, niekedy ľad.

anonym_b8033d
13. máj 2026
@sisska96

@anonym_b8033d Jasne a potom keď bude chcieť bábo bude mať problémy lebo užíva HAK od 15 . Bože také hlúpe rady.

@sisska96 nemusi mať problem. Kamoska otehotnela mesiac po vysadeni a ďalšia do 3 mesiacov. Je to hoax. Každé telo je iné

avatar
sisska96
13. máj 2026
@anonym_b8033d

@sisska96 nemusi mať problem. Kamoska otehotnela mesiac po vysadeni a ďalšia do 3 mesiacov. Je to hoax. Každé telo je iné

@anonym_b8033d Neni hoax. Máme kopec skusenosti v ramci rodiny. samé problémy

anonym_97f3ac
13. máj 2026
@sisska96

@anonym_97f3ac fuuuuu neviem mne jedine studený, niekedy ľad.

@sisska96 podobne je to s kofeínom, niekomu káva spôsobuje bolesti hlavy a iným pomáha bolesti zmierniť.

anonym_b8033d
14. máj 2026
@sisska96

@anonym_b8033d Neni hoax. Máme kopec skusenosti v ramci rodiny. samé problémy

@sisska96 predpokladam ze nie si ani doktor a je to len osobna skusenost

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6055351/

táto štúdia hovori, že antikoncepcia po vysadení nemá negatívny dlhodobý vplyv na schopnosť otehotnieť. Zistili, že 83,1 % žien otehotnelo do 12 mesiacov po vysadení antikoncepcie. Takže "mame kopec skusenosti" je tvoja osobná skúsenosť, ale štatistika hovorí niečo iné

avatar
sisska96
14. máj 2026
@anonym_b8033d

@sisska96 predpokladam ze nie si ani doktor a je to len osobna skusenost

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6055351/

táto štúdia hovori, že antikoncepcia po vysadení nemá negatívny dlhodobý vplyv na schopnosť otehotnieť. Zistili, že 83,1 % žien otehotnelo do 12 mesiacov po vysadení antikoncepcie. Takže "mame kopec skusenosti" je tvoja osobná skúsenosť, ale štatistika hovorí niečo iné

@anonym_b8033d škoda reči . Nie náhodou klesá plodnosť

anonym_b8033d
15. máj 2026
@sisska96

@anonym_b8033d škoda reči . Nie náhodou klesá plodnosť

@sisska96 jasne, študie prebiehajú na participantoch a minú na to tisíce až desiatky tisíc ale sisska96 z modrého koníka tvrdí, že to nie je pravda .. Nechcem ťa uraziť ani zmiesť zo stola tvoju skúsenosť, ale štatistika hovorí niečo iné. Ak ten problém máte v rodine, asi to bude generačná záležitosť a tá HAK tomu možno tiež nepomohla.
Po vysadení HAK trvá telo kým si zvykne na tvorbu vlastných hormónov, keďže HAK ich dodáva synteticky a pravidelne. Čiže ak sa telo dá dokopy, tak aj otehotnenie môže prebehnúť bezproblémovo. Dajme tomu že 3-4 mesiace po vysadení HAK budeš mať telo v poriadku a do 12mes snaženia sa je normálna doba pokiaľ máš do 32rokov. Až potom sa odporúča ísť za gyn. Neexistuje univerzálna skúsenosť

avatar
sisska96
15. máj 2026
@anonym_b8033d

@sisska96 jasne, študie prebiehajú na participantoch a minú na to tisíce až desiatky tisíc ale sisska96 z modrého koníka tvrdí, že to nie je pravda .. Nechcem ťa uraziť ani zmiesť zo stola tvoju skúsenosť, ale štatistika hovorí niečo iné. Ak ten problém máte v rodine, asi to bude generačná záležitosť a tá HAK tomu možno tiež nepomohla.
Po vysadení HAK trvá telo kým si zvykne na tvorbu vlastných hormónov, keďže HAK ich dodáva synteticky a pravidelne. Čiže ak sa telo dá dokopy, tak aj otehotnenie môže prebehnúť bezproblémovo. Dajme tomu že 3-4 mesiace po vysadení HAK budeš mať telo v poriadku a do 12mes snaženia sa je normálna doba pokiaľ máš do 32rokov. Až potom sa odporúča ísť za gyn. Neexistuje univerzálna skúsenosť

@anonym_b8033d si trápna

anonym_b8033d
15. máj 2026
@sisska96

@anonym_b8033d si trápna

@sisska96 😂 lebo mám pravdu a došli ti argumenty? 😀

avatar
sisska96
15. máj 2026
@anonym_b8033d

@sisska96 😂 lebo mám pravdu a došli ti argumenty? 😀

@anonym_b8033d

sticker