Ako zvýšiť diastolický tlak bez zníženia dávky?

@egonsk ja viem len niekedy mi je tak nepríjemne v hlave neviem ako to nazvať a či to nie je z toho nízkeho ja som mával 75-80

@juraj456 neprijemny pocit v hlave je
z nizkeho tlaku.

Nie je to malo. Mas vyborny tlak. Nehladaj si problemy, ked ich nemas. NEPOZORUJ SA. Uz ti to tu radili.

@juraj456 120/60,je vynikajúci, buď rád ,viac pi a športuj

@juraj456 daj si zelený čaj a veľa vody, hyb sa

@luccija dakujem 😊

@stanulienkat ďakujem. Už dlho sa nepozorujem ale cítim to na sebe že sa niečo deje preto som si meral tlak.

@juraj456 60 je hodnota presne podľa tabuľky a nie nízka.

@eternity24 @juraj456
no to je blbost ze hodnota je podla tabuľky a je uplne uzasna a skvela
tam hra rolu vela faktorov
ja mam spodný tlak 62 napriklad a je mi dost blbo, som malatna, nechce sa mi ani rozmyslat /nevladzem musim si lahnut vylozit nohy som ospalá a pri tlaku 55 uz odpadnem takze by som to tak nebagatelizovala..co s tym neviem ale asi ten pohyb je vyborne riesenie ..len akurat ze neviem ci to kazdemu zabera..a tu sol som tiez neskusala/ tiez prilis nesolim