Akú kozmetiku proti vráskam?
Ahojte maminy,
o chvilu bude mat 30 rokov a napadlo mi, ze zacnem pouzivat krem proti vraskam. Nie som expert v ziadnych kremoch, ale rada by som pouzivala kozmetiku, co je vyrobena-lisovana za studena. Chcem nieco, co nie je drahe a potesim sa vasim tipom na kremy, skusenostiam a radam.
Dakujem
Stručné zhrnutie
- Kyselina hyalurónová v koncentrovanej forme a retinol sú v diskusii najčastejšie odporúčané účinné látky na protivráskovú starostlivosť, pričom sa zdôrazňuje potreba samostatného očného krému.
- Hydratácia zvnútra (dostatok tekutín) aj zvonka (hydratačné séra, krémy, oleje) bola označená za základnú metódu prevencie a zlepšenia vzhľadu vrások.
- Ako lacné riešenia boli spomínané drogerkové rady (napr. Balea v DM s koncentrovaným hyalurónovým sérom), pričom pre vyššiu cenovú triedu boli v diskusii menované značky NUXE, Bioderma, Weleda, Babor, Estée Lauder, Collistar a Dermacol Botocell.
Q: Aké účinné látky hľadať v protivráskovej kozmetike?
A: V diskusii sa najčastejšie spomínali kyselina hyalurónová, retinol, kolagén, koenzým Q10, slimačí extrakt a zložka AC11; konkrétne sérum s hyalurónom odporúčali aj ako koncentrované riešenie (príklad Balea, DM).
Q: Pomáhajú prírodné oleje (arganový, kokosový, olivový) proti vráskam?
A: V diskusii boli arganový, kokosový, olivový a olej z hroznových jadierok odporúčané ako nočná hydratácia a na zlepšenie elasticity; zároveň sa uviedlo, že niektoré názory považujú oleje len za povrchové premastenie, ktoré nevplýva hlboko na vrásky.
Q: Kedy začať používať retinol v starostlivosti proti vráskam?
A: V diskusii odporúčali najprv začať s kyselinou hyalurónovou a očným krémom a retinol nasadiť až neskôr (podľa typu pleti a veku), pretože retinol môže byť pre niektoré pleti agresívny.
Q: Aké profesionálne ošetrenia riešia hlboké vrásky?
A: Pre hlboké vrásky boli v diskusii spomenuté botox ako štandardné lekárske riešenie, kozmetické procedúry v autorizovaných inštitútoch značiek (napr. inštitúty Guerlain, Lancôme), galvanická žehlička a dermaroller (uvádzaný príklad: dermaroller Medik8).
Q: Existujú doplnky stravy s kolagénom a kyselinou hyalurónovou?
A: Áno; v diskusii bol uvedený prípravok so zložením 10 g rybieho hydrolyzovaného kolagénu, 100 mg kyseliny hyalurónovej a 75 mg vitamínu C a kontaktný e‑mail: prirodne.antibiotika@gmail.com.
Q: Kde kúpiť lacné alebo dostupné hyaluronové sérum a ktoré obchody sledovať?
A: Ako lacné riešenie bola opakovane spomínaná Balea (predajne DM) s koncentrovanými hyaluronovými sérami; ďalej boli v diskusii odporúčané lekárne a e‑shopy ako Pilulka24 (príklad NUXE Huile Prodigieuse 100 ml), Notino a FragranceDirect, a uvádzala sa aj akcia Bioderma v partnerských lekárňach (jeden vybraný výrobok za 4 €).
Závery z diskusie
Zhoda
- Hydratácia zvnútra (dostatok vody) a zvonka (hydratačné séra/krémy) je základná a často odporúčaná súčasť protivráskovej starostlivosti.
- Kyselina hyalurónová je v diskusii považovaná za kľúčovú účinnú látku pre viditeľné krátkodobé aj dlhodobejšie účinky.
- Každá pleť reaguje individuálne, preto sa odporúča testovanie produktov a výber podľa typu pleti.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú prírodné oleje (arganový, hroznový, kokosový) ako účinnú nočnú hydratáciu, zatiaľ čo iní tvrdia, že oleje zostávajú len na povrchu a nepreniknú do hlbších vrstiev pokožky.
- Niektorí argumentujú, že lacné drogerkové rady (napr. Balea) môžu mať porovnateľný efekt s drahšími produktmi pri hyalurónových sérach, iní uprednostňujú high‑end značky (Estée Lauder, Babor, NUXE) alebo profesionálne procedúry.
Otvorené otázky
- Účinnosť perorálnych tabliet s kyselinou hyalurónovou a kolagénom (kúra napr. na 3 mesiace) zostáva nezodpovedaná a bez jasného konsenzu.
- Ktorá kombinácia séra/krému alebo profesionálne ošetrenie (botox, dermaroller, ampulky Matricium) je najefektívnejšia na hlboké vrásky, nebola jednoznačne dohodnutá.
Spomenuté značky a firmy
Saloos,i+m naturkosmetik,Balea (DM),Dermacol,Pilulka24,NUXE,FragranceDirect,Bioderma,Weleda,Lioele,Skin79,Missha,Etude House,Nature Republic,BRTC,Ryor,L’Oréal,Vichy,Pure Elements,bio-kozmetika.sk,Babor,Pevonia (pevoniaeshop.cz),Victoria Beauty,Pharma Amincer,Purederm,Skinlite,Nobilis Tilia,Alverde,Notino,Junesse Global (Luminesce),Carlmark,Nuance,Medik8,Collistar,Estée Lauder,Chanel,OrientHouse (orienthouse.sk)
Spomenuté produkty a metódy
kyselina hyalurónová,retinol,očný krém,koncentrované pleťové sérum,NUXE Huile Prodigieuse,Bioderma Hydrabio Riche,Dermacol Botocell,Nivea Cellular Anti‑Age,Nivea Aqua Sensation,arganový olej,kokosový olej,olivový olej,olej z hroznových jadierok,slimačí extrakt/sliz,galvanická žehlička,dermaroller Medik8,botox,BB krémy,kolagénové sérum,placentové sérum,rybí hydrolyzovaný kolagén (10 g),kyselina hyalurónová v doplnku (100 mg),vitamín C (75 mg),Instantly Ageless,Luminesce,AC11,koenzým Q10,biolampa,pangamin (pivovarné kvasnice),Bi‑Oil,Marula Gold,marhuľový olej,micelárna voda Sensibio,Sensibio čistiaca emulzia,Matriciane/Matricium ampulky,Biofáza (Nobilis Tilia),Oil Cleansing Method (OCM),tvárová gymnastika,peeling
Miesta a osoby
Viedeň,Irsko,UK,Madagaskar,Aupark,Eurovea
@navan mne osobne nivea nepomaha ziadna. a to som uz mala par krat kadejake novinky z reklamy. ja mama velmi rada kremy Ryor - maju aj taky mastnejsi na velmi suchu plet. teraz som si kupila Dermacol botocell, tak uvidim. reklamu ma velmi lakavu. a na mastnu plet je dobry aj Loreal s materskou kasickou. ten je jemny, vlacny, prijemny - pouzivam ho v zime. Ryor je pre mna najlepsi. drahe znacky, ako bioderma, vichy a pod nekupujem. to je hrozne moc penazi.
@viera27 Hydratácia z vnútra už dávno neplatí. Cca do 22 rokov som sa velmi nekrémovala až som svoju pleť dohnala k atopizmu takmer. Pila som denne kvantá vody a čajov, lebo veď piť stačí. Dnes už každá normálna a stále vzdelávajúca sa kozmetička a dermatologička povie, že o pleť sa treba starať predovšetkým z vonka. Je to ako s domom keď praská fasáda nebudeš maľovať a špárovať z vnútra
@niki101988 pokozka je ziva bariera, reagujuca ako na vonkajsie vplyvy, tak aj na vnutorne. fasada je nemenna. To si nedala dobry priklad.
Prave pokozka je velmi nachylna na vnutorne prostredie a reaguje na jeho vyvazenost. Typickym prikladom je tvorba akne v suvislosti so stravou, alergicke reakcie, ekzemy, virusove ochorenia - to vsetko sa prejavi ako prve na pokozke zvnutra - von. A sice mazanim tieto priznaky odstranis, ale pricina zostava. Rovnako je to aj s hydrataciou. Z vonku jedine co vies potlacit su vonkajsie vplyvy prostredia, mechanicky odstranit a vyplnit vrasky , pripadne sa pokusit doplnit prirodzene latky, ktore posobenim veku ci zlej zivotospravy uz nie su produkovane v pozadovanej kvantite a kvaite samotnym organizmom (a to je prave kolagen, elastin, kyselina hyaluronova. Normalne sa nachadzaju a produkuju vo VNUTRI tvojej pokozky.).
@niki101988 skor to mas ako s bolavym zubom. Zvonku vies dodat tabletku od bolesti, ono fakt ten zub ani nemusis chvilami citit. Ale pricinu to neriesi. Zato ked sa preventivne staras o chrup a nenapchavas sa tolko cukrom..... SAmozrejme, kazom sa nie vzdy vyhnes, ale je to uplne o niecom inom 😉
@viera27 tak u mňa si s tým zubom nedala dobrý príklad. Starám sa o ne najlepšie ako sa dá u zubára som každý mesiac a aj napriek tomu katastrofa 😀 Samozrejme ako vraví zubár v mojom smere už veľa robí aj genetika, úprava stravy je samozrejme jasná v prípade zubov aj kože. PO každom všetkom čo zjem ak nemám možnost umyť zuby tak si vypláchnem ústa, hygienička nemá vzornejšieho pacienta, kefku mením každý mesiac a už som z toho nešťastná niekedy
@niki101988 jasne, ked je genetika proti, to sa mozes aj na hlavu postavit 😀. Ale by si videla, ako by to bolo kebyze sa este ku genetike prida aj nestaranie 😀 .
@viera27 a teraz nazad k pleti. Nie je nič krajšie ako keď mi niektoré FASÁDOVÉ známe povedia mne Ti na tú pleť nič nie je dobré. Len zabudnú dodať že ich tvát bez makeupu nebola posledných 10 rokov, takže bleee
Nestarať sa o zuby a ruky mi príde hrozné a ak je to ešte žena tak bleeee
@niki101988 mna to inak vie najviac zaujat vo fitku. Na orbitreku sa to poti, plne namalovana, z make-upu mapy, slzi si do maskary, no hruza. Ani utriet pot si neutrie, vsak aby jej tvar nezliezla 😀. To ze bez sprchy ide domov je uz len ceresnicka...
@marikap18 arganovy olej je vyborny na vlasy, odnepamati ho pouzivaju tmave zeny na afrovlasy. nie je to ziadna novinka ani zazrak, je to normalne olej ako keby si si davala na tvar ine oleje - mandlovy, z hroznovych semienok, kokosovy atd...
ziadny krem proti vraskam neexistuje, avsak je velmo dolezite hydratovat plet.
Hydrataciu a ozivenie pokozky pomoze dosiahnut unikatna metoda prirodneho osetrenia, tzv. Biofaza od znameho ceskeho vyrobcu Nobilis Tilia. Pozostava z jednotlivych ser, z ktorych kazde ma iny ucinok na plet, nanasaju sa v urcitej naslednosti. Viac info najdete na nasej stranke:
http://www.nutrimas.sk/BIOFAZA-c15_105_2.htm
Odporucame tiez hyaluronove serum, ktr. doda pokozke hebkost, pruznost a zaroven ju hydratuje.
Baby aku kozmetiku pouzivate proti vráskam? Njalepsie aby bola bez vone lebo mi je z voni momentalne dost spatne 🙂
@marikap18 mne výrazne stlmil vypadávanie vlasom a celkovo zmenili kvalitu , Jedna pani na varech / pod nickom eldina / často pridáva aj zdravé recepty na liečenie a ona uvádzala , že naj čo je na pleť je čistý panenský olivový olej............................. ja som skúšala kokosový olej , ale mne sa zdalo, že ruky mi vysušuje práve . ..
@barbyes
Na oleje nemam nejake oblubene nakupne miesto, vzdy sa len presvedcim, ze su 100% prirodne a nie iba kozmetika s povedzme arganovym olejom a okrem toho 1000 inymi zlozkami, z coho polovice nechapem... Konkretne v lekarniach zvyknem mat stastie, alebo v auparku/eurovei v bioobchode, alebo objednat cez net. (Este Weledu kupujem pre babo v DMke... )
@womankc
Ano, hroznovy je fantasticky, ani ja som nevedela, az raz na dovolenke v azii som sa priucila... Tam som zenam vobec nevedela odhadnut ich vek, tajomstvo: hydratacia tymi olejmi. Vraj 🙂
Arganovy som mala predtym od Saloos, teraz mam nejaky bez znacky (odliali mi 100ml vo viedenskej lekarni), ale ten dost smrdi, tak ked ho dopouzivam, kupim si zas ten saloos, alebo iny.
Ak najdete nieco dobre, dajte vediet, vyskusam aj ja..
100% arganový olej, pak jsem objevila Marula Gold 100% přírodní elixír na pleť a ten je přímo zázračný, je to olej z nějakých plodů ekologického madagaskaru..... jo a nedám dopustit na kosmetiku - po vašem - kozmetika so slimačim slizom? 🙄 krom protivráskového efektu mi pomohla eliminovat akné... mám vyzkoušenou značku Victoria Beauty. nevím, zda se u Vás dá sehnat, u nás jen na internete salondoma.cz
ja nedám dopustiť na očný krém od CHANEL-u, denný rovnako, nočný na vrásky mi naopak vyhovuje NIVEA. sto ľudí, sto chutí, a nie každému sadne to, čo inému. Chanel používam už snáď tri roky a som maximálne spokojná))
súhlasím s babami, ktoré nedajú dopustiť na pitný režim. Ja by som dodala: kvalitná strava, veľa zeleniny, ovocia, ja dopĺňam pangaminom - pivovarné kvasnice, úžasný a prirodzený zdroj vitamínov b, minerálov a iných mikronutrientov, skvelý na vlasy a pokožku a pomerne lacný. Z vonku používam sérum zell aktiv od alverde a na to bi-oil večer a ráno sérum a na to alverde anti.aging Q10 beauty balm aroniabeere, je to niečo na spôsob BB, ale ešte menej kryje, na bežný deň ideálne pre baby, ktoré nemajú rady, alebo nepotrebujú 😉 silné krytie. Výborne hydratuje, je ľahký, tiež nemám rada mastné krémy. Raz týždenne dám masku a sem tam na ňu posvietim biolampou, ale nie som taká disciplinovaná ako by som mohla byť 😀 a zvažujem dermaroller...máte s ním niekto skúsenosť? Vyhliadla som si ten od medik8.

@sintra Dakujem za vysvetlenie, zatial som sa rozhodla tak, ze pojdem si pozriet tu balea do DM a uvidim, co dalej