Aký kolagén používať na vrásky?

Stručné zhrnutie

• Molekula kolagénu je podľa častých odborných tvrdení v diskusii príliš veľká na prienik do hlbších vrstiev pokožky, preto je topická aplikácia kolagénu prevažne povrchová a dáva skôr okamžitý hydratačný efekt než regeneráciu dermis.
• Vo fóre sa odporúčajú vnútorné formy kolagénu ako hydrolyzovaný rybí alebo hovädzí kolagén v prášku, tekutine alebo géli a dopĺňanie faktormi podporujúcimi vlastnú tvorbu kolagénu (vitamín C, koenzým Q10, vitamíny A a E).
• V diskusii sa spomínali konkrétne komerčné produkty a značky pre vrásky aj kĺby: Duolife Collagen, KolagenDrink, Collagen Glamur (Ramissio), collagen royal, Essens Collagen gel, Powerlogy Natural Collagen Protein, Nuance krém, Éclat (Ecce Vita), Purederm náplaste a kolagénové masky.

Najčastejšie otázky

Q: Pomôže topický kolagén proti vráskam?
A: Niektoré príspevky tvrdia, že molekula kolagénu je príliš veľká na prienik do pokožky a efekt topických prípravkov je prevažne povrchový; iné príspevky hlásia okamžitý estetický efekt z kolagénových pleťových masiek (Victorie beauty, Skinlite, Purederm).

Q: Aké vnútorné formy kolagénu boli v diskusii odporúčané?
A: Odporúčali sa hydrolyzované rybie kolagény (tekuté aj práškové), hovädzí hydrolyzát (Powerlogy Natural Collagen Protein), kolagénové gély (Essens), kolagénové drinky (KolagenDrink) a doplnky typu DuoLife Collagen.

Q: Ktoré produkty obsahujú okrem kolagénu aj kyselinu hyalurónovú a vitamín C?
A: V diskusii bol uvedený produkt s označením zloženia: 10 g rybieho kolagénu, 100 mg kyseliny hyalurónovej a 75 mg vitamínu C; Collagen Glamur od Ramissio sa spomína ako kolagén s kyselinou hyalurónovou a Essens Collagen gel obsahuje hydrolyzovaný živočíšny a natívny rastlinný kolagén s extraktom Aceroly (vitamín C).

Q: Ako rýchlo účinkujú vnútorné doplnky kolagénu podľa skúseností v diskusii?
A: Používatelia hlásili zlepšenie pleti už po 2 týždňoch pri niektorých produktoch (KolagenDrink, DuoLife), a významné zlepšenia po 1 až 3 mesiacoch u iných suplementov (AC11, trojmesačné kúry).

Q: Kde sa spomínané produkty dajú kúpiť alebo objednať?
A: V diskusii sú uvedené eshopy a predajné kanály: Amazon.de (príkladový produkt 500 g za ~14 EUR), eshop.ramissio.com (Ramissio), powerlogy.com (Powerlogy), lekárne pre značku Nuance, OZ WinnG project v Košiciach pre DuoLife; niektorí používatelia odporúčali kontaktovať predajcov cez e‑mail alebo telefonicky.

Q: Aké alternatívne metódy proti vráskam boli spomenuté?
A: Spomínali sa injekcie kyseliny hyalurónovej, dermaroller, chemický peeling, dermabrázia, tvárová gymnastika, masáže a masážne prístroje proti vráskam (Orava MP‑690).

Závery z diskusie

Zhoda

• V diskusii prevládajú názory, že vnútorné užívanie hydrolyzovaného kolagénu (prášok, tekutina, gél) môže prispieť k zlepšeniu pleti a kĺbov a mnohí používatelia hlásili efekty v rozmedzí 2 týždňov až 3 mesiacov.
• Na trhu existuje široké spektrum foriem kolagénu a doplnkov, vrátane kolagénových masiek, náplastí, práškov, tekutín a gélov.

Sporné názory

• Niektoré príspevky tvrdia, že kolagén v krémoch neprenikne do dermis a je len marketingový produkt; iné príspevky opisujú subjektívny okamžitý zlepšovací efekt po použití kolagénových masiek a výrobkov ako Victorie beauty alebo Skinlite.
• Niektoré príspevky odporúčajú podporu tvorby vlastného kolagénu vitamínom C a koenzýmom Q10, zatiaľ čo iné preferujú priame doplňovanie kolagénu (rybí, hovädzí, AC11).

Otvorené otázky

• Ktoré presné dávkovanie a forma kolagénu sú optimálne na dlhodobé zlepšenie vrások pri rôznych typoch pleti?
• Do akej miery majú komerčné topické kolagénové produkty vedecky preukázateľný dlhodobý účinok na hlboké vrásky?

Spomenuté značky a firmy

Ecce Vita, Éclat, Victorie beauty, Skinlite, Purederm, Naturonline, Powerlogy, Ramissio, Collagen royal, LR Slovak, Nuance, DuoLife, KolagenDrink, Orava, Essens, Amitamin, Amazon.de, Notino, Avita.sk, WinnG project

Spomenuté produkty a metódy

kolagénové pleťové masky, kolagénové náplaste pod oči, hydrolyzovaný rybí kolagén, hovädzí hydrolyzovaný kolagén, Collagen Glamur (Ramissio) s kyselinou hyalurónovou, collagen royal, DuoLife Collagen, KolagenDrink, Powerlogy Natural Collagen Protein, Kolagén hydrolyzát 90% / želatína (Naturonline), Essens Collagen gel, Amitamin v prášku, AC11 (extrakt z amazonskej byliny), kyselina hyalurónová, vitamín C (Acerola), koenzým Q10, vitamíny A a E, dermaroller, dermabrázia, chemický peeling, vpichnutie kyseliny hyalurónovej, tvárová gymnastika, masážny prístroj proti vráskam MP-690, Ashwagandha

Miesta a osoby

Košiciach, Švédsko, Amazonská (bylina)