icon

Čo môže byť príčinou tŕpnutia rúk v noci ?

avatar
vitacalcin
22. jan 2020

Ahojte baby, čo môže byť príčinou tŕpnutia rúk, (dlane)? V noci sa na to zobudím viackrát, ďakujem.

avatar
vrds
22. jan 2020

@vitacalcin malo magnezia

avatar
laki
22. jan 2020

Mâlo magnézia, chrbtica

avatar
lenadka
22. jan 2020

@vitacalcin krčná chrbtica, treba si dať večer magnézium a začať cvičiť cviky na uvoľnenie krčnej chrbtice.

avatar
maj2011
22. jan 2020

Si tehotná? Mne sa to začalo vtedy robiť.ziqdne magn3zium nepomohlo ani nič.len pôrod...

avatar
nikam
22. jan 2020

Moze to byt syndrom karpalneho tunela. Mojej mame velmi pomohol lecitin a B komplex. Vyhla sa planovanej operacii.

avatar
vitacalcin
autor
22. jan 2020

@lenadka davam si tie sumive tabletky magnezium, chodim aj na pilates a aj napriek tomu mam trpnutie

avatar
vitacalcin
autor
22. jan 2020

@nikam dakujem, uz som rozmyslala tiez nad tym

avatar
vitacalcin
autor
22. jan 2020

@maj2011 nie som

avatar
lenadka
22. jan 2020

@vitacalcin pilates je iné ako špeciálne cviky na uvoľnenie krčnej chrbtice. Najviac mi pomohol o obstrek u ortopéda a potom rehabilitácie a cvičenie na uvoľnenie krčnej chrbtice normálne s rehabilitačnymi sestrami. Aj teraz mám na prelome roka rehabilitácie ultrazvuk a sm systém a cviky na uvoľnenie krčnej chrbtice. Konečne po pol roku prestali trpnut ruky v noci.