Čo na migrénu z krčnej?
Ahojte, vedeli by ste mi nieco odporucit? Pouzivam ortopedicky vankus, je suepr, ale niekedy sa stava, ze na nom spim zle...... A vtedy u mna zacinaju extremne bolesti hlavy, kgore trvaju aj 3 dni. Prejdu aj do bolesti oci.... Co si mam na to dat? Ani flector ani ibalgin nepomaha...
Dobre pomasirovat, lieky na uvoľnenie svalstva guajacuran...magnézium.Aky máš vankúš?mne ho tiež masérka odporúčala, ale neviem aký kúpiť to Ti poradil lekár či sama si kupovala?
@luccija takyto, jedna strana je vyssia a tu treba dat pod krk. A v tej jamke je hlava. Predpisal mi ortoped, ale da sa kupit aj na nete
Pravidelné cvičenie. Mne už nepomáhal áno spomínaný algifen, ani vankúš, nič.
Dáš aj názov vankúša či stránku?to si kupovala v zdravotníckych potrebách?skús si dať na YouTube rýchla fyzioterapia chlapík má dobré naťahovacie cviky na krčnú chrbticu odkedy cvičím je to oveľa lepsie
Treba odstranit pricinu, teda ako uz bolo pisane, rehabilitacie, fyzioterapia, cvicenie. Mozno masaz, treba posudit odbornikom, kamaratke pomaha aj to.
Ísť na neurológiu. Tam dajú asi triptány, ak voľnopredajné nezaberajú... Alebo teda investovať do masáži, rehabiek, cvičení na chrbticu... To by tiež malo pomôcť.
Mne pomáha bankovanie