Čo pomáha pri dyspepsii?

nič, len menšie porcie, netlacit sa ďalším jedlom, pokial nemáš strávené, nejest tukové "ťažké" jedla, alkohol a aj káva, ale tu si davam, ale nikdy nie na prázdny žalúdok ani hneď po jedle. bezne dostupné antacita, no spa, niekedy cierne uhlie, najviac mi rozhýbe žalúdok teply harmančekovy čaj a silnejšia masáž, aj ked to boli zaludka s olejom z justu 31 bylín alebo dottera

Práve si tým prechádzam ale ze v brutálnej forme. Nemôžem nič zjesť lebo mám strašne bolesti hore hneď keď dojem. Ale ze úplne automaticky. Pocity na zvracanie. Nevoľnosť ťažoba.. Som ok len keď nejem. Hrozne. A nič mi nepomáha. Neviem ti poradiť . Po covide tým trpim. Jem malinke porcie a aj tak mi je zle.