Čo skutočne pomáha pri liečbe anémie?

@h2 jasne ten mi dal lieky a je mi znich veľmi zle a vymeniť ich nechce

Aké máš železo?ja som brala sorbifer z toho som mávala tazobu na žalúdku teraz mám Maltofer k tomu ber aj kyselinu listovú a céčko
A nepomôže nič, keď máš silný menzes stravou to nedozenies.Aj ste hľadali príčinu silného krvácania?ešte si môžeš kúpiť melasu v bio obchode a za lyžičku denne.pocas menzesu ascorutin a céčko tisícku ascorutin je bez predpisu
No a anemia skôr únava, nevykonnost všetky orgány trpia nedostatkom železa
Pri srdci ta picha skôr od chrbtice

Nemôže ta nútiť brať železo, keď ti je zle je veľa druhov zeleza

Strava bohatá na železo
maliny, čučoriedky, tmavé mäso, pečeň, špenát, brokolica, šalát,pór, cvikla, biela fazuľa, šošovica, kvalitná horká čokoláda, ražné výrobky
melasa

Skus Narosan cucoriedkovy od Justu, ma dobre vysledky

Zihlavovy čaj

Vitamín C pre lepšie vstrebávanie železa

Melasa ma strasne vela zeleza, mozes nou sladit. A susene hrozienka

@julish ďakujem určite vyskúšam

@patka06 ďakujem len neviem ci môžem všetko užívať ak beriem liek sertralin

@beatrice1111 určite vyskúšam zajtra si ho pôjdem kúpiť už nevládzem stoho

@luccija na núti ale neberiem ich dosť sa cítim na figu ešte keď ich beriem je to ešte horšie

Skus globifer je sice drahy ale super, tiez mavam silny menzes niekedy az tak ze mi klesne zelezo a toto ma vzdy zachrani

Ja som si začala kupovať túto šťavu z čiernych ríbezlí. https://www.mojadm.sk/dmbio-stava-z-ciernych-ri...