Čo spôsobuje triašku tela zo stresu?
Ahojte, pozorujem to na sebe už roky, ale až teraz to začínam nejak riešiť. Keď mám strach/stres, tak dostávam príšernú triašku celého tela. Stačí, že niekto na mňa zdvihne hlas, a moje telo sa začne nekontrolovane triasť. Veľmi trápna situácia pre mňa mimochodom. :/ Stávalo sa mi to hlavne v škole, keď ma učitelia vyvolali pred tabuľu. Na stretávkach, keď som šla na rande, tak som sa asi pol hodinu triasla, kým som sa nejak neukľudnila, muži len nechápali. Čím to môže byť?
@anonym_autor nemas traumu? Vyzera to ako post tramaticka reakcia
aj mne sa to stalo pri extremnom vypati a šoku som sa nevedella prestat triast, telo sa tak fyzicky zbavuje napatia
@anonym_autor je to stresova reakcia tela. Zistila by som spustace...kedy to nastava...ake situacie a pod.a riesila so psychologom.
pomôžu ti ad
@anonym_autor stres vyčerpáva telo, užívaj pravidelne magnézium, elektrolyty
@anonym_autor tetania, zacni brat magnezium, zo zaciatku aj 4-5x denne, ak treba. Ked prestanes mat zachvaty, zniz davky na 2x denne a ber dozivotne.
stresova reakcia a nezvladanie emocii zeby ? reakcia na stres. Navstiv psychologa, ktory ta nauci ako s tym pracovat.