Čo vám pomohlo na chronickú bolesť brucha?
Ahojte, neviem ani ako začať. Mám problém, len ešte sama neviem aký. Chcem sa vás spýtať či náhodou nemáte podobnú skúsenosť alebo neviete čo by to mohlo byť. Dva roky som mala po sebe helikobaktera ktorého som liečila atb, tento rok mi opäť začalo bývať zle, myslela som že sa vrátil ale testy ukázali že je už negatívny no moje bolesti brucha stále pretrvávali. Bola som na sono všetko v poriadku, jedine čo mi zostávalo bola hadica do žalúdka z ktorej sa stále vyhýbam. Tri týždne som mala do dovolenky a bála som sa odísť z domu niekoľko km preč aby mi tam nebolo zle. Doktorka mi ale povedala že tam na problémy zabudnem, bude mi lepšie a aby som na dovolenku išla že nič hrozné mi nebude. Tak som samozrejme išla, na dovolenke sme boli týždeň absolútne som nevedela že mi niečo doma bolo, naozaj mi bolo lepšie. Vrátili sme sa z dovolenky, už sme doma dva týždne a snažím sa nemyslieť nato či má bude bolieť brucho alebo nie. Už mi ani nebýva tak často zle, skôr mám problém taký že má aj bez bolesti brucha napína ale nikdy nevraciam. Nie som tehotná. Rozmýšľala som už či si mám kúpiť tie probiotiká, len sa snažím všetko riešiť najlepšie bez tabletok aj keď možno toto by mi pomohlo. Už mám niekedy pocit že keď mi je zle tak je to zo stresu že sa bojím že mi niekde vonku bude zle. Neviem či je to psychika, stres alebo nejaké naozaj vážnejšie zdravotné dôvody. Zažili ste už niečo podobne alebo to práve prežívate ? Pomáhajú nejaké lieky, cvičenie, strava alebo niečo podobne ? Budem vďačná za každú radu.
Stručné zhrnutie
- Chronické bolesti brucha po negatívnom teste na Helicobacter môžu súvisieť so zvýšenou žalúdočnou kyselinou, refluxom z dôvodu „pokazenej klapky“ medzi žalúdkom a pažerákom alebo so začínajúcimi vredmi.
- Úprava stravy (vylúčenie paradajok, kyslých a fermentovaných potravín, sladkostí, kávy, vyprážaného a koreneného), probiotiká, Masticha a prírodné sedatíva (Persen, medovka, valeriána) boli v diskusii navrhnuté ako prvé kroky; farmakologicky sa spomínali Lomac, COSTI a Buscopan.
- Ako diagnostické kroky sa v diskusii odporúčali ultrazvuk (sono), gastroskopia s „hadicou do žalúdka“, testy na Helicobacter a laktózu; pri ťažších alebo pretrvávajúcich symptómoch bola spomenutá aj kolónoskopia.
Q: Aké potraviny môžu zhoršiť reflux alebo bolesť žalúdka?
A: V diskusii účastníčky uviedli paradajky, kečup, plnenú papriku, kyslé a kvasené potraviny (kvasená kapusta), sladkosti, čokoládu, mentolové prísady, kávu (vrátane kávy s mliekom) a vyprážané, príliš korenené jedlá ako spúšťače.
Q: Aké vyšetrenia by som mala zvážiť pri chronickej bolesti brucha?
A: Diskutujúce odporúčali ultrazvuk (sono), gastroskopiu (endoskopia, „hadica do žalúdka“), test na Helicobacter pylori a testy na intoleranciu laktózy; pri závažných alebo pretrvávajúcich ťažkostiach bola spomenutá aj kolónoskopia.
Q: Pomáhajú probiotiká po antibiotickej liečbe Helicobacteru?
A: V diskusii bolo odporúčané užívať probiotiká po antibiotikách; jedna účastníčka uviedla, že trojkombinácia ATB bez probiotík mohla „pokaziť žalúdok“.
Q: Môže Masticha pomôcť pri žalúdočných ťažkostiach?
A: V diskusii jedna účastníčka napísala, že Masticha jej „veľmi pomohla“; iné názory v diskusii potvrdili ochotu vyskúšať ju ako doplnok.
Q: Aké voľnopredajné prírodné prípravky a lieky sa spomínali na upokojenie a liečbu?
A: Spomínané produkty boli Persen (voľnopredajný, prírodná báza), medovka a valeriána ako prírodné sedatíva; zo stomatologických/gastro liekov ľudia menili Lomac, COSTI, Buscopan a Pancreolan.
Q: Kedy ísť na gastroskopiu (hadica do žalúdka)?
A: Diskutujúce odporúčali ísť na gastroskopiu pri pretrvávajúcich alebo nejasných bolestiach, pri podozrení na vredy alebo nádor, alebo ak sa symptómy zhoršujú (strata hmotnosti, časté vracanie).
Q: Dá sa Mastichu užívať otvorením kapsuly, ak mám problém s prehĺtaním veľkých tabliet?
A: V diskusii sa jedna účastníčka pýtala, či možno otvoriť kapsulu Mastichy a zjesť prášok kvôli ťažkostiam s prehĺtaním; priamo z diskusie nevyplývala odborná odpoveď.
Závery z diskusie
Zhoda
- Úprava stravy (menšie porcie, obmedziť kyslé, sladké, kávu a vyprážané) môže priniesť úľavu pri žalúdočných ťažkostiach.
- Stres a psychika boli v diskusii uvádzané ako významný spúšťač bolestí brucha.
- Pri pretrvávajúcich alebo vážnych príznakoch odporúčajú účastníčky vyšetrenia ako gastroskopiu a ultrazvuk.
Sporné názory
- Niektoré názory odporúčajú najprv skúsiť prírodné metódy (strava, probiotiká, Masticha, Persen), zatiaľ čo iné odporúčajú okamžité odborné vyšetrenie a farmakologickú liečbu (gastroskopia, lieky ako Lomac/COSTI).
Otvorené otázky
- Prečo sa symptómy často zlepšia mimo domova alebo na dovolenke (vliv stravy vs. stres)?
- Do akej miery mohla trojkombinácia antibiotík na Helicobacter bez probiotík spôsobiť dlhodobé tráviace ťažkosti?
Spomenuté značky a firmy
Fatra, Persen, Masticha, Lomac, COSTI, Buscopan, Pancreolan
Spomenuté produkty a metódy
gastroskopia (hadica do žalúdka), ultrazvuk (sono), test na Helicobacter pylori, laktózový test, kolónoskopia, probiotiká, Masticha, Persen, medovka, valeriána, Lomac, COSTI, Buscopan, Pancreolan, diéta pri refluxe (vylúčenie paradajok, kyslých a fermentovaných potravín, sladkostí, kávy, vyprážaného), otváranie kapsuly a užitie prášku, pitie minerálky Fatra, doplnenie magnézia a vápnika
Miesta a osoby
žiadne
@anka712 ano pri hadici, no bolest zaludka, nevedela som uz urcit ci som.hlada, ci nie, jedla som bolelo, nejedla som tiez, akosi som nevedela zistit kedy preco z coho, proste uplne rozhaseny zaludok, cely clovek, nastastie je to.pomaly desiatka.liet a zle vytesnujem, takze uplne presne tu bolest neviem opisat, ale bol.to.zaludok tak v strede, krc palenie, spavala.som.s.manzelovou rukou na bruchu co.som nevedela.co.robit, mala.som.chvilku liek.tusim Lomac, ale v prvom rade strava, dostatok spanu a eliminovat stres.ci.strach. Neprehanalo ma ani som nemala.zmenenu stolicu, ani.palebie.zahy. Mala.som."pokazenu" klapku medzi zaludkom a.pazerakom a kyseliny sa.mi dostavali vysie + zacinajuce vredy
Skusila by som tyzden pravidelne.ranajky, obed vyvar, dusene meso, vecera tiez lahsia a sladkosti uplne.prec a inak len tak medzi.to.srm tam.Fatra extra lieciva. Ak to pomoze mozete mat nieco.podobne ak nie, navstila by som.predsa len.odbornika
@mareka49 no mňa boli skôr okolo pupka, no nie stále. Len občas mám take tlaky a niekedy má napína ale nezvraciam. Áno mala by som začať asi najskôr s tou stravou lebo ta je u mňa naozaj veľmi zlá. Fatru pijem, odkedy som ju začala piť mala som pocit že mi je lepšie ale teraz asi týždeň pijem sladké vody a nieje mi moc dobre, aj horoskop mi dnes normálne písal v zdraví že by som mala piť menej sladených nápojov a to úplne tento týždeň som pila len sladené nápoje. Tak od zajtra idem zase len na fatru a uvidíme.
@anka712 môžte skúsiť pozriet aj nejaké čaje, pozrieť aj iné minerálky vhodné na gastro ťažkosti - pozrite na nete...doplniť vitaminy minerály ( magnézium, vápnik ), sladké zatiaľ obmedzte na minimum...
@mareka49 a smiem sa spýtať v vám pomohli.mne sa neuzatvara tiež klapka.nieco zjem stojí mi to v žalúdku a v krku.schudla som 10kg.vyskusala som pancreolan.buscopan,všetko možné a nič.dakujem za odpoveď
@oliviaoliva liečili ma liekmi tuším COSTI a potom LOMAC.
Ale neviem ci zohrali úlohu.
Skôr eliminovať stres a všetko vyššie spomínanév mojom príspevku.
Pod chytila som to asi skôr ako vy.
Takže samiliecba zmenou stravy a životosprávy mi veľmi pomohla.
@oliviaoliva nie vyprážané, malo korenené jedla, žiadne čipsy, bublinkové nápoje, žiadne sladkosti, kávu úplne obmedziť, žiaden alkohol a skúsiť popíjať fatru
@mareka49 vôbec už tri mesiace len čaje a voda káva a alkohol absolútne kôli histaminuu.dnes idem na kolonoskopie.ale pijem len vodu aj to mi stojí v krku
@anka712 Persen je voľnopredajný, na prírodnej baze, ale môžte skúsiť pohľadať aj ine