DHEA alebo iné možnosti na zlepšenie AMH
Ahojte kocky, verim, ze tato diskusia sa bude pomaly naplnat. Kedze som prednedavnom obdrzala vysledok z AMH a bol dost nizky 0.38 ug/l 😢 ☹ 😢 zacala som patrat po internete 😉 😉 😉 Dostala som sa na anglicke forum a tam baby maju uz dlhsie roky diskusiu ohladom tejto temy, lebo AMH v USA a UK vysetruju uz dlhsie.
Baby mi doporucili pripravok DHEA (na prirodnej baze), vraj je vela druhov, ale treba hladat tie na prirodnej baze a tak ma zaujima ci nema niekto skusenosti s tymto pripravkom? Samozrejme su tam aj ine preparaty, ale najviac sa spomina prave tento ....
Stručné zhrnutie
- DHEA (dehydroepiandrosterón) sa v diskusii uvádza ako voľnopredajný výživový doplnok používaný pri zníženej ovariálnej rezerve/nízkom AMH, bežné odporúčané dávky v diskusii sú 25–75 mg/deň a odporúčaný čas užívania je minimálne 3–4 mesiace.
- Ako doplnkové metódy na podporu vajíčok sa v diskusii spomínajú koenzým Q10, včelie produkty (bee pollen, royal jelly, propolis), pšeničné klíčky, melatonín a akupunktúra, pričom používatelia ich kombinovali s DHEA podľa odporúčaní z anglických fór a kliník.
- Pred začatím DHEA sa v diskusii dôrazne odporúča zmerať hladiny testosterónu, DHEA a estrogénu a konzultovať podávanie s endokrinológom; hlásené vedľajšie účinky zahrňovali akné, nárast ochlpenia a poruchy spánku, pričom DHEA sa neodporúča pri endometrióze podľa viacerých príspevkov.
Najčastejšie otázky
Q: Čo je DHEA a aké sú bežné dávky pri zníženej ovariálnej rezerve?
A: DHEA (dehydroepiandrosterón) je voľnopredajný doplnok, v diskusii používaný v dávkach 25–75 mg/deň; viaceré ženy užívali 75 mg denne (napr. 50 mg ráno + 25 mg večer) a odporúčaný minimálny čas užívania v diskusii je 3–4 mesiace.
Q: Kde a za koľko si ženy v diskusii objednávali DHEA?
A: V diskusii sú spomenuté e‑shopové zdroje Biovea (biovea.com), Vitamass (vitamass.net) a rakúska lekáreň Herbert Baldia KG vo Viedni (email allerheiligen.apotheke@aon.at), pričom DHEA kapsuly 25 mg 50 ks boli uvedené za približne €42,08–€42,80.
Q: Aké vyšetrenia treba urobiť pred začatím DHEA?
A: V diskusii sa odporúča zmerať sérové hladiny testosterónu, endogénneho DHEA a estrogénu a konzultovať výsledky s endokrinológom; niektorí diskutujúci uvádzali, že pri abnormálnych hodnotách DHEA užívanie neodporúčajú.
Q: Aké sú orientačné normy AMH a aké jednotky sa používajú?
A: V diskusii sa uvádzali dva štandardy: pmol/L a ng/mL (napr. optimal 28,6–48,5 pmol/L = 4,0–6,8 ng/mL); lokálne laboratóriá na Slovensku podľa príspevkov používajú ug/L s orientačným rozdelením: vysoké > 3,0 ug/L, normálne 1,0–3,0 ug/L, nízke 0,3–1,0 ug/L, veľmi nízke < 0,3 ug/L.
Q: Pomáha melatonín alebo koenzým Q10 pri zlepšení odpovede vaječníkov?
A: V diskusii jedna používateľka uviedla užívanie melatonínu približne 2 mesiace s následným nálezom viacerých folikulov pred IVF (ISCARE, docent Valky spomínaný ako odporúčajúci melatonín), a koenzým Q10 sa viacero diskutujúcich uvádza ako bežný doplnok na podporu kvality vajíčok bez presne špecifikovanej dávky.
Q: Čo znamená vysoké AMH a ako to súvisí s PCOS a stimuláciou?
A: Diskusia uvádza, že vysoké AMH často koreluje s polycystickými vaječníkmi (PCO/PCOS) a zvyšuje riziko OHSS pri stimulácii; odporúča sa opatrná schéma stimulácie a individuálne nastavenie protokolu.
Závery z diskusie
Zhoda
- AMH je považované v diskusii za stabilnejší ukazovateľ ovariálnej rezervy než FSH a dá sa merať v akýkoľvek deň cyklu.
- Pred začatím suplementácie DHEA odporúčajú diskusné príspevky zmerať testosterón, DHEA a estrogén a konzultovať s endokrinológom.
Sporné názory
- Niektoré reprodukčné centrá a lekári DHEA kritizujú alebo považujú za nezmysel, zatiaľ čo iní (napr. lekár z Reprofit Brno podľa diskusie) potvrdili, že DHEA môže byť účinné.
- Niektoré ženy v diskusii udávajú výrazné zlepšenie AMH/IVF výsledkov po DHEA, zatiaľ čo iné uvádzajú žiadny efekt aj pri dlhodobom užívaní.
Otvorené otázky
- Neexistuje v diskusii jednoznačný konsenzus o tom, či DHEA vedecky a konzistentne zvyšuje AMH alebo len zlepšuje odpoveď na stimuláciu u vybraných pacientok.
- Otázne zostáva optimálne individualizované dávkovanie a doba užívania DHEA u rôznych diagnostických skupín (nízke AMH vs. vysoké FSH vs. imunologické alebo genetické príčiny neplodnosti).
Spomenuté značky a firmy
Center for Human Reproduction, Reprofit Brno, Biovea, Vitamass, Goldenes Kreuz Privatklinik, Herbert Baldia KG (allerheiligen.apotheke@aon.at), ISCARE, Gennet, Apolinář, UPMD Podolí, FertilityFriend, Modrykonik.sk, BabyandBump, BabyCentre, Country Life, Kiraly Patika (Sopron), Goldenes Kreuz (kinderwunschzentrum.at)
Spomenuté produkty a metódy
DHEA (25 mg, 50 mg, 75 mg, DHEA‑7keto), Biovea DHEA‑50mg‑180 kapsúl, Vitamass DHEA, koenzým Q10 (CoQ10), včelie produkty (bee pollen, royal jelly, propolis), pšeničné klíčky, melatonín (užívanie ~2 mesiace v príkladoch), akupunktúra, Femigard, Femibion, Pregnyl, Merional, Menopur, Fostimon, Tamoxifen, Duphaston 10 mg, Utrogestan, progesterónové čípky 0,4 g, Decapeptyl, Pergoveris, Anopyrin (acetylsalicylát), Fraxiparine, omega‑3 (EPA, DHA), Wild Yam root, ICSI, IVF, IUI, KET (zamrazený embryo transfer), AMH testovanie (pmol/L, ng/mL, ug/L), FSH testovanie, testy na protilátky (anti‑cardiolipin), vyšetrenia imunitnej aktivity (NK bunky), genetika, hysteroskopia, liečba prednizónom
Miesta a osoby
New York, Viedeň, Brno, Praha, Sopron, Martin (ISCARE MT), Podolí (UPMD), Goldenes Kreuz Privatklinik, Reprofit Brno, Center for Human Reproduction, Doc. Valky, Doc. Machac, Dr. Malpani, Mudr. Madar
Kiki: taky chodím do Zlína a ten přístup se mi tam vůbec nelíbí. Zrovna včera jsem tam byla... chodím ke Slovákové a ty?
Jsem názoru, že si příroda poradí, ale člověk se musí dle toho začít chovat, myslím jako s výživou, doplňky atd.
Já začala teď hodně jinak uvažovat... ale doktorka mi včera řekla že s mým AMH bude za rok pozdě. Tak si potom říkám, že v CARU umí jedině psychicky zdeptat. Já to ale nevzdávám, kdo chcete můžete se se mnou začat jinak stravovat, manžel už má na sobě výsledky🙂
@lilisa ahoj, já taky chodím ke Slovákové, a s ní jsem spokojená. Předtím jsem chodila ke Křenkovi, a z něho jsem byla vždycky totálně rozhozená, vůbec mi neseděl, a jak ty říkáš, jedině psychicky zdeptal. Připadalo mi, že někdy ani neví, co říká, a je fakt, že několikrát jsem od něho šla s pláčem na krajíčku. Když se mi po IVF podařilo otěhotnět, tak mě pořád strašil tím, že se nemám radovat, že to může dopadnout všelijak, že jsem byla s nervama úplně na dně, a nakonec jsem opravdu potratila ☹ Navíc na ultrazvuku ani nepoznal, že to byla jednovaječná dvojčata, což když jsem šla u nás do nemocnice na revizi, tak mi řekli hned, tak nevím, co si mám o něm jako o odborníkovi myslet ☹ Proto jsem od něho utekla k Dr.Slovákové, a doufám, že už se s ním nikdy nepotkám.
A ty máš jak vysoké AMH? A do Zlína chodíš jak dlouho, máš už za sebou nějaké IVF?
A můžeš mi písnout, jak ses začala jinak stravovat?
@marca22 ahoj leni ...dnes som si sla po vysledky ku gyndosovi ohladom tych protilatok co mi robili ..a prestav si ze aj ja mam slabo pozitivne protilatky proti fosfolipidom - konkretne kardiolipin.. ale slabo pozitivny..ty mas ako? co ti na to povedali?? zabera prednison a anopirin? a mozu kvoli tomu zlyhavat vajecniky teda to amh?
Reni: ono je to hodně těžké s tou stravou, vesměs jíme samou zeleninu 😉
Polévku na oběd nebo rybu, jáhly atd. je toho moc, co jíme, nebo spíš co se může a co se nemůže. Jde o to, že jsme hodně překyselní, to jsme zjistili lakmusovýma papírkama 😉
Holky já mám taky slabé protilátky...
Marca22: a ten anopyrin a prednison jíte pořád?
A jak se teď každá snažíte? necháváte tomu volný průběh nebo se snažíte v plodné dny, bazální teplota aj.?
Ahoj holky, tak dnes jsem byla na OPU, nakonec byly získány 2 vajíčka, zítra si mám volat, jestli se jim je podařilo oplodnit 🙂 Tak se teď modlím, aby bylo aspoň jedno 😉 Pokud to vyjde, tak bych šla v neděli na ET 🙂
@kikina9 treba veriť,,, zajtra bude určite ďaľšia dobrá správička,uvidíš 🙂
ja som dnes dobrala clostilbegyt,,, som moc zvedavá či a koľko bude vajok,,, sono mám až v utorok,,, zato zajtra ráno idem k zubárovi,,, a bude mi robiť zub - mám odlomené z osmičky okolo plomby,,, no nejako to prežijem,,, nebojím sa zubára,len je mi to moc nepríjemné,,,
ozaj ty si cítila po clostile nejaké zmeny? ja si cítim takú zväčšenú maternicu ( pijem aj alchemilku ) a dnes ma pobolieval pravý vaječník,,,
@evickav já jsem při užívání Clostylu necítila téměř nic, možná chvilkama mírné pobolívání v okolí vaječníku, až tak 3 dny před OPU mě začaly střídavě bolet pravý i levý vaječník. Říkala jsem si, proč oba, když vajíčko bylo jenom na levém, no a při opu se objevily vajíčka 2, na levém i pravém vaječníku 🙂
Já myslím, že pokud cítíš pobolívání bříška už teď, tak je dobré znamení 🙂
U zubaře držím palce, ať to máš rychle a bezbolestně za sebou 🙂
@zibi ahoj, a ty absolvuješ klasické IVF, nebo taky minimálku? Já mám za sebou 2 klasická IVF, ale protože při prvním nedošlo k ET, tak se to prý nepočítá. Teď zkouším minimálku, kterou nehradí pojišťovna, takže se do pokusů nepočítá. Pokud to teď nevyjde, tak mám ještě 2 pokusy na pojiš´tovnu, které si asi nechám na darované vajíčka 🙂
Před chvílí jsem volala co CARu, a podařilo se oplodnit 1 vajíčko, tak jsem moc ráda aspoň za to jedno🙂 V neděli mám jít na ET, tak doufám, že embryjko vydrží 🙂
@evickav ahoj, zrovna to píšu 🙂 Podařilo se oplodnit jedno, ale jsem moc ráda i za to jediné 🙂 Teď ještě aby vydrželo do neděle, kdy mám ET 🙂 Mám strach, že až tam v neděli přijdu, tak řeknou, že bohužel ☹
Pokud bych na zubní chodila k mladému fešákovi, tak bych se tam možná i těšila 🙂
@evickav Jé, moc děkujííí 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 Tak bojovníček vydržel, prý je to krásné osmibuněčné embryjko, teď nezbývá než mu věřit a doufat, že za 14 dní na mě vykouknou // 😉
Teď přemýšlím, jestli jít zítra do práce, nebo si raději nechat vystavit neschopenku. Co myslíš? Práci nemám fyzicky náročnou, a navíc, když budu doma, tak na to budu pořád myslet, jestli se to povedlo, nebo ne. Ale zase bych nerada něco zanedbala 😉
@kikina9 tak embryjko už je u maminky,,, to rada počujem,že je všetko v poriadku,,,
ja som PN už od konca januára,,, a ani sa nechystám do práce,,, myslím si,že taký týždeň by si mohla byť doma,,, aby sa embryjko v kľude zahniezdilo,,, presne tak,aby sa niečo nezanedbalo,,, ak by bolo treba,ja by som aj 14 dní ležala,len nech je všetko dobre,,, ja tiež nemám náročnú prácu, ale doma mám kľud a žiaden stres,,, robím si čo kedy chcem a nemusím sa na nikoho obzerať,,, vyložím si nohy,kedy chcem,,, a v práci by som bola predsa len obmedzená,,, a myslela by si na to aj v práci,,, len by si sa ešte stresovala,či si nemala predsa len byť doma,,,
nuž ale rozhodnutie je len na tebe,,,
teraz si ja budem brať z teba príklad a budem ťa nasledovať,,, v utorok sono, už som fakt zvedavá,,, lebo pravý vaječník ma fakt dosť pobolieva,,, no veď uvidíme...
@evickav Tak to je super, že pravý vaječník pobolívá 😉 Určitě tam bude pěkná úrodička, moc držím palce 🙂
S tou neschopenkou máš pravdu, už jsem se rozhodla, že si pro ni zítra zajdu 🙂 Z CARu jsem neschopenku nechtěla, aby tam nebylo jejich razítko, nemusí to v práci všichni vědět 😉 Tak jenom doufám, že mi ji obvodní doktorka bez problémů napíše, a zůstanu doma až do provedení těhotenského testu 😉 A nejlepší by bylo, kdybych měla důvod si ji nechat ještě dalších 9 měsíců 😉
baby na tie vysledky AMH by som moc neverila...mne vyslo nizke 0,85 a pritom som po IVF schytala hyperstimulak..co je totalna blbost, zena s nizkym amh nemoze dostat hyperstimulak...aj lekar kukal na ten vysledok ako puk, ze co je to za blbost 😉
@kikina9 mne môj gynekológ napísal PN už pred IVF, brala som vaginálne antibiotiká a nechcela som už chodiť do práce, bolo tam dosť ľudí chorých,tak som nechcela riskovať,,, potom sa mi to IVF posunulo o mesiac, ale nechal ma doma,,, úplne inak to teraz prežívam,ako pred 10 rokmi,keď som absolvovala 3x IVF,,, to bol strašný zhon - práca, injekcia, práca, sono, zase práca,,, teraz som pekne doma, odpočívam, vyčistila som si hlavu od blbostí a stresu,,, a tiež už hodlám byť na PN až do materskej 🙂

3x denně po 1 tabletě