Hľadám radu na problémy s vyprázdnením a bolesťami brucha
Ako sa hovorí, topiaci sa aj slamky chytá. Skúsim to tu, možno niekto bude mať nejakú radu, skúsenost. Aj keď je to viacmenej intímny problém, mne už na tom nezáleží. Nejdem rozpisovať všetko.. Chcem sa len opýtať, mate niekto problém s vyprazdnením počas dňa ? Že napr. ráno je to OK . Ale niekedy poobede už sú zase bolesti brucha, tlak v bruchu, ale žiadne nutkanie na stolicu. Až do večera mi je zle, nemôžem nič jest, lebo sa to len zhorší. Som veľmi hladná, ale zároveň mam brucho jak balón, tlačia ma čreva, ale nie je nadúvanie. Je to Pocit ako by jediná úľava mala byť vyprazdnenie, ale nejde to, netreba mi. ( strava, šport, žiadny stres všetko je tiptop) Alergie nemám žiadne, mala som vyšetrene všetko. Nezáleží na tom čo zjem, mám to každý deň poobede až do večera. Máte to niekto podobne ?? Mám to tak už niekolko rokov. Mám kvôli tomu už divertikulozu. Dá sa toto nejako riešiť? Som pred 40tkou, mám aj deti. Som z toho zúfalá lebo mi je každé poobedie nevoľno, boli ma brucho. Je to veľmi nepríjemné. Skúšala som akupunktúru, rôzne doplnky výživy, fakt už asi všetko. Zmeniť gastroenterologa ? Mam pocit, že mám nedostatok l-tryptofanu následne nedostatok serotoninu. Je to možné? Idem kvôli tomu aj na prvé psych. vyšetrenie. Prosím posuniete mi niekto nejakú radu ? Ďakujem 🙏
Stručné zhrnutie
- Opakované popoludňajšie bolesti brucha s pocitom plnosti bez nutkania na stolicu môžu byť spôsobené divertikulózou, poruchou motility čriev alebo funkčnou poruchou ako IBS-C a vyžadujú cielenejšie vyšetrenia vrátane kolónového tranzitu a anorektálnej manometrie.
- Vyšetrenia vykonané v diskusii zahŕňali kolonoskopiu, gastroskopiu, krvné testy na celiakiu, testy stolice vrátane kalprotektínu a testy tráviacich enzýmov; odporúčané ďalšie vyšetrenia zahŕňali SIBO dychový test a test vypudenia balónika.
- Konzervatívne riešenia diskutované v téme zahŕňali eliminačnú diétu (zemiaky, ryža, varené zeleniny), dočasné vysadenie vlákninových doplnkov, vedenie denníka spúšťačov a hľadanie gastroenterológa so zameraním na motilitu; v diskusii bola tiež zmienka o odbornej starostlivosti na klinike v Martine a o stomickej poradni UNM.
Najčastejšie otázky
Q: Aké vyšetrenia sú odporúčané pri opakujúcich sa popoludňajších bolestiach brucha a pocite neúplného vyprázdnenia?
A: V diskusii sa odporúčajú kolonoskopía, gastroskopia, krvné testy na celiakiu a laktózovú intoleranciu, testy stolice vrátane kalprotektínu, vyšetrenie tráviacich enzýmov, kolónový tranzit, anorektálna manometria a test vypudenia balónika.
Q: Čo je SIBO test a kedy ho zvážiť?
A: V diskusii sa uvádza, že SIBO je neinvazívny dychový test, ktorý sa dá absolvovať ako samoplatca a odporúča sa pri podozrení na premnoženie baktérií v tenkom čreve.
Q: Môže divertikulóza vysvetliť pocit tlaku v črevách bez nutkania na stolicu?
A: Áno; v téme sa uvádza, že divertikuly môžu spôsobovať tlak v črevách a bolesti a môžu brániť normálnemu vyprazdňovaniu.
Q: Aké stravovacie opatrenia a doplnky boli v diskusii navrhnuté na zmiernenie symptómov?
A: Diskutujúci navrhli dočasnú eliminačnú diétu (zemiaky, ryža, varené mrkvy), vynechať ovocie a cukry na 3–4 dni, piť jemne perlivú Budiš s citrónom, vyhýbať sa niektorým vlákninovým doplnkom a skúsiť čerstvo uvarené jedlá; v téme sa spomínali doplnky OptiFibre, NaturaBiotika, Topnatur a probiotiká.
Q: Kedy zvážiť zmenu gastroenterológa alebo hľadanie špecialistu na motilitu?
A: V diskusii sa odporúča zmeniť gastroenterológa alebo hľadať gastroenterológa špecializovaného na poruchy motility čreva, ak opakované bežné vyšetrenia (kolonoskopia, gastroskopia, krvné a stolice testy) neodhalili príčinu a symptómy pretrvávajú.
Q: Ako sa podľa diskusie používa antibiotikum Normix pri divertikulóze a čo treba zvážiť?
A: V téme sa uvádza, že Normix sa má typicky užívať 7 dní v mesiaci a diskutujúci upozorňovali, že dlhodobé alebo nadmerné užívanie Normixu treba prebrať s lekárom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Opakované bežné testy (kolonoskopia, gastroskopia, krvné testy, testy stolice) často neodhalia jednoznačnú príčinu u pacientov s popoludňajšími bolesťami a pocitom neúplného vyprázdnenia.
- Divertikulóza bola v diskusii identifikovaná ako možná príčina tlaku a bolestí v črevách pri zadržiavaní stolice.
- Eliminačná diéta a vedenie denníka spúšťačov sa odporúčajú ako prvé konzervatívne kroky pred ďalšími invazívnymi vyšetreniami.
Sporné názory
- Príčina môže byť primárne funkčná (IBS-C, porucha motility, psychosomatika, perimenopauza) alebo organická (SIBO, celiakia, laktózová intolerancia, premnoženie Clostridium); diskusia uvádza všetky tieto možnosti bez jednoznačného konsenzu.
- Niektorí diskutujúci považujú vlákninu a vlákninové doplnky za potenciálny spúšťač symptómov, zatiaľ čo iní užívajú vlákninu pravidelne ako súčasť liečby.
Otvorené otázky
- Prečo nie je vyvolané nutkanie na stolicu napriek prítomnosti stolice a pocitu plnosti v črevách?
- Pomôže vyšetrenie kolónového tranzitu, anorektálna manometria alebo SIBO dychový test v identifikácii príčiny u tohto typu pacientov?
- Má dlhodobé alebo pravidelné užívanie antibiotika Normix priamy vplyv na pretrvávajúce symptómy u pacientov s divertikulózou?
Spomenuté značky a firmy
Budiš, OptiFibre, NaturaBiotika, Pancreolan, Normix, Topnatur, Nestlé, Klinika všeobecnej, viscerálnej a transplantačnej chirurgie, Stomická poradňa UNM
Spomenuté produkty a metódy
kolonoskopia, gastroskopia, kalprotektín, testy na celiakiu, testy na laktózovú intoleranciu, tráviace enzýmy, SIBO dychový test, kolónový tranzit, anorektálna manometria, test vypudenia balónika, Normix, Pancreolan, OptiFibre, NaturaBiotika, Topnatur, Nestlé produkty, probiotiká, eliminačná diéta, vlákninové doplnky, vedenie denníka spúšťačov, diagnose IBS-C, divertikulóza, histamínová intolerancia (HIT)
Miesta a osoby
Prešov, Martin, Klinika všeobecnej, viscerálnej a transplantačnej chirurgie, Stomická poradňa UNM, UNM, Adriana Simová
známy mal tento problém. Veľmi mu pomohli na gastro v nemocnici Martin.
Okres Prešov. Áno mala som vyšetrenie aj tráviace enzýmy aj na celiakiu. Fakt veľa, to bude podľa mňa nejaký proste funkčný problém alebo nevie už ozaj. Mám to už dlho, ja neviem ani roky proste. Nie je to perimenopauza určite. Kolono som mala robenu pred 5rokmi vtedy mi zistili divertikulozu. Pre tú nemôžem tlačiť na stolicu a ten tlak v črevách mi spôsobuje bolesti divertiklov. Proste začarovaný kruh, ja nerozumiem prečo nemám nutkanie na wc keď brucho je úplne tvrdé. Mam 50kg neviem sa kvôli tomu ani normálne najesť.
známy mal tento problém. Veľmi mu pomohli na gastro v nemocnici Martin.
@anonym_bdcdb6 A aký konkrétne problém? Kde v Martine ? Tam som uvažovala aj ja, na vyšetrenie kde pozrú kamerou stav konečníka a testujú zvierač. Tam bol ?
Okres Prešov. Áno mala som vyšetrenie aj tráviace enzýmy aj na celiakiu. Fakt veľa, to bude podľa mňa nejaký proste funkčný problém alebo nevie už ozaj. Mám to už dlho, ja neviem ani roky proste. Nie je to perimenopauza určite. Kolono som mala robenu pred 5rokmi vtedy mi zistili divertikulozu. Pre tú nemôžem tlačiť na stolicu a ten tlak v črevách mi spôsobuje bolesti divertiklov. Proste začarovaný kruh, ja nerozumiem prečo nemám nutkanie na wc keď brucho je úplne tvrdé. Mam 50kg neviem sa kvôli tomu ani normálne najesť.
@gerbberka kolono ti robili dosť dávno. Ja mám ulceróznu kolitídu v remisii viac ako 15 rokov a chodím každé 2 roky na kolono
@jamimo a na laktózu nemáš intoleranciu?
Tá vie pekne potrápiť a naduvat.
Neskúšala si si dať napr.Pancreolan?
@2691 nie neskúšala keďže z krvi vyšlo všetko v poriadku. Laktozovu intoler mam, ale nejem mliečne takmer nič pripadne bezlakto alebo si dam laktazu. Je úplne jedno co zjem, tento stav mám po každom obede až do večera.
Ja si myslim, ze by mi malo stačiť ísť na wc raz ráno, tej stolice je dosť. Ale akoby o par hodín už zase tlak v črevách ale bez nutkania na wc. Ja už strácam nádej ze toto sa dá vyriešiť.
@2691 nie neskúšala keďže z krvi vyšlo všetko v poriadku. Laktozovu intoler mam, ale nejem mliečne takmer nič pripadne bezlakto alebo si dam laktazu. Je úplne jedno co zjem, tento stav mám po každom obede až do večera.
Ja si myslim, ze by mi malo stačiť ísť na wc raz ráno, tej stolice je dosť. Ale akoby o par hodín už zase tlak v črevách ale bez nutkania na wc. Ja už strácam nádej ze toto sa dá vyriešiť.
@gerbberka ak chceš zistiť, či ešte máš v sebe stolicu, tak si jemnym tlakom hľadaj v podbrušku na ľavej strane, akoby si si hľadala vajecnik.Mala by si zacitit akoby zdureninu.
Keď nezacitiš, stolicu tam nemáš, zbytočne sa snažiť.Najdi si to ráno pred prvou stolicou, určite sa to naučíš hľadať.Na tvojom mieste by som si nasadila prísnu diétu typu zemiaky, ryža, veľa čistej vody bez bublín (aby ťa nezapieklo).
Aspoň na 3-4 dni.Bez ovocia, iba čerstvé uhorky k tomu. Uvidíš, ako telo zareaguje.Papaj toho toľko, aby si nebola hladná.A každý deň čerstvo uvarené - nie z predošlého dňa.Potom pridaj aj kvalitný hovädzí,alebo slepačí vývar (nie z kupované ho kuraťa!) Skušaj, za to nič nedáš.
Diétu dodrzuj! Žiadne sladkosti , ani cukor ani ovocie.Tych pár dní vydržíš.
Ešte mi našla kvasinkova infekcia v črevách...
@gerbberka ak chceš zistiť, či ešte máš v sebe stolicu, tak si jemnym tlakom hľadaj v podbrušku na ľavej strane, akoby si si hľadala vajecnik.Mala by si zacitit akoby zdureninu.
Keď nezacitiš, stolicu tam nemáš, zbytočne sa snažiť.Najdi si to ráno pred prvou stolicou, určite sa to naučíš hľadať.Na tvojom mieste by som si nasadila prísnu diétu typu zemiaky, ryža, veľa čistej vody bez bublín (aby ťa nezapieklo).
Aspoň na 3-4 dni.Bez ovocia, iba čerstvé uhorky k tomu. Uvidíš, ako telo zareaguje.Papaj toho toľko, aby si nebola hladná.A každý deň čerstvo uvarené - nie z predošlého dňa.Potom pridaj aj kvalitný hovädzí,alebo slepačí vývar (nie z kupované ho kuraťa!) Skušaj, za to nič nedáš.
Diétu dodrzuj! Žiadne sladkosti , ani cukor ani ovocie.Tych pár dní vydržíš.
Ešte mi našla kvasinkova infekcia v črevách...
@2691 oprava: nie našla, ale napadla...
@gerbberka a je to poobede naozaj každý deň, nie sú tam žiadne dobré dni? Či to nemôže súvisieť s nejakým častým prídavkom k obedu. Napr. káva alebo niečo iné? Môže to byť niečo, čo ty pokladáš, že je to ok a predsa není. Píš si denník, čo si užila pred tým, než sa ti problém spustí a potom vygeneruj spúšťače.
@gerbberka a je to poobede naozaj každý deň, nie sú tam žiadne dobré dni? Či to nemôže súvisieť s nejakým častým prídavkom k obedu. Napr. káva alebo niečo iné? Môže to byť niečo, čo ty pokladáš, že je to ok a predsa není. Píš si denník, čo si užila pred tým, než sa ti problém spustí a potom vygeneruj spúšťače.
@anonym_bc7082 Nie nevidím rozdiel, je to vždy naozaj. Ci si dam kávu alebo nie. Ci zjem kura na prírodno s ryžou alebo segedin.
Ja sladké nejem, ani ovocie veľa max. jablko alebo banán obcas. Vlakninu užívam na striedačku na obdobia rôzne znacky aj probiotika. Pijem kvalitnú 100% aloe vera. Aj Normix mam kvoli divertikuloze na pravidelnej baze. Vlakninu OptiFibre alebo NaturaBiotika. To nie vsetko naraz samozrejme, len pisem ze naozaj skusam vselico. Zo stolice nevyšiel ani kalprotektin, ani baktérie ani kvasinky. Je to proste masaker záhada. Jedine nejesť vtedy mi je dobre. Je normálne chodiť na wx len 1x denne ? Alebo proste moje čreva sa chcú vyprázdniť viac krst ale môj mozog to nedokáže zachytiť a spustiť proces ? Ja už hľadám rôzne príčiny.
@gerbberka ak chceš zistiť, či ešte máš v sebe stolicu, tak si jemnym tlakom hľadaj v podbrušku na ľavej strane, akoby si si hľadala vajecnik.Mala by si zacitit akoby zdureninu.
Keď nezacitiš, stolicu tam nemáš, zbytočne sa snažiť.Najdi si to ráno pred prvou stolicou, určite sa to naučíš hľadať.Na tvojom mieste by som si nasadila prísnu diétu typu zemiaky, ryža, veľa čistej vody bez bublín (aby ťa nezapieklo).
Aspoň na 3-4 dni.Bez ovocia, iba čerstvé uhorky k tomu. Uvidíš, ako telo zareaguje.Papaj toho toľko, aby si nebola hladná.A každý deň čerstvo uvarené - nie z predošlého dňa.Potom pridaj aj kvalitný hovädzí,alebo slepačí vývar (nie z kupované ho kuraťa!) Skušaj, za to nič nedáš.
Diétu dodrzuj! Žiadne sladkosti , ani cukor ani ovocie.Tych pár dní vydržíš.
Ešte mi našla kvasinkova infekcia v črevách...
@2691 áno ja mam ploche brucho bez tuku, plne črevo cítim a je tam stolica. Ale nerozumiem prečo nemôže ísť von inokedy ako vzdy len ráno.
@2691 áno ja mam ploche brucho bez tuku, plne črevo cítim a je tam stolica. Ale nerozumiem prečo nemôže ísť von inokedy ako vzdy len ráno.
@gerbberka keď chodíš vždy len ráno, to máš perfektne nastavené, je to absolútne normálne vyprázdniť sa 1x za deň. V hlave problém nehladaj. Ešte by ma zaujímalo, či ti odchádzajú vetry. Pokiaľ áno,znamená to, že na stolicu nemusíš ísť.Pokial nie, tak ich máš zastavené a je to pravdepodobne z tých divertikulov.
Ešte máj na pamäti, že veľa vlákniny v strave môže spôsobiť vychytávanie minerálov a vitamínov z čreva, potom si určitým spôsobom podvyživená. Ja si ráno robím kávu špaldovú a to je moja dávka vlákniny....
Vyšetriť kolónový tranzit – či sa obsah čreva pohybuje normálnou rýchlosťou.
Anorektálna manometria + test vypudenia balónika – či správne funguje koordinácia konečníka, zvierača a panvového dna.
Gastroenterológ špecializujúci sa na poruchy motility čreva – prípadne zmeniť gastroenterológa.
Zvážiť, či nejde o IBS-C alebo inú funkčnú poruchu čreva.
Vláknina môže byť súčasťou problému – najmä vlákninové doplnky môžu zväčšovať objem črevného obsahu a pri niektorých ľuďoch spôsobovať väčší tlak, plnosť a distenziu. Ak si vlákninu začala užívať z vlastného rozhodnutia,tak skúsiť dočasne vysadiť vlákninové doplnky a sledovať, či sa popoludňajšie ťažkosti zmiernia.
Čo nerobiť:
Nekombinovať naraz množstvo vlákniny, probiotík a rôznych doplnkov.
Nehladovať.
Neupínať sa na teóriu o nedostatku serotonínu/tryptofánu bez dôkazu.
@gerbberka keď chodíš vždy len ráno, to máš perfektne nastavené, je to absolútne normálne vyprázdniť sa 1x za deň. V hlave problém nehladaj. Ešte by ma zaujímalo, či ti odchádzajú vetry. Pokiaľ áno,znamená to, že na stolicu nemusíš ísť.Pokial nie, tak ich máš zastavené a je to pravdepodobne z tých divertikulov.
Ešte máj na pamäti, že veľa vlákniny v strave môže spôsobiť vychytávanie minerálov a vitamínov z čreva, potom si určitým spôsobom podvyživená. Ja si ráno robím kávu špaldovú a to je moja dávka vlákniny....
@2691 No išla by som na to tvrdo tou diétou a ako píše kolegyniam nadomnou, písala by som si denník a hľadala spúšťače.
Vysaď všetko, čo užívaš, k diéte pridávaj postupne ďalšie potraviny.
Ty to dokážeš! Toľko už trpiš.... vyskúšaj!
Keď to nepomôže, hľadaj kvalitného gastroenterológa.!
Budem veľmi rada, keď napíšeš, ako sa ti vodí🥰
@2691 No išla by som na to tvrdo tou diétou a ako píše kolegyniam nadomnou, písala by som si denník a hľadala spúšťače.
Vysaď všetko, čo užívaš, k diéte pridávaj postupne ďalšie potraviny.
Ty to dokážeš! Toľko už trpiš.... vyskúšaj!
Keď to nepomôže, hľadaj kvalitného gastroenterológa.!
Budem veľmi rada, keď napíšeš, ako sa ti vodí🥰
@2691 a ešte mi prišlo na um: dala si si urobiť test na SIBO? Ak nie, tak utekaj na to!
Je to neinvazívne vyšetrenie, myslím, že sa to dá aj absolvovať ako samoplatca za pár eur.
Ak si na Tom nebola, URČITE na to choď!!!!!!!
Klinika všeobecnej, viscerálnej a transplantačnej chirurgie (Kollárova 4248/2, Martin)
Stomická poradňa UNM:Sestra / Odborný garant: Mgr. Adriana SimováTelefón: +421 907 555 709E-mail: adriana.simova@unm.sk
objednaj sa na vyšetrenie
@gerbberka uz niekolko rokov???? Celkom mas vydrz, uz davno by som bola u doktora na hadici zhora zdola
@gerbberka uz niekolko rokov???? Celkom mas vydrz, uz davno by som bola u doktora na hadici zhora zdola
@anonym_2e4b6e Neviem ci si čítala celé. Chodím na gastro roky
Mala som aj kolonoskopiu aj gastroskopiu. Okrem divertikulozy všetko ôk. Z krvi nič nevyšlo opakovane, ani zo stolice opakovane. Preto sa pytam a hľadám ďalej lebo lekár nevidí z jeho pohľadu žiadny problém.
Vyšetriť kolónový tranzit – či sa obsah čreva pohybuje normálnou rýchlosťou.
Anorektálna manometria + test vypudenia balónika – či správne funguje koordinácia konečníka, zvierača a panvového dna.
Gastroenterológ špecializujúci sa na poruchy motility čreva – prípadne zmeniť gastroenterológa.
Zvážiť, či nejde o IBS-C alebo inú funkčnú poruchu čreva.
Vláknina môže byť súčasťou problému – najmä vlákninové doplnky môžu zväčšovať objem črevného obsahu a pri niektorých ľuďoch spôsobovať väčší tlak, plnosť a distenziu. Ak si vlákninu začala užívať z vlastného rozhodnutia,tak skúsiť dočasne vysadiť vlákninové doplnky a sledovať, či sa popoludňajšie ťažkosti zmiernia.
Čo nerobiť:
Nekombinovať naraz množstvo vlákniny, probiotík a rôznych doplnkov.
Nehladovať.
Neupínať sa na teóriu o nedostatku serotonínu/tryptofánu bez dôkazu.
@anonym_904c9c ďakujem 🌷
Som na tom podobne ako ty. Jediné čo mi zaberá je pitie jemne perlivej budiš, s tým, že si ju nechávam po otvorení a dávam si do nej citrón. Plus, zistila som, že keď si urobím kávu, tak ju musím piť štýlom, že do 1/2 pohára vriacou vodu, a po pár minútach dolejem zvyšok studenou vodou. Všetky vyšetrenia ok, žiadne alergie, ale vidím, že problém mám po histaminovych potravinách, po potravinách, ktoré kvasia(jablko) a po mliecnom
@gerbberka vyskúšaj piť niekoľko dní mätový čaj ale radšej sypaný, nie vrecúška. Majú v každej lekárni.
@anonym_2e4b6e Neviem ci si čítala celé. Chodím na gastro roky
Mala som aj kolonoskopiu aj gastroskopiu. Okrem divertikulozy všetko ôk. Z krvi nič nevyšlo opakovane, ani zo stolice opakovane. Preto sa pytam a hľadám ďalej lebo lekár nevidí z jeho pohľadu žiadny problém.
@gerbberka necitala, prepac...krv mas ok? alergie? probiotika beries?
Úplne by som vylúčila čokoľvek mliečne na dlhšiu dobu. Aj bezlaktózové.
Histamínovú intoleranciu nemáš?
Vytrápila som sa so žlčníkom, HIT a laktózou, segedín a iné kapustové dobroty si dávam len občas. Aj to mi musí byť veľmi dobre. Celkovo som dala dovidenia tradičnej strave.
Milujem listový šalát a musím s ním opatrne, raz sadne, raz mi je blbo.
Takisto rôzne doplnky výživy, vitamíny - kupovať odľahčené antialergické verzie. Pri nich aj pri liekoch sledovať, či sa tam vyskytuje laktóza.
Istú dobu som kávu nepila. Znesiem iba z kávovaru.
Vláknina mi vyhovovala od Topnatur, od Nestlé som mohla vyhodiť.
Kedysi som milovala čaje, teraz varím len jednodruhové občas. Ideálne slez lesný - kvet.
Olej iba olivový.
Jedlo predovšetkým čerstvo uvarené.
Vyslovene pokus - omyl.
Problém môže robiť hocijaká prkotina denne prítomná v strave, možno aj taká, od ktorej sa čaká, že pomôže a neuškodí.
Začala by som diétou, ako píše @2691.
Ja som pri zemiakoch a ryži (hlavne basmati) zvládala uvarenú mrkvu.
Neskôr brokolica, karfiol. Zemiaky, brokolicu a karfiol som varila po dlhšom namočení vo vode (aspoň hodinu).
Miesto klasickej kapusty sa pri problémoch s trávením odporúča čínska kapusta.
Celozrnné pečivo nie je pre mňa, rôzne semiačka, zrniečka. Biele pečivo jem bez problémov.
Vyhýbam sa mletému čiernemu koreniu a mletej rasci. Používam ich celé.
Držím palce.
Som na tom podobne ako ty. Jediné čo mi zaberá je pitie jemne perlivej budiš, s tým, že si ju nechávam po otvorení a dávam si do nej citrón. Plus, zistila som, že keď si urobím kávu, tak ju musím piť štýlom, že do 1/2 pohára vriacou vodu, a po pár minútach dolejem zvyšok studenou vodou. Všetky vyšetrenia ok, žiadne alergie, ale vidím, že problém mám po histaminovych potravinách, po potravinách, ktoré kvasia(jablko) a po mliecnom
@majulino Máš po zjedení obeda a všetkého ďalšieho až do večera plné brucho ? Alebo len nadúvanie? Lebo ja nejaké extra nadúvanie nemám. Ja mám vždy taky pocit, akoby sa mi malo uľaviť vyprazdnenim, ale mne na wc netreba. Máš robene všetky vyšetrenia? Ja mám tieto pocity plnosti brucha dokonca aj po vode.
@gerbberka môžeš mať nedostatok štiepiacich pankreatických enzýmov. Ak máš divertikulitídu čo hovorí gastroenterológ? Ináč tráviace problémy prichádzajú aj v perimenopauze a menopauze. Ešte mi napadlo HIT, celiakia, laktóza....