Je mi zle po alkohole
Ahojte nie som zvyknutá piť, včera som si dala zopár kališkov, vôbec ma nemotalo, nebolo mi ani zle, proste aj som sa chovala ako triezva. Pritom ako som pila, som aj jedla, ale aj to boli také blbosti pizza čipsy... No zaspala som v noci okolo 3 a už hore o 6 takže moc som sa nevyspala, ráno ma prehnalo, ale teraz proste mi je zle, každú chvíľku mam pocit ze budem vracit, pod jazykom cítim taky zvláštny tlak ako pri vracaní 😂😂😂 žalúdok mam taky zvláštny necítim nejakú tazobu alebo co ale je tam niečo 😂 co mi pomôže? Ďakujem
Stručné zhrnutie
- Bežné domáce prostriedky pri nevoľnosti po požití alkoholu sú doplnenie tekutín (voda, minerálka), sladké kofeínové nápoje ako Coca Cola alebo Pepsi a šumivé „vyprošťováky“ (Bystrinka, vyprošťovák, sóda bikarbóna).
- Ľahké jedlá a nápoje ako zázvorový čaj, slepačí alebo kurací vývar, suchár, banán a pomaranč s vitamínom C sa odporúčajú na upokojenie žalúdka po konzumácii alkoholu a „blbostí“ (pizza, čipsy).
- Použitie Ibalginu alebo vyvolanie zvracania bolo odporúčanou stratégiou niektorými používateľmi, no iní v diskusii upozorňovali, že Ibalgin je ťažký na žalúdok a kombinácia liekov s alkoholom môže zvýšiť riziko; v tejto otázke panuje rozpor.
Q: Ako zmierniť nevoľnosť po alkohole doma?
A: Doplniť tekutiny postupne po dúškoch (v diskusii odporúčali vypiť aspoň pol litra čistej vody), piť vodu s citrónom alebo minerálku, prípadne po malých dúškoch Cola alebo Pepsi; uľaviť môže aj zázvorový čaj a odpočinok alebo spánok.
Q: Pomôže „vyprošťovák“ alebo Bystrinka proti opici?
A: Viacerí používatelia odporúčali vyprošťovák alebo Bystrinku ako bežný prostriedok, spomenuté boli aj šumivé prípravky a sóda bikarbóna; nie je tu lekárske overenie efektivity v diskusii, ale tieto produkty boli opakovane odporúčané.
Q: Je bezpečné užiť Ibalgin po alkohole?
A: V diskusii niektorí odporúčali Ibalgin na bolesť, iní varovali, že Ibalgin môže byť ťažký na žalúdok a kombinácia s alkoholom môže zvýšiť riziko poškodenia pečene; v diskusii je to sporné a nie je tu odborné potvrdenie.
Q: Čo jesť po opici, ak mám citlivý žalúdok?
A: Odporúčali sa ľahké možnosti ako slepačí alebo kurací vývar, suchár/suché pečivo, banán alebo piskóty s čiernym nesladeným čajom; mlieko bolo v diskusii označené za rizikové pre niektorých ľudí.
Q: Pomáha vyvolanie zvracania pri nevoľnosti po alkohole?
A: Niektorí používatelia uviedli, že vyvracanie im prinieslo okamžitú úľavu, iní odporúčali skôr doplnenie tekutín a odpočinok; v diskusii neexistuje jednotný medicínsky záver.
Q: Ako doplniť „elektrolyty“ a živiny po pití?
A: V diskusii boli odporučené magnézium a vitamín C, pomaranč alebo pomarančový džús, a sladké nápoje ako Cola na doplnenie energie; tiež sa spomínal Restart drink v plechovke ako komerčná možnosť.
Závery z diskusie
Zhoda
- Dopĺňať tekutiny (voda, minerálka) a ísť na čerstvý vzduch alebo si vetrať pri nevoľnosti po alkohole.
- Ľahké jedlá a nápoje ako zázvorový čaj, slepačí/kurací vývar, suchár alebo banán sa často odporúčajú na upokojenie žalúdka.
- Cola/Pepsi a niektoré „vyprošťováky“ (Bystrinka, šumivé prípravky) boli opakovane uvádzané ako pomôcka.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú užiť Ibalgin na bolesť, iní varujú, že Ibalgin je ťažký na žalúdok a kombinácia s alkoholom môže zvýšiť riziko poškodenia pečene.
- Niektorí tvrdia, že vyvolanie zvracania prináša úľavu, zatiaľ čo iní preferujú dopĺňanie tekutín a odpočinok bez vyvolávania zvracania.
- Niektorí pripisujú nevoľnosť priamo alkoholu, iní tvrdia, že príčinou sú mastné/sladké „blbosti“ (pizza, čipsy).
Otvorené otázky
- Je nevoľnosť po kombinácii alkoholu a určitých potravín (pizza, čipsy) spôsobená histamínovou intoleranciou alebo iným intolerančným mechanizmom?
- Ako dlho obvykle trvá nevoľnosť po takejto epizóde (v diskusii sa spomínalo „do večera“, ale neexistuje jednotný interval)?
- Kedy je vhodné vyhľadať lekársku pomoc pri nevoľnosti po alkohole, ak domáce prostriedky nepomáhajú?
Spomenuté značky a firmy
Bystrinka,Pepsi,Coca Cola,Ibalgin,Restart drink,Samaritan,Iskra
Spomenuté produkty a metódy
vyprošťovák,Bystrinka,voda s citrónom,Coca Cola,Pepsi,zázvorový čaj,slepačí vývar,kuracia polievka,suchár/suché pečivo,banán,pomaranc,vitamín C,magnézium,Ibalgin,sóda bikarbóna,Restart drink,žuvačka,sprcha,vetrať/čerstvý vzduch,vyvracanie,mlieko,piskoty s čiernym nesladeným čajom,histamínová intolerancia
Miesta a osoby
žiadne
@nikusiak9 😂😂 lepšiu odpoveď som nečakala, pýtala som sa inú otázku, takže veľmi nevhodná odpoveď.
Nejaký vyprostovak(Bystrinka a pod). Ale najviac pomôže keď to pôjde naozaj von.. Možno ti nieje zle z alkoholu ale z tých pamlskov čo si pojedla 😁..
Daj si kavu s medom a ibalgin.potom hotucu sprchu.Cim horucejsiu zvladnes.Roztiahne ti cievy a ulavi sa ti.U mna to zabralo.Mlieko by dom nedavala,povracias sa z neho.
@marianeta aj ja si skôr myslím ze z toho jedla 😂 lebo ozaj som sa necítila ani opitá, ani ma nemotalo, ani ešte včera mi nič nebolo 🙈 teda, samozrejme ze som nepila prvý krát ale fúú raz v živote mi bolo zle co som aj vracala 😂 skôr postupne mi začína taka kyselina vychádzať do krku.
Jasne ze ibalgin je od bolesti, a mne osobne je velmi tazky na zaludok. Skus nejaky vyprostovak, vodu s citronom, alebo colu/pepsi trosku, mala by ti upokojit zaludok.
Raz som to citala,ked mi bolo po narodeninach zle,ale fakt hrozne zle,toto som sa docitala a pomohlo.
Ak vladzes ist na prechadzku tak urcite chod na vzduch vezmi si vodu. Ak nie tak otvor okno dokoran nech mas cerstvy vzduch🙂 Treba doplnit tekutiny telo je dehydrovane- voda, mineralka, pepsi, zaludocny caj… pomaly po glgoch. Pomaha aj najest sa vyvar ak to telo zvlada… pripadne banan, suche pecivo… A spat a spat a spat… teda ak ta nenapina🙂)))
Ahoj, nemáš náhodou histamínovú intoleranciu? Lebo takáto kombinácia (alkohol + pizza + čipsy) mne spôsobujú presne také isté žalúdočné problémy ako tu opisuješ...
Mne je z vyprostovaku este viac zle 😀... najviac mi pomahal Restart drink (v plechovke) :D pripadne klasicky slepaci vyvar 😇
Vypi aspoň pol litra čistej vody (alebo s citrónom), nemusíš naraz, postupne. Ak máš môžeš si urobiť vyprošťovak,Bystrinku, sódu atď. Daj si magnézium a vitamín C. Na raňajky len niečo ľahké, napr. Suchár. Veľa pi čistej vody, na obed vývar a poobede už budeš fit 🙂
@akinom0077 nie nenapina, chvíľku mi je aj dobre potom zle.. Spravila som si zazvorový čaj ten vždy na nevoľnosť bol ako stvorený uvidím čo teraz bud pôjde von alebo bude dobre... Ale vzduch mi prospel aj som sa vody napila no uvidíme ale dakujem za odpovede..
Aj ja to mávam .preto nepijem. Iskra alebo sóda bikarbóna trochu pomôže na uvoľnenie žalúdka. Ale vždy mi to trvá do večera. Potom už som poučenia ) 🙂
Samaritan,vyprostovak - to sú sumaky aj keď je človeku blbo že sa prejedol blbosti
Ja to tiez mavam, preto velmi nepijem, max pohar vina alebo medoviny za vecer/noc, to mi nerobi zle... Vyvracat sa pomoze. Zjest nieco lahke, vziat si nejaky liek na utlmenie bolesti (lieky bez toho, aby som nieco zjedla to zhorsuju), zapit ho colou a skusit to prespat, to je to jedine, co pomaha mne.
nepit nabuduce ked nevies pit