Je tlak 135/80 po päťdesiatke normálny?
Mám 50 rokov a posledné dni si doma zo zvedavosti meriam tlak. V kľude mám väčšinou okolo 132 až 135/80, niekedy o pár jednotiek menej.
Doteraz som tlak vôbec neriešila, tak neviem, či sú takéto hodnoty ešte v pohode, alebo už by som ich mala viac sledovať. Lieky neberiem žiadne. Ak ste mali tlak podobne na hranici, pomohlo vám niečo zmeniť v strave, pohybe alebo režime? Ďakujem za každý tip.
Že na hranici. 😊Čoho?
Nechci vedieť moje hodnoty bez liekov.
Takže myslíte, že nemusím riešiť a je to v poriadku?
@anonym_autor na tvoj vek úplne v poriadku, odporúčam nemerať zo zvedavosti,
@anonym_autor Tlak máš ako mladica👍
aj ja chcem taky tlak najma ten spodny mas uplne super ako mladica
ten vrchny ovplyvnuje aj ta tvoja zvedavost staci sa ukludnit a nepozorovat sa tolko, netreba to riesit
Podla mna to ok nie je a ziadaj o vysetrenie a nech sa hladaju dovody. Nabeh na vysoky tlak tam je. Na preventivky chodis ? Co povedal lekar ? Aky mas cholesterol, cukor ?
Takže myslíte, že nemusím riešiť a je to v poriadku?
@anonym_autor A co chces preboha riesit?? Ved mas uplne normalny tlak..
@anonym_autor A co chces preboha riesit?? Ved mas uplne normalny tlak..
@anonym_1b49c7 135 horny je ok ? Podla akych tabuliek ?
@anonym_autor máš zvýšený tlak.
Mám 135-145,ako kedy a mám diagnózu hypertenzia
Ale je zaujímavé,že som bola na ÚVZ a tam mi namerali menej,majú špeciálny tlakomer,meria 3x zasebou a robí priemer.
Normálny tlak, ak ti lekár povedal že je všetko v poriadku tak nie je čo riešiť. Ako môže mať každý inu teplotu normálnu tak isto aj tlak, neriaď sa tým, že v tabuľke na internete píše nejaké číslo a zvlášť vekom je taký tlak úplne normálny.
Skús si zmerať 3x po sebe a urobiť priemer. Predtým by si mala byt v pokoji aspoň 10-15min. Mne to takto odporúčajú na kardiologii. Ja som zas opačný prípad, na hranici spodného tlaku už dlhodobo.
@anonym_c251ed ty čo tak vyskakuješ? Máš kramy, alebo nevieš sa normálne rozprávať? Ten chlap je jeden z mála ktorý má normálne komentáre a súdnejšie ako 90 % žien z modrého koníka. Autorkin tlak sa blíži k hornej hranici normálneho tlaku. Ešte stále je však v norme.
@anonym_c251ed Skus debatovat k veci (krvny tlak) bez osobnych utokov. Potom ta este poprosim, aby si nasla a presne ma citovala, kde sa vyjadrujem k :
- pôrodom
- cisárskemu rezu
- dojceniu
- PMS
- menopauze
- perinopauze
@anonym_autor to je výborný tlak.....ideálny je 120/80, ale 135/80 je stále dobrý...ak by si mala 135/90 - to už je zvýšený......dôležitý je hlavne ten spodný a ten máš dobrý....150/80 tam už je to trochu zvýšené ale 170/80 - je už vysoký....nedá sa nastaviť liek že to zvýši/zníži len jeden tlak teda v tvojom prípade len horný.....ak by ti dali liečbu znížia aj ten spodný a zase by si mala možno 120/60 - čo je to isté ako máš teraz 135/80.....tlak sa rieši komplexne aj spodný aj vrchný ale dôležitý je práve ten spodný......
V škole nás učili, na zdravotnej, mimochodom, a stále to platí, že hranica normálneho tlaku je 140/90 a vyššie hodnoty sa môžu vnímať ako vysoký tlak až po opakovaných a viacnásobných nameraných hodnotách, ale tu sa evidentne stretlo hotové sympózium kardiológov evidentne s úplne novými a overenými poznatkami.
@anonym_autor také hodnoty som mal v 20. Teraz aj s liekmi mám 160/90 🤣