icon

Kedy vám začali šedivieť vlasy?

2. máj 2021

Ahojte baby. Za par dni budem mat 27 r. a nasla som si prvy sedivy vlas. Nie je to skoro?? Mierne ma z toho chyta depresia. Za cely zivot som nemala vlasy ani raz farbene (len raz farebny sampon a raz tzv ombre kde sa farbia len konce a nie korienky), tak som si myslela ze aspon do tej 30tky sa mi ziadny neobjavy. Ci ich mam viac neviem tento som nasla nahodou. Nie je to skoro? 😭

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 14. jún 2026 · 49 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Šedivenie vlasov je silne geneticky podmienené; v príspevkoch sa objavili konkrétne príklady prvých sivých vlasov vo veku 12, 13, 17, 23, 25, 27, 30, 34, 36, 40 a 47 rokov.
  • Medzi hlásené spúšťače patria pôrod (viaceré ženy hlásili nárast šedín po pôrode), vysoký stres a nedostatok spánku.
  • Bežné riešenia zahŕňajú farbenie vlasov (frekvencia od týždenného až po raz za dva mesiace), melír, ombre, hennu, vytrhávanie jednotlivých sivých vlasov a zakrývanie šatkou; niektoré ženy hlásili rednutie vlasov po dlhodobom farbení.


Q: Čo spôsobuje predčasné šedivenie vlasov?
A: V diskusii väčšina pripisovala predčasné šedivenie genetike, pričom ako konkrétne spúšťače boli uvedené pôrod, vysoký stres a nedostatok spánku; v príspevkoch sa uvádzali prípady začiatku šedivenia už v 12.–17. roku života aj v 20.–30. rokoch.

Q: V akom veku sa bežne objavujú prvé šedivé vlasy?
A: V príspevkoch boli konkrétne vekové príklady od 12 rokov cez 17, 23, 25, 27, 30 až po 40 a 47 rokov, pričom niektoré ženy uviedli, že sú takmer úplne šedivé v 40.–43. roku.

Q: Môže pôrod spôsobiť, že vlasy začnú šedivieť rýchlejšie?
A: Viaceré ženy v diskusii hlásili nárast šedín po prvom pôrode (konkrétne zmienky o 25–30 rokoch), takže pôrod a popôrodné hormonálne zmeny sú v praktických skúsenostiach považované za spúšťač.

Q: Pomôže vytrhávanie jednotlivých sivých vlasov?
A: Mnohé účastníčky priznali vytrhávanie jednotlivých sivých vlasov, pričom iné upozorňovali na obavu z rednutia vlasov a možné poškodenie; v diskusii nie je jednoznačný konsenzus o bezpečnosti tejto metódy.

Q: Aké metódy prekrytia sivín ženy používajú a ako často?
A: Uvedené metódy zahŕňali farbenie vlasov (frekvencia v príspevkoch: týždenne, mesačne, alebo raz za dva mesiace), melír, ombre, hennu, dofarbovanie odrastov a zakrývanie šatkou.

Q: Je henna efektívna pri krytí sivých vlasov?
A: Jedna účastníčka uviedla skúsenosť s hennou, ktorá „divne vyzerala“, takže henna bola v diskusii spomenutá ako skúšaná metóda, nie ako jasne odporučené riešenie.

Q: Môže dlhodobé farbenie spôsobiť rednutie vlasov?
A: V diskusii sa uviedli konkrétne skúsenosti, že dlhoročné farbenie (príklad: asi 30 rokov farbenia) súviselo s rednutím a zoslabením vlasov, a niektoré ženy farbia len každé dva mesiace, aby minimalizovali poškodenie.

Q: Ako sa dajú sivé vlasy esteticky riešiť bez farbenia?
A: V príspevkoch boli spomenuté alternatívy ako melír, ombre, nosenie šatky, alebo krátky zostrih ako plán odloženia úplného zafarbenia do vyššieho veku.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Šedivenie je prevažne považované za geneticky dané.
  • Bežné riešenia zahŕňajú farbenie vlasov, melír a iné kozmetické techniky na prekrytie sivín.
  • Ženy uviedli, že stres a pôrod môžu v praxi urýchliť vznik šedín.


Sporné názory

  • Niektoré osoby vytrhávajú jednotlivé sivé vlasy ako riešenie, zatiaľ čo iné varujú pred vytrhávaním kvôli možnému rednutiu vlasov.
  • Niektorí pripisujú šedivenie výhradne genetike; iní pripisujú významný vplyv stresu a životného štýlu.


Otvorené otázky

  • Ako presne vplývajú hormonálne zmeny po pôrode na rýchlosť šedivenia?
  • Aká je najbezpečnejšia frekvencia chemického farbenia na minimalizáciu rednutia vlasov?
  • Ktoré prírodné alternatívy (napr. henna) spoľahlivo kryjú sivé vlasy bez nežiaducich estetických efektov?


Spomenuté značky a firmy

žiadne

Spomenuté produkty a metódy

melír, farebný šampón, ombre, henna, vytrhávanie sivých vlasov, dofarbovanie odrastov, pravidelné farbenie (týždenne, mesačne, raz za dva mesiace), šatka, krátky zostrih

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z2
avatar
cookie29
2. máj 2021

Neviem. Ešte nemám... ale to je genetika. Poznám čerstvých 30kov s bielymi vlasmi

avatar
lucka_ke
2. máj 2021

mne po dvadsiatke a môjmu otcovi v 18ich, genetika nič s tým neurobíš

avatar
miriam11
Odpoveď bola odstránená
avatar
h2
2. máj 2021

To je veľmi individuálne, mala som spolužiačku na VŠ, ktorá bola už vtedy šedivá, celkom dosť, asi ako bežná 50-nička. A na SŠ som zase mala profesora, ktorý bol už starší pán, určite po 60 a nemal ani jediný šedivý vlas. Proste je to v génoch. Skús sa rodičov a starých rodičov opýtať, kedy mali oni prvé šediny.

autor
2. máj 2021

@h2 so starymi rodicmi bude problem sa opytat a rodicia mi urcite povedia ze oni uz nevedia. 😏

avatar
aileen_mt
2. máj 2021

Kedy zacali sediviet rodicia? Ja mam tiez 27 a uz som za posledny rok-dva par sedivych vlasov nasla. Ked to uz bude neunosne, zacnem farbit, no co 🙂 mam kamosa, co ma 25 a uz polovicu vlasov nema, takze my, zeny, sme na tom v tomto smere dobre :D

avatar
lasona
2. máj 2021

To či si mala vlasy farbené, alebo nefarbene nehrá žiadnu rolu. Šedivenie vlasov je geneticky dané .

avatar
lasona
2. máj 2021

Našla som v knihe

avatar
magdalenal
2. máj 2021

Osobne nevidim v sedivych vlasoch ziadnu katastrofu, vela robia geny, zivotny styl, stres, ... ak ti to velmi vadi, melir to vie krasne schovat (mam kamosky co tak robia). Ja mam sedive vlasy sem tam uz od vysokej skoly a moj manzel ma blasy a bradu cierne ako havran a na brade tolko bielych, ze vyzera z dialky sivo 🙂 niekomu to vadi a prefarbuje do nekonecna, niekto to vezme ako prirodzenu sucast "starnutia"... ale je to isto uplne v pohide a normalne ze mas sedivy vlas ;)

avatar
matkahelka
2. máj 2021

vlasy su genetika. moj otec bol v 30 cely sivy. ja tiez po 30 som si zacala nachadzat sive vlasy. moja svokra ma po 70 a ziaden sivy vlas

avatar
lasona
Autor odpoveď zmazal
avatar
falbala132
2. máj 2021

jeden sedivy vlas nic neznamena, ja som si prvy nasla ked som mala 25, teraz mam 36 a stale si vynimocne najdem zo 1, 2.. nezhorsuje sa to.

autor
2. máj 2021

@falbala132 potesila si ma ale asi to nebude moj pripad. 😅

autor
2. máj 2021

No nic musim sa s tym zmierit. Moj muz chce mat zo mna blond, ja mam tmavo hnede vlasy tak ked chytim nerv pojdem na blond 🤣

autor
2. máj 2021

@falbala132 aj si ich vytrhnes?

avatar
falbala132
2. máj 2021

ano 🙈😀

avatar
queenofdisaster_7
2. máj 2021

Ešte na strednej a to som nebola teda jediná medzi spolužiačkami. Vytrhavam stále to je moja totálna úchylka

autor
2. máj 2021

@falbala132 samozrejme ze aj ja som toto zmrda hned vytrhla 😁

avatar
bellovag
2. máj 2021

Ja mám o týždeň 40 a mám asi 5 sivých vlasoch, ktoré si pravidelne vytrhávam 🙂 mám tmavohnedé, dlhé vlasy, zatiaľ nefarbené...

avatar
monika2012
2. máj 2021

Mne v dvanástich rokoch. Teraz mám 43 a som takmer úplne šedivá. Žiaľ, je to genetika. Som vďačná za možnosť vlasy si zafarbiť, inak by som asi chodila kanálmi.

avatar
bellovag
Autor odpoveď zmazal
avatar
babababka
2. máj 2021

Mne okolo 22 rokov.Keď som mala 40 už som bola úplne šedivá.Neviem,či je to genetika,babka mala 90,keď zomrela a nebola úplne šedivá,takisto aj otec mal 77 a pekné ,husté kučeravé hnedé vlasy.Mne to problém nerobí.Zafarbím si ich,alebo aj nie.Teraz mám 58.

avatar
martinka13
2. máj 2021

Včera som mala 41 a našla dom si 3 šedivé vlasy.

avatar
hettinka
2. máj 2021

Prvý po štátniciach a druhy po prvom pôrode, to som mala 25. V tridsiatke som mala pol hlavy šedivej, farbim si vlasy roky.

avatar
richardp2509
2. máj 2021

Keď som rodila prvého syna mala som 25 rokov. Pôrod bol taký ťažký že o 4dni som si našla na hlave 4 sivé vlasy. 😏

avatar
terezka1947
2. máj 2021

No u mna tiez genetika. Okolo statnic som vytrhavala....sem tam nejaky,ale nie sivy,rovno biely.
No a po druhom porode,resp.okolo 40uz pravidelne farbim.
Skusala som henu,ale nejako to divne vyzera.
Biele vlasy si iba svetlo hnede a moja original.farba je tmavohneda.
Ale mam taku svoju "metu",ze po 50tke skusim nejaky smerncovny kratky zostrih a necham svoje sivobiele. Co to urobi.

avatar
jeliz59
2. máj 2021

28.....veľa stresu nedostatok spánku

avatar
lusyyy36
2. máj 2021

Tiež asi v tom veku. Teraz mam 34 a strasne vela šedivý. Najhoršie je, že farba sa z nich výmysel behom 2 týždňov. A farbiť vlasy každé 2 tyzdne si neviem predstaviť.

avatar
makova333
2. máj 2021

Po 40ke som si nasla prvy sedivy vlas, teraz mam 47 a asi 3 sedive vlasy. Je to v genetike, moja babka v 80ke nemala jediny sedivy vlas, dedko bol sedivy odkedy si pamätam resp. nepamätam si ho nesediveho 😀 Asi sa to u mna mixlo.

avatar
dzepeta
2. máj 2021

Mam 30 rokov a zacali mi sediviet od 25. Nemam vela sedivych vlasov, mam po oboch stranach ako su tzv. kuty, no paci sa mi to ma to smrnc😁

Strana
z2